【大腸癌／飲食／隔夜餸菜／致癌物／癌症飲食】食物吃不完會怎樣處理？不少人習慣將每餐吃剩的餸菜都放進雪櫃，感覺放進去冷藏的食物就能夠保持新鮮。台灣有專家指出，大部分罹患大腸癌的病人都有吃隔夜餸菜的習慣，...

【腹瀉／血便／子宮肌腺症／經痛／子宮內膜異位／婦科疾病】腹瀉、血便是常見大腸癌症狀，但原來亦有可能是由婦科疾病引致。台灣有醫生分享病例，一名女子因病摘除子宮，但手術後數月卻離奇出現腹瀉及血便，甚至連大...

上周提及，夏天除了要「養心」外，女士們還要面對一系列挑戰，包括：清淡飲食防暗瘡及美白大作戰，今期續談如何處理面油問題。 挑戰三、踢走滿面油光：夏季皮脂腺在陽光的催動下也開始活躍起來，不管是油性肌膚，還...

May近日出現便秘問題，她說以往一日一次，現在兩三日才一次，問我如何應對。 「改變了飲食習慣，有機會影響排便習慣，在減肥控制飲食前，你多吃較油膩的食物，而且分量較多，油脂有『滑腸』作用，加上食物體積較...

【肚痛／便秘／食肉獸／大腸】一周排便多少次才算是便秘？內地一名女生因為半夜睡覺時經常肚痛而求醫，一開始她只以為是普通胃痛問題，沒想到一照X光片就發現大腸擠滿了糞便！女事主不明為何自己從來沒有便意，卻積...

【便秘／腹脹／腹痛／腸胃問題／結腸黑變病／偏方／通便茶／保健品/大腸內壁豹紋】內地有名中年婦人長期有便秘問題，本想透過調整飲食習慣幫助改善，後來卻迷上了網絡上各種偏方和保健品。本來便秘問題確實得到改善...

【半夜瀨尿/尿床/失禁/多尿/膀胱】每當孩子半夜瀨尿，家長要一大朝早花額外時間更衣洗澡，來清除身上的尿味，或者半夜醒來忙個不停，長遠下來家長難以睡個好覺。不過原來孩子半夜瀨尿或許是遺傳，若家長有一方或...

【顧婕/直腸癌/癌症/擴散/便秘/血便/脹氣/肝臟/水泡/症狀/徵狀/前10億新抱/艷星】57歲台灣前艷星顧婕確診患上直腸癌四期，短短半個月間消瘦約4公斤（約8.8磅），更被醫生斷言可能只有5年餘命。...

【大腸癌／癌症／痔瘡／血便／癌症】如果發現大便有血，當心屬大腸癌！有台灣醫生分享案例，一名37歲男子持續有血便問題，向工作場所的護理人員諮詢後，認為只是痔瘡，故自行購買藥膏塗抹治療。然而使用藥膏半年後...

【減肥／瘦身／平台期／便秘／排便／益生菌／腸胃健康】減肥要用正確態度和方法！內地一名196磅女生決心減肥，居然零運動只節食4個月，一口氣減掉60磅。為了突破體重平台期，她開始接觸跑步，吃水煮餐，連天生...

【大腸癌／癌症／放屁／排氣／便秘】大腸癌是本港第2位最常見的癌症，在2019年大腸癌導致2174人死亡，佔癌症死亡總數14.6%，整體患者5年相對存活率為58.2%，第四期的存活率更僅有9.3%。不少...

夏天容易熱氣，中醫稱為「上火」，意指人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂「火」是形容身體內某些熱性徵狀，成因如壓力大、經常熬夜、常吃辛辣煎炸食物等。以下介紹三款有效為肌膚「救火」的湯水食材： 一、水瓜：性涼、...

【腸阻塞／便秘／子宮肌腺瘤／婦科疾病】排泄物竟然從口而出？台灣一名30歲OL因久坐常感腰痛，求醫揭體內竟藏有子宮肌腺瘤，於是需要緊急進行手術，惟手術後卻出現連續2星期便秘，有一天更從口中吐出排泄物。醫...

【彭皓鋒／御用惡人／TVB／直腸癌】53歲TVB御用惡人彭皓鋒，自去年自揭患上直腸癌第3期，一直積極治療面對。而他近日接受傳媒訪問時，便表示目前病情時好時壞，並指暫無開刀打算；彭皓鋒透露，懷疑患病與其...

【腸道／腸胃健康／哈佛飲食／超級食物／益生菌／便秘／防癌】飲食對維持健康身體很重要，台灣營養師程涵宇早前在其Facebook專頁，介紹10款由哈佛大學推薦的10種「超級食物」。程涵宇指出，經常高油高糖...

