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加拿大人氣護膚品牌Indeed Labs今夏正式登陸香港!主打高科技研發護膚品的Indeed Labs,著重實證及用家真實體驗,以針對性的方式解決各種皮膚問題,包括保濕、美白、抗氧化、修復抗皺、去角質...

14:54 2021/07/13
【護膚美妝】加拿大人氣護膚品牌Indeed Labs登陸香港 三大皇牌逆齡產品打造護膚新體驗

炎炎夏日,大家是否試過午飯後要趴在枱上小睡一會,才能恢復精神處理工作,尤其是吃得太飽時,更容易出現飯氣攻心的情況?其實,我們日常主食之一是粉麵飯,提供大量碳水化合物,也就是醣份,正正是引起飯氣攻心的元...

12:07 2021/07/12
【飯氣攻心】午飯後飯氣攻心想睡覺 醫生:醣份是引起飯氣攻心的元兇

73歲依然可以皮膚光滑細緻!美國皮膚科美女醫生Dr. Mamina Turegano在社交網站分享73歲媽媽的護膚及凍齡秘訣。雖然媽媽並非完全沒有皺紋,但可見到她的皮膚非常光滑又細緻。原來,媽媽一直崇...

13:12 2021/07/09
【美魔女】皮膚科美女醫生曝73歲母親凍齡秘訣 香蕉皮塗全身及飲洋蔥皮茶抗衰老

中信股份為鼓勵市民早日接種新冠疫苗,今日(5日)宣布將推出禮品大抽獎,總值149萬,抽獎活動將在2021年8月和9月舉辦,完成接種兩劑疫苗的合資格香港居民可登記參加抽獎。 大抽獎活動的獎品包括: ...

12:48 2021/07/05
【打針獎賞】中信股份推總值149萬禮品抽獎 頭獎獨得39萬日產七人車

夏天瓜果當造,除了特別清甜美味,瓜果亦具降火消暑功效,的確很適合於炎夏用來解暑。 今次主角是勝瓜,勝瓜以前叫絲瓜,不過有些人迷信覺得(絲)跟(輸)同音不太吉利,慢慢大家都改口叫它做勝瓜,其實輸或贏都...

2021/07/05
金銀蛋蜆湯浸勝瓜

近幾年流行的低醣飲食,還有話題性十足的減醣電飯煲,主要減少攝取食物中的碳水化合物,希望可達致減磅、控制血糖等效果。不過營養師提醒,原來並非人人也適合進行低醣飲食,而且想減肥不一定需要刻意減醣。 醣類...

2021/06/26
低醣飲食非人人適宜 營養師:控制熱量更實際

隨著年齡增長,毛孔、色斑、下垂的皮膚問題會逐漸出現,此時使用維他命C精華可抑制黑色素產生。不過市面這麼多款維他命C護膚產品,到底那款比較有效?日本雜誌《LDK》為此比拼9款著名的維他命C精華,實測使用...

12:19 2021/06/25
【超市大搜查】比拼實測9款維他命C精華1個月 冠亞軍美白精華淡斑顯著平靚正【附完整名單】

在城門河畔跑畢回家,汗流浹背,急忙補充水份,可是,久久未能降溫,靈機一觸,昨天在果欄買了一個小西瓜,急不及待拿出來切小粒,幫自己充一充電。 西瓜凍剛做好,門鈴響起,Bonnie說︰「我並非找你,過來...

16:29 2021/06/23
【減肥秘訣】西瓜水份達92%是減肥恩物 黃凱詩:運動後解渴降溫健康之選

吃牛肉火鍋,讓我們認識了五花八門的牛肉部位,其中常見的有封門柳。封門柳英文名字是Hanger steak,位置在牛的最後一條肋骨旁邊,近橫隔膜的一條肌肉,也可說是一條牛柳,肉味濃,口感柔軟。新鮮的封門...

2021/06/22
沙葛炒封門柳

在城門河畔跑畢回家,汗流浹背,急忙補充水份,可是,久久未能降溫,靈機一觸,昨天在果欄買了一個小西瓜,急不及待拿出來切小粒,幫自己充一充電。 西瓜凍剛做好,門鈴響起,Bonnie說:「我並非找你,過來...

