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不少港人都習慣去茶餐廳食早餐,但食早餐之餘也應注意食物熱量。TOPick早前請教註冊營養師楊盈希(Hayley)為大家分析各茶餐廳早餐的熱量,並推薦健康之選! 火腿通粉 1片火腿:260卡...

08:05 2022/09/25
【早餐陷阱】茶餐廳致肥早餐排名榜 營養師:沙嗲牛肉麵每周不要食多一次

今年 10 月,奕居迎來13周年誌慶,繼續致力為客人帶來別豎一幟的體驗。為慶祝這一里程碑,奕居精心設計「歡度 13」住宿體驗,其中包括周年限定美饌、護理療程優惠、慶祝禮盒等,誠邀賓客投入酒店的高雅空間...

19:00 2022/09/24
【新一輪消費券】奕居歡度立足香港13年 推出「歡度 13」住宿優惠

生活太忙碌,早餐宜吃得豐富有營,午間則可素食主義減輕腸胃負擔,輕便簡約下午茶,更能藉機小休放鬆。若能配合時尚的茗茶之道,絕對可令身心舒暢。 位於中環的精品茶舍「茶研」,新推出多款全新素食主題菜式,讓...

10:00 2022/09/24
精品茗茶配輕素食 注入滋味活力

九龍海逸君綽酒店由即日至9月27日推出快閃優惠,以3,400入住優越城景塔樓套房,晚餐品嘗極具日式風味的炉端燒廚師發辦美饌,以味蕾環遊日本,更可同時尊享貴賓閣禮遇及免費泊車等禮遇,合共價值超過7,00...

15:16 2022/09/23
【Staycation】九龍海逸君綽酒店住宿快閃優惠 住城景塔樓套房歎爐端燒廚師發辦【內附連結】

繼鰂魚涌、牛頭角海濱匯、紅磡黃埔花園之後,JW Concepts旗下澳洲式西餐廳 Flames 第四間分店正式開幕,為觀塘區的旗艦店。新店除了提供沙律、燒雞、牛扒、意粉、薄餅、自家製蛋糕及甜品等等的澳...

13:29 2022/09/21
【著數優惠】澳洲西餐廳登陸觀塘推澳洲式早餐 買一份早午餐送兒童餐+單點菜單8折

茶餐廳内的凍奶茶被稱為最強瀉藥,原因是很多市民吃早餐時飲一杯必定會肚瀉。台灣一名餐廳員工近日無意中發現箇中秘密,爆料早餐飲奶茶必痾的原因。 最新影片: 日前有網民在Facebook「爆廢公社公...

11:52 2022/09/19
【最強瀉藥】早餐飲凍奶茶如同飲瀉藥 餐廳職員揭開秘密:我不敢喝了

近年來,營養學界建議想減肥人士,應刻意分配每日卡路里吸引時間,早餐應該最豐富,中午應該正常份量,晚餐應該食得輕盈。「早上吃得像國王、中午像王子、晚上像乞丐。」名言廣為傳頌。但最近有研究發現,情況或者不...

03:41 2022/09/17
【健康人生】卡路里吸收時間 與體重增長關係不大

為迎接中秋佳節,惠康超級市場將與美國品牌康寧鍋推出全新一輪的「笑印」活動於即日至11月24日期間舉行,顧客凡購物每滿港幣60即可獲得笑印一個,集齊指定數量的笑印或yuu會員積分即可免費獨家換領或換購限...

16:56 2022/09/13
惠康「笑印」活動 低至23折或免費換購康寧鍋+小家電

英女王伊莉莎白二世(Queen Elizabeth II)9月8日駕崩,享壽96歲。登基已逾70年的英女王,是英國史上在位時間最長的君主,而事實上,英國王室不乏長壽成員,如英女王丈夫菲臘親王(Prin...

12:57 2022/09/12
【長壽皇室】英國皇室長壽家族揭秘飲食 菲臘親王享年99歲排第3

夏季愈來愈長,不如在陽光灑落的一天,安排一趟與別不同的海陸度假之旅,在秋葉散落以前,為自己添上一抹誘人的小麥色,抓緊夏天的尾巴!香港型格設計酒店 The Mira Hong Kong為您打造不一樣的海...

