【胃癌/癌症/胃癌症狀/胃癌前兆】都市人長期食無定時，小心病從口入。內地就曾有一名28歲男子，因工作忙碌幾乎每天都外食，一年中更有逾200天吃「宵夜」後才睡覺，及後陸續出現消化不良及胃痛不適等症狀，求...

【懷孕飲食/生冷食物風險】不能吃生冷食物是長輩們常常提醒孕媽媽的懷孕禁忌之一，從營養的角度而言，到底不能吃生冷食物是否有根有據呢？事實上，主因是生冷食物可能存在細菌和寄生蟲的風險，可能對孕婦和胎兒的健...

【胃病/胃痛/胃酸倒流/消化不良】民以食為天，如果吃得不好，心情亦會大受影響。一名營養師曾受胃病纏身，持續胃脹胃痛半年，終於決心改變以往不良飲食和生活習慣，悟出自己一套養胃原則。經真人實測後，推薦同受...

朋友夫婦退休搬上大灣區居住，他們告知，雖然內地的房屋又平又靚，但年紀大了最好不要買樓，以免要處理各樣手續麻煩，乾脆就租屋住，住過半年別墅又換間公寓，住完一區又去試另一區，玩完中山又想搬去順德大良，總之...

相信各位在農曆年期間，經過連日與親友聚餐大吃大喝後，肚皮和腰圍已脹滿不少，甚至有點食滯的感覺。食滯是中醫學的名詞，其實營養學上亦有相關概念，如胃氣脹、胃痛、上腹痛、嘔心、過度打嗝等，若你現正有以上狀況...

今日是年初六，相信各位經過連日與親友聚餐大吃大喝後，肚皮和腰圍已脹滿不少，甚至有點食滯的感覺。 食滯是中醫學的名詞，其實營養學上亦有相關概念，如胃氣脹、胃痛、上腹痛、嘔心、過度打嗝等，若你現正有以上狀...

身體疼痛成因雖繁多，執簡馭繁，可大致分類為內臟疼痛或骨骼肌肉痛源。由於神經綫的交錯聯繫，內臟痛可反映於體表，這情況就如心肌梗塞可反射為左肩痛。 而骨骼肌肉方面，痛源分布廣泛，由深至表層、肢幹至關節、筋...

新年期間少不免大魚大肉，但暴飲暴食容易導致食飽食滯、消化不良等問題，對腸胃造成傷害。深圳一名男童在年三十晚就因為食滯，接連嘔吐十餘次，同時還伴有腹痛，緊急送院後被診斷為不完全性腸梗阻。最新影片：綜合內...

農曆新年將至，少不免要食傳統糕點例如年糕、蘿蔔糕、芋頭糕等，但不小心食太多，好容易消化不良引起「食滯」，對腸胃造成負擔。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問，提醒大家食用糕點的時候，要留意組成成份是否適合自己體質...

過年的應節美食多不勝數，各式糕點更是拜年聚會的必備食品。若不小心吃多了或食物太油膩，便很容易吃到飽滯，甚至出現胃氣脹及消化不良等症狀。為免大家在年假期間腸胃「鬧脾氣」，腸胃肝臟專科醫生區漢達醫生成大家...

【消滯茶/食滯/消化不良/胃脹】每逢農曆新年，各式賀年糕點、全盒糖果、煎炸食物令人食指大動，小朋友吃得太多容易食滯，導致消化不良。註冊中醫師張家穎接受TOPick訪問時，推介了一款消滯茶，只需3種材料...

脊柱與督脈關係密切，是人體最為精密的重要結構之一。督脈，行於背中脊椎部位，它是諸陽經脈的總綱，統率全身的陽氣，為腎中精氣的通路，督脈通則百脈通，督脈瘀阻則百病叢生。督脈的督，有督導、監管、統領的意思。...

記者：譚志偉...

去旅行當然希望旅途愉快，但總會有些變數打亂計劃。一名內地男聖誕節歐遊期間，乘搭火車時遇上噁心男乘客坐在旁邊；飽受3小時的身心折磨後，剛到埗第一晚更發高燒至攝氏41度，計劃好的行程全部被打亂。對此，他懷...

胃癌是本港十大癌症殺手之一。近日，内地一名40歲男子因每日三餐都要吃鹹菜、醃製品，還有吸煙飲酒習慣，結果其胃痛症狀日益嚴重，緊急前往醫院求診，竟發現罹患末期胃癌，並有肝轉移狀況。最新影片推介：據《新浪...

