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上篇提及suginomori brewery暫時只推出「narai」這款清酒,或許未來還會繼續推出更多不同的產品,不過今天的主角是narai!有些人會問這款酒有什麼特別呢?這款清酒口感方面是非常順滑的...

08:02 2022/07/02
【清酒新世界@iM網欄】a至f六款清酒 suginomori brewery.二

最近,Re:Fresh電子精神健康支援自助平台與社福界機構和大學合作進行研究,發現自疫情爆發後,綫上精神健康服務平台使用率增加差不多6成,升幅突顯香港市民更需要關注自身精神及情緒健康。為尋找別開生面的...

19:00 2022/07/01
【精神健康】3大徵兆自測精神健康 綫上虛擬畫廊提供自療新方法

強烈熱帶風暴「暹芭」逐漸移近本港,天文台將考慮在今晚6時至9時改發八號烈風或暴風信號。打風落雨下難以外出,多數市民留在家中煮食,少不免會吃儲備的食材乾糧,如港人至愛的午餐肉。食安中心就曾拆解過一塊午餐...

15:26 2022/07/01
【打風必備】颱風暴雨必備罐頭午餐肉 食安中心拆解午餐肉成分【附16款營養比拼】

我那本將於今年香港書展面世的新書,內容關於應對疫情的排毒保健、染疫痊癒後養生固本培元,當中就有一篇講中國歷史上最出色的皇帝之一:清乾隆的養生方法。 這位親政六十年、享壽八十七歲的自稱「十全老人」的皇...

2022/07/01
乾隆養生法

糖早已被視為壞孩子,可引致肥胖、心臟病和糖尿病,現今再加判一罪,就是可能引致肝癌。美國近三十年發現,女性肝癌有所增加,反之,引致肝癌常見因素,包括乙型肝炎和酗酒,在女性卻有下降趨勢,故此,在九十年代開...

2022/07/01
含糖飲料

請馬上放低手上任何工作,嘗試單腳站立,看看可維持多久?能超過10秒,恭喜你!體能合格;至於苦撑仍未能維持10秒者,小心10年內死亡風險會增加,這是美國有線電視新聞網CNN引述的一項最新研究結果。 這...

2022/07/01
單腳企耐力預測死亡風險 CNN:平衡能力與長壽有關

養生旅遊是近年的一大趨勢,注重健康的飲食、運動及冥想等活動,讓旅客身心調和休息。最普遍的目的地有峇里、蘇梅,想再豪華一點,不妨選擇中東的卡塔爾。這間新開業的Zulal Wellness Resort,...

2022/07/01
中東卡塔爾豪華康體度假村 主打療養生息住宿

魚雲肉油脂分佈平均,口感嫩滑,而且烹調方法及配搭醬汁的種類眾多,不過你又知道魚雲是魚的哪一個部位嗎?今集靚太廚房請來喜來登酒店中菜行政總廚陳偉傑師傅教整薑蔥美極生煎魚雲,只需10分鐘就可煮出香口惹味的...

18:42 2022/06/30
【靚太廚房】惹味家常菜薑蔥美極生煎魚雲 酒店總廚:留意火候,細火慢煎

這一陣的天氣很嚇人,才沖完涼又已經是一身汗。 朋友說,何不試試用茶葉渣浸浴,在這種大熱天時來一個茶葉渣熱水浴後,全身舒爽,而且肌膚變得柔和細滑。 做法很簡單,把飲茶後的茶渣自然晾乾,然後放入棉布袋...

16:42 2022/06/30
【變廢為寶】茶葉渣並非廢物功效多多 護膚+焗爐去腥+清除廁所臭氣

炎炎夏日,皮膚容易出油,脫下口罩滿面油光令人特別煩惱。想控油又不想靠護膚品及化妝品?「營養生」(Negimen)就搜羅了5種營養素食物,以助減低皮脂線的活躍程度,達至控油效果。 最新影片: 「...

