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本港不少人有濕疹困擾。一名26歲女子自小患濕疹,更在接種新冠疫苗後出現惡化,所幸經過中醫治療,皮膚恢復光滑。 最新影片: 註冊中醫師陳嬿珺分享案例,一名26歲女子求診,患者從小患有濕疹,且病情...

今日 17:04
【濕疹治療】26歲女打疫苗後濕疹惡化 中醫治療1個月恢復光滑皮膚

就地取材煮了一鍋靚湯,材料包括:香港有機果蔬農莊送我的紅菜頭(Beetroot),連葉子的;我家裏有的迷你馬鈴薯、無花果乾、大紅棗。 農莊送我的三個紅菜頭,我選了一個煮湯,先洗淨、去皮,然後切粒或塊...

今日
紅菜頭馬鈴薯紅棗湯

人人都想提早退休,但如果你對人生下半場沒有足夠的規劃,提早退休可能會令你的生活變得了無生氣,失去目標。除此以外,還有一個相當重大的風險,就是你以為自己存夠錢了,其實遠遠不夠應付長遠所需。那麼,想提早退...

20:45 2022/12/08
你提早退休了 然後呢? 「享受人生」前先評估3大因素

天氣寒冷,最想在舒服而溫暖的環境下極速入睡。但都市人生活繁忙,精神長期緊張,容易影響睡眠質素。有外國媒體就曾公開一個二戰時期,由美軍研發的輔助睡眠方法,睡眠成功率可達96%,長期受失眠困擾的人士,不妨...

19:06 2022/12/08
【失眠救星】冬日助你極速入眠 美軍極速睡眠法2分鐘成功助眠率96%

節日將近,大家當然要精心打扮,盛裝出席每個場合。今集《靚太安樂窩》請來RMK化妝師Ann親授揀選適合自己妝容的心得及分享簡易轉季妝容技巧,由簡潔有神日常上班妝容搖身一變成閃爍派對妝容,誇張中帶點細緻和...

19:05 2022/12/08
【靚太安樂窩】化妝師教畫出適合自己的命定妝容 公開簡潔日妝轉閃爍派對妝容秘訣

聖誕將至,最啱飲一杯暖笠笠嘅熱朱古力。不過,熱朱古力出名較高熱量,令減肥人士卻步。Nutri Life 營養顧問中心旗下營養師,就有5款懶人必備低卡可可沖劑推介! 最新影片: 據Instagr...

13:42 2022/12/08
【減肥大作戰】1杯熱朱古力肥過漢堡 5款懶人必備低卡可可沖劑

天氣逐漸轉涼,「煲仔飯」就是冬季暖身的熱門食物之選。營養師JC整理出8款常見煲仔飯熱量排行榜,方便想吃煲仔飯又怕肥的人士參考。 最新影片: 香港營養師學會認可營養師Miss JC在Instag...

11:06 2022/12/08
【減肥大作戰】入冬吃煲仔飯暖身 8款常見煲仔飯熱量排行榜

美國鄉村音樂女歌手Jana Kramer,早前透露了她跟飾演「美國隊長」一角爆紅的Chris Evans,於微時有一段短暫戀情。兩人原本約會過好幾次,關係還不錯,直至發生了一件事情,令戀情急速降溫:話...

10:44 2022/12/08
【尿臭食物】女歌手與「美國隊長」約會 卻因進食一種蔬菜致尿臭味被嫌棄

這位退休老師楊秀卓好特別,年輕時一身藝術家模樣,但卻是讀會計出身;教藝術不是想學生做藝術家,而是想他們認識自己、認識世界。近日出書,封面不是自己的藝術作品,而是他學生超水準的作品。 或許正如他所說:...

2022/12/08
退休藝術老師楊秀卓以議題教學 讓學生認識自己關心社會

聖誕將至,大家當然要打扮一番,出席各種聚會。TOPick為大家精選以下彩妝及護膚單品及套裝推介,當中不少產品價錢比平日更划算,送禮自用都十分適合。 最新影片推介 1. Gucci Beauty...

