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減肥戰友Emily帶爸爸到私房菜館吃晚餐,然後再到附近馳名中式糖水店吃甜品。 吃過大餐後,磅數當然增了不少,Emily大喊:「我只淺嘗了一件咕嚕肉、一件牛肋骨和小半碗糯米飯,不至於反彈一磅吧!」 ...

今日 18:35
【高脂糖水】一碗腐竹雞蛋糖水280kcal 營養師解構中式糖水致肥陷阱

來到吃榴槤的季節,相信大家都不斷入貨吃榴槤,榴槤殼其實不一定要棄置,買了「唔靚」的榴槤亦不要感到可惜,今集《靚太廚房》邀請了榴槤王子兼唯港薈的行政總廚何偉誠師傅(Danny),教大家善用榴槤殼燉出清甜...

今日 18:26
【靚太廚房】榴槤王子教燉榴槤紅棗白玉鮑魚湯 善用榴槤殼煲湯清熱滋補不浪費

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)(2)(3) *皇牌節目:【開市追揸沽】港股下半年策略部署 恒指目標執倉貼士 *推介節目...

今日 17:30
財經台今日精選(2022年6月28日)

不少香港人深受皮膚病困擾,常見如濕疹、牛皮癬、暗瘡等。通常往西醫就診,塗抹類固醇藥膏,但長期可能形成依賴,停用後反使皮膚問題更嚴重。 註冊中醫師劉彥麟博士日前在Facebook專頁分享案例,指一名年...

今日 13:08
【對抗濕疹】年輕OL患濕疹2年食西藥反致盜汗 吃中藥調治1個月手掌煥然一新

The Body Shop全新雪絨花抗氧活肌系列以2x阿爾卑斯山珍稀雪絨花萃取,為肌膚帶來強大防禦修復力。更邀請到Louisa Mak (麥明詩)親身演繹「遇強,越美」的雪絨花精神,逆境中自強自癒! ...

今日 12:31
【護膚秘訣】The Body Shop X麥明詩推雪絨花抗氧活肌系列  24小時補濕水潤激活肌膚修復再生

全球經歷逾兩年的在家抗疫生涯,原來不僅令人產生肥胖和情緒問題,有學者亦證實會令我們記憶力減弱。有沒有發現這兩年好像有點比以前善忘? 以我為例,由書房行出客廳,呆站廳中央卻忘記自己為何走出來之場景,發...

今日
疫情令記憶力減退?

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)短炒中線策略 拆解加息周期銀行股有多值博(2)(3)追揸沽策略 *皇牌節目:【開市追揸沽】港股...

17:30 2022/06/27
財經台今日精選(2022年6月27日)

肥胖,是困擾不少都市人的問題,近年更有年輕化趨勢,不容忽視。有「肥仔賢」之稱的藝人劉錫賢,肥可謂是他的招牌icon,原來自27年前起他已被糖尿病纏身,後來更衍生至血脂、血壓高等慢性病,體重最高峰時達3...

17:26 2022/06/27
【亞視忠臣】劉錫賢因肥胖多病險窒息致抑鬱 最高峰315磅為未婚妻決心求醫減肥

今個星期一至三,於OK便利店購買hot&in雞髀,即送維他奶山水豆腐花/薑汁黃糖豆腐花,只需21元就有雞髀仲有甜品食。 撰文:hket小編 理財真實個案分析,立即免費下載《香港...

14:38 2022/06/27
【消費優惠】OK便利店買雞髀 送維他奶豆腐花

本港連日天氣酷熱,逾三十攝氏度高溫令人剛離開冷氣就已一身汗。不少大汗人士更會有汗臭味道,自覺十分尷尬。營養師李杏榆(Annie)在Facebook發文,解釋會有汗臭原因,並提供飲食貼士,幫助減少汗味。...