16:33 2022/06/30
【控油食物】炎炎夏日滿面油光 營養師推介5大營養素抑油抗炎

飲茶會失眠?代讀者向陳顯揚博士請教。陳博士說,晚間飲普洱茶會比較適合,不容易飲完失眠。與其他茶類比較,例如烏龍或者綠茶,熟普洱的茶多酚經過茶葉本身的渥堆發酵後,其活性已大減,所以,晚間飲用是沒有問題的...

16:14 2022/06/30
【飲茶文化】晚上不想失眠宜飲普洱茶 養生達人分享沖泡熟普洱常犯錯誤

濕疹患者要戒口,但不代表食得越清淡越好。「香港濕疹處理中心」團隊曾處理一個4歲先天濕疹女童個案,媽媽為了改善女兒病情,4年來從不帶女兒出外用膳,全部都是由媽媽親手煮,每日餵女兒吃水煮番薯、麥皮等,病況...

11:51 2022/06/30
【濕疹戒口】4歲港孩先天濕疹日日食番薯麥皮 營養師:濕疹戒口不是越清越好

士多啤梨味道酸酸甜甜,用來做夏日甜品,的確消暑又開胃。80後幼稚園老師Michelle在戀上味覺Facebook專頁分享自製雙色士多啤梨奶凍食譜,做法簡單又含有豐富維他命C,大家不妨一試。 材料 ...

11:25 2022/06/30
【靚太廚房】夏日開胃甜品雙色士多啤梨奶凍 4樣食材完成清新可口下午茶糕點

烚菜原來不一定更有營養?生吃番茄可吸收的營養不一定比熟番茄多?TVB節目《健康100錯》請來專家實測烚菜、炒菜,生熟番茄的營養價值。結果發現,用油快炒菜心和番茄後,所量度出來的營養價值,一般都比用水烚...

09:38 2022/06/30
【烚菜炒菜】快炒菜心番茄營養高過用水烚? 專家實測:炒番茄β-胡蘿蔔素增1.66倍

炎炎夏日,不少貓主會將其愛貓放進太空艙寵物袋內,雖然寵物袋看似可愛且能避過日曬,但其實寵物在內已臨近缺氧邊緣。香港愛護動物協會今日(29日)在Facebook專頁表示,太空艙寵物袋因其設計令袋內猶如「...

19:59 2022/06/29
【太空艙寵物袋】毛孩使用易中暑、嚴重可致命 愛護動物協會籲停用

現年34歲的日本藝人新垣結衣去年5月與星野源宣布婚訊,婚後鮮有出席公開場合,近日因宣傳新電影而首度公開露面,但被發現瀏海稀疏,髮線後移,不少網友感到震驚。本港有註冊西醫指出,若精神壓力過大,也有機會導...

13:11 2022/06/29
【脫髮疑雲】新垣結衣婚後髮線後移震驚網友 中西醫解構脫髮成因+推介生髮食療

來到吃榴槤的季節,相信大家都不斷入貨吃榴槤,榴槤殼其實不一定要棄置,買了「唔靚」的榴槤亦不要感到可惜,今集《靚太廚房》邀請了榴槤王子兼唯港薈的行政總廚何偉誠師傅(Danny),教大家善用榴槤殼燉出清甜...

10:00 2022/06/29
【靚太廚房】榴槤王子教燉榴槤紅棗白玉鮑魚湯 善用榴槤殼煲湯清熱滋補不浪費【內附揀榴槤貼士】

事緣昨天,十歲女兒打電話給正在上班的我,語氣不安:「媽媽,剛才我躺在你的床上發呆,忽然看見一個男人,拿着圓形反光物體;當我向他走近時,他就轉身離開了。」 我聽得毛骨悚然。在我房中看見男人?她要不是「...

2022/06/29
被遺忘的自己

減肥戰友Emily帶爸爸到私房菜館吃晚餐,然後再到附近馳名中式糖水店吃甜品。 吃過大餐後,磅數當然增了不少,Emily大喊:「我只淺嘗了一件咕嚕肉、一件牛肋骨和小半碗糯米飯,不至於反彈一磅吧!」 ...

