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各位家長們,新冠疫情依然持續,這個復活節還是留家自製美食,我教大家10分鐘做出親子Pizza吧,既好玩,又好吃。 Facebook上見到不少爸媽們分享與孩子搓麵糰、包餃子、焗蛋糕的相片,這難得的親子...

今日 20:00
【疫情減壓】復活假期留家自製美食 營養師教10分鐘做出親子低脂Pizza【內附食譜】

新冠肺炎疫情嚴峻,學校復課似乎無期,小朋友長期留在家,原來有機會影響飲食習慣,營養師伍雅芬(Arlene)說因小朋友缺少運動胃口可能減少,有些家長會讓他們吃香口油炸小食,又或濃味的食物刺激胃口,長期會...

2020/04/07
學童停課易影響飲食習慣 營養師建議親子齊下廚

疫情之下,日常預防措施例如洗手、保持社交距離等可以有助減低感染風險。除此之外,大家亦可以從飲食入手,保持健康飲食習慣,增強自身免疫力。雖然暫未有研究指出任何食品有助對抗新冠肺炎,不過醫生及營養家就指以...

13:54 2020/04/04
抗疫食咩好?醫生:這9款食物有助增強免疫系統

新冠肺炎疫情持續,除了戴口罩、勤洗手、注意家居衛生外,增強體魄及免疫力,預防病毒入侵,也是大眾可以做到的事。香港營養師學會(HKNS)認可營養師李杏榆(Annie)近日Facebook上分享了5款護肺...

17:07 2020/04/03
【抗疫食譜】保護肺部抵抗病菌入侵 營養師推介5款強化呼吸系統護肺食物

全球疫情嚴重,新冠肺炎確診個案不斷增加,目前仍未研發出有效疫苗預防。Facebook有帖文指,飲牛奶可對抗或預防新冠肺炎,美國和英國專家急急闢謠,斥說法不實,最佳預防方法是避免接觸病毒。有關的帖文已被...

18:17 2020/04/01
一杯牛奶可防疫? 專家急闢謠:無食物可防新冠肺炎

四月份本是郊遊季節,但新冠肺炎疫情肆虐全球,大家還是留家避疫好了。要給宅家孩子一點新活動,家長們就要動動腦筋,或可搞個在家野餐,若家住村屋就好辦得多,在花園或天台便可;若家居有露台,就到露台透透氣;如...

2020/03/30
留在家野餐

上期說到Tahini(中東芝麻醬)的益處,除了可以降低身體的壞膽固醇水平,維護心血管的健康,亦由於其含有豐富的抗氧化物,有助降低患上二型糖尿病及癌病的風險,包括大腸癌、肺癌、肝癌及乳癌。又有研究指出定...

22:17 2020/03/29
Polly:Super Fruit Bowl提升免疫力

選購香蕉時,很多人都會偏向購買黃澄澄或等待香蕉變全黃色時進食,但其實不論是青色、黃色還是帶有啡點的香蕉,都可以進食,並且有不同功效。 地捫於其Facebook專頁「Del Monte Fresh H...

17:20 2020/03/16
【香蕉成熟時】地捫官網教生熟香蕉功效 全熟香蕉可延緩衰老

新冠肺炎疫情蔓延全球,長時間戴著口罩,容易生暗瘡。「Nutri Life營養顧問中心」註冊營養師謝詠瑩(Gloria)在instagram「eat.well.nutrition」分享抗疫食譜,教大家煮...

15:29 2020/03/16
【防疫食譜】長期戴口罩易生暗瘡 營養師教10分鐘煮小甜椒炒蝦球抗疫美肌【附製法】

在新冠肺炎疫情的陰霾下,市民在搶購口罩及消毒用品外,更比以往重視健康均衡飲食。雖然飲食上攝取的營養素未必有助短時間內改變體質,但長遠對維持免疫力卻非常重要。坊間有不少食物都被標榜為超級食物(Super...

15:43 2020/03/13
【疫市營商】防範新型冠狀病毒侵擾 超級食物助提升免疫力

在新冠肺炎疫情的陰霾下,市民在搶購口罩及消毒用品外,更比以往重視健康均衡飲食。 Blendit除了主打貝果包(Bagel)和蔬果奶昔(Smoothie)外,同時亦出售超級食物粉(Superfood ...

2020/03/13
超級食物粉 食材天然選擇多

新冠肺炎疫情全球蔓延,令大眾情緒受壓,容易出現壓力感。屈臣氏集團旗下的顧客體驗研究團隊WISE,進行了一項全球健康調查,並發布「全球健康指數」。發現快樂程度越高的人,身心也更爲健康。 健康指數 港...

15:11 2020/03/12
【新冠肺炎】全球健康指數調查:疫情令人感壓力易損健康

停課已一個多月,各校均為學童安排網上課程,學童使用電腦的時間大增,各位家長務必要教導孩子護眼之道,萬勿因過度用電子產品而損害視力。 維他命A保護角膜抵禦病毒 在日常飲食中,進食三文魚可增強眼力,在...

14:25 2020/03/10
學童網上上課慎防眼睛疲勞損視力 營養師教自製護眼藍莓鬆餅【附製法】

新冠肺炎(武漢肺炎)持續影響香港,多個大型集團持續為港人施予援手。其中黃廷方慈善基金,繼早前向政府及社區捐贈逾350萬口罩後,再次捐贈醫療物資予醫管局醫護人員,支援抗疫。 醫療物業包括17500套保...

20:44 2020/02/26
黃廷方慈善基金 再捐贈醫療物資助前綫醫護抗疫

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,各界齊心抗疫。四大天王當中,劉德華、張學友分別先後製作歌曲向醫護打氣,至於黎明沒有開金口,卻以公益金名譽副會長身份,聯同社會各界組裝「愛心防疫包」,包內物資有口罩、酒精搓...

09:45 2020/02/26
【齊心抗疫】黎明親身整「愛心防疫包」 與公益金聯手將物資直送基層

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情未止,不少市民也盡量在家煮食,抗疫的同時也節省口罩。星期六日宅在家中,但又想吃All Day Breakfast?註冊營養師謝詠瑩(Gloria)分享一份懶人食譜,只需15分鐘...

17:07 2020/02/25
【防疫食譜】宅在家吃低卡All Day Breakfast 營養師教15分鐘煮早餐增強免疫力【附製法】

對抗疫情,信置體貼地守護員工健康,做好防疫措施。 信置除每天派發的口罩外,還向同事分發抗炎小包,內有維他命C補充品、電解質飲品、消毒濕紙巾及袋裝酒精搓手液,增強免疫力,守護健康。 責任編輯:盧金施...

18:55 2020/02/24
【送口罩‧抗炎包】信置體貼員工健康 派發抗炎小包

【本報訊】網上有部分商家誇大防疫用品的效果,甚至聲稱商品符合官方標準,可用於對抗新型冠狀病毒肺炎(武漢肺炎)。美國電商巨企亞馬遜(Amazon)正刪除有關的虛假說明商品,以免誤導消費者。 新冠肺炎疫...

2020/02/22
亞馬遜打擊假資訊 下架虛假說明防疫品