14:10 2022/06/27
【減少汗臭】夏天大汗有汗臭超尷尬 營養師分享飲食貼士減少汗味

影帝梁朝偉今日(27號)生日,今年已登六的偉仔,歲月痕迹不大。正在日本的梁朝偉,日前發布跟時裝大師山本耀司的合照,無論身型或外表,男神電力沒有半點減少。 日本神級設計師山本耀司上周為個人品牌Yohj...

12:04 2022/06/27
【花樣年華】梁朝偉60歲生日留日本慶生 電眼男神零走樣公開養生秘訣

長期缺乏運動是多種疾病的主要原因,包括心臟病、腦血管病、糖尿病、高血壓,部分癌症及肥胖。現時很多人都意識到運動和健康的重要,身邊不少中年朋友都開始把運動變成每周甚至每日的常規,這是給自己最好的禮物,但...

12:04 2022/06/27
【空腹運動】空腹做劇烈運動得不償失 血糖容易低還有生膽石風險

不少父母會遇到小朋友偏食問題,要整得精美又好吃,才能吸引小朋友!身兼全職媽媽的許許於Facebook專頁「許許與小Bella」分享了蒸煮版的BB料理——「三色蔬菜蒸蛋」食譜,不用油煎,親子共食,只需幾...

10:40 2022/06/27
【靚太廚房】BB蒸煮版三色蔬菜蒸蛋料理 健康不油煎解決小朋友偏食問題

長期缺乏運動是多種疾病的主要原因,包括心臟病、腦血管病、糖尿病、高血壓,部分癌症及肥胖。現時很多人都意識到運動和健康的重要,身邊不少中年朋友都開始把運動變成每周甚至每日的常規,這是給自己最好的禮物,但...

2022/06/27
空腹運動是搵自己笨

萬萬想不到,茶葉原來含有蛋白質,根據世界衛生組織(WHO)的鑑定指出,茶葉的營養成分包括了蛋白質、脂肪、十多種維他命,還有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等近三百種有益成分,同時有保健和藥理作用。 影片推介:...

17:48 2022/06/25
【飲茶養生】茶能抑制細胞衰老 李韡玲:具抗氧化作用可延年益壽

這個星期最爆的新聞莫過於屯元天因輸電纜失火停電,16萬居民過了一個無冷氣無風扇的火熱暗夜。恰巧,這天是夏至。 夏至是北半球一年中白晝最長的一天,也是陽氣生發到極點的一天,所謂「夏至一陰生」,就是指陽...

08:29 2022/06/25
【餓「新」嘗啖@iM網】乾撈佛跳牆 初嘗珍貴的惹味

元朗擴業街本周二(6月21日)因發生火警,引致鄰近地區停電,天水圍部分屋苑更一度未曾恢復電力。因天氣炎熱,不少居民都表示,沒有冷氣實在難以入睡。此事亦令不少網民搜尋在暑天如何不靠冷氣來消暑的方法,就算...

2022/06/25
大熱天消暑不一定靠冷氣 專家教簡易家居降溫秘訣

喜歡健康生活的你,要留意了!全新沙律專門店LITE現已登陸中環威靈頓街25號地下,以全人健康及可持續發展為概念,更聯同澳洲營養師及專業餐飲團隊共同研發創作營養均衡的時令沙律菜式,及全天然果汁與果昔,希...

18:05 2022/06/24
【美食速報】LITE首間外賣沙律專門店登陸中環 DIY餐飲菜單+蛋白粉果昔促進肌肉增長

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)(2)(3) *皇牌節目:【ET財智Talk】大市「東穩西沉」?滙豐劉紹文預測第三季恒指頂部、...

17:30 2022/06/24
財經台今日精選(2022年6月24日)

老來得子經常聽聞,不過到83歲高齡仍有生育能力就非常少見,阿根廷一位營養專家Alberto Cormillot,2017年妻子去世,兩年後她再娶一名35歲的女生為妻,年齡相差58歲的「爺孫戀」透過生育...

