健康快訊

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曾在電視台主持健康節目,去年又開創了涉嫌健康話題的YouTube頻道「健康旦」,鄭丹瑞(旦哥)因此而被冠以「新一代健康KOL」之名。對此旦哥表示是摸著石頭做出來的事,但感恩這個新名號可以提醒他需要加倍...

16:48 2021/07/05
【明星養生】鄭丹瑞2招養生自詡活力中年 夥老友玩另類骰盅籲關注健康【有片】

天妮邀請我和Gigi到她家作客,說要展示一下她剛購入的新玩意——梳打氣泡機。天妮沾沾自喜地說:「聽說只需三秒即可變成氣泡水,我在網上見到日本及韓國女生流行『梳打水減肥法』,能成功減掉8公斤重量!」 ...

18:33 2021/06/22
【營人物語@iM網欄】「梳打水減肥法」真的有效?

台灣疫情持續,不少輕症和無症狀確診者在隔離等待就醫前死亡,醫生研究判斷為「隱形缺氧」所致。這種「隱形缺氧」的病狀,究竟有多可怕? 什麼是「隱形缺氧」? 所謂隱形缺氧(Silent Hypoxia)...

17:04 2021/06/10
【台灣疫情】「隱形缺氧」無徵兆奪命 可用兩招判斷防範

在現今講求要食得健康的年代,只要在網上搜尋「益生菌」一字,不難發現有許多報道或研究都會指出益生菌的好處,既有助腸道健康,又能提高抵抗力減少病毒入侵,對近年疫症肆虐尤其重要。但有營養師指,一般人如排便正...

13:19 2021/06/04
【腸道健康】持續肚瀉便秘可能益生菌失衡 營養師︰一般人如排便正常不需額外攝取

新生命的誕生,固然令人高興,但有時父母替寶寶洗澡時,卻赫然發現寶寶的陰囊空空如也,竟然沒有睾丸的蹤影,並擔心是否有甚麼隱患或毛病。幼兒的睾丸「失蹤」可能是隱睪症所致,這情況一點也不罕見,足月生嬰兒的發...

2021/05/31
隱睪症並不罕見

任何人也曾經試過睡覺流口水,正當大家都以為這是平凡不過的「生理反應」時,原來在中醫角度,流口水有機會是反映出脾胃兩臟虛弱或功能失調。有註冊中醫師亦指出,臟腑處於濕熱或虛寒等不同狀態時,流口水的表徵亦有...

18:36 2021/05/21
【兒童健康】瞓覺常流口水可能脾胃功能失調 中醫提醒︰幼童長期流口水要注意

愛美的人士絕對明白在着重護膚之餘,護髮也同樣重要,日久失修的頭髮就如皮膚,會顯得暗啞乾旱,因此適當的保養才能使頭髮健康,壽命持久。需知道真正的美麗,是應該從head to toe。 要保養一頭秀髮,...

2021/05/18
全方位護髮

Candy是最近新加入的減磅戰友,初見面已感受到她那股誓要減磅的堅決和動力;向來都「做足功課」的她在兩個月成功減去10磅,脂肪比率亦下降了4%。 有一次,Candy突然感嘆地說:「從來都以為減磅就要...

16:08 2021/04/28
【營人物語@iM網欄】食飯真係會致肥?