維他命 下頁

搜尋結果 440 個

不限時間


  • 不限時間
  • 最近 24 小時內
  • 最近 1 星期
  • 最近 1 個月
  • 最近 1 年
  • 自定範圍
  • -

    確定

    取消

不少都市人都深受失眠問題困擾,每晚眼光光等天光,十分煎熬。台灣營養師劉怡里指出,據世界衛生組織調查數據顯示,全球有27%人存在睡眠問題,她推薦了6種營養素,有助一夜好眠。 最新影片: 營養師劉...

17:32 2022/11/30
【KO失眠】長期失眠眼光光等天光 營養師推介6大助眠營養素【附食物推薦】

Emily是一位農友,家住粉嶺,擁有一塊田,毗鄰種了些菇,她以自己所種的羽衣甘藍和隔壁的黃太交換了些自家種的蘑菇和大啡菇。 「聽說菇很高蛋白質又高營養,今晚可以加餸了!」她說。 「你說得對!菇的蛋...

17:12 2022/11/30
【健康養生】新鮮菇類經太陽曬過維他命D大增 營養師:身體每周兩次曬半小時也可自製VD

幾位女友分別向我提及脫髮煩惱。「洗完頭見一大撮頭髮脫落,驚心動魄!」「頭髮近排稀疏了,好驚好擔心啊!」我明白,因我也曾經歷。深秋剛過,是較易脫髮的季節,天氣乾燥,頭髮缺水令皮脂腺分泌減少,導致比平時多...

2022/11/29
煩惱絲再沒煩惱

Emily是一位農友,家住粉嶺,擁有一塊田,毗鄰種了些菇,她以自己所種的羽衣甘藍和隔壁的黃太交換了些自家種的蘑菇和大啡菇。 「聽說菇很高蛋白質又高營養,今晚可以加餸了!」她說。 「你說得對!菇的蛋...

2022/11/28
菇:維他命D之王

BLACKPINK Lisa貴為Celine全球品牌大使,平日都愛在個人社交平台分享品牌時尚單品。近日,Lisa在Instagram限時動態上分享印有「LISA」字樣的Celine化妝袋同時,更不經意...

16:17 2022/11/21
【明星護膚】BLACKPINK Lisa公開無暇美肌秘密 即睇6大輕熟女轉季護膚品推介

香港天氣多變加常空氣污染嚴重,大大加劇過敏症病患人數,咳嗽、打噴嚏甚至全身發癢起紅疹等更是常見相關徵狀,令生活質數大打折扣。不過,儘管無法不能改變先天基因跟大環境,但有營養師藉著「飲食調整」,相信可令...

11:05 2022/11/19
【轉季敏感】轉季污染加劇敏感 營養師推介「飲食自救」6大原則

新一代的小朋友無可避免使用電腦、手機等電子產品,更有不少家長依賴了電子奶嘴去照顧小朋友,活在電子世代的孩童,照顧視力便成為現代父母的重要課題之一。有營養師就此提出了小朋友可攝取3大營養素去保護視力發展...

18:37 2022/11/16
【兒童護眼】接觸電子奶嘴宜及早護眼 營養師建議幼兒多吸收葉黃素DHA

不少糖尿病患者(糖友)每日都需要戒口以控制血糖水平。不過臨近節日,需要出席大大小小的慶祝活動及親友聚會,如果繼續走甜飲食的確會很掃興。今集《靚太廚房》請來英國註冊營養師Joanne教大家整低糖版杏仁茶...

10:00 2022/11/16
【靚太廚房】患糖尿切忌過分戒口控制血糖 營養師:應留意澱粉及糖份量攝取

睡眠影響身心,良好睡眠不但令精神充沛,亦可以避免旨慢性病衍生。有醫生指有調查顯示平均睡眠少於7小時者容易有慢性病問題,提醒長期睡眠不足會影響體內的粒線體,進而增加許多慢性疾病風險。 最新影片: ...

11:09 2022/11/15
【改善睡眠】日睡不足7小時增慢性病風險  醫生分享4大營養素助睡眠

中國傳統秋冬宜進補,其實西方國家都有,提倡在這颯颯涼意季節多吃時令蔬菜。英國廣播公司(BBC)最近報道了一個專題,講解秋冬季節多吃時令蔬菜的4個好處和原因。 點解要食當造時令蔬果?因為這時期的農產品...

