炎熱夏日將至，便是女士們穿著泳衣、短裙短褲的最佳時候。但濕熱天氣，加上上班上學令人身心疲憊，堅持每天外出運動並不容易，日本大熱品牌 VONMIE推出的2款產品，讓大家能輕鬆在家進行無痛塑身企劃！ ...

飲食與身體健康息息相關，台灣營養師林俐岑分享一宗個案，指一名糖尿病患者因血鉀超標而入院，經問診得知，原來患者近期不「泡茶」，改為「泡決明子」，導致出現高血鉀的問題，嚴重可致命。 最新影片： 據...

「他們說我是沒有用的年輕人，只顧著自己眼中沒有其他人；他們說我是沒有用的年輕人，不懂得犧牲只想過得安穩。」歌曲《他們說我是沒有用的年輕人》唱出了部分人眼中的當代年輕人。 Z世代真的都是這樣的嗎？相信...

成為紋身師已超過10年的Lester，過去為大眾所熟悉的是本地樂隊觸執毛的結他手身份。如今的他，鮮少再在幕前或舞台上演出，選擇在另一領域堅持，以同樣的專注和投入，將理念結合技藝、感性，向世界及大眾展示...

減肥是不少人的終生事業，但台灣一名身高1.6米、重約176磅的26歲女生卻越減越肥。女生其後向營養師諮詢意見，才發現她出現一個重大的飲食謬誤，導致她的體重一直未能下降，反而直線上升。 最新影片： ...

預防癌症從飲食做起。近日，日本國立癌症研究中心發現，沖繩成為全日本「最低罹癌率」地區，專家經調查認為，或許與沖繩居民愛吃1種食物有關。 最新影片： 研究中心學者表示，沖繩那霸市居民，尤其是女性...

年過50，身體機能難免下降，作為專業舞者該如何面對？在城市當代舞蹈團（CCDC）跳舞26年的喬楊，今年已59歲，至今仍活躍於舞台，2019年她的獨舞作品《Almost 55喬楊》口碑載譽，以身體舞藝訴...

炎炎夏日，不少人都會吃西瓜消暑，但原來西瓜除了能補充水分外，更有促進消化、降低血壓的功效。台灣有醫生就分享食西瓜的5大優點，但亦提醒西瓜含有大量果糖，建議一天不要進食過量。 最新影片： 據Fa...

張新悅（Nicola）於2007年跟山頂區區議員楊哲安結婚，婚後育有4名女兒，昨日迎來47歲生辰的張新悅舉行泳池生日Party，這位4條QUEEN之母大晒美好身段。 跟二女Lily如姊姊 張新...

受到颱風瑪娃影響，香港最近幾日氣溫都升破「極端酷熱」35度水平！但昨日高溫觸發的幾場局部地區性驟雨及雷暴，才稍稍令這酷熱暑氣下降。天口㷫最易中暑，尤其是在戶外或高溫環境中工作的人，特別需要注意身體健康...

近日榮升準外父的麥振江，因着女兒麥詩敏（TVB新聞主播）、因着被發現客串《毒舌大狀》被人「翻舊帳」。 這「舊帳」從他自己口中翻出來，可以說多姿多采，參加TVB第三期藝員訓練班（同屆有周潤發、任達華、...

2005年香港先生冠軍高鈞賢於3年前回巢TVB，近日內地香港兩邊發展的他，有份參演正播映的TVB劇《一舞傾城》。 高鈞賢接受TOPick專訪，透露曾於抖音直播獲富婆青睞，「網絡打賞」7位數給他後，提...

多年前憑《流星花園》「道明寺」一角而走紅中港台的言承旭，一直深得不少粉絲喜愛，人氣至今居高不下。近日，言承旭以一身白衫西褲出席內地公開活動時，更被不少網民驚嘆「逆生長」。從現場流出的照片中可見，儘管粉...

女士拍照時，最常面對的三大困擾包括：雙目無神、肌膚暗啞及包包臉，要做到真正的完美肌膚，自拍後不用執相都咁靚，就要從根本問題着手。在中醫學角度︰「有諸內形於外」，皮膚好壞全由脾胃操控，若脾胃運化功能失調...

近年掀起一個熱潮，很多計劃瘦身減肥的OL會選擇不吃午餐，利用午飯時間做運動，希望這樣可以有助減肥。然而，經過多次辛苦出汗的下午，佢發現減肥成效不似預期，甚至發現脂肪反而增加了！這問題的根源很有可能就是...

