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月前為《健康.旦》拍攝抗疫湯水節目,介紹了一個「勒莧菜頭土茯苓祛濕湯」。這個湯是我的閨密好友名廚三姐教我做的,傳統功效是清熱解毒、祛水腫、清理腸臟濕熱,很適合現在炎熱而潮濕的天氣。 很多人都不知道甚...

今日 11:26
【清熱解毒】夏日炎炎清理腸臟濕熱 勒莧菜頭土茯苓祛濕湯【附食譜】 

北京市衛健委、市中醫局,近日與相關部門起草《北京市中醫藥條例(草案公開徵求意見稿)》,並向公眾徵求意見。草案規定,不得以任何方式或行為詆毀、污衊中醫藥,違者可被治安管理處罰或追究刑事責任,引發輿論關注...

今日 08:13
北京擬規定不得詆毀、污衊中醫藥 違者或被追究刑責

ViuTV新節目《中佬唔易做》找來一班有娛樂圈打液滾多年的40+的娛樂圈「大叔」,投身其他行業,嘗試怎樣適應全新的環境。打頭陣有常被封為「港版韓星」、現年53歲的張松枝,於節目中在街上當寬頻推銷員。 ...

20:36 2020/06/02
【中佬唔易做】53歲張松枝心境樣貌仍年輕 靠生活兩個習慣令身心保青春

不少人進食蝦時都特別愛吸蝦頭,但有些人又會覺得蝦頭很「髒」,到底蝦頭能否食用?蝦頭又會否含有重金屬?有實驗室便進行了小龍蝦頭、小龍蝦肉的重金屬含量檢測,發現蝦頭部份重金屬含量的確比蝦肉更高,建議盡量少...

13:06 2020/06/02
【重金屬】檢測小龍蝦蝦頭比蝦肉重金屬鎘含量高10倍 專家:建議少吃蝦頭

在新冠肺炎疫情這幾個月以來,不少減肥戰友都居家避疫,很多時都以網購訂購各類食材、食物,甚至新鮮果汁,到底飲外購的聲稱是冷壓的果汁,是不是真能達到排毒、減肥的效果?尚有待考證。不過,果汁因為方便飲用,容...

17:43 2020/06/01
【瘦身陷阱】潮興外購冷壓果汁排毒減肥 黃凱詩:果汁飲過量反易增磅

因疫情緣故,94歲英國女王伊莉莎白二世自3月起暫居溫莎城堡。今日(1日)英國王室在twitter公開英女王上周末在公園騎馬的近照,這也是英女王自疫情以來首度於公眾場合露面。英女王到底如何保持強健體魂?...

14:07 2020/06/01
【皇室養生】94歲英女王騎馬近照公開 皇室御用醫生分享長壽餐單

近幾年外賣速遞平台普及,看似只適合「居家一族」,但新冠肺炎疫情令不想外出的市民,增加使用網購餸菜家中煮甚至直接光顧外賣解決三餐問題。現時餸菜包直送到家中頗受到上班族和孕婦等受眾歡迎,界更指生意近期急增...

02:01 2020/05/30
【疫市營商】新鮮食材直送上門 網購餸包生意肺炎疫情期間急增 2 倍

都市人患鼻敏感甚為常見,但經常打噴嚏、鼻癢就算是鼻敏感嗎?鼻敏感到底有什麼症狀?香港浸會大學中醫藥學院臨床部首席講師指王永欽指,要判斷自己是否患有鼻敏感,可注意以下數方面: 每天清晨起床時會鼻癢...

19:40 2020/05/28
【鼻敏感】1分鐘自測有否患鼻敏感 浸大中醫拆解鼻敏感四大症狀

小兒夜間瀨尿在幼兒期間較為常見,據衛生署資料顯示,如果五歲或以上的兒童日間排尿正常,只在夜間「瀨尿」,而每月尿床次數多於兩次,便是患了「夜遺尿」,俗稱夜間「瀨尿」。在中醫的角度上,遺尿多屬虛症,多由於...

