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新冠肺炎(武漢肺炎)疫情未受控,不少民眾需戴口罩,且處於緊張狀況。要紓緩緊張情緒,喝茶也是種好方法。TOPick請教茶藝師Catherine和香港中醫管理委員會註冊中醫關德祺,拆解不同茶葉的功效,大家...

17:55 2020/02/26
【防疫養生】喝茶養生紓緩抗疫緊張情緒 一圖睇清不同茶葉功效

新冠肺炎疫情在港肆虐,人人聞見咳嗽打噴嚏都避之則吉,在疫情期間不小心患上感冒,初起咳嗽病徵,可嘗試湯水茶療,幫助小朋友對抗肺炎。 湯水專家張佩芳(芳姐)在個人網誌分享一款小兒抗疫湯水——生薑雪梨水。...

16:46 2020/02/26
【抗炎湯水】小兒抗炎止咳解氣喘 湯水專家推介潤肺袪寒湯水

麒麟果能排毒抗衰老而深受OL歡迎,連佘詩曼都推介食麒麟果排毒美顏!現時正值疫症,市民無論外出或在辦公室都需戴上口罩,減少飲水,臉部也長出不少粒粒,不妨回家後進食麒麟果,達到排毒美顏的效果,以增加身體抵...

16:40 2020/02/26
【排毒生果】哥倫比亞麒麟果VS厄瓜多爾麒麟果 踏入最平月份教你揀靚麒麟果

武漢肺炎疫情未遏止,內地新型冠狀病毒肺炎確診病例不斷上升,香港、澳門、台灣等多地亦相繼出現多宗確診個案。要做好武漢肺炎的防疫,戴口罩自我防護必不可缺,如何正確戴口罩?如何認清韓國、台灣、印尼等地口罩標...

13:07 2020/02/26
【武漢肺炎防疫電子書】TOPick《預防新型冠狀病毒口罩百科》電子書免費下載連結

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,外出時少不免會乘搭公共交通工具,若車廂人多擠逼,可增加播毒風險,究竟市民應該如何自保?日本有大學教授解構地鐵車廂播毒問題,指出站在車門旁邊是最容易受病毒感染,相反坐下的乘...

12:21 2020/02/26
【新冠肺炎】搭地鐵站近車門旁易受感染 日本專家:搭電梯站要企最裏面位置

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情未受控,鑑於發燒為感染新型冠狀病毒肺炎病徵之一,不少人都會疑惑到底幾多度才算發燒? 台灣兒科急症醫生吳昌騰表示,不同部位測的發燒溫度其實也有不同定義。 吳醫生解釋,發燒的定義...

10:27 2020/02/26
【發燒迷思】幾多度先算發燒? 一文睇清不同部位發燒溫度標準

Netflix最近推出一套名疑似鼓吹養生產業的新劇,惹來科學及醫學界人士批評。全球掀起的養生潮欠缺科學根據,市民面對有關信息切忌人云亦云、需保持理智。 宣揚醫學陰謀論 製造恐慌 荷里活女星柏德露(...

2020/02/26
養生產品非醫藥 保健勿靠偽科學

今年突然來襲的一場新冠肺炎(武漢肺炎),把我們的生活全部打亂,大家都躲在家中不敢外出,加上天氣乍寒乍暖,心情真的悶透了。如果不想喝果汁冷飲,給大家介紹一味甘草薑茶,簡單又便宜,我覺得喝了能溫胃清咽,而...

2020/02/25
甘草薑茶

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情未止,國家衞健委高級別專家組組長鍾南山早前表示,新型冠狀病毒(COVID-19)有可能通過糞便傳播,近日再指在患者的尿液中也能分離出新型冠狀病毒毒株。消息引發內地網民熱議,有人...

16:55 2020/02/24
【新冠肺炎】在電梯及地鐵裡放屁會傳染?江蘇疾控中心:要先符合2個條件

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,除了做好防疫措施戴口罩、勤洗手外,提升抵抗力亦是重點。TOPick請來註冊中醫馬琦傑向大家分享提升小朋友抵抗力5大方法,部份亦適合成人。 馬醫師表示,提升小朋友免疫力有...

15:33 2020/02/23
【防疫手冊】增強小朋友免疫力抗新冠肺炎 中醫教小兒按摩刺激背部穴位

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,留在家吃飯時間增多,一湯兩餸總是難為業餘主婦費煞思量。其實簡單一道蒸肉餅都可以因應加入不同配料,而變成另一道菜式。 例如大家愛吃的蒸肉餅,只要加入土魷,馬上變成口感豐富...

12:32 2020/02/21
【買餸自己煮】酒店大廚教土魷蒸肉餅 揀半乾濕土魷口感最佳【有片】

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,很多人會減少去餐廳,寧願自己買餸自己煮,對於入廚新手而言,可能毫無頭緒煮甚麼菜式,不如煮個最家常又簡單的蒸排骨,今次請來香港JW萬豪酒店中菜行政總廚鄧家濠示範南瓜蒸排骨,...

18:21 2020/02/20
【買餸自己煮】酒店大廚教煮南瓜蒸排骨 首選日本南瓜味道較甜質感較粉

在這個非常時期,大家記得要保持鎮靜,此外是緊記保暖。記住不要讓頸項着涼(特首不是做了示範了嗎?),還有雙腳、背門和頭部,都要保持溫暖。就算窩在家裏也不可掉以輕心,恒常地穿上棉襪子。常言道:「人老腳先衰...

2020/02/20
讓身體暖洋洋

新冠肺炎疫情在港肆虐,要預防肺炎,湯水專家推介湯水茶療,幫助小朋友增強免疫力、強肺氣及化痰止咳,讓孩子以健康的身體對抗肺炎。 【防疫電子書】免費下載TOPick《新冠肺炎兒童防疫指南》電子書 湯水...

14:21 2020/02/19
【對抗肺炎】小兒增強抵抗力強肺氣及化痰止咳 湯水專家推介滋陰潤肺湯水

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,不少市民經常會使用酒精搓手液消毒雙手,但消毒雙手的同時,酒精搓手液亦會破壞皮膚的角質層保護屏障,導致皮膚水分流失而變得乾燥,容易因而產生皮膚炎,如主婦手。皮膚科專科醫生胡...

13:38 2020/02/19
【口罩防疫措施】用酒精搓手液皮膚愈搓愈乾 醫生教9招防主婦手及慢性濕疹

醫治新冠肺炎,雖然是醫生、護士的事,但如我們了解多些,對預防新冠肺炎有助。 網上有個視頻(可【按此】觀看),解釋了新冠病毒在入侵我們身體後,會潛伏一段時期,當我們身體一弱,會放出病毒,附在我們正常細...

2020/02/19
睡眠可助防新冠肺炎

疫症當前,市民也格外注意健康。大便可反映身體的狀況,消委會在新一期《選擇月刊》教市民,從大便的形態去了解自己腸道的健康狀況。 消委會指出,人體的腸臟會不停蠕動,把腸道內的食物慢慢向前推進到不同的器官...

16:29 2020/02/18
【健康貼士】從大便形狀看健康狀況 長條狀光滑軟身代表健康

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,家家戶戶紛紛選購防疫、消毒用品清潔家居,德國一項研究就指,有3種物質可在1分鐘內降冠狀病毒的感染力。 研究於《Journal of Hospital Infection...

12:45 2020/02/18
【齊心防疫】冠狀病毒物件存活時間長達9日 德國研究:3種物質1分鐘內降病毒感染力