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健康旦因疫情而成立,邀請專家醫生來傳遞正確防疫信息,轉眼間,已經做了接近三年,擁有過千條健康資訊短片,這個網上平台也一直緊跟時勢,做了好些不同形式、但都和健康有關的節目,例如做了三季的早晨直播,讓觀眾...

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養生月

舌頭的顔色、狀況可反映身體健康。台灣有中醫師指出,中醫診斷一般會採取「望、聞、問、切」方式,而舌診屬於望診的其中一種,當體內的臟腑或氣血發生變化,舌頭的外觀也會隨之改變。 最新影片: 中醫師王...

11:03 2022/12/06
【舌頭健康】4種舌頭顔色反映健康 舌尖紅點=常捱夜心火旺盛【附養生食物】

在一個飯局中,座中一位朋友忽然抱着上腹、皺着眉頭說:「胃氣脹又來了。」 問醫生,究竟胃氣脹是甚麼東西?醫生說,這是指患者在飲水或進食之後,上腹部出現脹痛感或壓迫感,令人有想嘔的感覺。如果健康沒有嚴重...

2022/12/06
胃氣脹這回事

不少人都有貧血、頭暈、食慾不振等毛病,有醫生指出,身體的營養素會隨著年齡增長流失,如沒有適當補充,隨時小病變大病,又指40歲後應注意補充4種營養素。 台灣五股翔展診所院長、內科專科醫生傅裕翔於Fac...

13:28 2022/12/05
【延緩衰老】40歲後必備4種營養素 醫生推介抗衰老食物清單

最近不少KOL接連發起飲水挑戰,聲稱每日飲用數公升食水,短期可達至美顏減重的功效。一名愛美女子仿傚網紅所言,每日瘋狂灌水5公升,減重成效尚未可見,但卻經常感到頭昏無力、糞便鬆散,直至醫生建議減少每日飲...

13:18 2022/12/05
【飲水迷思】女子日飲5公升水感頭暈無力 醫生籲6類人限水過量恐死亡

不論男女都希望自己能擁有濃密頭髮。一名30歲事業有成的男子因禿頭感自卑,希望透過「植髮」增加自信並娶妻結婚,結果竟因此喪命。 最新影片: 綜合外國媒體報道,印度新德里男子阿塔爾(Athar R...

12:17 2022/12/05
【脫髮困擾】30歲禿頭男「好想結婚」 做植髮手術失敗致器官衰竭身亡

惠康超市、7-Eleven及萬寧即日起,推出本周全新購物優惠,焦點有精選即食麵杯麵或碗麵,加1多1件;43一盒Meadows 原隻特大虎蝦8隻裝300克。 惠康優惠: 旋風激抵優惠(優惠期:快閃3...

12:05 2022/12/04
【超市情報】惠康7-11萬寧本周著數推介 焦點:指定即食麵杯麵加$1多1件

酒醒之時,我們身在何方?世界逐漸從疫情中甦醒,「五味雜陳」亦即將邁向第三年,陪伴香港人走過紛陳的時代,如同旗下以藥材浸泡的中式草本利口酒,經時光沉澱,醞釀出不再一樣的五味,於今年12月起開展新一系列「...

11:30 2022/12/03
【周末好去處】「五味雜陳」 X 西九文化區「自由空間」 《在酒醒之時的五味雜陳——聲無止境》音樂節目

御湖鶴是一款只要喝上一口就能讓人心潮澎湃的清酒,無論喝多少次都不會讓人失望。為了不只是偶然地得到理想的味道,他們致力於釀造出能夠穩定出現的清酒,將有可能地突破自我,超越杜氏原有的經驗和直覺。 同場加...

11:00 2022/12/03
【清酒新世界@iM網欄】絲般光滑口感 御湖鶴‧三

來到年未,除要為各項佳節活動做足準備,亦是時候好好獎勵自己,為於過去一年勇往直前、積極努力的自己送上掌聲及禮物!The Korner繼雙11優惠後,為意猶未盡的 The Korner Fans送上Th...

19:24 2022/12/02
【聖誕節2022】The Korner 全線鞋款低至3折起 $300即可入手易襯女神級易襯鞋款!

