利嘉敏

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看《九龍城寨之圍城》兩個半小時全無冷場,當中有很久違了的香港式功夫打鬥場面,硬橋硬馬,素喜功夫的我,看完極大滿足,「打得很爽!」是我走出戲院的第一句話。這才是香港電影,說的是九龍城寨,打的是香港功夫,...

今日
《九龍城寨之圍城》看後感

李顯龍在卸任前的演說:「新加坡的成功完全因制度優秀……我們的政治體系未必要徹底失靈,新加坡就會陷入困境。即使我們只是變得普通、平庸,就已經會有大麻煩。」他的說話一針見血,可供研究領導學(Leaders...

2024/05/20
優秀與平庸

百度公關副總裁璩靜,五月一日在抖音個人頻道發放短片,爆出令人覺得尖酸刻薄的言論,包括:「工作要二十四小時不關機,隨傳隨到」、「和員工只是僱傭關係,為甚麼要考慮員工的家庭?我又不是她婆婆!」等;當中,我...

2024/05/17
霸道公關

看《從今以後》,未到半場已眼淚直流。這是一齣探討很多人性利害關係的電影,導演楊曜愷拿捏恰到好處,難得的是,電影中兩位主角是同性戀者,但當中內容可令異性戀者也感到被觸動,因為無論同性或異性戀,人生都可能...

2024/05/16
無名無份

的士又話要加價。關於加價問題,所有貨品和服務都一樣,有買有賣,只要有人覺得值,市場自然會調節,沒甚麼好講的。但那位的士小巴商總會理事長這樣公開說:「如果坐的士俾多兩、三蚊,都影響到生活質素,建議你唔好...

2024/05/15
不要貼錢買難受

現在這一代做學生,比起我們那一代,要應付的東西多很多。我們那一代比較簡單,同學間很少出現欺凌的情況。但現在欺凌事件在學校十分普遍,即使在名校或國際學校亦有發生。我認識一個家庭,女兒讀著名的國際學校,但...

2024/05/14
學校欺凌

中大公共衞生學院日前公布調查,患精神病中小學生五年內急升兩倍,過去一年中小學自殺個案是五年以來最多。在受訪中學生當中,16.1%的男生和26.1%的女生呈中度至嚴重抑鬱徵狀,令人擔憂。負責研究的黃教授...

2024/05/13
為何青少年會自殺?

食是最直接的享受,總認為,現在這個人生階段不要為難自己,所以,食不能只為果腹或餬口,而是要「品」,細緻品嘗。有否發現,若一個人想靜靜地坐下來飲杯小品製作,又或吃一點飽肚的美食,在香港可能只是咖啡店。而...

2024/05/10
半茶十里

現時有很多本地小店賣離職散水小禮物,有西餅、曲奇、茶包,包裝精緻,最盞鬼的是文字:「我自由喇」、「職已辭」、「走先喇係咁先喇」、「我唔撈喇」、「好貓不吃回頭草」……看見就開心,思緒馬上飄到他日我離職時...

2024/05/09
四季有時

五月頭開心的事有:一、學期尾完成課程,現正埋頭改卷。二、本地有電視台正在播放我至愛的木村拓哉新鮮滾熱辣新劇《Believe -為你架起的橋樑-》。此兩者對我來說,絕對有關連,因為有逾百份功課要改,需要...

2024/05/08
先苦後甜

蔡瀾當年寫的《蔡瀾眼中的八婆與美女》一書,仍是我認為令人看得十分痛快的書,他描繪「八婆」,無論由外形至內在,都是一針見血。他說,別人的事,「八婆們當成第一手資料,津津樂道。」見過此類人的都知,此乃天下...

2024/05/07
治退八婆

早前推介的「毋忘愛」遺物故事及中國傳統殯儀文化展覽活動,我當然有參與和支持。經過該團體的努力,葬禮在香港已有不少的可能性。例如棺材的選擇,已有環保棺可用,不必再砍伐樹木破壞自然,可減少對生態的影響。最...

2024/05/06
死都要……

小紅書好大程度上影響了中國人出遊的策略,它有兩個特性較重要,一個是正向引流,即愈多人聚焦及閱讀的話題和帖子,就會被平台傾斜引流,推送到有相關愛好的手機用家中,特別容易被刷到,從而再迭加成為爆款。那同時...

2024/05/06
打卡式旅遊

獲評為三級歷史建築的聯和市場,也是「活化歷史建築伙伴計劃」歷史建築名單之一。這個活化項目最後由香港路德會社會服務處發展局批准、將聯和市場活化為「聯和市場—城鄉生活館」。此館將於明天(五月四日)開幕,我...

2024/05/03
聯和趁墟

當一個人身處公眾可以看到的視角,少不免會令各類千奇百怪之人有各式各樣的想法。網上來的陌生人,即不是面對面認識的朋友,全無意慾交朋友,這是我一向的原則。久不久就會收到有些自稱是我的長期讀者之人,然後約見...

2024/05/02
Get a life!

