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生菜雖然好食,但萬一放在雪櫃太耐,就容易變軟不再新鮮。日本電視台節目《ZIP!》日前就請來專家和田由貴教大家如何「復活」生菜,只需短短1分鐘,就可以令生菜回復爽脆,非常神奇。 生菜放在雪櫃太耐,...

14:32 2021/06/12
【復活生菜】生菜放雪櫃太耐變軟不新鮮 日本專家教簡單1招回復清脆爽口

在香港,每5人便有一個在不同時期患有濕疹,既普遍又令人困擾,大人小孩同樣聞之色變。對濕疹患者來說,陽光、氣溫也同樣「危機四伏」,註冊中醫陳志勇指,夏天的氣候對濕疹亦有影響,例如陽光、汗水的增加,或者由...

2021/06/12
濕疹夏日宜忌 中醫:西瓜解凍食 洗澡用涼水

導引按蹺早於秦漢年代,中醫學已發展出的一套自我完善保健養生動作。「按蹺」即現在歸納於推拿養生學中的推拿手法,運用雙手按摩人體一定部位或穴位,達到防病保健、養生延年的目的。而「導引」則歸納在推拿養生學技...

2021/06/12
推拿養生 調和營衛

紓緩壓力提神醒腦的方法,有深呼吸、運動、還有茶水。日前,從中醫師陳綺琪(Erica)處拿到一個茶水方,在這裏與大家分享。 材料: 合歡皮十二克 夜交藤十八克 玫瑰花二十枚 蜂蜜兩茶匙 ...

10:47 2021/06/11
【養生秘訣】每日一杯合歡皮玫瑰特飲 李韡玲:有助改善失眠通便【內附做法】

紓緩壓力提神醒腦的方法,有深呼吸、運動、還有茶水。日前,從中醫師陳綺琪(Erica)處拿到一個茶水方,在這裏與大家分享。 材料:合歡皮十二克、夜交藤十八克、玫瑰花二十枚、蜂蜜兩茶匙。做法:一、先把合...

2021/06/11
減壓特飲

習武多年的武術教練余榮森,近年成立拉筋館,專注把拉筋發展成專項運動,教學員強身健體,更走進幼稚園及小學,推廣融入德育的詩詞功夫,當中想要孩子學懂的道理,也是他教導10歲女兒的日常。 拉筋館創辦人余榮...

16:55 2021/06/10
【育兒心得】習武爸爸創詩詞功夫培養兒童正氣 育兒首重品格:最重要做個好人

習武多年的武術教練余榮森,近年成立拉筋館,專注把拉筋發展成專項運動,教學員強身健體,更走進幼稚園及小學,推廣融入德育的詩詞功夫,當中想要孩子學懂的道理,也是他教導10歲女兒的日常。 拉筋館創辦人余榮...

2021/06/10
教練爸爸創兒童詩詞功夫 推廣拉筋健體關顧老中青

正所謂「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人」,又到一年炎夏荔枝「當造」的時分,清甜多汁的水果令人垂涎三尺。惟近日廣東惠州市一名女子吃了一斤多荔枝後,卻出現頭暈噁心等症狀,醫生解釋她是出現糖代謝紊亂。 患...

13:12 2021/06/09
糖尿病女子狂吃一斤荔枝出禍 頭暈噁心急求醫

拔罐、刮痧為傳統中醫療法,操作較簡單,讓不少人喜歡自行在家用拔罐神器或刮痧機等保健養生。日前就有台灣女網民分享,因為濕氣太重而自行使用「拔罐神器」在額頭上拔罐,結果導致額上有巨大的紫色瘀血,讓其他網民...

10:30 2021/06/09
【自行拔罐】台妹自行用拔罐神器吸額頭祛濕 中醫:不當使用嚴重可致血管撕裂及內出血【推薦4個較安全部位】

「創業一定要有決心,因為一年拖一年,最終只會沒有動力離開Comfort Zone。」關小姐養生食品工房的老闆娘關艷玲(Ling),分享5年前創業的經驗。 她原本是一位小學老師,因講學經常失聲,後來自...

