在中醫角度，「脾主藏意、腎主藏志」，「意和志」是直接影響我們腦部運作，要補腦必須睡眠充足。捱夜會損耗體內元氣，透支身體能量，令你傷透腦筋。再者，長期「唔夠瞓」會導致肝膽的毒素聚積，肝膽濕熱／肝陽上亢，...

天氣急凍，溫差大容易引發中風、心血管疾病等問題，因此更要注意保暖。台灣有營養師就提醒，天冷時千萬不要立刻下床，應先讓身體及手腳適應，避免肢體因為突然接觸冷空氣而導致血管收縮及受壓。此外，她亦推薦3大通...

下個月便是中秋節，酒店食肆餅店已推出林林總總的月餅，有的外形精美，送禮最合適；有的就以卡通漫畫做主題，小朋友見到必定滿心歡喜。還有不少食店推出早鳥優惠，早買早享盡最高優惠。 迷你飾鍊化粧袋（$158，...

如果要與葡萄酒聯乘，韓國菜一定不會是好杯中物之人的首選，但自從現代韓國餐廳Hansik Goo在香港出現，或許這情況會改寫。 Hansik Goo是由灶神集團及位於首爾的米芝蓮2星餐廳Mingles的...

維他新鮮茶最近又有新搞作，由即日至6月18日於尖沙咀K11 Art Mall購物藝術館地下中庭開設首家「維他鮮茶所」快閃店。店子採用黃綠色搶眼設計配襯時尚茶舍造型，就像一間街頭手搖茶店，隨時隨地飲到新...

為慶祝迪士尼100周年，奇華餅家推出3款迪士尼小食禮盒，包括迪士尼100周年系列禮盒（$108），以象徵朝氣活力的顏色作主調，並齊集超過20個迪士尼及彼思的角色，包括：米奇、史迪仔、《海底奇兵》的Mo...

爸爸一直為家庭默默辛勞付出，藉着即將來臨的父親節，不妨一家人聚餐共享天倫。今年不少酒店推出父親節自助餐優惠，最高達7折，可嘗到和牛、鮑魚或黑松露等矜貴菜式，子女們讓爸爸食餐好，共度佳節。 6 月 16...

香港順德菜始祖大概要數1954年啟業的鳳城酒家，超過半世紀後，最老牌的旺角鳳城年前結業，街坊食客無限唏噓，碩果僅存北角鳳城，偶爾光顧一嘗老味道，懷舊勝於其他而已，其餘同名店已沒打算光顧。倒是衛理道華員...

香港人對於食很講究，要鋸扒會選擇不同國家及部位的肉類，追求極致享受。新開銅鑼灣皇冠假日酒店的炭烤扒房CARVER，自設乾式熟成櫃，並採用明火炭烤處理來自環球的頂級牛扒，還搭配特色的自家製醬汁及配菜，提...

想為剛生育的媽媽燉補品?其實要留意母體身體狀況才可進補，否則「手尾長」。今集《靚太廚房》有金牌陪月珍姐為大家講解開刀及順產坐月分別、產後不同階段的飲食推介及坐月禁忌。 珍姐: 產後不能立即進補 由於需...

距離農曆新年還有一個多星期，拜年禮物是時候要預備，精選以下多款禮盒，全部都賣相精緻，食品包括曲奇、糖果及朱古力等，必定給收禮者無限驚喜。 1.My Melody 新春糖果禮盒 別致的糖果禮盒以活潑俏皮...

有多久沒試過在外好好享受一碗中式糖水？長時間的堂食限制令宵夜變得彌足珍貴，天氣轉涼，正是時候四出尋訪甜蜜蜜又暖笠笠的糖水舖了。以下這家文青風中式糖水舖--研香，是人氣網店的實體版，以真材實料為最大賣點...

「家琪！」她正聚精會神看手機，好像聽不到我正在叫她的名字，我再叫了一遍：「家琪，輪到你了！你好像很忙碌啊！」 「我正查看今天消委會刊出的新聞。」她說。 「是魚油補充劑的報道嗎？」 「沒錯！我一直有服用...

香港人近年喜歡玩本土文化及集體回憶，旺角新餐廳Bite by Bite（小點角落）便以港式地道小食及甜品做主打，還加入令人充滿驚喜的創意。裝潢充滿文青風味，打卡位處處，故此很快已成為旺角區的人氣食店。...

