便秘

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飲食對維持健康身體很重要,台灣營養師程涵宇日前在其Facebook專頁,介紹10款由哈佛大學推薦的10種「超級食物」。程涵宇指出,經常高油高糖飲食,攝取紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料及酒精,最容易養出腸道...

今日 09:00
腸道健康|哈佛大學列10款「超級食物」 增加腸道益生菌解救便秘困擾+防癌

【肚痛/腹痛/便秘/兒童健康】肚痛可大可小,隨時反映身體健康警號。英國一名11歲女童因腹部劇痛,被父母緊急送往醫院,經醫生檢查後被診斷為「便秘」,未料出院回家數小時後,女童竟然突然失去心跳,搶救後仍不...

14:11 2024/06/14
肚痛警號|11歲女童腹痛被診斷「便秘」回家竟身亡 拆解9個肚痛位置反映身體問題

【飲水/喝水/記憶力/專注力/營養】天氣持續炎熱,相信爸媽會提醒孩子要多飲水,飲水除了可以解渴和有助排毒,原來飲水量充足的小朋友會較聰明,考試前飲更會令成績提升10%!英國和美國有大學早前發表各項有關...

13:29 2024/06/12
飲水健康︱美國研究:飲水可以變聰明 4個最佳飲水時間點提升學習效率

說起腸道,你會想起甚麼?消化、吸收、運輸和排洩功能外,腸道內有數百萬神經元,比脊髓上更多,而且可以不受中樞神經系統的控制而獨立運作,難怪腸道有人體中的第二大腦之稱。 Netflix新上架紀錄片《健康解...

2024/06/01
Netflix《健康解密:腸道的奧秘》 善待你的腸道

剛剛從新加坡回來,每天都在「掃」地道小吃。魚蛋河、叻沙、芝麻湯圓、榴槤、咖喱蟹、鮮蔗汁,奇怪的是,大熱天時,居然沒有肚瀉。思前想後,和新加坡的民眾健康意識攸關。 自20世紀初,東南亞街頭食品攤販開始出...

2024/06/01
街頭味道背後

近年美容界捲起一股「酵素風」,「酵素」成為保健養生界的新寵,內服外用一應俱全,是時下最為熱門的纖體美膚潮流,聲稱能清宿便、美白、排毒之效。酵素真的有神奇功效?酵素與碳水化合物、蛋白質、脂肪、維他命及礦...

2024/05/30
酵素對皮膚有用嗎?

【世界腸道健康日/大腸癌/痔瘡/捱夜/癌症/腸道健康】5月29日是世界腸道健康日。醫管局資料顯示,大腸癌是本港第2位最常見的癌症,2021年新症為5,899宗,死亡數字錄2,298宗,為整體癌症中排行...

18:09 2024/05/29
5.29世界腸道健康日|29歲IT男痔瘡發作揭患大腸癌 醫生:留意排便3個變化

不少人在流感、傷風感冒痊癒後,仍咳嗽不斷,除了旁人避之則吉外,自己也很不舒服,更甚是影響睡眠。 想咳嗽盡早紓緩,或者欲知坊間流傳的鹽燉橙、燉梨有無效,以下由中醫師為大家剖析。 春季是季節性流感高峰期,...

2024/05/22
感冒痊癒 仍咳極唔斷尾? 中醫師:咳嗽持續 易傷肺氣

【便秘/通便/癌症/大腸癌/膳食纖維/益生菌】大腸癌是本港第2號癌症殺手,近年來更有年輕化趨勢。而都市人常見便秘、忍便等不良習慣,會對身體造成極大損害;大便裡含有很多毒素,長期下去可致身體慢性發炎,增...

18:39 2024/05/20
KO便秘︱便秘增患大腸癌風險 營養師推介10大通便食材有效排宿便腸道順暢

【顧婕/直腸癌/癌症/便秘/血便/脹氣】現年57歲的台灣前艷星顧婕,於上個月透露自己長年飽受便秘困擾,及後到醫院檢查後發現直腸位置有顆長5厘米的惡性腫瘤,確定患上直腸癌。她今日召開記者會,揭露自己實際...

18:56 2024/05/17
直腸癌|57歲前10億新抱 癌細胞擴散患直腸癌四期 哽咽落淚:沒辦法接受

【便秘/排便/出血/脫肛/痔瘡】如廁一不為意就會坐很久很久。台灣一名40多歲女子每天都有排便習慣,而且在馬桶上蹲坐至少半小時。久而久之,女事主的痔瘡問題日益嚴重,甚至每次排便都會「血流成河」,終因為貧...