2021/06/22
西瓜季節

夏日炎炎,最佳的蔬菜是瓜類,苦瓜、絲瓜、冬瓜、節瓜,都是當造季節。冬瓜主要產於夏季,叫做冬瓜,是因為冬瓜成熟時,表面會有一層霜狀粉末。在保存冬瓜時,這層白霜能防止微生物侵害,對冬瓜有保護作用,如果抹掉...

2021/06/16
冬瓜薏米排骨湯

亂吃保健品,強身隨時變傷身。浙江杭州一名53歲男子因為身體差,易生病,服食維他命增強抵抗力。後來他加大劑量,每天服用8顆,結果感到不適,半個月後小便及皮膚也發黃,往醫院求診後證實嚴重肝衰竭。 據澎湃...

11:09 2021/06/07
【食用安全】男子每日食8粒維他命丸 半個月後皮膚發黃嚴重肝衰竭

「秦姑娘,我擔心我過不到明年的生日…」於一年前患上乳癌一期,並已完成乳房切除手術及術後輔助化療和電療的顧女士一臉愁容地說。 不少癌症康復者跟顧女士一樣,雖然已熬過各式癌症治療,本可舒一口氣、重...

17:14 2021/06/03
【無牆醫院@iM網欄】「七情」演變成癌細胞?癌魔不再來

5月31日為「世界無煙日」,世界衞生組織將2021年的主題訂為「承諾戒煙」(COMMIT TO QUIT),旨在鼓勵全球吸煙人士於新冠肺炎下立即戒煙。香港吸煙與健康委員會(「委員會」)今年以「疫境同行...

13:00 2021/05/31
【全城戒煙】 5月31日世界無煙日 鼓勵全港市民支持「無煙跑服日」

氣溫徘徊34、35度,走在太陽底下人也像快要溶掉,冷飲、甜品等消暑食物自然大受歡迎。 「生冷」飲品、甜品、雪糕一向予人不健康之感,營養學家伍雅芬(Arlene)說未必,只是對這類食物多些了解,享受一...

2021/05/31
涼粉低卡 雪糕多營養 夏日飲品甜品健康之選

不少人對碳水化合物都存在誤解,有人認為它是肥胖的罪魁禍首,瘦身期間要對它避之則吉;有人會覺得吃得多隨時會增加患上糖尿病危險等等。大多的觀感都是斷定碳水化合物會影響健康,難怪有碳水化合物恐懼症(Carb...

13:00 2021/05/22
【健康增值】打破誤解 教你精明攝取碳水化合物

黑眼圈,俗稱熊貓眼,是女生們最怕遇到,但偏偏很容易出現的外貌煩惱之一。就算沒熬夜、睡眠充足,起床照鏡時依然會被那對「熊貓眼」嚇怕,隨時讓人老了幾歲,塗多少精華眼霜也於事無補。中醫認為,黑眼圈的形成其實...

2021/05/21
熊貓眼4大成因 中醫解構女星急救黑眼圈秘方

為了健康地減肥,除了適度地做運動外,這一陣,我一星期至少飲這個通便減肥湯三次。美味、便宜、營養豐富,且做法簡單,這個湯就是冬菇菠菜湯,二者加埋就包含了鈣、鎂、鐵、鉀、維他命A和C,全都是養顏元素。 ...

2021/05/19
美味美顏減肥湯

踏入夏季,又是吃榴槤的季節,不過,榴槤的氣味並非人人都能接受。近日有網民分享圖片,指有大廈張貼告示,寫明「攜帶榴槤者不得使用升降機」 ,引起網民熱議,不少人留言出奇招應對。 該名網民於Faceboo...

13:34 2021/05/18
【網絡熱話】大廈貼告示禁帶榴槤者搭升降機 網民獻計出奇招應對超爆笑

蔬菜含有豐富的膳食纖維、維他命及礦物質,具有預防慢性疾病及癌症的功效,是健康飲食的重要一環。然而,有人或會關注蔬菜中的硝酸鹽及亞硝酸鹽對健康有何影響。本文將會解釋蔬菜中的硝酸鹽及亞硝酸鹽的來源和對健康...

09:00 2021/05/17
【食安新焦點】拆解蔬菜中的硝酸鹽及亞硝酸鹽 硝酸鹽可引致嬰兒出現「藍嬰綜合症」