以巴衝突升級，美國國務卿布林肯連忙跑到該地區企圖降溫。談到以色列和巴勒斯坦人之間的仇恨，可以用世仇來形容，實在剪不斷、理還亂，這形同發問：究竟有雞先還是有雞蛋先？但日前我看到巴人自治區西岸城鎮傑寧難民...

昨天談及「身心靈大流行」，最後三個字「大流行」有語帶相關之嫌，沒錯，我也有這個意思，大家心領神會吧！事實上，我們都渴望有心靈指引，跨越俗世生活獲得安慰，在紛擾的世界讓我們感覺得到拯救，亦可以有所盼望，...

從西方的啓蒙運動開始，重科學和理性及對其定義，都是受到亞里士多德的影響，當然也有當時興起的資產階級結合到自身利益而大力推動，逐步邁向資本主義，西方追逐及膜拜物質成一大現象，冷戰後整個世界亦被捲入資本主...

友人嘲笑自己是個不知論者，對世事萬物所知有限，因此，遇上與主流認知不同的觀點和說法，他不會立刻否定。事實上，我們夠膽說對某事某物有全面了解嗎？如是者，常懷謙卑之心，保持質疑態度，反覆驗證才有可能一步一...

上周談到佛洛伊德的《摩西與一神教》，該書顛覆了舊約《聖經》的論述，一九三九年在美國出版，台灣也有出中文譯本，但除了在出版時引起過頗大漣漪後，跟着便石沉大海。相對佛洛伊德其他經典著作，此書便顯得受冷落了...

在四天農曆新年假期期間，大家都可藉機輕鬆休息一下，吃喝玩樂，行山看戲，悉隨尊便。最普遍的，莫過於相約知己朋友閒話家常，也是難得的機會，我亦如是，怎知與一位老朋友會面時，卻意外地來了一場嚴肅的對話。 ...

新正頭提醒我們，春天來了，萬象更新，今年開始應該會從疫情中好好恢復過來吧！隔離令在今個月底取消，距離取消口罩令亦不遠矣，港鐵也計劃很快開放羅湖口岸，機場早於一個月前每天已擠滿出入境旅客，而受疫情影響的...

年廿八洗邋遢，今天是年廿九了，你家已清潔好了嗎？數月前，我已開始在家中進行清潔，近年流行斷捨離，在清潔過程中，也清理了不少雜物，再把雜物分門別類來處理，讓房子變得輕鬆，人也輕鬆了，我希望能做到心無罣礙...

道愛、道謝、道歉、道諒、道別，被輔導界稱為五道彩虹。農曆新年在即，我們多想想前四道，能有所醒覺並主動修復關係多好。至於第五道之道別，對中國人來說似乎有點大吉利市，但其實它包含多重意思，這亦可解作揮別過...

「愈親密的關係，愈有牙齒印」，這是我日前參加分享會時，一名講者說的。她表示，當她陪伴丈夫走過人生最後階段，要道別前，才明白先要學會如何道謝、道愛、道歉、道諒。這不僅是面對臨終親人要做的事，其實在我們日...

哈里在自傳《Spare》中講及王室的是是非非，不算震撼，他只是不斷重複自己的不滿，其喋喋不休或已令人煩厭。但當他提到在阿富汗服役時，殺了二十五名塔利班士兵，因這涉及國家安全，更何況他指那些塔利班乃是棋...

哈里王子剛出版轟動全球的自傳《Spare》，相信很快會有中文譯本，到時怎樣繙譯書名？台灣媒體暫譯《備胎》，頗為傳神。哈里用此作書名，不言而喻，他同時亦反映了作為備胎的一種精神狀態，容易失常，看看一樣曾...

隨着巴西前總統博爾索納羅支持者複製美國兩年前衝擊國會事件，國際傳媒再把焦點放在美國極右民粹分子班農身上，只因他和博氏之子愛德華多關係密切。愛德華多原來是班農所設立的「運動」組織在南美的代表，推動班農的...

極右民粹崛起，已成為一種全球現象，美國最為吸引眼球。雖然現今是民主黨執政，但特朗普盟友餘威未了，而且有能力把他們的思想作為向外輸出，巴西首當其衝。一月八日在巴西首都巴西利亞，上演了一場跟兩年前一月六日...

有朋友向我極力推薦一部香港電影《白日青春》，不過導演是來自馬來西亞的劉國瑞，他居港多年，可能比我們更關心香港社會各階層，包括少數族群被漠視的處境，因此才會拍出這部有關滯港巴基斯坦小難民的影片。 該片...