【肚痛/腹痛/便秘/兒童健康】肚痛可大可小，隨時反映身體健康警號。英國一名11歲女童因腹部劇痛，被父母緊急送往醫院，經醫生檢查後被診斷為「便秘」，未料出院回家數小時後，女童竟然突然失去心跳，搶救後仍不...

【飲水／喝水／記憶力／專注力／營養】天氣持續炎熱，相信爸媽會提醒孩子要多飲水，飲水除了可以解渴和有助排毒，原來飲水量充足的小朋友會較聰明，考試前飲更會令成績提升10%！英國和美國有大學早前發表各項有關...

說起腸道，你會想起甚麼？消化、吸收、運輸和排洩功能外，腸道內有數百萬神經元，比脊髓上更多，而且可以不受中樞神經系統的控制而獨立運作，難怪腸道有人體中的第二大腦之稱。 Netflix新上架紀錄片《健康解...

剛剛從新加坡回來，每天都在「掃」地道小吃。魚蛋河、叻沙、芝麻湯圓、榴槤、咖喱蟹、鮮蔗汁，奇怪的是，大熱天時，居然沒有肚瀉。思前想後，和新加坡的民眾健康意識攸關。 自20世紀初，東南亞街頭食品攤販開始出...

近年美容界捲起一股「酵素風」，「酵素」成為保健養生界的新寵，內服外用一應俱全，是時下最為熱門的纖體美膚潮流，聲稱能清宿便、美白、排毒之效。酵素真的有神奇功效？酵素與碳水化合物、蛋白質、脂肪、維他命及礦...

【世界腸道健康日／大腸癌／痔瘡／捱夜／癌症／腸道健康】5月29日是世界腸道健康日。醫管局資料顯示，大腸癌是本港第2位最常見的癌症，2021年新症為5,899宗，死亡數字錄2,298宗，為整體癌症中排行...

不少人在流感、傷風感冒痊癒後，仍咳嗽不斷，除了旁人避之則吉外，自己也很不舒服，更甚是影響睡眠。 想咳嗽盡早紓緩，或者欲知坊間流傳的鹽燉橙、燉梨有無效，以下由中醫師為大家剖析。 春季是季節性流感高峰期，...

【便秘/通便/癌症/大腸癌/膳食纖維/益生菌】大腸癌是本港第2號癌症殺手，近年來更有年輕化趨勢。而都市人常見便秘、忍便等不良習慣，會對身體造成極大損害；大便裡含有很多毒素，長期下去可致身體慢性發炎，增...

【顧婕／直腸癌／癌症／便秘／血便／脹氣】現年57歲的台灣前艷星顧婕，於上個月透露自己長年飽受便秘困擾，及後到醫院檢查後發現直腸位置有顆長5厘米的惡性腫瘤，確定患上直腸癌。她今日召開記者會，揭露自己實際...

【便秘/排便/出血/脫肛/痔瘡】如廁一不為意就會坐很久很久。台灣一名40多歲女子每天都有排便習慣，而且在馬桶上蹲坐至少半小時。久而久之，女事主的痔瘡問題日益嚴重，甚至每次排便都會「血流成河」，終因為貧...

【胃部健康／飲食習慣／生活習慣／消化不良／屙嘔肚痛】相信大家都試過突然感到胃部不適，出現屙嘔肚痛等情況。台灣胸腔及重症專科醫生黃軒在其Facebook專頁中指出，日常生活中有10大行為大家以為對身體無...

長期有便秘問題，要及早找出成因！台灣一名23歲女子自曝從小有嚴重便秘，最長記錄17日沒有排便；多年來試盡通便方法都無法改善，直至到醫院照了X光才驚悉自己的大腸異於常人。最新影片：事主在社交平台Dcar...

【早餐／卡路里／暢便／便秘】一日之計在於晨，早餐對於身體尤其重要。台灣營養師彭逸珊近日在社交平台上，分享3款「地雷早餐」，亦同時推介了9款推介早餐，其中烤雞腿堡及炒麵也可吃，不妨參考。最新影片：台灣營...

【大腸癌／癌症／忍便／便秘】不少都市人因為工作繁忙、時間緊湊等原因而習慣忍尿甚至忍便，然而這種不良習慣隨時會對身體造成極大損害。有台灣醫生分享病例，指一名50多歲OL因為潔癖，不願在外如廁，結果長年忍...

【體臭/狐臭/口臭/異味/便秘】體味過重令人尷尬！台灣一名女子有口臭及狐臭煩惱，即使每日飲大量水、定期刮腋毛都無法改善症狀，讓她感到極為自卑，甚至不敢與朋友靠得太近，疑心是否因便秘引發體臭問題。最新影...