便秘

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有無試過進食後很快便會肚痛腹瀉?這並非吃了不潔食物,有些人腸胃十分敏感,長期進食後都會出現這情況,故被稱為「玻璃肚」。若經常有此狀況,便有可能是患上腸易激綜合症,根據過往醫學統計,本港大約有10%-2...

2024/03/02
飲食後迅即肚痛腹瀉 兩成女士患有腸易激綜合症

天氣驟冷,專家說,這叫「倒春寒」。城市人很少聽到這詞彙;我是少時從書本上讀過。 「倒春寒」是一個民間俗語,並非氣象學專業詞彙。每年2至4月,在春播之後,由於北方冷空氣頻繁南下,造成氣溫大幅起伏。這不一...

2024/03/02
倒春寒與泡腳

直腸癌與生活飲食習慣息息相關!近日,内地一名15歲少女因腹脹前往就醫,結果竟確診結直腸癌晚期,最終離世。醫生表示,除了和家族遺傳有關,也與其不良飲食習慣有關。最新影片推介:綜合内地媒體報道,江西南昌一...

11:59 2024/03/01
癌症殺手|15歲少女腹脹就醫揭患直腸癌末期終離世 醫生:與呢類飲食習慣有關

本港天氣顯著清涼,天文台預料一股季候風補充會在本周後期抵港,本周五(3月1日)氣溫一夜跌9度至最低15度;翌日更會跌至最低14度,北區清晨7時,最低氣溫更只有11度。受天氣不穩影響,加上正值流感高峰期...

11:54 2024/02/26
飲食攻略|天氣忽冷忽熱稍一不慎恐流感纏身 烹飪導師教煲一款湯水清熱抗病

癌症會傳染?杭州一對老年夫婦,先後被確診直腸癌及結腸癌,醫生一問,才知肇禍原因,極可能與他們平日的飲食生活習慣有關。最新影片:綜合內地傳媒報道,73歲的妻子與78歲的丈夫一直居於杭州,自早年從菜檔生態...

13:41 2024/02/22
食用安全丨七旬夫婦先後患腸癌 醫生揭1個飲食習慣惹禍

我愛吃水果,亦不怕果糖,老實說,又不會喪吃到撑肚皮才識收口,適量就沒問題啦!況且運動可加速代謝果糖,有做運動習慣的人,毋須過分害怕果糖。上天給人類如此恩物,必有其美好作用,水果含膳食纖維、維他命(C、...

2024/02/20
補血恩物

【兒童健康/中醫/腹痛】兒童腹痛是常見的問題,但往往背後的原因被忽視。腹痛和肚瀉屬於中醫的脾胃範疇,可能與腸胃功能有關。腸胃病可以後天補救,但如果後天失養導致腹痛和肚瀉,我們需要找出病因,以防止這種失...

00:00 2024/02/15
腹痛警號︱兒童腹痛或藏3大警號 中醫解構5種常見腹瀉症狀及療法

新年期間少不免大魚大肉,但暴飲暴食容易導致食飽食滯、消化不良等問題,對腸胃造成傷害。深圳一名男童在年三十晚就因為食滯,接連嘔吐十餘次,同時還伴有腹痛,緊急送院後被診斷為不完全性腸梗阻。最新影片:綜合內...

15:05 2024/02/14
腸胃健康|12歲仔新年假食滯 連嘔十多次緊急送院  醫生揭1原因致腸道阻塞

每逢過年,大家都擔心大吃大喝引致食滯,但其實亦有一個健康風險被人忽略,就是腸梗塞。腸梗塞是指腸道因某些原因引起阻塞,食物不能通過,然後造成肚脹、肚痛和嘔吐的情況。嚴重的腸梗塞,可以引發腸臟破裂、腹膜炎...

14:13 2024/02/09
農曆新年2024︳過年小心腸梗塞 5個預防要訣冬菇屬高危食物

工作上交際應酬少不免,台灣一名女生近日陪同客戶進食薑母鴨後,回家上廁所時卻發現痔瘡大爆血,讓她事後在網上大呻苦況指:「這樣的話算不算是工傷啊?」最新影片推介:女事主近日在網上討論區「Dcard」以「陪...

11:33 2024/02/08
食用安全|應酬客戶狂吃一菜式 OL如廁痔瘡破裂爆血 「這樣算不算工傷?」

每逢過年,大家都擔心大吃大喝引致食滯,但其實亦有一個健康風險被人忽略,就是腸梗塞。 腸梗塞是指腸道因某些原因引起阻塞,食物不能通過,然後造成肚脹、肚痛和嘔吐的情況。嚴重的腸梗塞,可以引發腸臟破裂、腹膜...