氣溫急降,是時候出動保暖內衣。但保暖内衣著錯隨時會更凍!香港理工大學時裝及紡織學院助理教授黃琪瑤博士接受TOPick訪問指出,不少市民穿著保暖内衣時存在3大迷思,導致未能有效保暖。 最新影片: ...

17:30 2022/12/02
【活得健康啲】3大迷思致保暖内衣愈穿愈凍 「洋葱式」穿搭有效阻隔體熱流失

近日冷鋒襲港,氣溫驟降,飄忽的天氣容易令人患上流感,形成頭痛鼻塞。註冊中醫師陳綺琪在IG專頁推介一款冬日抗寒湯水,KO頭痛。 最新影片: 北芪川芎白芷魚頭湯 黃芪:補肺脾之氣,升陽固表 ...

16:04 2022/12/02
【保健湯水】氣溫驟降易感冒頭痛 中醫推介湯水活血行氣止痛

任何年齡的女人都可以散發自信漂亮。64歲澳洲私人健身教練Lesley Maxwell曾創下30個健美冠軍紀錄。勤於鍛煉身體的她,擁有明顯馬甲線及厚實腹肌,更會與21歲的孫女一起健身,也會交換衣服穿著,...

11:33 2022/12/02
【健身嫲嫲】64歲最強嫲嫲做健身教練 奪30個健美冠軍與21歲孫女交換衫穿

澳洲高級廚房家電品牌Breville一直追求嶄新、創意、高尚品味及注重食品安全。其多項專利技術及優質設計更是領先全球,產品更榮獲多個國際設計獎項。2022年正是 Breville創立90週年,將會以M...

10:27 2022/12/02
【新品推介】澳洲品牌Breville推首部即熱過濾飲水機及意式咖啡機 提供嬰兒級飲用食水及大師級般手藝咖啡

我的足球教練朱國權七叔,最近忙於一個「知足常樂長者足球計劃」,由賽馬會籌辦,一共八個星期,本文見報之日,應該已經差不多完結。他邀請我去做其中一次訓練的守門員助教,我當然一口應承。某個星期二的早上九點,...

2022/12/02
知「足」常樂長者足球

開網店平台SHOPLINE公布《2022 香港開店白皮書》,發現香港店家在第四季年度銷售旺季的平均營業額,比全年平均數高19%至43%不等,經整合去年第四季香港商戶銷售數據,揭示各類別中頭五位最暢銷商...

17:45 2022/12/01
【購物調查】節日送禮港人最愛買咩?SHOPLINE調查:大閘蟹、面膜都榜上有名

「瘦身」是不少人追求的目標。美國一名31歲男子於其個人Twitter上分享他每天吃一隻烤雞的挑戰,為期40天。他不單激減16磅,更因而走紅。而他的獨特挑戰經歷,亦令他登上了《紐約時報》,甚至有多達50...

16:25 2022/12/01
【雞肉熱量】美國男子挑戰每日吃一隻烤雞 持續40天激減16磅

有一陣子,人人愛飲老火湯,個個學煲老火湯,作用當然是養生健體。但近年發現,老火湯會是一個健康陷阱,痛風也因此而起,已經令許多講究正確地養生的人卻步。 譬如說,許多人煲老火湯時,愛放入豬骨、瘦豬肉等,...

12:26 2022/12/01
【保健養生】愛飲老火湯是健康陷阱  2大原因對健康有害無益

小學同學告訴我,母校某已退休副校長因感染新冠病毒,最近過世了。 當年年紀雖輕,卻能感受哪些老師是教書、哪些是教人。教書和教人分別相當大,前者是為了薪高糧準而上班,夠鐘便收工走人,跟學生鮮有心靈接觸;...

12:04 2022/12/01
【正能量】邀抗癌脫髮女生幫手剃光頭陪伴 暖心老師:你的頭髮去了度假

受強烈東北季候風影響,廣東沿岸迎來清涼天氣,今天(1日)日間市區氣溫徘徊在16度左右,新界再低兩三度。打工仔OL出門在外,除了穿衣保暖,更可在辦公室炮製的「快、靚、正」保健茶飲,極速暖身。 最新影片...