走塑對一個社會邁向環保多一步,絕對是好事,大方向無人異議,故當近期市民投訴紙製、竹製等餐具使用不便時,有些人跑出來說走塑如何對個人健康和社會綠化有好處,其實有點miss the point,因為這些大...

2024/05/01
錯過最好時機

上周正式開始首階段的即棄膠餐具和塑膠產品管制,有鑑於社會對紙製、木製和竹製的餐具有異議,環境保護署的「綠色餐具平台」於幾日後舉行記招,原意本是示範如何用環保餐具,但結果在眾目睽睽下,示範者在用竹刀鋸扒...

2024/04/30
尷尬拗柴

毋忘愛主席范寧醫生,是我打從心裏寫個服字的醫生。他是公立醫院的外科醫生,公餘則推廣各式生死教育行動。要在香港展​開​死亡的討論和教育,需要極大力氣和勇氣,但范寧醫生近年向社會引薦的新概念,包括:好生好...

2024/04/29
這個醫生不太「化」

在社交媒體看見好友石嘉麗(Clara,奧美公關國際集團總裁)上載了一張她入職公司的照片,原來今年已是她服務奧美的第二十五個年頭,我看了之後,馬上在聚會時直接問她兩個問題:一、二十五年樣貌身形竟無變過,...

2024/04/26
奧美一姐的無私分享

誠意推介中環PMQ的展覽第二屆「裳樂.裳融」,由非牟利團體Artshion主辦。Artshion是藝術與時裝合體,兩者俱吾愛之領域。 是次展覽極有創意,主辦單位先在本港兩間服務SEN學生/人士的團體—...

2024/04/25
香港時裝界的有心人

今天請讓我介紹一位人物—她是慈善團體iCare傳恩惠您的創辦人Tiffany Chan。Tiffany畢業於美國UC Berkeley大學,是社會科學及臨床心理學雙碩士,畢業後迅速被美國微軟聘任,之後...

2024/04/24
中風女鬥士

昨日提及,最怕又長又噚兼且開極都無結論的會議,簡直是浪費時間及生命。因此,遇上這種長篇大論又避無可避會議,就是我一心二用的養生良機,我常做的這套最宜在「密室陪焗」的低調養生法,就是手部經絡養生法,既輕...

2024/04/23
密室陪焗的養生妙法

若大家開會時都精而簡,那該是多麼美好。但不是所有人都講求效率的。由於工作有不同範疇,我的日常會跟業界/商界和學術界開會。我個人偏好,跟業界/商界開會最有效率,大家爽爽快快,都是以做好件事為目標,個零兩...

2024/04/22
耗人時間等於謀財害命

有些老闆對網上留言非常在意,一發現有人批評自己機構或產品,即刻神經緊張,對下屬興師問罪,覺得一定要解決。有次去到一間香港大機構做企業培訓,在座有高層分享,機構有個campaign上下都做得好辛苦,但當...

2024/04/19
高層要貼地

我買任何產品,上至買車下至買化粧品,都非常重視那個銷售員/服務員的質素。因為銷售員就是顧客第一綫接觸的contact point,其質素如何,很反映那個品牌有幾注重sales的培訓,顧客對產品/服務的...

2024/04/18
銷售員好重要

人愈大,愈發現,其實人生很重要的課題,就是先學習面對身邊人的死亡,繼而再學面對自己的死亡。這是每個人都不能倖免的人生課題,然而沒有人教過我們應該如何理解、應付和處理至親的死亡和自己也將必一死這回事。而...

2024/04/17
實踐「好生好死」概念

與一位公司老闆飲下午茶,他很奇怪地問我:「你為何(還)有時間?」他知道我的不同工作身份,每天要處理的事面對的不同單位,而且在這之上,我還堅持跳舞、瑜伽、冥想、氣功、煲劇、睇戲、食好嘢、見朋友、寫稿、每...

2024/04/16
五個管好心神的秘訣

在某會所做完運動洗完白白後,坐在更衣室吹頭,當日較有閒情,左望右望下,發現風筒附近有一張英文小卡紙溫馨提示女士們:「風筒只作吹乾頭髮之用」,我覺得很有趣,馬上拍下發給友人們真心問:「大庭廣眾,風筒不是...

2024/04/15
更衣室奇景

針對男性性功能問題,中醫藥材已在臨床病例上有顯著效果,而且中醫是從最根本的提升身體五臟六腑的氣機和調和陰陽平衡着手,副作用甚少。最常用於補陽的中藥材有:一、鹿茸:補腎陽、益精血,常用於遺精滑洩、陽痿早...

2024/04/12
補腎溫陽最緊要及時

早前,提到內地有一款賣五萬港元的高端白酒,打着「可調節性功能」的旗號,令不少男士趨之若鶩,有人求「性」心切,半打一打的去買,但其實處理性功能問題,毋須下下花幾十萬銀去搞,錢花了有效還講得過去,花大筆錢...

2024/04/11
談談性功能障礙