18:50 2022/09/08
【中秋節2022】The Mira Hong Kong 海陸度假之旅 嶄新靈活度假套票低至69折

餐蛋治是不少人返工返學早餐之選,不過,有上水街坊就買到一份「外觀與內在大對比」的餐蛋治,令其哭笑不得。 最新影片: 事主在facebook群組「上水人大聯盟」發佈帖文並附圖,表示自己在上水彩園...

12:06 2022/09/08
【理想與現實】上水街坊買「厚切」餐蛋治 打開實物大縮水僅手指闊

新冠肺炎疫情全球大流行,經濟不景,打工仔當然要學識慳錢。本網每日為你搜羅市場精選的優惠着數情報,餐廳、外賣、超市、網購及信用卡等優惠碼、優惠券應有盡有。「今日優惠精選」精選以下3個着數情報,有用記得與...

07:30 2022/09/08
捐$30助月餅盒回收 換一杯Lava Custard Shake 普慶$98起酒店級自助早餐

日本放寬入境旅客至每日5萬人,同時容許沒有導遊的旅行團,變相「自由行」。繼東瀛遊後,再有旅行社推出自由行套票,代辦簽證。 縱橫遊推出6至8天東京自遊行套票,不包檢疫酒店每位團費5,599元至6,99...

11:20 2022/09/07
【日本通關】縱橫遊推6至8天東京自遊行套票 最平每人5,599元起

早餐吃得有營養能為一整日帶來活力,其中乳酪是不少減肥人士的早餐恩物。不過,市面上乳酪種類繁多,未必所有款式都健康,更存在高糖陷阱。有營養師推介10款低糖低脂原味乳酪,喜歡吃乳酪的大家要識揀啦。 最新...

10:45 2022/09/07
【超市大搜查】乳酪促進腸道蠕動有效瘦身 10款低糖低脂原味乳酪名單

很多小朋友每朝睡到最後一刻,為了趕出門返學,早餐選擇頹食,只飲一杯奶或只吃麵包,又或食件蛋糕就算。可是,兒童發展專家指出以上食法會致專注力不足,影響學習。營養師亦指出如果吃錯早餐分分鐘比沒有食早餐更危...

17:37 2022/09/01
【醒神早餐】早餐只飲牛奶或食方包集中力低 專家建議學童多咀嚼食物助醒腦

中式包點是不少人返工返學早餐首選,不過,一些看似健康的款式實際上卡路里並不低。Aranth安曼營養旗下註冊營養師Angela在Instagram專頁發佈貼文,整理出數款熱門中式包點卡路里;其中最受歡迎...

12:29 2022/09/01
【早餐熱量】早餐食菜肉包麻蓉包易致肥 營養師推介中式包點低卡之選

開學日媽媽忙到一頭煙,清晨就要起床為孩子準備早餐,既要健康又要快,真是相當頭痕。3孩靚媽陳倩揚(Skye)醉心研究健康飲食修身,同時為孩子炮製健康三餐,為減低媽媽們的煩惱,倩揚分享了多款快靚正開學早餐...

17:22 2022/08/31
【早餐食譜】小朋友開學食得健康 陳倩揚推介5款10分鐘快靚正早餐

一般小朋友約在6個月大後加固,開始逐步嘗試進食多元化食物。有1歲半孩子進食出問題,當吃麵及紅蘿蔔時,就會嘔吐沒胃口,抗拒食飯致不長肉,媽媽帶孩子看醫生。中醫揭發不是孩子食滯,原來是長期主要進食流質食物...

12:47 2022/08/30
【嬰幼兒加固】1歲半幼童常嘔吐誤以為食滯 揭港媽憂孩子鯁喉只餵全流質【附3歲以下餐單】

近期疫情反彈,加上環球經濟不景,令零售業增添不明朗因素。但有機市場卻持續發展,有商戶反映近期未見生意及消費金額受影響,更計劃開設團購有機蔬菜。 零售商「創之杰有機營養食品專門店」亦期望,今年生意...

11:00 2022/08/30
【有機市場】商戶增設小包裝產品吸新客 貴價產品上千元亦有捧場客

【本報訊】一日之計在於晨,打工仔不能空肚開工要食早餐,有調查指在通脹環境下,即使上班族要更為節儉減少外出用餐,惟對早餐的消費並沒太大變化。 市場研究機構NPD集團的報告反映,通脹持續令餐點費用增加,...

