臟腑氣血失調可致月經病，加重臟腑氣血失調，進而影響容顏，例如痛經徵狀，便多是因瘀血內阻所致，患者氣血運行不暢，面容上更易出現面色萎黃、暗啞、蒼白無血色、皮膚粗糙、色斑或暗瘡等問題。 為何經前總會谷暗瘡...

OT是上班族的長期戰友，但人體需要在夜間休息，以復元日間活動的能量，若違反自然規律，會導致陰陽失衡，短期會影響心、肝及腎臟，出現心火盛、肝火盛及腎火盛等，繼而引起各種身體毛病。 一、OT令你皮膚的皮脂...

最近有女網民「控訴」其公司，因經常熬夜加班，容顏加速衰老，導致愛情事業雙失意，要求彌補其「工傷」。OT是上班族的長期戰友，但人體需要在夜間休息，以復原日間活動的能量，若違反自然規律，會導致陰陽失衡，短...

女性50歲前的體質與月經有着密切關係，月經正常與否，會對女性的體質、皮膚和整體的生理質素。要知道月經是否正常，一般會透過觀察月經的「色、質、量」。1.色︰月經的首2、3天為深紅色，之後會逐漸變淡或淡啡...

女性五十歲前的體質與月經有着密切關係，月經正常與否，會影響女性的體質、皮膚和整體的生理質素。要知道月經是否正常，一般會透過觀察月經的「色、質、量」。 一、色：月經的首二、三天為深紅色，之後會逐漸變淡或...

不少人會迷信風水面相，盼從五官特徵推測未來，雖多屬參考，但中醫亦有云：「病於內必形於外」，面部種種變化實乃反映健康情況。以下透過一些皮膚特徵，推測身體可能出現的毛病。 一、眼睛、鼻子周圍出現黃斑：黃斑...

第一印象非常重要，心理學家指出初次見面的7秒鐘，就能建立起對某人的形象。而你又有多了解自己的外型呢？近來日韓正在流行一種叫「個人⾊彩診斷」的分析法，透過膚⾊、瞳⾊、髮色、唇⾊等綜合項⽬目，將每個⼈的適...

誰是現代人最親密的朋友？日夜相伴，形影不離，非電腦、手機等電子產品莫屬。 清晨起身便即刻打開手機查看郵件，行路也與之「難捨難離」，時刻煲劇、睇FB、IG，到公司第一件事便是開啟電腦，盯着便是幾個小時，...

誰是現代人最親密的朋友？日夜相伴，形影不離，非電腦、手機等電子產品莫屬。 清晨起身便即刻打開手機查看郵件，行路也與之「難捨難離」，時刻煲劇、睇FB、IG，到公司第一件事便是開啟電腦，盯着便是幾個小時，...

口罩令解除後，大家可以自由呼吸新鮮的空氣，但同時也吸入從四處飄來的煙味，因為復常後，不少煙民再次進駐街頭角落大口吸煙。如何令人遠離煙草一直是各國及地區努力的目標，其中加拿大便宣布，要求每枝香煙都印上「...

皮膚狀態直接反映身體機能，如經過一日辛勞工作，雙目無神、眼窩變黑、皮膚暗啞皆因透支氣血而致。若再加上持續過勞、作息差、過量喝酒等不良生活習慣，均會對外貌造成影響。註冊中醫師王卓坤指可透過針灸處理，從源...

現代女人，到了四十歲才真正踏入人生黃金時期，累積生活體驗，漸漸散發輕熟女韻味。但與此同時，皺紋、月經失調及痛症等問題，都在此時開始出現。要推遲初老徵狀，女士們便要開始預防衰老，留意身體出現的健康警號。...

現代女人，到了40歲才真正踏入人生黃金時期，累積生活體驗，漸漸散發輕熟女韻味。但與此同時，皺紋、月經失調及痛症等問題，都在此時開始出現。要推遲初老徵狀，女士們便要開始預防衰老，留意身體出現的健康警號。...

朋友聚會上，遇見大半年未見的好朋友。她的皮膚一向被大家有讚無彈，但今次看到她眼鏡後的皺紋，不是乾紋，是一坑一坑的深紋。 我當然大吃驚，忙問她是否睡得不好？她苦笑着點點頭。我再問她是否很煩惱不開心？她邊...

壞心情、唔夠瞓，真是皮膚的大敵，這是你、我都知道的「真理」，唔信的話不妨試試。如果一個人心地不好，例如心存狠毒、不知滿足、好貪小便宜、日日計算整人方法等等，包你皮膚「淪陷」、面目可憎。又例如晚晚開夜車...