19:13 2024/05/16
痔瘡煩惱︱40歲女每天上廁所30分鐘突脫肛 醫生建議:排便勿超過這時間【附4招助排便順暢】

【胃部健康/飲食習慣/生活習慣/消化不良/屙嘔肚痛】相信大家都試過突然感到胃部不適,出現屙嘔肚痛等情況。台灣胸腔及重症專科醫生黃軒在其Facebook專頁中指出,日常生活中有10大行為大家以為對身體無...

14:30 2024/05/14
胃部陷阱|戒早餐極不健康 醫生公開9大傷胃行為 警示:8種症狀要留神

長期有便秘問題,要及早找出成因!台灣一名23歲女子自曝從小有嚴重便秘,最長記錄17日沒有排便;多年來試盡通便方法都無法改善,直至到醫院照了X光才驚悉自己的大腸異於常人。最新影片:事主在社交平台Dcar...

10:54 2024/05/13
便秘困擾︱23歲女嚴重便秘試盡一切通便方法 照X光驚見:大腸生到心臟

【早餐/卡路里/暢便/便秘】一日之計在於晨,早餐對於身體尤其重要。台灣營養師彭逸珊近日在社交平台上,分享3款「地雷早餐」,亦同時推介了9款推介早餐,其中烤雞腿堡及炒麵也可吃,不妨參考。最新影片:台灣營...

19:07 2024/05/08
早餐地雷|營養師點評3大早餐地雷 推介9款健康美味早餐:炒麵都食得

【大腸癌/癌症/忍便/便秘】不少都市人因為工作繁忙、時間緊湊等原因而習慣忍尿甚至忍便,然而這種不良習慣隨時會對身體造成極大損害。有台灣醫生分享病例,指一名50多歲OL因為潔癖,不願在外如廁,結果長年忍...

18:18 2024/05/07
癌症殺手|OL潔癖長年忍便致慢性便秘 腹脹揭患3期大腸癌

【體臭/狐臭/口臭/異味/便秘】體味過重令人尷尬!台灣一名女子有口臭及狐臭煩惱,即使每日飲大量水、定期刮腋毛都無法改善症狀,讓她感到極為自卑,甚至不敢與朋友靠得太近,疑心是否因便秘引發體臭問題。最新影...

12:22 2024/05/03
KO體臭|女子日飲2升水定期刮腋毛 仍有臭狐兼口臭疑心1原因致生異味

【黑色食物/飲食/營養素/心臟健康/新陳代謝/衰老】經常聽到飲食上要攝取所有顏色的食物,才能完全維持身體健康。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中指出,不少深黑或紫色外衣的「黑色食物」都有豐富營...

18:45 2024/04/30
飲食攻略|延緩衰老/保護心臟/降腸癌+腦退化風險 6大必吃黑色食物越食越年輕

【便秘/刷牙/腸道/飲食/壓力/緊張】除了飲食習慣之外,壓力亦有可能誘發便秘問題!有大腸直腸外科醫生指出,便秘其中一個主因與精神壓力相關,他拆解4招幫助改善便秘外,亦分享了日本名醫的「微笑刷牙法」,指...

17:49 2024/04/30
腸道健康|壓力過大恐誘發便秘!醫生拆解4招清宿便 刷牙1動作有助通便

【顧婕/直腸癌/癌症/便秘/血便/脹氣】長期便秘可以是罹癌噩耗,現年57歲的台灣前三級片艷星顧婕,近日透露自己長年飽受便秘困擾,最近到醫院檢查後,發現直腸位置有顆長5厘米的惡性腫瘤,確定患上直腸癌,介...

18:40 2024/04/29
直腸癌|57歲前10億新抱自揭患直腸癌 艷星出身便秘20年出現1症狀才求醫

【便秘/月經/女生/尷尬/爆血管/毀容】如廁用力過猛,有可能會爆血管。內地一名女子近日來月經時,特別容易便秘,就在如廁之際,她一時用力過猛,竟導致臉上微絲血管爆裂「毀容」,令她即時崩潰求醫。最新影片:...

16:45 2024/04/26
便秘煩惱|女子經前便秘如廁用力「咇」致毁容 醫生笑言:下次別太激動【附4大原則助排便順暢】

【減肥/便秘/瘦身/通便】便秘的成因有很多,就算健康飲食都可能會遇上便秘煩惱。台灣一名女大學生開始減肥1個月,體重和體脂都有平穩下降,惟伴隨便秘問題讓她非常煩惱。後來因為一次放肆飲食後,便秘問題居然迎...