18:55 2022/12/07
【聖誕2022】12大聖誕美妝護膚套裝推介 節日限量版禮盒+聖誕倒數月曆【持續更新】

即將踏入二十四節氣中的大雪,意味着天氣將進一步寒冷和乾燥。現在已經到了進補的大好時機,適宜為身體打好底子。進補不只是吃營養價值高的補品,也應從精神和作息方面調養,從而達至未病先防。 百病起於寒,中醫...

17:02 2022/12/07
【二十四節氣】踏入大雪寒乃萬病之源 睡前一個簡易養生有助暖笠笠入睡

本港疫情反彈,衞生防護中心表示,在11月份4個星期,本地社區確診個案中,有約4%屬疑二次感染。中心今(7日)指,根據世界衞生組織的資訊,目前雖尚未有證據顯示針對Omicron變異病毒株感染而衍生免疫的...

16:38 2022/12/07
【新冠肺炎】4%確診個案屬疑二次感染 衞生署料染疫後獲90天免疫

在一個飯局中,座中一位朋友忽然抱着上腹、皺着眉頭說:「胃氣脹又來了。」 問醫生,究竟胃氣脹是甚麼東西?醫生說,這是指患者在飲水或進食之後,上腹部出現脹痛感或壓迫感,令人有想嘔的感覺。如果健康沒有嚴重...

16:08 2022/12/07
【胃氣脹】飲水或進食後上腹脹痛想嘔 養生達人分享不用服藥避免胃氣脹

內地多名中醫醫學專家稱,新冠肺炎應更名為新冠病毒傳染病。比起新冠病毒感冒,新冠病毒傳染病突出傳染性,有助提示民眾做好防護,因為有基礎病的人還要注意防止感染後發展為重症。 據北京日報報道,中華中醫藥學...

11:20 2022/12/07
國務院聯防聯控專家:新冠肺炎應改稱「新冠病毒傳染病」

健康旦因疫情而成立,邀請專家醫生來傳遞正確防疫信息,轉眼間,已經做了接近三年,擁有過千條健康資訊短片,這個網上平台也一直緊跟時勢,做了好些不同形式、但都和健康有關的節目,例如做了三季的早晨直播,讓觀眾...

2022/12/07
養生月

舌頭的顔色、狀況可反映身體健康。台灣有中醫師指出,中醫診斷一般會採取「望、聞、問、切」方式,而舌診屬於望診的其中一種,當體內的臟腑或氣血發生變化,舌頭的外觀也會隨之改變。 最新影片: 中醫師王...

11:03 2022/12/06
【舌頭健康】4種舌頭顔色反映健康 舌尖紅點=常捱夜心火旺盛【附養生食物】

在一個飯局中,座中一位朋友忽然抱着上腹、皺着眉頭說:「胃氣脹又來了。」 問醫生,究竟胃氣脹是甚麼東西?醫生說,這是指患者在飲水或進食之後,上腹部出現脹痛感或壓迫感,令人有想嘔的感覺。如果健康沒有嚴重...

2022/12/06
胃氣脹這回事

不少人都有貧血、頭暈、食慾不振等毛病,有醫生指出,身體的營養素會隨著年齡增長流失,如沒有適當補充,隨時小病變大病,又指40歲後應注意補充4種營養素。 台灣五股翔展診所院長、內科專科醫生傅裕翔於Fac...

13:28 2022/12/05
【延緩衰老】40歲後必備4種營養素 醫生推介抗衰老食物清單

最近不少KOL接連發起飲水挑戰,聲稱每日飲用數公升食水,短期可達至美顏減重的功效。一名愛美女子仿傚網紅所言,每日瘋狂灌水5公升,減重成效尚未可見,但卻經常感到頭昏無力、糞便鬆散,直至醫生建議減少每日飲...

13:18 2022/12/05
【飲水迷思】女子日飲5公升水感頭暈無力 醫生籲6類人限水過量恐死亡

不論男女都希望自己能擁有濃密頭髮。一名30歲事業有成的男子因禿頭感自卑,希望透過「植髮」增加自信並娶妻結婚,結果竟因此喪命。 最新影片: 綜合外國媒體報道,印度新德里男子阿塔爾(Athar R...