16:25 2021/06/08
【創業追夢】經常講學致失聲啟發研製外婆秘方燉檸檬 教師辭職斥20萬創業賣開聲恩物

梁嘉琪近日重返娘家,為香港開電視主持節目《關於早餐的一些事》,說到疫情下娛樂圈近乎停擺,2年前開網店賣裙的梁嘉琪指,近一年全職做老闆,從而學習做生意的竅門,也是一大得着。 經營網店生意競爭大 疫情...

13:00 2021/06/06
藝人身份贏在起跑綫 全情投入搞網店 梁嘉琪:很充實
2:28

80後的香港註冊中醫師梁尹倩(Cinci EC)就在2016年創立品牌「CheckCheckCin」,將養生概念融入日常生活,更同步開設Facebook專頁,傳遞一些中醫知識及解開謬誤,希望可以增添客...

09:00 2021/06/05
【創業ideas】摩登中醫師開茶飲店 如何靠網絡開拓市場?

肺炎疫情改變市民消費習慣,外賣近年大行其道,有專營養顏食品的商戶推出外賣港式小食,盼進一步開拓新客源。 外賣業務爆發 燕窩店趁平租擴充瞄準送禮市場【】 「啖啖燕窩」專營各式高檔次養顏食品外賣,又以...

16:10 2021/06/04
【疫市外賣】由燉品到港式小食 Whatsapp 落單四小時內發貨 即食雞翼尖拓家庭市場

奕居與香港首家以可持續發展概念和健康飲食為題的純素珍珠奶茶專門店Mother Pearl圓貝合作,於6月3日至8月31日期間於奕居開設Pop-Up店,大家可品嚐到「零罪疚感」珍珠奶茶等特色飲品。 點...

13:22 2021/06/04
【酒店美食】奕居設本地品牌限定店推純素珍珠奶茶 加推頌缽聲療體驗坊+養生住宿優惠【附預訂詳情】

可持續發展是現時全球的發展方向,顧客亦愈來愈留意消費背後對環境的影響。作為食品業巨頭的雀巢,近月於香港開始供應自家研發的植物肉,又計劃擴闊植物性產品系列,盼達到植物性產品零售市場的市佔第一。 H...

11:56 2021/06/04
【素食商機】雀巢香港首推植物肉 考慮推港式口味冀做市場龍頭

「秦姑娘,我擔心我過不到明年的生日…」於一年前患上乳癌一期,並已完成乳房切除手術及術後輔助化療和電療的顧女士一臉愁容地說。 不少癌症康復者跟顧女士一樣,雖然已熬過各式癌症治療,本可舒一口氣、重...

17:14 2021/06/03
【無牆醫院@iM網欄】「七情」演變成癌細胞?癌魔不再來

醫療美容股近日持續造好,近年加快進軍大灣區的醫思健康(02138)值得留意,公司為全港最大的非醫院醫療服務供應商,提供醫療、健康管理、醫學美容、牙科、傳統美容、養生,及銷售護膚、保健及美容產品等服務。...

14:32 2021/06/03
【醫美商機】呢隻醫療美容股又創新高

吃過五月糭,就是夏天了。人體的五臟六腑,又得順應天氣的變化,而作出調節了。為了讓健康百病不侵,要做的事當然就是保養。 中醫學指出「夏季屬火,陰虛陽亢」,所以要留意自己有沒有這種徵狀。陰虛的人一般體質...

2021/06/03
伴隨夏天而至的陰虛

今日聽到一個有關女性胸圍佩戴的理論,是真是假則留待各位重視容顏的姊妹去驗證。 話說,我們的一張臉好比身體某些部位,眉毛與肩膀有相應,眼睛則相當於胸部,鼻子相當於背脊,而嘴巴則與腰部對應。現在先來看胸...

2021/06/02
胸圍與魚尾紋

有哪個女人,會歡迎擁抱自己腹部那團甩極甩不掉的脂肪呢?除了影響儀容、不能穿好看衣服時裝外,還會影響健康。專家提議有這方面困擾的人士,每天喝至少500c.c的白開水,讓新陳代謝速度提升兩成四,就能把身體...

16:23 2021/05/31
【減肥大作戰】日飲1,600c.c水促進新陳代謝踢走腹部脂肪 李韡玲解構3個飲水黃金時間