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近日香港人精神疲憊,有多少人可以靜下來放慢自己的生活節奏? 「花研草說」是一個以石斛為主打的花茶品牌,以沖泡石斛花的方式推廣茶療飲品的概念,希望藉着花茶讓所有人身心靈得到休息,重拾每人應有的健康生活...

今日
80後重塑中藥品牌 推廣養生花茶

現時社會氣氛緊張,香港人身心俱疲,缺乏一個放鬆心靈的喘息空間。 花研草說負責人黃家杰(Stone)特意聯同本地插畫師推出全新的「凍齡‧貓茶」系列,希望透過可愛的插畫,給予大眾治癒的感覺,幫助紓緩心情...

今日
夥本地插畫師 新茶飲系列出爐

有新一代電影大亨之稱的古天樂工作繁忙,拍戲時間又日夜癲倒兼食無定時,是故古仔於片場喜愛飲普洱茶,據知他會買一些靚的茶餅沖來飲,真的懂得養生及享受,大家可以跟古仔試飲普洱養生,不過普洱有生茶及熟茶之分,...

14:12 2019/11/17
【男神養生】古仔腸胃較差愛喝茶舒緩 跟古天樂飲普洱茶溫胃養生

臭狐真是令人尷尬又困擾的問題。台灣一名女生自高中發現自己有遺傳臭狐後,飽受身體發出異味的困擾,即使買了爽身噴霧也毫無作用,最終決心做除臭狐手術,成功去除臭狐,並在網上公開心得。 少女在討論區《DCA...

13:44 2019/11/14
【KO臭狐】自高中飽受臭狐困擾 OL公開除臭狐手術過程:花錢換美好人生

曾暴飲暴食,結果身體亮紅燈腦部爆血管,險些成植物人。46歲林國文從前沒有好好照顧身體,在5年前,他準備上班時,突然感到不適倒地,送院後證實右腦血管爆裂,導致腦出血,必須緊急做手術。 根據台灣傳媒報道...

16:30 2019/11/13
【血管爆裂】曾中風坐過輪椅 中佬變身肌肉男一年減40磅成健美先生

記得十多年前,我在這裏教過大家用Gin酒浸葡萄乾治腰痠背痛嗎?有讀者食過之後,連膝頭痛都消失了呢! 材料及做法很簡單,白葡萄乾分量隨意,鋪放在一隻平底碟上,然後倒入Gin酒,浸過葡萄乾面就可以了,不...

2019/11/13
葡萄乾的能力

奧運傳奇美國泳手菲比斯比賽時背上一個個拔罐留下的紅色圓印,惹來世界注目,讓大眾關注中醫的運動治療功效。兩名90後前港隊運動員亦曾靠中醫運動治療擺脫傷患,不約而同創業推廣中醫治療和養生。 前3項鐵人港...

2019/11/12
中醫運動治療 前港隊健兒擺脫傷患

冬天是進補好時機,上熱下寒體質人士容易手腳冰冷及長暗瘡,痰濕體質人士容易疲累、水腫,可以怎樣進補?TOPick請來註冊中醫師彭淑儀,推介適合進補的食材及湯水。 彭醫師表示,冬天出汗較少,體力消耗減少...

17:13 2019/11/11
【冬天進補】上熱下寒痰濕體質進補秘訣 中醫推介湯水KO暗瘡水腫

不少女士容易手腳冰冷,面色蒼白,冬天是調理身體,進補好時機。不同體質,有不同進補方法。TOPick請來註冊中醫師彭淑儀,講解陽虛、血虛、氣虛體質以及燥熱體質如何進補,並介紹兩款養生湯水。 彭醫師表示...

16:23 2019/11/11
【冬天進補】氣虛燥熱體質進補秘訣 中醫推介湯水改善面色便秘問題

大家都認識「秋燥」這兩個字,這當然與天氣轉涼、空氣乾燥有關,連帶皮膚都變得沒有過去的滋潤和滑淨。有些本身臉上長了痘痘的朋友,這時候可能變本加厲。我曾經說過,許多朋友臉上的痘痘久久不散,實與我們的洗面方...

2019/11/11
不要洗掉皮脂膜

「美容等於皮膚的食療。」年過六旬的李慧賢是律師,光采照人,是其第二事業——中醫食療養生師的最好見證。 食療養生師 創護膚品牌 03年創辦護膚品牌Jane Clare時,她已堅持以中醫古方為護膚品基...

2019/11/11
美容=皮膚食療 白裏透紅有秘方

一講起黃薑,說話就多。 我家長期使用純正黃薑粉,一大包,從專賣東南亞食品及香料店買回來的。久不久,我便會用來煲片糖黃薑水當茶飲。為甚麼用片糖?一來是因為它未經精製夠純樸,二來是片糖有解毒養膚的功效。...

2019/11/08
紓緩手腳冰冷

前陣子邀得芳鄰李韡玲上電台節目,Ling姐氣場強大,令整個錄音室充滿歡笑聲和正能量,她的故事聽得人心往神馳,於是欲罷不能,要求她多錄一集,仍感意猶未盡。 她是天然養生美容專家,眾所皆知,但於我眼中,...

2019/11/08
承擔與問責

酗酒傷身又傷心,傷害自己身體的同時,又傷害與家人的感情。一名37歲的頹廢酒鬼意識到自己無法控制酒量,決心戒酒並每日拍照紀錄,結果戒酒一個月已見驚人變化,讓他繼續堅持,至今已戒酒3年,成為不少有意戒酒的...

17:45 2019/11/07
【回頭是岸】日飲24瓶酒的頹廢酒鬼決心戒酒 紀錄3年戒酒過程大減75磅精神煥發

容易手腳冰冷的女生,要進食合適的食材暖身!TOPick請來註冊中醫馬琦傑推介6款食材,並教大家煲「雙豆補腎茶」,驅寒養血,適合手腳容易冰冷、氣虛人士。 6款驅寒補腎的食材 中醫馬琦傑表示,冬天適宜...

17:34 2019/11/07
【驅寒補血】不再手腳冰冷 中醫推介雙豆補腎茶驅寒養血

根據衛生署資料顯示,大腸癌是第二位本港致命癌症!在香港,隨著人均預期壽命的增長,大腸癌的發病率近年大幅上升。註冊中醫師呂兆陞分享治療大腸癌期間可增強抵抗力的抗癌湯水。 大腸癌治療方法及副作用 呂醫...

11:54 2019/11/07
【抗癌湯水】大腸癌化療後易失禁或便秘 中醫推介養生湯療恢復元氣

到Helen郭倩雯家,吃她姐姐親手烹調的私房菜,當中一道是黃薑飯,座上客之一的Gary連廣生與太太Lily馬上拍掌讚好。原來,好多年前,Gary曾患鼻竇炎,醫生的處方是類固醇藥物。Gary吃了好一陣,...

2019/11/07
黃薑飯立大功

進入流感高峰期和秋冬季節,小朋友要時刻保持良好抵抗力,以免生病。吳醫師介紹三種湯療,分別有潤肺潤喉、滋潤皮膚及增強抵抗力功效,適合大人和小朋友飲用。 註冊中醫師吳家緯指,小朋友易生病,因為他們的「肺...

18:49 2019/11/05
【對抗流感】小朋友脾胃弱 中醫推介3款滋潤及增強抵抗力湯水