2022/08/30
通脹影響減外出用餐 惟民眾早餐消費未變

一日之計在於晨,打工仔不能空肚開工要食早餐,有調查指在通脹環境下,即使上班族要更為節儉減少外食,對早餐的消費並沒太大變化。市場研究機構NPD集團的報告反映,通脹持續令餐點費用增加,第二季餐廳的整體人流...

16:07 2022/08/29
【餐飲業】通脹影響出外用餐意慾 惟早餐消費未變

麥包高纖有飽肚感,是健康早餐之選。但市面上麥包種類眾多,色澤愈深不代表就是真全麥包。尚營坊高級營養師黃凱詩就在社交平台,分享了6款「真高纖」麥包,成份表中頭3位有全麥粉或麥糠,合乎「真麥包」要求。 ...

17:48 2022/08/26
【超市大搜查】麥包啡色不等於真全麥  營養師推介6款真高纖麥包

香港明怡美憬閣精選酒店(AKI Hong Kong – MGallery)坐落於灣仔繁華核心地段,是法國雅高集團美憬閣品牌系列(The MGallery Hotel Collection)旗下的全新時...

16:58 2022/08/25
香港明怡美憬閣精選酒店慶祝開幕 於灣仔繁華地段呈獻超值住宿計劃

疫情前只要你搭捷運去台北士林夜市,肯定被那座「巨大銀色球體」的建築吸引着。這棟台灣新地標台北表演藝術中心,終於在今個月初正式啟用,其極具創意的設計,已獲選為2021 CNN全球最具顛覆性的8大建築之一...

2022/08/24
台北表演藝術中心華麗開幕 圓球劇場型格曝光

要為小朋友準備方便又有營養的餐單,爸媽大感頭痕,尤其在開學日,父母更想小朋友食得好去應付學習。中醫爸B設計了5日早午餐單,適合5至12歲兒童,有助增高長肉、智力發展及情緒穩定,爸媽們不妨參考一下。 ...

17:24 2022/08/23
【有營餐單】助增高長肉智力發展穩定情緒 中醫推介5至12歲兒童早午餐單

早餐吃得好,可以讓一整天都充滿活力。因此,早餐的食物選擇非常重要。台灣營養師杯蓋在Facebook專頁發文,推介5日健康早餐選擇,讓不會認真選早餐的市民作參考。 最新影片: 5日早餐搭配首選:...

18:26 2022/08/19
【健康早餐】營養師推介5日早餐配搭 優質蛋白及益生菌提升活力

不少人吃自助餐時都會從頭到尾不停拿取食物,生怕不能吃回本,卻又怕熱量超標易肥胖。對此,註冊營養師謝詠瑩(Gloria),在Instagram專頁發佈影片,教大家幾招吃自助餐的瘦身貼士,不易發胖更能吃回...

11:25 2022/08/19
【自助餐攻略】自助餐吃不胖有計 營養師教吃自助餐精明攻略

不少港爸媽及孩子很繁忙,有時一早起床趕返工返學,來不及煮早餐,就會食包裝蛋糕、白麵包。不過,家長要知道,孩子食得多這些食品,長遠下去會增加肥胖的問題,中醫師更指這樣會令孩子「虛胖」容易生病。 蛋糕白...

17:13 2022/08/15
【慎選早餐】港媽俾仔女食包裝蛋糕白麵包 兒童多醣虛胖濕氣困脾容易病

去日本,不少人愛到書店行個圈,雖然不諳日語,但日文書題材之廣闊、雜誌封面之精美,往往讓人愛不釋手。東京近幾年興起糅合書店主題的旅館,如著名蔦屋書店團隊操刀選書的閱讀飯店、書店街「神保町」新開幕的書本配...

19:00 2022/08/14
【好去處】東京書店旅館 型格登場 以書香伴睡

不少人早餐會選擇吃麵包,但日本腸胃科醫生稱,麵包難消化,另早餐吃麵包易致血糖暴增,還會對身體產生不良影響。 據《PRESIDENT Online》報道,日本腸胃醫生福島正嗣近日分享,都市人習慣早餐吃...

09:12 2022/08/14
【食用安全】早餐吃麵包對人體3大危機 醫生建議:不如不要吃