春夏交接，肌膚容易出現脫皮、紅腫等皮膚敏感問題。適逢政府派發消費券，加上Langham Beauty Fest S/S 2023折扣禮遇、Sasa網店大優惠及SOGO感謝祭推出一系列優惠，絕對是犒賞自...

曾任「無綫新聞主播」的梁凱寧離開主播枱後，曾選擇回歸校園，修讀言語治療，早前更正式成為言語治療師，工作地點由電視台變為醫院。不過她仍然沒放棄幕前，早前參與拍攝時，就大談身兼專業人士及KOL的近況，原來...

踏入春夏天，加上口罩令取消，不少女士都會重啟化妝之路。今集《靚太安樂窩》請來星級化妝師Janice Lam為大家仔細介紹今季妝容趨勢，並公開最強護膚、持妝及補妝秘笈。想畫出完美妝容的你，不要錯過! 自...

在疫情3年多期間，人人也強制戴上口罩，註冊中醫師林惠賢發現不少人也有口罩肌。「因為長期戴上口罩，經常與面部皮膚摩擦，所以造成刺激；同時戴着口罩難免侷促，令被口罩覆蓋的皮膚範圍，經常處於悶熱狀態，容易出...

在疫情3年多期間，人人也強制戴上口罩，註冊中醫師林惠賢發現不少人也有口罩肌。「因為長期戴上口罩，經常與面部皮膚摩擦，所以造成刺激；同時戴着口罩難免侷促，令被口罩覆蓋的皮膚範圍，經常處於悶熱狀態，容易出...

我們總有個心癮，就是明知翌日要早起，但仍不肯放下手機，仍不斷看社交網站，看新聞和網上購物等，總之就不肯早點睡覺。結果真正要睡的時候，卻偏偏難以入睡，引致上班時要靠喝咖啡硬撑提神。最近，有調查指出，香港...

我們總有個心癮，就是明知翌日要早起，但仍不肯放下手機 ，仍不斷看社交網站，看新聞和網上購物等，總之就不肯早點睡覺。結果真正要睡的時候，卻偏偏難以入睡，引致上班時要靠喝咖啡硬撑提神。最近，有調查指出，香...

最近美妝知名品牌Maybelline同朱古力品牌M&M'S朱古力來個跨界聯乘，以紅黃色經典包裝嚟「惡搞」Maybelline旗下星級熱門產品，包6色眼影盤、底妝同唇妝等彩妝系列！！ 重中之重，其中遮瑕...

要靚，首先不是要去做醫美，而是要夠瞓和早瞓。 專門研究睡覺的學術期刊《Sleep》，在2013年發表了一項研究：瑞典一班臨床神經科學學者，招募了兩組實驗自願者，一組是正常睡眠，由晚上11時睡到翌晨7時...

要靚，首先不是要去做醫美，而是要夠瞓和早瞓。 最新影片： 專門研究睡覺的學術期刊《Sleep》，在二○一三年發表了一項研究：瑞典一班臨床神經科學學者，招募了兩組實驗自願者，一組是正常睡眠，由晚上十一時...

要靚，首先不是要去做醫美，而是要夠瞓和早瞓。 專門研究睡覺的學術期刊《Sleep》，在二○一三年發表了一項研究：瑞典一班臨床神經科學學者，招募了兩組實驗自願者，一組是正常睡眠，由晚上十一時睡到翌晨七時...

運程方面，羅師兄認為最重要一定係身體健康，無論貧富，健康都係大家共同珍惜既最大財富。所以努力搵錢的同時，「身體健康」永遠都要放係首位。今年邊哪些生肖在健康上比較有優勢?而哪些生肖又要多多注意呢?等羅師...

聖誕節來臨，加上一星期後的大除夕，又是個狂歡喜慶的大日子，少不免會與朋友通宵達旦、開懷暢飲大食。然而，不少人都會在節日過後出現「佳節狂歡後綜合症」，有體重增加、消化不良、皮膚變差等症狀，甚至會在上班時...

BLACKPINK Lisa貴為Celine全球品牌大使，平日都愛在個人社交平台分享品牌時尚單品。近日，Lisa在Instagram限時動態上分享印有「LISA」字樣的Celine化妝袋同時，更不經意...

現今都市人都習慣夜睡，但有沒有想過早點上床睡覺可令肌膚保持光澤有彈性？廣東一名的女大碩士學生，因為長期捱夜而令到皮膚暗啞、法令紋加深及眼袋越來越大，愛美之心促使她下定決心改變睡眠時間，最終逆轉皮膚質素...