巴西球王比利逝世，再次令人懷念該國在世界盃上的輝煌成就，但同時又有人權組織呼喚世人關注巴西的種族問題。大家可能覺得奇怪，巴西人口以混血居多，黑人也不少，白人只佔小部分，這還會有種族主義嗎？ 巴西曾經...

疫情前幾年到處跑的地方多，發覺以針灸推拿為主的健康中心大行其道，在街頭上漫步時總會見到幾家。遠在南太平洋邊陲的東帝汶島國更不用說，我一踏進市中心，中醫診所到處都是。一問之下，原來由於東帝汶沒有自己醫生...

剛過去的聖誕新年假期，在朋友飯局中竟先後認識了兩名道長，其中一位還是道醫師。香港信奉道教的人不少，而且早成華人民間社會世俗文化一部分。中華文化中以儒釋道為骨幹，對於少年時代已被父母送到外國讀書的我來說...

多年前探訪印度藏區，當地有西藏診所和博物館，介紹藏醫的歷史，參觀過後，我好奇心起，查看相關資料，又訪問過幾位藏醫，目的是希望多了解西藏文化。如果人體是個小宇宙，他們怎樣看大小宇宙之間的關係和運作？ ...

通關在即卻迎來確診數字不斷上升，人們感恐慌可以理解。我認為政府鼓勵市民打針之餘，也應多向社會傳播有關新冠病毒的正確知識，無論在藥療、食療和自然療法方面，特別是在日常生活裏如何利用食療加強免疫力，至為重...

新年伊始，本應萬象更新，何況很快又是農曆新年，更應是喜氣洋洋；可是，無論中港澳的朋友，卻憂心忡忡。無他，內地宣布本月八日全面通關，這不正是大家所期待的嗎？但竟然又給嚇怕，有國際傳媒把通關後的景象描繪成...

球王美斯為阿根廷國家隊贏得世界盃最高榮譽，舉國歡騰，但改變不了阿根廷的政經困境。在政治上，左右翼之爭嚴重撕裂社會，貪腐橫行，阻礙經濟發展，加上外部環境影響，目前阿根廷的通脹保守估計已達百分之百。其實，...

九七那年在秘魯的旅程，除了鍛練體能，對意志也有很大磨練，就是如何克服心中的軟弱，凡事不易放棄。從庫斯科到阿亞庫喬的五十二小時車程，的確不易捱，坐了六小時後仍看到出發點，皆因山路迂迴，轉呀轉仍好像原地踏...

今個聖誕新年假期，有不少朋友都出外旅行，只因大家久未能出門，遇上長假期便抓緊機會放鬆情緒。至於我，也很想外出走走，可惜雜務纏身，要等到明年四月底才可放個悠長假期，現正計劃中。 說到悠長假期，過去最長...

上周的美非峰會，讓我們再次關注非洲和非洲人的命運，他們正承受最沉重的氣候變遷代價，這由於大國多年以來在這個大陸爭相開拓化石燃料，以滿足他們的軍工產業。我們甚至可以這樣說，大國的工業軍國主義，是地球暖化...

昨天談到自由與命運，從個人而言，族裔、出生地及性別，我們的確無法有選擇，但我認為仍可發揮自由的意志。那麼，對國家來說，所屬的區域和地理環境，一樣無法選擇，不過還可爭取其主體性，但願可改變命運，這實在需...

敘利亞友人阿瑪回家探親在即，他想帶些中國特產給家人，我買了杞子菊花金銀花等送他，還有跌打酒。事實上，我每次去中東地區，都會帶跌打酒送當地友人，他們十分喜愛。我還會即場示範，除跌打損傷外，也可以舒筋活絡...

在港的敘利亞朋友亞瑪，就快要回鄉過冬假，特邀他共進晚餐餞行。見面時留意他清減了很多，慰問下，他表示由於生活上太多憂慮。回家本應很高興，但他對旅程很擔憂，太多未知因素。我笑說，香港也有電視台入敘利亞拍攝...

上周談及在家離世問題，不少讀者朋友發表他們的意見，近年坊間亦有自願團體大力推動，聽起來似乎很人性，但少談實行起來的困難，在家離世需要一定條件。我上次都說過，這屬私人服務，雖有慈善團體願意效勞，但也需花...

昨天談到沙特阿拉伯手上的籌碼，的確比美國多，因此我們可看到美國過去一直不敢得罪沙特，拜登亦然，因此在卡舒吉案件上，他作出了巨大讓步，對人權組織而言，拜登簡直就是向沙特王儲薩勒曼投降。沒辦法啊，美國無法...