2022/11/04
BBC:秋冬多吃時令蔬菜 防病防感染

嗰日有個識咗好耐,但不常見嘅男性朋友請食飯。點解識咗好耐卻不常見?因為佢常自命風流倜儻,每個女人見佢都會神魂顛倒,真係自大到嘔。 因為今次佢請咗好多好耐無見嘅朋友,我想藉住飯局見下舊朋友,點知十年人...

13:42 2022/11/03
【老人除】當年風流倜儻如今散發老人除 點分男人味同老人味

網上一向盛傳「經常自慰可導致脫髮」。對於這說法,台灣有最美博士稱號的許藍方近日則認為是坊間謬誤,指因頻繁射精導致維他命A流失不太可能,除非一天24小時瘋狂DIY,但相信當事人那時已經「會打出血吧」。 ...

17:44 2022/10/28
【男士健康】經常自慰可導致脫髮? 性專家揭背後真相

作為母親,有誰一開始就懂得怎樣教導子女?大家都在學習如何做一個稱職的父母。陳凱琳的母親陳劉惠嫺(Connie),今天已成為兩個男孫的婆婆。就如昔日她如何教出3名子女,今天也是一樣。「我是教不是縱,不捨...

18:17 2022/10/19
【P牌婆婆】陳凱琳母親向外國人取經育兒 陳劉惠嫺:女兒比我教仔更嚴格

要小朋友健康成長,最重要是有營養均衡的飲食。不過,有港媽卻自幼就讓女兒吃營養補充劑,包括維他命和魚油丸等,直至現時女兒15歲仍繼續塞藥,女兒早前不幸確診新冠肺炎,媽媽再購買了一堆「補肺」藥丸,每天都要...

10:38 2022/10/12
【營養攝取】港媽迫日食10幾粒維他命飲「聖水」 15歲女大呻:食藥當飯食

過去幾年,疫情為大眾的生活帶來許多改變,不少人也開始關注自身的健康,透過增強自身免疫力,去對抗新型病毒。萬寧隆重推出自家品牌保健產品系列,涵蓋超過50款產品,其中特別推薦五大重點保健產品系列共有 28...

16:51 2022/10/07
萬寧五大自家品牌保健產品系列 一連四日限時$10優惠

萬寧宣布推出自家品牌保健產品系列,涵蓋超過50款產品,其中特別推薦5大重點保健產品系列共有28款產品,包括「維他命C 與免疫力」、「綜合維他命」、「益生菌」、「兒童全方位」、「鈣質及骨骼」,適合注意健...

12:01 2022/10/07
【著數優惠】萬寧五大自家品牌保健產品系列 即日起一連4日限時10元體驗優惠 補充都市人營養、強化免疫系統

擁有法國藍帶廚師資格的毛舜筠,近日試用了一部Philips最新空氣蒸鍋,賣點是其獨有的NutriFlavor營養鎖鮮技術,令熱愛烹飪的毛舜筠用來整豉油雞後,大讚效果理想,節省了她不少時間和工夫,可以和...

13:29 2022/10/04
【家品速報】毛舜筠試用Philips空氣蒸鍋 成功用慢煮模式煮豉油雞

立秋剛過,即將進入秋天時節。正值季節交替之時,日夜溫差較大,一旦免疫力下降,身體就容易感染病毒。除了可以靠做運動提升免疫力外,也可以透過攝取以下幾種營養素,提高免疫力。 最新影片: 3種營養...

16:31 2022/09/30
【提升免疫力食物】秋天到流感到? 三大營養素提升免疫力

在攝取營養方面,約9成受訪照顧者沒有進食足夠營養食物;少於一成(9.8%)受訪照顧者能夠每天飲用或進食足夠奶類食物,僅兩成(23%)受訪者進食足夠肉類...

17:10 2022/09/29
【照顧者】調查指近9成受訪照顧者疫下身心俱疲 少於1成攝取足夠營養

踏入大閘蟹當造季節,蟹迷們準備出動尋找靚蟹!擁有三十多年來專營大閘蟹經驗的三陽泰,今年再為大家準備質優價廉的「蟹中之王」清水大閘蟹,由專人親自挑選大閘蟹,全程由三陽泰負責飛機貨運直送到港,再加以包裝,...