11:34 2022/12/01
【驅寒保暖】辦公室暖身茶 3款簡單茶飲驅寒改善手腳冰冷

現年42歲的陳冠希(Edison)憑藉英俊外貌,初出道時俘獲萬千少女芳心。近日,疑似Edison爸媽年輕時一張合照被曝光,引起網民熱議。 最新影片: 網上流傳是Edison爸爸陳澤民和媽媽Ca...

18:29 2022/11/30
【優越基因】陳冠希初出道獲封「零死角男神」 爸媽年輕時合照曝光獲讚神顏基因

減磅戰友Peter年屆七十,第一次見他,已感受其開朗積極,他希望能改善自己超重的問題,預防病患,怕連累家人照顧。 Peter曾試過坊間的生酮減肥和斷食一星期,起初磅數的確大跌,可惜不能持久,體重立刻...

17:27 2022/11/30
【減肥秘訣】70歲減磅要循序漸進勿求快速 營養師教兩大秘訣讓中老年飽住瘦

Emily是一位農友,家住粉嶺,擁有一塊田,毗鄰種了些菇,她以自己所種的羽衣甘藍和隔壁的黃太交換了些自家種的蘑菇和大啡菇。 「聽說菇很高蛋白質又高營養,今晚可以加餸了!」她說。 「你說得對!菇的蛋...

17:12 2022/11/30
【健康養生】新鮮菇類經太陽曬過維他命D大增 營養師:身體每周兩次曬半小時也可自製VD

冷鋒殺到,洗熱水澡是必不可少,但要注意過高水溫或會造成心血管負擔。 最新影片: 台灣大林慈濟老年醫學科主任張舜欽在《健康2.0》節目分享個案,提醒若出現臉部通紅現象,要注意是「暫時性」或「持續...

16:03 2022/11/30
【高血壓】婦人洗澡後臉通紅血壓飆升 醫生揭一習慣所致

「最近天氣又濕又凍,秋風起,三蛇肥,我的老友開始約我去吃蛇羹來補身暖肚。」減磅戰友Helen說道。 我說︰「蛇羹的主要成分是蛇肉、雞肉、蛇骨、雞骨或豬骨、火腿、冬菇、木耳和薑等,而湯底會用生粉水和豬...

13:26 2022/11/30
【冷鋒殺到】氣溫急降10度吃蛇羹補身暖肚? 營養師解構蛇羹糯米飯脂肪熱量

早期阿茲海默症的症狀與正常老化往往難以分辨,中大醫學院領導的國際團隊成功研發全球首個人工智能系統,只需透過分析「眼底相」 (視網膜圖像)便能夠偵測阿茲海默症,準確度逾 80%。團隊冀望技術成為日後社區...

13:12 2022/11/30
【大學科研】中大研發全球首個透過「眼底相」 偵測腦退化AI系統 準確度達8成且更便宜

常言道「多喝水」,但飲水也有一門學問,過量或可致水中毒。台灣毒理學專家招名威教授就分享水中毒的成因,症狀包括頭暈、嘔吐,嚴重能引發痙攣昏迷等,可危及生命。 最新影片: 台灣毒理學專家招名威教授...

12:58 2022/11/30
【水中毒】毒理學專家解構9大症狀 一個時機最易水中毒

記者:譚志偉 【石Sir一周前瞻及異動股】友邦保險、中國神華、永利澳門...

22:00 2022/11/29
【今日至HOT】一類人士不宜多吃秋葵;珀麗灣呎價跌穿1萬元

聖誕將至,大家當然要打扮一番,出席各種聚會。TOPick為大家精選以下彩妝及護膚單品及套裝推介,當中不少產品價錢比平日更划算,送禮自用都十分適合。 最新影片推介 1. Gucci Beauty...

16:10 2022/11/29
【聖誕2022】10大聖誕美妝護膚套裝推介 節日限量版禮盒+聖誕倒數月曆【持續更新】

現年48歲的吳彥祖(Daniel)早年於香港出道時便有美男子稱號,憑著俊美的外貌而走紅,拍攝機會亦不斷,但隨著婚後Daniel與太太Lisa S.及囡囡吳斐然(Raven)舉家遷到美國居住,近年已漸見...

12:36 2022/11/29
【昔日男神】48歲吳彥祖近況曝光 粉絲慨嘆昔日美男變滄桑大叔