16:32 2024/04/24
便秘煩惱|日日食蔬果高蛋白食物  少女嚴重便秘疑少吃1食物所致【附通便大法】

【大腸癌/護士/腸胃病/健身/生活習慣】防不勝防!台灣一名37歲女護士平日生活健康、腸胃亦無大問題,未料某日突感腹痛嘔吐,求醫後驚揭患上大腸癌。眼見丈夫得悉壞消息後痛哭失聲,事主亦深覺內疚,亦坦言除了...

16:40 2024/04/23
癌症殺手| 37歲女護士無腸胃病勤健身 突腹痛求醫揭患大腸癌 :疑1習慣肇禍

【癌症/胃癌/胃癌症狀】胃癌是香港十大常見癌症之一,近年有現年輕化趨勢。有台灣醫生分享一宗6歲男童患癌個案,他被送院時已便秘兩星期,且出現肚脹、臉色蒼白、腳趾發紫的症狀,左邊小腳趾更斷了一截。經檢查後...

17:29 2024/04/19
兒童癌症|6歲男童便秘肚脹被餵飲1物 求醫揭患胃癌須切胃截肢【附7大胃癌症狀】

女性若常久坐、懶得動,易致氣血不足、患上婦科病的機會增加。最近有外國研究已證實,每日久坐每增兩小時,患癌風險激增百分之八。坐得多有三大壞處: 一、令氣色變差:中醫認為脾與肌肉相表裏,久坐缺乏運動令脾的...

2024/04/18
久坐增患癌風險

【大腸癌/腸胃炎/腹瀉/肚痛/大便有血】若身體出現異狀,一定要盡快正視。一名21歲女大學生長年有腹瀉肚痛的情況,她起初不以為然,以為只是吃錯東西導致腸胃炎。沒想到症狀越來越嚴重,更開始出現便秘和大便有...

13:58 2024/04/12
遺傳癌症︱常肚瀉肚痛以為腸胃炎 女大學生屙血求醫罹「老人癌」 揭主因與一事有關

【腸胃問題/腸鳴/腹痛/腹脹/嘔吐/便秘/腸阻塞/腸癌/惡性腫瘤】不少人都試過肚餓時肚子會「打鼓」,有台灣醫生指出這是正常生理反應,當腸胃道持續蠕動並擠壓時就會產生腸鳴;然而如果發出聲響時,伴隨5種不...

17:40 2024/04/10
健康警號|肚子不明咕咕叫?醫生籲留意5種不適感 持續1個月恐屬腸阻塞或腸癌

【便秘/糞性結腸炎/大腸破裂/腹膜炎/敗血性休克】便秘勿輕視!台灣一名有慢性便秘問題的58歲男子,日前因突然出現腹部劇痛、冒冷汗等症狀,於是慌忙到醫院求醫。醫生為男子檢查時,證實他是糞性結腸炎併發大腸...

15:54 2024/04/10
便秘問題丨長期便秘會出事?男子劇烈腹痛送院命危 醫生剖腹驚見滿肚大便

【大腸癌/癌症/大腸癌症狀/大腸癌篩檢/大腸癌病症】身體長期不明疼痛要小心,內地曾有一名15歲中學生長期肚痛,但卻不以為然,一直到腹痛難當才求醫,最後確診末期大腸癌,生命倒數只剩20個月。有外科醫生指...

17:46 2024/04/05
大腸癌|15歲中學男生長期肚痛延醫 揭患末期大腸癌【附7個大腸癌症狀】 

天然食材亦有機會引起過敏反應。台灣彰化秀傳醫院急診兒科醫生黃士倫在Facebook專頁《黑倫醫師x健康諮詢》分享一宗病例,提到一名不到1歲的嬰兒被緊急送院,期間出現抽搐,嘴唇和四肢末梢因缺氧變成青紫色...

19:00 2024/04/02
幼兒食安︱嫲嫲餵1歲嬰飲蜂蜜水通便 致肉毒桿菌中毒全身抽搐缺氧【附6款忌吃食物】

便秘問題切勿輕視,有醫生曾分享,台灣一名男子由於心肌梗塞而到深切治療部留醫,想大便卻排不出來。醫生為男子處方軟便藥期間,男子試圖排便,卻一用力就瞬間喪失意識,出現心跳停止的狀況,最後經及時搶救才救回一...

15:33 2024/03/31
便秘危機|男子大便太用力心跳驟停 醫生警示便秘者:中風死亡風險增1.4倍