13:46 2022/09/28
【著數優惠】三陽泰清水大閘蟹網上訂購限定優惠 低至半價每隻最平$42起

我們的一雙腳,就猶如一棵樹的根,根部出了岔子,腐爛了,縱使有枝有葉,樹都會倒下,我們的血肉之驅也是一樣道理。坊間有云:「人老腳先衰」,腳部一旦出了問題,軀體的四肢百骸就會受到影響,馬上出現未老先衰的現...

2022/09/27
你有這些足患嗎?

日本食品一直深受港人歡迎,本月將會再有日企攻港,主打來自北海道的雞肉,料於各大超市上架;並進一步擴展至其他亞洲市場。 據日經中文網報道,日本企業Nippon Ham由9月開始,將向香港出口自家品...

14:47 2022/09/21
【日本食品】日本產雞肉攻港拓出口 「純和雞」輸港出口量急增2倍

有一種維他命,人到中年不能忽略,它就是維他命D。 早在二七年,加拿大多倫多大學營養科學系教授Reinhold Vieth及其研究團隊,在醫學期刊《The American Journal of Cl...

2022/09/19
健康「D」

不少人都喜愛食刺身、魚生,有台灣營養師指出,魚類含有優質的蛋白質,以及omega-3脂肪酸,有助改善血壓及降低三酸甘油脂,不過進食過量魚生,有可能,導致人體缺乏維他命B1,建議一周進食不超過一次。 ...

12:06 2022/09/17
【食用安全】魚生刺身1周勿吃超過1次 營養師拆解原因教4招安全食用貼士

因為懷孕而暫停了減肥計劃的Flora,剛剛誕下可愛的女兒,完成坐月後,迅即回來重新開始減磅。我見她雖疲憊不堪,手抱着不哭不鬧的女兒,面上卻掛着幸福的笑容,我問︰「你坐月休養的日子好嗎?現在餵母乳還是奶...

13:58 2022/09/15
【補鐵恩物】青口DHA含量高助胎兒腦部發展 營養師:懷孕及哺乳期最佳營養食品

源自英國的健康果汁品牌innocent天真由英國成功達陣,「搾到嚟香港」,更帶來了五款原汁原味的鮮搾果汁果昔予香港人,每款都是100%水果新鮮榨取,純天然、無濃縮、無添加,有益健康又好味! 「i...

18:06 2022/09/14
【美食速報】英國健康果汁品牌登陸香港 五款無添加100%鮮搾果汁登場

中秋節,不少家庭都會在家準備豐盛一餐,甚至會一起BBQ享受過節氣氛。不過,吃烤肉像吃得健康又安心,就要注意燒烤步驟,避免吃進致癌物質!尤其是燒烤時常會用到的鍚紙,究竟是光面向外,還是啞面向外才正確? ...

12:30 2022/09/10
【食用安全】用錫紙BBQ易釋出鋁元素 專家拆解光啞面分別減燒烤致癌物

缺血性腦中風(急性中風)指因輸送血液到腦部的血管硬化,導致血管狹窄或閉塞,多發於60歲以上族群。但近年中風病例可見年輕化趨勢,即「早發性中風」,會發生在60歲以下的年輕族群。高血壓、家族遺傳是導致中風...

18:05 2022/09/08
【中風危機】美國研究:血型影響早期中風機率 A型血中風率高16%

今年學童的暑假縮短了,不少媽媽都向我訴苦,一來心痛孩子少了休息;二來自己也要隨時候命照顧孩子的功課和飲食作息。 有兩位可愛兒子的Grace說:「我為小兒子報了游泳班,希望他可以多刺激骨骼增長,高得快...

18:17 2022/09/05
【兒童長高】攝取蛋白質助骨骼肌肉增長 營養師5大飲食貼士把握增高黃金期

今年學童的暑假縮短了,不少媽媽都向我訴苦,一來心痛孩子少了休息;二來自己也要隨時候命照顧孩子的功課和飲食作息。 有兩位可愛兒子的Grace說:「我為小兒子報了游泳班,希望他可以多刺激骨骼增長,高得快...

2022/09/05
把握增高黃金期