19:28 2020/05/28
【補脾暖腎】小朋友夜間「瀨尿」 暖腎縮尿湯水只需2個步驟

又到淋淋濕濕的季節,為了讓環境乾爽不會佔上霉氣,抽濕機早已大派用場。人的健康也一樣,正所謂體內濕氣過重,自然變肥胖不特止,還有其他小毛病接踵而來,例如睏倦、頭暈、腸胃不佳、四肢沉重提不起勁、雀斑加重、...

2020/05/27
為身體抽濕

賭王何鴻燊今日(26日)病逝,終年98歲。這位縱橫港澳政商界的傳奇人物,為人風趣,留下不少金句。 談賭業 最有經驗係我,邊個有本事淘汰我? 我一生人唔鍾意個「輸」字,喺賭場我唔會認第二。 ...

14:30 2020/05/26
【何鴻燊病逝】回顧賭王十大金句:開賭日日印銀紙、投白票你以為冇人知

一到夏天,又是女士減肥瘦身的時機,除了日前天后鄭秀文推薦的紫薯外,椰菜也是減肥食物之選。椰菜營養豐富,熱量低,更可搭配不同烹調方法食用。不提不知,不同品種的椰菜除了營養價值有分別,食用功效也有差異。「...

13:11 2020/05/26
【減肥恩物】椰菜高纖低卡是減肥聖品 白椰菜+紫椰菜+皺葉椰菜營養比拼

影壇大哥大洪金寶,出道以來都以身型龐大卻身手靈活而聞名,可是近年洪金寶因身體健康欠佳,三年前更一度須坐輪椅,令不少影迷感痛心。昨日洪金寶在社交平台發布跟好友飯局照片,卻驚見大哥大身形暴瘦,跟以往壯碩身...

10:24 2020/05/26
【影壇大哥】68歲洪金寶久休暴瘦現身 大哥大患糖尿病一度坐輪椅代步

中醫食療着重飲食對人體保健和防治疾病的作用。浸大四名中醫系學生最近開發了一個手機應用程式「Foodmula」,用家以此應用程式評估自身體質,並獲提供根據自己體質的中醫食療建議,現已有逾270款食譜﹔此...

07:00 2020/05/26
浸大中醫學生推出中醫食療菜譜手機應用程式 曾助親戚改善脫髮問題

中國父母愛敦促小孩多吃飯、少吃餸。 在飯桌上父母,尤其是母親,總會對小兒女們說:「要食飯啊!食飯才有氣力,食飯會快高長大。」有氣力真是好重要,有了氣力,人就會長高,發育健全。 你看看「氣」字裏,就...

2020/05/26
氣力從何來?

中醫食療着重飲食對人體保健和防治疾病的作用。由浸大4名中醫系學生開發的手機應用程式「Foodmula」於今年4月推出,可讓用家評估自身體質,獲取適合自己體質的中醫食療建議,現已有逾270款食譜。團隊中...

2020/05/26
浸大中醫生研發App 評估體質建議食療

子宮頸癌為香港婦女癌症殺手第9位,平均每2.4日就會有1名患者死於子宮頸癌。作為子宮頸癌關注大使及星級媽媽的吳君如,除了自己有接受HPV疫苗注射,女兒陳是知已在學校接受了HPV疫苗注射。對於女兒漸轉變...

17:28 2020/05/25
【星二代】14歲女兒愛看美劇正值反叛青春期 吳君如不怕女兒「反白眼」教正確性觀念

有錢的地方,就有騙子!香港咁鬼多錢(銀行長期有幾萬億元坐住!),當然騙子如麻。 所以,我肥碌從來唔開手機,因煩到癲,各式推銷、借貸、調查……之外,更有多款騙徒,你估小弟好得閒成日去報警乎? 不過,...

2020/05/25
一定要踢爆騙棍