2024/02/06
過年小心腸梗塞 5個預防要訣

皮膚摸起來不光滑、凹凹凸凸,手感粗糙?不少人也會有心癮,愈不平滑就愈愛撫摸自己的臉。久而久之,面上的問題愈多,最常見的就是油脂粒。其實黑頭和油脂粒都是由於身體濕重毛囊皮脂腺分泌過多,加上表皮層角質脫屑...

2024/02/01
如何解救油脂粒

直腸癌與生活習慣息息相關。杭州一對節儉夫妻先後患上腸癌,更一度以為誤把癌症傳染予對方。醫生診斷後向他們指,腸癌不會傳染,大部分病因與不良生活習慣有關,當中他發現夫妻有4個不良的飲食習慣,有機會為患癌的...

18:17 2024/01/30
慳家致癌?|夫妻以為癌症會傳染 相隔1年先後患腸癌 醫生揭4大飲食習慣惹禍【附直腸癌4大症狀】

皮膚摸起來不光滑、凹凹凸凸,手感粗糙?不少人也會有心癮,愈不平滑就愈愛撫摸自己的臉。久而久之,面上的問題愈多,最常見的就是油脂粒。其實黑頭和油脂粒都是由於身體濕重毛囊皮脂線分泌過多,加上表皮層角質脫屑...

16:54 2024/01/30
解救油脂粒|面部油脂粒是慢性皮膚炎症 中醫教煮控油焗茶+補水之道【內附食譜】

都市人生活繁忙,經常吃外賣缺少膳食纖維,好容易有便秘問題。「Nutri Life 營養顧問中心」註冊營養師Jennifer,為大家推薦9款高纖榖物早餐,補充每日所需營養素。最新影片:Jennifer表...

12:00 2024/01/28
超市大搜查︱降膽固醇通排便 9款五穀早餐纖維量大比拼 1款吃半碗如吃3個蘋果

蔬菜含有豐富膳食纖維,有助排便暢通,因此不少人會選擇大量食用。但台灣有醫生指出,單吃蔬菜未必能解決便秘,如果忽略了1類食物的攝取,同樣有便秘風險。她就分享如何分辨便秘的原因,並分享通便的飲食方程式。最...

10:00 2024/01/28
飲食攻略|日日食菜仍便秘? 因缺1類食物纖維 醫生拆解最佳通便飲食比例

不知甚麼時候興起「營養補充品」的概念,單靠幾粒藥丸便可補充一天足夠養份,而忽略真正從食物中汲取營養的原意。其實不少食物中的營養能維持日常所需,今次介紹三款食物給大家: 一、解決便秘的好幫手:番薯,性平...

2024/01/25
三大營養食物

Bonnie問:「真的很奇怪,每次到首爾旅行,不是韓牛就是炸雞,但肚腩又不會跑出來。」我用懷疑的目光上下打量她,說:「大概是天氣冷,穿着厚厚的羽絨,加上你穿像筋褲頭的褲,就算是端着大肚腩也不覺吧!」 ...

2024/01/23
價廉物美的益生菌

今日(20日)踏入二十四節氣的大寒時分,天文台預料一道冷鋒將會形成並在今晚至明日(21日)早上橫過廣東沿岸,明日早上顯著轉涼,周一(22日)稍後進一步轉冷,周二(23日)及周三(24日)風勢頗大及有幾...

08:05 2024/01/20
飲食攻略·二十四節氣大寒|明氣溫急跌下周二市區低見8℃ 中醫教3招+8大食材驅寒 「當歸生薑羊肉湯」補氣養血

長期維持極端減肥對身體恐造成傷害。一名內地女子從小是過重體質,體重最高曾達242磅;後來結婚後希望生兒育女,遂開始減肥之旅。她的減肥方法看起來很奏效,1年半就已經減掉超過原先體重的一半,惟這種減肥方法...

23:05 2024/01/18
極端減肥|31歲女重達242磅 一原因激減141磅 用錯方法致暴食解壓:越瘦越焦慮

腹痛後果可大可小!日本一名80歲老翁近日因腹痛求醫,被醫生判斷為便秘,惟返家翌日病情惡化,最終發現原來是主動脈瘤破裂,不治身亡。有醫生提醒,主動脈瘤是「無形殺手」,9成半患者可以沒任何症狀。最新影片:...

