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共 247 個符合條件的搜尋結果

到肉檔買豬肉,順便閒聊兩句。旁邊一位穿戴整齊的太太(應該係啩)也在等着買豬肉。見我面帶笑容,一副平易近人的樣子(哈哈),立即答訕問我如何可以有一頭溜順濃密的頭髮。我轉身答道,「梳頭。每日用小木梳梳頭。...

今日
頭髮濃密秘訣

小孩時代的提子乾是一大盒的,都是舶來品,應該是「地捫」吧!都以紅提子乾為主。近二十年加了方便裝,小小一盒,方便放在手袋、背包,想要吃就有得吃。這總比吃其他零食如話梅、八仙果等等有益吧!因為紅提子乾有補...

13:05 2019/12/09
【腰痠背痛】白提子乾加Gin酒食用 每天10幾粒紓緩腰痠背痛

踏入冬季流感高峰期,本港公立醫院候診者激增,內科病房床位再度供不應求。為預防中招,除了要注意日常個人衛生、多加衣裳外,也可從飲食上入手,以下數款防流感食療湯水,針對不同體質,固本培元,不妨參考一下。 ...

12:13 2019/12/09
【防流感湯水】冬季流感高峰期 中醫推介9款食療湯水

小孩時代的提子乾是一大盒的,都是舶來品,應該是「地捫」吧!都以紅提子乾為主。近二十年加了方便裝,小小一盒,方便放在手袋、背包,想要吃就有得吃。這總比吃其他零食如話梅、八仙果等等有益吧!因為紅提子乾有補...

2019/12/09
看門口零食

天氣寒冷,不少人外出會選擇穿羽絨,或者是加厚多穿數件衣服打底。有日本電視節目就教簡單冬日保暖穿搭術,既不用穿得太臃腫,又可以有效禦寒,令自己由頭到腳都暖笠笠,不妨參考一下! 日本NHK電視節目《R的...

18:32 2019/12/08
【保暖大法】穿4件衫比穿7件更保暖 跟日本節目學寒冬穿搭保暖術

日本白川鄉位於日本豪雪地帶,日前已經下了2019年初雪,成為白色小鎮。今日(7日)氣溫更低至0度。不少旅客聖誕節都會到日本旅行,如到訪日本低溫地區,應如何穿著保暖衣物?有經常周遊列國的空姐就教大家如何...

18:02 2019/12/07
【禦寒大法】日本白川鄉落雪跌至0度 空姐教日本禦寒保暖大法

天氣寒冷,不少人都會選擇打邊爐,但痛風人士就只能看著別人打邊爐嗎?TOPick為此請教註冊營養師KiKi,推介一些低、中嘌呤的食物讓痛風人士也可在打邊爐時食用。 痛風人士可以打邊爐嗎? KiKi表...

16:27 2019/12/07
【痛風指南】痛風也可打邊爐 營養師推薦低中嘌呤食物

燕麥有效預防、治療腦退化症!韓國研究發現,燕麥含有AVN-C物質,對腦退化症有預防及治療的作用。研究人員從燕麥中提取物質並餵養至實驗鼠,2星期後實驗鼠的記憶力有所改善。 綜合韓媒報道,農村振興廳和全...

13:26 2019/12/07
【增強記憶】燕麥不只降血壓膽固醇 韓國研究證有效預防及治療腦退化症

秋冬季節,何止皮膚乾燥?還隨時面臨便秘危機!註冊中醫師李亦寧分析秋冬季節容易便秘的原因,並推介兩款改善便秘問題的潤燥湯療! 便秘成因 李醫師指便秘成因很多,不論體質、生活及飲食習慣、情緒狀態、甚至...

11:54 2019/12/07
【KO便秘】秋冬常打邊爐易脾胃差 中醫推介預防便秘2款湯療

寒冷天氣警告生效,天文台今早(6日)錄得最低氣溫12.7度,是入冬以來的最低紀錄,天文台預測週末分區氣溫最低只得9度!天氣寒冷很多人都會手凍腳凍,不想再手腳冰冷,不需穿羊毛襪,有專家實測只需一件平平無...

17:16 2019/12/06
【禦寒大法】一張錫紙全身暖笠笠 專家教鞋內攝錫紙即暖5度

都巿人愈來愈注重健康,養生食品開始備受重視,但原來經營健康食物亦有不少「中伏位」,有業界人士坦言現時政府未有對「健康食品」作明確界定與指引,行家都是摸着石過河,他將分享其中的「過河心得」。 「嚐健康...

17:06 2019/12/06
【附建議】經營健康食品隨時冚旗下架?「中伏」位多業界望政府出指引

最美麗動人的環球小姐!現年72歲的前環球小姐亞芭詩拉(Apasra Hongsakula),是泰國首位在環球小姐賽事上,摘下后冠殊榮的佳麗。擁有美麗容貌、窈窕身段的亞芭詩拉,當選環姐至今54年,外貌恍...

12:02 2019/12/06
【不老傳說】美貌冷凍54年不變 72歲前環球小姐與孫兒合照激似母子

食無定時加上暴飲暴食,可令腸胃無法負荷,出現進食後胃脹、胃氣等胃痞症狀,置之不理更可能出現胃潰瘍及胃炎等併發症。TOPick向註冊中醫師許素宜請教,推介2款緩解胃脹食療。 許醫師表示,胃氣脹是指經常...

19:14 2019/12/05
【KO胃氣脹】脾胃虛弱引致消化不良 中醫推介2款食療紓解胃氣脹

寒冷天氣警告生效,天文台表示今日最低氣溫12度,新界再低1至2度,而分區氣溫有部分地區更跌至9度。天氣轉冷大家都要注意保暖,一般人都認為穿得就越厚就會越保暖。但日本名醫川嶋朗告訴大家原來這個想法是個謬...

18:20 2019/12/05
【禦寒大法】日本名醫實測最保暖穿搭 羽絨外套內搭薄襯衫最暖

年前,北海道光鹽廚藝學院的幾位導師,應邀來港與中華廚藝學院作廚藝交流。由於與光鹽廚藝學院稔熟的關係,便乘機邀請兩位壽司師傅到舍下來,為臨時應邀的十多名好友獻藝。 當日,到了下午才有時間到city's...

12:54 2019/12/05
【生活智慧】日本白飯特別好吃?跟日本師傅學洗米煮出香軟白飯

乳癌是本港女性最常見的癌症,要預防乳癌病變,除了恆常運動和定期進行篩檢外,飲食上也必須留意。米施洛營養護康中心註冊營養師陳穎心(Harriet)接受TOPick訪問,介紹6種具預防乳癌功效的食物,不妨...

18:20 2019/12/03
【預防癌症】有效預防乳癌食物推介 營養師:黃豆含異黃酮緩和雌激素

近年茹素風氣愈吹愈盛,有人認為素食較自然和健康,是比肉食更好的飲食方式。但其實選食材、如何煮都有技巧,中醫為大家一一解釋當中的要點。 日前Green Common舉辦素食之「食是食非」晚餐講座,邀來...

18:10 2019/12/03
【素食主義】錯誤食素或引發皮膚疾病 中醫分享素食最佳配搭【附食譜】

寒冬將至,天氣變得乾燥,加上身體活動又少,更加需要湯水調養。有「平民燕窩」之稱的桃膠,具有滋陰生津功效,秋冬期間食用可以改善身體缺水情況。究竟桃膠應如何烹調?又該配搭甚麼食材?TOPick請來註冊中醫...

17:44 2019/12/03
【平民燕窩】桃膠改善秋冬皮膚缺水KO暗瘡 中醫推介2款養顔桃膠食療