12:17 2022/12/05
【脫髮困擾】30歲禿頭男「好想結婚」 做植髮手術失敗致器官衰竭身亡

惠康超市、7-Eleven及萬寧即日起,推出本周全新購物優惠,焦點有精選即食麵杯麵或碗麵,加1多1件;43一盒Meadows 原隻特大虎蝦8隻裝300克。 惠康優惠: 旋風激抵優惠(優惠期:快閃3...

12:05 2022/12/04
【超市情報】惠康7-11萬寧本周著數推介 焦點:指定即食麵杯麵加$1多1件

酒醒之時,我們身在何方?世界逐漸從疫情中甦醒,「五味雜陳」亦即將邁向第三年,陪伴香港人走過紛陳的時代,如同旗下以藥材浸泡的中式草本利口酒,經時光沉澱,醞釀出不再一樣的五味,於今年12月起開展新一系列「...

11:30 2022/12/03
【周末好去處】「五味雜陳」 X 西九文化區「自由空間」 《在酒醒之時的五味雜陳——聲無止境》音樂節目

御湖鶴是一款只要喝上一口就能讓人心潮澎湃的清酒,無論喝多少次都不會讓人失望。為了不只是偶然地得到理想的味道,他們致力於釀造出能夠穩定出現的清酒,將有可能地突破自我,超越杜氏原有的經驗和直覺。 同場加...

11:00 2022/12/03
【清酒新世界@iM網欄】絲般光滑口感 御湖鶴‧三

來到年未,除要為各項佳節活動做足準備,亦是時候好好獎勵自己,為於過去一年勇往直前、積極努力的自己送上掌聲及禮物!The Korner繼雙11優惠後,為意猶未盡的 The Korner Fans送上Th...

19:24 2022/12/02
【聖誕節2022】The Korner 全線鞋款低至3折起 $300即可入手易襯女神級易襯鞋款!

氣溫急降,是時候出動保暖內衣。但保暖内衣著錯隨時會更凍!香港理工大學時裝及紡織學院助理教授黃琪瑤博士接受TOPick訪問指出,不少市民穿著保暖内衣時存在3大迷思,導致未能有效保暖。 最新影片: ...

17:30 2022/12/02
【活得健康啲】3大迷思致保暖内衣愈穿愈凍 「洋葱式」穿搭有效阻隔體熱流失

近日冷鋒襲港,氣溫驟降,飄忽的天氣容易令人患上流感,形成頭痛鼻塞。註冊中醫師陳綺琪在IG專頁推介一款冬日抗寒湯水,KO頭痛。 最新影片: 北芪川芎白芷魚頭湯 黃芪:補肺脾之氣,升陽固表 ...

16:04 2022/12/02
【保健湯水】氣溫驟降易感冒頭痛 中醫推介湯水活血行氣止痛

任何年齡的女人都可以散發自信漂亮。64歲澳洲私人健身教練Lesley Maxwell曾創下30個健美冠軍紀錄。勤於鍛煉身體的她,擁有明顯馬甲線及厚實腹肌,更會與21歲的孫女一起健身,也會交換衣服穿著,...

11:33 2022/12/02
【健身嫲嫲】64歲最強嫲嫲做健身教練 奪30個健美冠軍與21歲孫女交換衫穿

澳洲高級廚房家電品牌Breville一直追求嶄新、創意、高尚品味及注重食品安全。其多項專利技術及優質設計更是領先全球,產品更榮獲多個國際設計獎項。2022年正是 Breville創立90週年,將會以M...

10:27 2022/12/02
【新品推介】澳洲品牌Breville推首部即熱過濾飲水機及意式咖啡機 提供嬰兒級飲用食水及大師級般手藝咖啡

我的足球教練朱國權七叔,最近忙於一個「知足常樂長者足球計劃」,由賽馬會籌辦,一共八個星期,本文見報之日,應該已經差不多完結。他邀請我去做其中一次訓練的守門員助教,我當然一口應承。某個星期二的早上九點,...

2022/12/02
知「足」常樂長者足球

開網店平台SHOPLINE公布《2022 香港開店白皮書》,發現香港店家在第四季年度銷售旺季的平均營業額,比全年平均數高19%至43%不等,經整合去年第四季香港商戶銷售數據,揭示各類別中頭五位最暢銷商...

17:45 2022/12/01
【購物調查】節日送禮港人最愛買咩?SHOPLINE調查:大閘蟹、面膜都榜上有名