21:30 2024/01/11
計時炸彈|腹痛求醫被誤診便秘 男子翌日身亡 揭真正死因為一位置主動脈瘤破裂

嘴唇是經絡交會處,可直接反應身體的脾胃功能,正常唇色是明亮紅潤、顏色飽滿,若特別黯沉、蒼白、乾裂、腫脹,甚至過度鮮紅,都代表身體發出警號。所以,中醫從觀察唇色,就可窺知身體可能有哪些需要注意,為大家綜...

10:43 2024/01/10
自測隱患|中醫師教看唇色觀健康 10種不健康唇色預示身體隱疾【內附護唇3招】

今日(7日)踏入二十四節氣的小寒時分,早前短暫回暖的天氣將再次回落,多個地區清晨低見14°C,打鼓嶺低至13°C。一股東北季候風將於下周初至中期影響本港氣溫,明日(8日)市區平均氣溫將回落至最低14°...

08:00 2024/01/06
飲食攻略·二十四節氣小寒|東北季候風來襲 吃一類食物恐上火喉嚨痛便秘 中醫拆解飲食宜忌+食療

去旅行當然希望旅途愉快,但總會有些變數打亂計劃。一名內地男聖誕節歐遊期間,乘搭火車時遇上噁心男乘客坐在旁邊;飽受3小時的身心折磨後,剛到埗第一晚更發高燒至攝氏41度,計劃好的行程全部被打亂。對此,他懷...

10:20 2024/01/05
旅遊噩夢|鄰座乘客2大行為極噁心 男子歐遊坐火車 被迫聞臭屁3小時後發高燒

入住新屋要小心致癌物質!台灣有腎臟科醫生分享病例,指一名35歲男子搬家後經常生病,其妻子更意外流產。他們最初以為是房屋風水不佳導致「撞鬼」,然而拜神後並未見好轉,於是求醫,結果發現因為1事導致雙雙中毒...

17:13 2024/01/02
癌症殺手|搬屋後易感冒、妻流產 35歲男以為「撞鬼」拜神後無果 求醫揭因1事患鼻咽癌

小兒便秘是兒科中常見的疾病,主要表現為排便時間延長、間隔增加和糞便乾硬等症狀。有時也會出現排便次數減少和伴隨腹脹腹痛的不適感。如果家長觀察到小兒在排便時有不適感,甚至出現哭鬧,這可能意味著小兒存在便秘...

09:40 2024/01/01
小兒便秘|留神孩子排便愛哭鬧 中醫拆解小兒便秘3大類型 按摩1穴位紓緩+慎吃兩食物

便秘是常見的都市病,到底有何原因會導致便秘,可以怎樣預防?本報邀請腸胃及肝臟科專科醫生張世華接受訪問,拆解便秘的成因,以及預防方法。最新影片:正常排便VS便秘甚麼情況才屬於便秘?張醫生解釋,正常大便會...

00:00 2023/12/23
TOPick診症室︱男子嚴重便秘拒求醫 至血便揭患直腸癌半年離世 醫生拆解5招+8種食物通便

產後修身是不少媽媽的一大煩惱,不過若然狂做運動仍發現腹部凸起、肚皮鬆弛,有可能是腹直肌分離所致。中大醫院整形外科專科醫生李鍵穎接受TOPick訪問時表示,腹直肌分離嚴重可引致便秘、失禁,甚至小腸氣,產...

14:11 2023/12/22
TOPick診症室|產後腹脹肚皮鬆弛小心腹直肌分離 醫生拆解成因症狀+教1招自測

入秋冬時節,天氣慢慢開始轉涼。走到街上,或許會飄逸著燴番薯的香氣。不少人誤以為番薯很肥,但其實番薯每100克所含的脂肪量差不多近乎零。番薯被歸類為根莖類蔬菜。番薯具有穀物類食物的主要特質-含豐富的碳水...

09:35 2023/12/18
飲食攻略|預防大腸癌+改善高血壓+護心 營養師盤點番薯好處+教煮糖水

便秘是都市人的常見煩惱,個肚長期「谷住谷住」令人寢食難安。坊間流傳眾多解決便秘的方法,究竟該如何選擇,從何入手?立即交由營養師分享飲食攻略,並拆解偏方真偽,教大家正確擊退便秘。 營養師羅愷珈(Cher...

2023/12/16
營養師飲食攻略 KO便秘煩惱