記者：譚志偉...

就像你不會在出糧日花光所有薪水，你也不應每天用掉全部能量。然而，大多數人每天都在不斷耗盡自己的精力，以至精疲力竭。 美國心理學家莎拉·薩基斯(Sarah Sarkis）表示，即使在《財富》100強公...

為加強其子宮頸癌篩查服務，衞生署由4月3日起，衞生署會為使用其子宮頸癌篩查服務的30至64歲婦女，採用具備較高靈敏度的人類乳頭瘤病毒檢測作為主要篩查子宮頸癌的方法；至於25至29歲的婦女，以相同方法採...

橙，一種稀鬆平常的水果，吃法不出吃果肉及榨果汁，但其實從中醫角度，以橙入饌或炮製湯水，能潤肺止咳、健脾化濕，對養生有一定助益。 中醫學上橙屬於橘類科植物，味甘酸、性微涼，註冊中醫師潘健燊指，這特性令...

被譽為「最靚仔展昭」兼古裝男神的何家勁，近年長居內地兼發展其食品公司生意，有指其身家過億獲封為「黃金單身漢」。 日前何家勁返港領取樂悠咭，63歲的他凍齡有術，英氣外表依然吸引，難怪被網民笑指「跟真實...

上班族想提神都會選擇喝咖啡，但要小心某款咖啡中一種成分對健康造成危害。一名40多歲的女主管就因常常熬夜喝「一款咖啡」，一年内暴肥22磅，更增加罹癌風險。 最新影片： 台灣營養師陳嫚羚在Face...

近年興起的「超級食物」，不僅營養豐富，甚至能夠預防、緩解不同疾病，排毒抗癌。美國營養師Amy Fischer在美國知名網站《Good Housekeeping》分享了本年度的10種超級食物。 最新影...

本網每日為你搜羅市場精選的優惠着數情報，餐廳、外賣、超市、網購及信用卡等優惠碼、優惠券應有盡有。「今日優惠精選」精選以下3個着數情報，有用記得與朋友分享。 1.鴻福堂：低至2折 換購JIA廚具 即...

橙，一種稀鬆平常的水果，吃法不出吃果肉及榨橙汁，但其實從中醫角度，以橙入饌或炮製湯水，能潤肺止咳、健脾化濕，對養生有一定助益。 中醫學上橙屬於橘類科植物，味甘酸、性微涼，註冊中醫師潘健燊指，這特性令...

不少人食飽飯後會「飯氣攻心」，導致注意力不集中，這種現象被稱為「食物性昏迷現象（Food Comas）」。有專家指出，該現象一般與進食大量高碳水化合物、高脂肪和高糖分的食物有關，「使得大量的血液流向腸...

男女大不同，中醫認為女士以肝為先天，而男士則以腎為先天。 男性的生長周期，與腎氣息息相關。《黃帝內經》指出：「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣...

皮膚科梁志仁醫生是本報的長期讀者，看到我寫了幾篇照顧產婦及初生嬰的文章，也來電說要跟大家分享一點有關產婦的衞生及保養常識。 原來，目前仍有陪月婦和奶奶，教導正在坐月的產婦（媳婦）為怕影響健康，提議她...

糖是皮膚問題最大的敵人！台灣有醫生表示，從皮膚能可以察覺到的高糖和高胰島素對皮膚的9大傷害，包括皺紋、痘痘、老人斑或是浮腫等，但患者在戒糖後能恢復到年輕時的皮膚，或是比年輕時更好的皮膚，直言「戒糖是自...

脂肪肝在港漸見普遍，據統計，本港約有100萬人患脂肪肝，而脂肪肝更有機會演變成肝癌，後果嚴重。台灣胃腸肝膽科醫師錢政弘醫生分享個案，一名患有中度脂肪肝的6旬婆婆，日前去檢查肝臟時，被發現一切回復正常，...

政府建議修訂《護士註冊條例》引入非本地培訓護士，並擬設特別註冊途徑，在公營機構做滿一定年期且表現稱職，可免執業試註冊。醫務衞生局局長盧寵茂表示，部分這些護士毋須與病人直接溝通，不一定需要精通中文，又強...

旅遊事務署宣布，為響應世界自然基金會舉辦的「地球一小時2023」活動，「幻彩詠香江」燈光音樂匯演今晚（25日）暫停。匯演明晚（26日）如常上演。 HKETAPP健康台更多都市疾病影片:https...