新冠肺炎疫情全球大流行，經濟不景，打工仔當然要學識慳錢。本網每日為你搜羅市場精選的優惠着數情報，餐廳、外賣、超市、網購及信用卡等優惠碼、優惠券應有盡有。「今日優惠精選」精選以下3個着數情報，有用記得與...

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合桃有補腦、預防心血管毛病、抗衰老養顏等功效，而在家自製合桃露亦相當方便快捷。美食Blogger Joyce在Facebook專頁J.miAka 寵愛宅分享合桃糊食譜，只需20分鐘及5個步驟，就可以煮...

近日天氣顯著轉冷，冬季已然來到。節氣中的大雪亦在前兩天開始。過去小雪、大雪這兩個節氣代表下雪量，然而在中醫角度，此時正是冬天進補的大好時機。正所謂「大雪補得當，一年不受寒。」除適當進補外，如何去寒保暖...

近日天氣顯著轉冷，冬季已然來到。節氣中的大雪亦在前兩天開始。過去小雪、大雪這兩個節氣代表下雪量，然而在中醫角度，此時正是冬天進補的大好時機。正所謂「大雪補得當，一年不受寒。」除適當進補外，如何去寒保暖...

近日天氣顯著轉冷，冬季已然來到。節氣中的大雪亦在前兩天開始。過去小雪、大雪這兩個節氣代表下雪量，然而在中醫角度，此時正是冬天進補的大好時機。正所謂「大雪補得當，一年不受寒。」除適當進補外，如何去寒保暖...

減肥戰友恩恩回來覆磅，甫坐下便咆哮︰「我發覺你很偏心。」我大惑不解，問道︰「何以見得？」 「我剛才聽到你跟上一位戰友的對話，你容許她吃果仁，還建議她每天吃7粒大核桃。記得上回我偷吃核桃，你教訓了我最少...

減肥戰友恩恩回來覆磅，甫坐下便咆哮：「我發覺你很偏心。」我大惑不解，問道：「何以見得？」 「我剛才聽到你跟上一位戰友的對話，你容許她吃果仁，還建議她每天吃七粒大合桃。記得上回我偷吃合桃，你教訓了我最少...

不少人有閒時會以進食堅果花生等代替薯片、薯條等零食，本以為是健康小食，但可能是高脂食品。消委會測試了33款市面有售的花生和堅果食品，結果發現逾9成半樣本屬「高脂」，但大部分脂肪為「好」脂肪，適量攝入對...

烘焙網店愈開愈多，但能突圍而出的，都必須有一款特別的招牌貨，Mille HK獨沽一味以自家手製合桃千層餅作主題，短短數月已打出名堂，吸引了甘比、徐濠縈等濶太青睞，老闆凌麗虹(Katrina) 自言都是...

疫情改變本地營商環境，本地商舖由過去珠寶首飾、藥房佔多，變為食品或生活用品相關。有本地烘焙麵包品牌在今年初開業後，再下一城開設新店。 據悉，本地烘培麵包品牌ABC Bakery的元朗店，自開業後英式鬆...

近年不少餅店都在復刻一些快將消失的港式糕餅，其中極其講究的千層餅便是其中之一。人氣網上餅店Mille主理人Katrina，偶然吃到此餅便愛上，於是激發改良配方，投入製作出自家口味，焗製出既鬆脆又香滑的...

踏入夏天，怎少得消暑良品雪糕呢？由5月13日起至5月20日，惠康超級市場及Market Place by Jasons推出 MOVENPICK雪糕杯一連8日快閃優惠！ 大家於惠康超級市場、Market...

寒流再次襲港，Bonnie晚飯後來我家煲劇，她妒忌地說：「做貓比做人好，為了牠們，你長開暖氣。」 我問：「你不是也買了暖風機嗎？」她說：「一個人在家，好像不太環保。」我自言自語：「何時變得環保，大概是...

寒流再次襲港，Bonnie晚飯後來我家煲劇，她妒忌地說︰「做貓比最人好，為了牠們，你長開暖氣。」 我問︰「你不是也買了暖風機嗎？」她說︰「一個人在家，好像不太環保。」我自言自語︰「何時變得環保，大概是...

2020年9月22日為二十四節氣秋分，秋分代表日照時間愈來愈短，亦代表陽氣會慢慢潛藏於身體當中，然後迎接整個冬天休養，陳心怡中醫師表示，秋天最易看到症狀是秋燥，所以需要注意潤燥，以下為中醫師建議︰ 1...