16:37 2022/06/24
【老來得子】83歲伯伯娶35歲嫩妻再度當爸 自知沒法陪伴成長一個方法讓兒子留記憶

我們這一輩最優秀的地方,是願意努力、肯去承擔、與時並進,同時又願意審時度勢知進退。 那天我就跟朋友說,不要再說現在的年輕人不懂音樂,我們年輕時不也是不懂得欣賞父母的粵曲?﹗歸根究柢,父母的年代會ou...

2022/06/24
生活態度

夏天飲檸水有助消暑!不少人也喜歡飲檸水,或於煮食時加檸檬調味,但若食用方法不當,例如沖泡水溫太高,很易破壞其營養。台灣營養師夏子雯近日在其facebook專頁發文,講解檸檬的營養價值,並教食用檸檬要注...

18:26 2022/06/23
【消暑檸檬】夏天飲檸水有助消暑美白淡斑 營養師教食用檸檬5大貼士免營養流失

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)(2)逾5厘息可吸(3) *皇牌節目:【ET財智Talk】大市「東穩西沉」?滙豐劉紹文預測第三...

17:30 2022/06/23
財經台今日精選(2022年6月23日)

54歲司機因胸口痛而被送到博愛醫院,約3小時後離世。死因庭研訊今(23日)續,法醫供稱,死者左前降支冠狀動脈有9成阻塞,死因為缺血性心臟病。法醫續指,缺血性心臟病為自然疾病,出現非一朝一夕,並確認患者...

17:29 2022/06/23
【死因研訊】司機胸口痛入院後身亡死因研訊 法醫指死於缺血性心臟病

在茶和水之間,我喜歡飲白開水多一點;真要食滯了,才想起去沖杯熱茶來消滯。朋友來訪,亦會得依傳統禮貌奉上靚茶,近十年八年因為研究天然護膚和養生方法,方才對茶多了興趣,寫稿看書看日劇時也會在旁邊放一杯熱茶...

2022/06/23
飲茶保青春

夏季是芒果、榴槤等水果生産的季節。時令水果雖然好吃,但糖分相對較高。註冊營養師Jim Lau在Facebook專頁發文,整理時令水果糖分陷阱,指出攝取糖份太多會引起一系列健康問題,不宜進食過量。 最...

17:34 2022/06/22
【高糖水果】9種時令水果糖分圖鑑 榴槤荔枝高糖易誘發濕疹

「財經台」逢交易日為你捕捉市場焦點,邀請市場專家為你剖析金融市場形勢,做好投資部署。 精選短片:(1)(2)(3)創一個月新高 現價吸納上望幾多? *皇牌節目:【ET財智Talk】大市「東穩西沉」...

17:30 2022/06/22
財經台今日精選(2022年6月22日)

經常聽到戰友們有些很獨特的理論。 我看著芳芳的飲食記錄,問︰「你有否吃蔬果?」 她答︰「噢!忘記了。」 我立即再問︰「你的排便習慣正常嗎?」營養師很喜歡了解戰友的便便,畢竟,良好的排便習慣跟飲食...

16:30 2022/06/22
【吃菜補鈣】蔬菜不僅通便還可防骨質疏鬆 營養師黃凱詩教吃蔬菜補鈣

話說吾友詹詹,為了美觀文化薈的裝修工程必須準時六月初完工,她作為監督,就天天在那五層樓跑上跑落,跟進每一層樓的裝修進度,開夜車是難免的。 第一個星期還頂得住,第二個星期每朝起床後往鏡子一照,她見到的...

10:39 2022/06/22
【女人養生】女人不能過勞也不能壓力過重 一旦超標馬上看起來老10年

入行接近五十年,幾乎有三分二的假日,即所謂公眾假期,對我毫無意義。因為每逢公眾假期,都是我開工的時候,尤其是大時大節,當《勁歌金曲》主持的年代,在普天同慶的聖誕節,試過通宵主持節目,將候選金曲一次過播...

09:00 2022/06/22
【職場哲學】 年輕拼搏連吃飯休息都覺浪費生命 鄭丹瑞:捱壞身體是必然結果