18:35 2022/06/28
【高脂糖水】一碗腐竹雞蛋糖水280kcal 營養師解構中式糖水致肥陷阱

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)(2)(3) *皇牌節目:【開市追揸沽】港股下半年策略部署 恒指目標執倉貼士 *推介節目...

17:30 2022/06/28
財經台今日精選(2022年6月28日)

不少香港人深受皮膚病困擾,常見如濕疹、牛皮癬、暗瘡等。通常往西醫就診,塗抹類固醇藥膏,但長期可能形成依賴,停用後反使皮膚問題更嚴重。 註冊中醫師劉彥麟博士日前在Facebook專頁分享案例,指一名年...

13:08 2022/06/28
【對抗濕疹】年輕OL患濕疹2年食西藥反致盜汗 吃中藥調治1個月手掌煥然一新

The Body Shop全新雪絨花抗氧活肌系列以2x阿爾卑斯山珍稀雪絨花萃取,為肌膚帶來強大防禦修復力。更邀請到Louisa Mak (麥明詩)親身演繹「遇強,越美」的雪絨花精神,逆境中自強自癒! ...

12:31 2022/06/28
【護膚秘訣】The Body Shop X麥明詩推雪絨花抗氧活肌系列  24小時補濕水潤激活肌膚修復再生

全球經歷逾兩年的在家抗疫生涯,原來不僅令人產生肥胖和情緒問題,有學者亦證實會令我們記憶力減弱。有沒有發現這兩年好像有點比以前善忘? 以我為例,由書房行出客廳,呆站廳中央卻忘記自己為何走出來之場景,發...

2022/06/28
疫情令記憶力減退?

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)短炒中線策略 拆解加息周期銀行股有多值博(2)(3)追揸沽策略 *皇牌節目:【開市追揸沽】港股...

17:30 2022/06/27
財經台今日精選(2022年6月27日)

肥胖,是困擾不少都市人的問題,近年更有年輕化趨勢,不容忽視。有「肥仔賢」之稱的藝人劉錫賢,肥可謂是他的招牌icon,原來自27年前起他已被糖尿病纏身,後來更衍生至血脂、血壓高等慢性病,體重最高峰時達3...

17:26 2022/06/27
【亞視忠臣】劉錫賢因肥胖多病險窒息致抑鬱 最高峰315磅為未婚妻決心求醫減肥

今個星期一至三,於OK便利店購買hot&in雞髀,即送維他奶山水豆腐花/薑汁黃糖豆腐花,只需21元就有雞髀仲有甜品食。 撰文:hket小編 理財真實個案分析,立即免費下載《香港...

14:38 2022/06/27
【消費優惠】OK便利店買雞髀 送維他奶豆腐花

本港連日天氣酷熱,逾三十攝氏度高溫令人剛離開冷氣就已一身汗。不少大汗人士更會有汗臭味道,自覺十分尷尬。營養師李杏榆(Annie)在Facebook發文,解釋會有汗臭原因,並提供飲食貼士,幫助減少汗味。...

14:10 2022/06/27
【減少汗臭】夏天大汗有汗臭超尷尬 營養師分享飲食貼士減少汗味

影帝梁朝偉今日(27號)生日,今年已登六的偉仔,歲月痕迹不大。正在日本的梁朝偉,日前發布跟時裝大師山本耀司的合照,無論身型或外表,男神電力沒有半點減少。 日本神級設計師山本耀司上周為個人品牌Yohj...

12:04 2022/06/27
【花樣年華】梁朝偉60歲生日留日本慶生 電眼男神零走樣公開養生秘訣

長期缺乏運動是多種疾病的主要原因,包括心臟病、腦血管病、糖尿病、高血壓,部分癌症及肥胖。現時很多人都意識到運動和健康的重要,身邊不少中年朋友都開始把運動變成每周甚至每日的常規,這是給自己最好的禮物,但...

12:04 2022/06/27
【空腹運動】空腹做劇烈運動得不償失 血糖容易低還有生膽石風險