很多OL都曾遇上便秘這煩惱，不但只「肚谷谷」，有時候也會影響外觀。OL一天中大部份的時間都是坐在電腦面前工作，工作緊張，運動量少，加上常常出外用餐，腸道蠕動的活躍度便大大受到影響。雖然大家都知道高纖食...

行山要留意天氣變化。一個來自浙江杭州的旅行團在鄰近的安徽寧國市行山，期間遭遇雷擊，有10幾人受傷，其中3名年輕女性受傷嚴重，緊急送醫。醫生表示，3名傷者存在不同程度的電灼傷及皮膚挫傷、裂傷，而且都存在...

工作壓力大可致嚴重脫髮！註冊中醫師李廣冀（柴醫）向TOPick分享個案指，一名32歲男患者在上年因工作壓力大導致免疫力失衡，引起斑禿，且範圍不斷擴大；幸得醫師及時診治，用半年時間重新長出新髮。 最新...

夏天高溫殺到，恨不得一日沖涼兩三次。可是四川涼山州會東縣自來水有限責任公司卻呼籲民眾，從洗澡水等方面節約用水，還提醒民眾過於頻繁洗澡不會對皮膚健康有好處，每月洗兩次至四次就可以。 微信公眾號「會東供...

感恩！早前丈夫因為騎單車致左手腕骨折，經歷兩個月休養已大致上復元，也象徵着我可暫且卸下照顧者角色。 回想他受傷的日子，我可謂身心俱疲。原本家頭細務都是丈夫與我分擔，但他突然傷出，由雙打變單打的我可真...

我有個很注意養生的朋友，一旦看到相識的朋友飲某個很受歡迎的品牌的汽水或加工飲品，就會提醒對方：「這個汽水對腎有害無益，不宜常飲」，他這個警惕令我想起一位醫生說，人過了四十歲後，腎功能會開始衰退，因此，...

都市人工作忙碌經常外食，台灣一名年輕女工程師三餐食得超清淡，但還是罹患「脂肪肝」，營養師揭1元兇。 綜合台媒報道，台灣營養師李婉萍近日在《醫師好辣》節目中分享案例，該名女工程師早餐只吃牛角包，再加一...

我有個很注意養生的朋友，一旦看到相識的朋友飲某個很受歡迎的品牌的汽水或加工飲品，就會提醒對方：「這個汽水對腎有害無益，不宜常飲」，他這個警惕令我想起一位醫生說，人過了四十歲後，腎功能會開始衰退，因此，...

《香港經濟日報集團》免責聲明 本節目竭力提供準確而可靠的資訊，但不能保證絕對無誤；資訊如有錯漏而令閣下蒙受損失，《香港經濟日報集團》概不負責。同時，節目內容僅作參考，並不構成要約﹑招攬﹑邀請﹑誘使﹑...

生兒育女，相信是大部分夫婦想實現的願望。曾任美容網站編輯的90後YouTuber Sona，2018年結婚後就開始努力造人，雖然兩口子現育有一名兩歲多的可愛女兒Lea，但原來在這短短5年間，她為了生B...

譚玉瑛是不少人心目中的兒童節目Icon，由1982年起主持《430穿梭機》，至2014年任《放學ICU》的校長，是很多香港人的集體回憶。 近日有網民拾獲一張八達通咭，咭主正是大眾熟悉的譚玉瑛，大家更...

近期很多朋友傷風感冒，當中不忽中招確診者，雖然大多表示沒有第一次確診嚴重，但也要多休息丶飲温水丶食營養食物等，最重要是復完後要做些運動，慢慢提升免疫力。 今次教大家一些簡單動作，可以提升胸肺功能，加...

女性隨著年齡增加，成功懷孕的機率亦會降低。內地一名59歲孕婦近日就成功剖腹誕下3.05公斤（約6.71磅）的女嬰，創下當地高齡產婦的紀錄。該名孕婦的大女兒3年前在意外中喪生，對於成功再誕女嬰，她相當感...

TVB咪神高海寧（高Ling）一向是有料之人，擁有34D驕人上圍的她，毫不吝嗇晒美好身段，不時在社交平台派福利，俘虜不少男士成為性感女神。 最近，她忙於為新劇《NEWS新聞女王》進行拍攝，這日她在I...

減肥「管住嘴」很重要！日前，台灣一名40歲媽媽在網上分享減肥經歷，不運動靠戒食2類食物，成功在7個月内減掉40磅，甩掉大肚腩和大象腿，衣服碼數也從穿XL碼變成S碼，驚人的減肥效果令不少網民大讚她變年輕...