現年40歲的李佳芯（Ali）向來是女神級藝人，嫩滑肌膚絕對是其優勢。日前李佳芯跟神隱16年的劉曉彤出席友人的咖啡店開幕禮。 其後劉曉彤於社交平台分享合照，由於沒刻意美圖關係，眾人「真面目」示人，而得...

醫管局表示，麥理浩復康院於昨日傍晚6時發現醫院外圍一段喉管漏水，有關喉管供水至醫院的消防水缸。院方已即時聯絡維修承建商進行緊急維修，並透過早期事故通報系統向醫院管理局總辦事處報告事件。醫院的消防系統及...

秋田縣有很多特色酒藏，除了最近介紹小玉釀造的太平山外，位於五城目潟上地區還有很多酒藏，包括福禄寿酒造的一白水成、新政酒造的新政、秋田醸造的ゆきの美人、秋田酒造的秋田晴、那波商店的銀鱗等等。 同場加映...

誰說呷醋是情侶的專利？來自台灣的「醋頭家」酵醋手搖飲品專門店，為各位想健康養生但又喜歡喝手搖飲品的你，提供有益又美味的酵醋特飲！為慶祝將軍澳店開幕，由2023年4月1日開始，推出多重新店及全線優惠！ ...

身上出汗出得多，與皮膚表面的細菌接觸後就會產生汗臭味。而隨著年紀漸長，特別是年過40歲，亦會有其他味道出現，也就是我們平常所説的「老人除」。許多人認為，老人身上的味道是因為其衛生習慣不好而造成，但皮膚...

大部分香港人曾試過患上胃部毛病，例如胃氣、胃脹、甚至胃炎，而其中慢性胃炎有機會由幽門螺旋菌引起。相達生物科技日前推出一家無「幽」免費幽門螺旋菌自我檢測計劃，旨在向關注胃部健康的香港市民提供幽門螺旋菌的...

對於女士們來説，減肥最難減的部位莫過於小腹，很多人都會瘋狂做仰臥起坐，或不吃澱粉等方法來消除小腹上的肥肉，事實上這些方法都毫無用處，甚至可能帶來反效果。台灣營養師劉怡里表示，「補充蛋白質」才是正確瘦肚...

Noble Panacea 推出全新護膚系列The ELEMENTALNP 素顏源肌，以新一代護膚科技，編寫原肌新篇章，為肌膚底層提供不可或缺的重要基礎元素，讓整個護膚程序功效得以極致發揮。全新系列推...

現年42歲的視后胡定欣雖然愛情仍未有著落，但其擔正的TVB劇集《廉政狙擊》所飾演的女強人一角，亦正亦邪的演技卻令不少網民眼前一亮。鏡頭前的定欣，總是給人一種「氣場強大」的感覺；但現實中，最近就有網民野...

不少素食準媽媽都擔心懷孕期間，BB未能攝取足夠營養。不過只要識食，孕期全素都可以順產誕下足磅BB。BB身體健康之餘，亦力氣十足，精靈活潑。今集《靚太廚房》找來素食媽媽Doris為大家分享孕期及幼兒全素...

喜歡讀歷史，不知何解，尤其是清代康熙、雍正、乾隆三朝，我特別喜歡研究。二月河的《康熙大帝》、《雍正皇帝》、《乾隆皇帝》，是我每次做完一個大項目，身心俱疲，又或者遇上工作上有解不開的難題時，必讀一次的書...

口罩令解除，但仍有人堅持戴口罩，一部分原因或是為掩蓋口臭問題。有中醫師指出，口臭代表身體健康反常，有7種臭味更反映身體或出現嚴重問題，要及時求醫。 最新影片： 台灣中醫師王大元在Faceboo...

有些公司因著其獨特的文化，招聘要求變得五花八門，令求職者難以適應。內地最近有一家公司貼出招聘廣告，其中有項要求應徵者「必需食素」而引起大眾嘩然，有網友更譏笑「寺廟招聘涉嫌違法？」 最新影片推介︰ ...

今天（21日）是二十四節氣中的「春分」。有中醫指出，春分是補陽氣最佳時機，並建議在作息、穿衣、飲食、茶飲4方面入手，養肝排毒。 最新影片： 台灣合陀中醫診所在Facebook專頁發文指，春分一...