又到了大閘蟹的時令季節，相信不少人已經大飽口福！食蟹固然開心，但亦有不少注意事項，否則可能使身體受寒、吃壞肚皮！個人體質、蒸蟹方法、配蟹飲品通通都與健康有關，立即交由中醫師教大家大閘蟹飲食宜忌，並推介...

平時日常生活中，大便可能會出現「又油又臭」的情況，台灣醫生黃軒分析有3大成因可造成大便又油又臭，並表示若同時還出現其他徵狀，有可能是罹患胰臟癌先兆。最新影片推介：台灣胸腔及重症專科醫生黃軒在Faceb...

又到了大閘蟹的時令季節，不少人都趁着這段時間嘗鮮！但大享口福的同時，亦有不少注意事項，否則可能使身體受寒、吃壞肚皮！個人體質、蒸蟹方法、配蟹飲品統統都與健康有關，立即交由中醫師教大家大閘蟹飲食宜忌，並...

生命奇蹟！內地一名8個月大女嬰，腹腔內突然長出巨型腫瘤，在進行歷時3個鐘的手術後，先後出現5次緊急情形， 而需要暫停手術。所幸在醫護團隊合力下，最終順利完成手術，挽救一個小生命。最新影片：據《福建衛生...

大家對薑黃的印象，除了印度雞肉薑飯外，還有薑黃薯仔炆雞翼，更多是用來煮咖喱。這種薑科薑黃屬植物，在中西醫學都有應用，薑黃素常被作有助抑制發炎之效。最近它的功效再添一項，一項嶄新研究表示，薑黃或有助紓緩...

前陣子颱風加上黑雨，極端天氣造成的破壞，令香港處處出現災難性的場面，看着這些新聞畫面着實使人非常不開心。作為腦科醫生，在惡劣天氣、橫風橫雨的日子，會遇到甚麼事情需要出動呢？原來除了意外受傷，例如地上濕...

大家對薑黃的印象，除了印度雞肉薑飯外，還有薑黃薯仔炆雞翼，更多是用來煮咖喱。 這種薑科薑黃屬植物，在中西醫學都有應用，薑黃素常被視作有助抑制發炎之效。最近它的功效再添一項，一項嶄新研究表示，薑黃或有助...

中秋節不少得食月餅應節，不過大時大節小朋友容易吃得太多，令腸胃難以消化，甚至出現肚脹及便秘的情況。湯水專家張佩芳（芳姐）分享一款消滯湯水，有助促進小朋友的腸蠕動，並有健脾消食、潤腸通便之效用。另外有兩...

現代人常有失眠困擾，據統計台灣約有400萬人有睡眠品質問題，長期可對身心靈健康構成影響。台灣營養師王證瑋分享，部分營養素可導致人體睡眠變差，不宜進食太多。最新影片：據Facebook專頁「營養小當家_...

皮膚是一面鏡子，能反映人體健康狀況。中醫云：「病於內必形於外」，一旦臟腑出了毛病，就會在皮膚表現出來。 一、額頭痘痘對應肝臟：代表心火過旺，脾氣大。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭常長出...

頭為諸陽之會，陽氣會聚之處。頭面的皮膚情況，同時也是內部體質的反映，繼續跟大家分享面部皮膚徵狀顯示的隱形身體狀況。 一、皺紋深、肌膚下垂：抽煙會破壞皮膚膠質和彈力蛋白，隨年齡增長令肌膚鬆弛；而抽煙造成...

踏入炎夏，腹痛、肚瀉等問題就老是常出現。面對腸胃病症高峰期，究竟該如何調理身體、改善症狀？立即交由中醫師拆解常見成因和治療方法，助你預防肚瀉。註冊中醫師徐思濠指，中醫認為暑多挾濕，炎熱的天氣加上偶發性...

踏入八月，炎炎夏日，是女士們積極減肥瘦身的季節，而外國流行的天然排毒瘦身法久不久就大行其道，分別是juice detox（果汁排毒法）和detox water（排毒水）。前者是以果汁代替一日三餐，宣稱...

記者：譚志偉...

身體出現異狀要及時就醫。近日，台灣有醫生分享案例，一名70歲男子平時不吸煙飲酒，早前胃痛一個月，體重亦下降2公斤（約4磅）。隨後疼痛感越發加劇，照胃鏡顯示胃發炎，但服用胃藥未有改善，再次求醫時，發現胰...