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乳酪廣受女士、小朋友歡迎,但你知道部份乳製品為了增加幼滑的口感,會添加乳化劑嗎?此前中大早前引述海外研究指,添加劑Carboxymethyl Cellulose(E466)及Polysorbate 8...

17:45 2021/05/07
【超市大搜查】添加劑E466或致無藥醫腸炎 盤點102款不含E466乳酪【附清單】

對妻子的愛成為減肥動力!英國一名3孩爸爸,11年前摔傷後因長期在家中休養,缺乏運動令體重一度飆升至368公斤(810磅),嚴重影響到日常生活,而令他下決定心減肥的原因,是擔心「行房會壓死老婆」。經過多...

12:39 2021/05/06
【為愛減肥】重810磅怕行房壓死妻子 3孩爸爸狂減600磅變型男

內地近年盛行「吃播」文化,主播會在鏡頭前吃下大量食物。早前知名吃播網紅「泡泡龍」(于海龍)因長時間高強度工作猝逝,引起外界關注。近日另一名吃播主「恩克」被網民發現面色發黑,與「泡泡龍」生前病徵類似,擔...

15:15 2021/05/04
【大胃王吃播】330磅吃播網紅面色發黑屢昏睡 眼利網民發現異樣勸停:別賣命

女人不能胖,女人發胖是罪、美女發胖是大罪、美女名人發胖更是罪大惡極,沒人能原諒。 看過鍾欣潼近日接受內地電視節目訪問後,不禁嚇了一跳。印象中的阿嬌,是屬於容易肥胖類型,即使是不吃,單是呼吸也會發胖的...

2021/05/04
女人發胖是罪嗎?

「這十多年來,喝奶茶我必定會走糖,汽水幾乎沒喝過,晚餐只吃一小碗飯,但不知為何體重愈見上升!」巴士上一位年約六旬的太太與友人閒聊。 「我認識一位教會朋友,她吃得十分清淡,但也患有高膽固醇,其實最重要...

2021/05/03
奶茶走糖有助減重嗎?

養生,是現今都市人的一個例行任務,未病先防,讓身體機能隨時準備好對抗病菌入侵,減低疾病發生,而其中一樣最簡單方便的養生方法就是從食療開始。藝人馬浚偉今年已49歲,保養得宜,原來這位凍齡男神的不老秘訣就...

19:00 2021/05/02
凍齡馬浚偉食糙米粥養生 中醫提醒兩類人不宜多吃

人氣偶像姜濤剛過22歲生日,未出道前的姜B曾是一名過200磅的肥仔,相信許多Fans「姜糖」及《全民造星》觀眾都應該知道。回顧姜濤的減肥史,他曾經用極端減肥的方式激減60磅,到後來慢慢領悟健康修身之道...

18:58 2021/05/02
【姜B減肥】曾重210磅被醫生警告會有糖尿病 姜濤4個階段減肥修身變萬人迷

再多一人接種新冠疫苗後死亡個案,涉及一名57歲男子,本身患有高血壓、慢性阻塞性肺病及肥胖,今日(2日)凌晨被發現在街上不省人事,送往博愛醫院急症痓後,今天早上離世;事主於上周一(26日)接種一劑科興疫...

18:54 2021/05/02
【疫苗接種】57歲高血壓男今晨被揭街上不省人事送院不治 6日前曾接種科興疫苗

今年40歲的鍾欣潼(阿嬌),近日參加內地真人騷被發現暴脹不少,令人憂心她的健康狀況。阿嬌的好姊妹蔡卓妍(阿Sa)就解釋,阿嬌其實是荷爾蒙失調。婦產科專科醫生方秀儀表示,生活壓力大、精神長期繃緊、睡眠不...

17:40 2021/04/29
【內分泌失調】阿嬌荷爾蒙失調暴肥變腫 醫生解構7大徵狀嚴重可致不孕

「這十多年來,喝奶茶我必定會走糖,汽水幾乎沒喝過,晚餐只吃一小碗飯,但不知為何體重愈見上升!」巴士上一位約六旬的太太與友人閒聊。 友人說︰「我認識一位教會朋友,她吃得十分清淡,但也患有高膽固醇,其實...

11:57 2021/04/29
【減肥謬誤】飲奶茶走糖體重依然照升? 營養師:難減磅源自錯誤飲食習慣【內附建議】

在《無限斜棟有限公司》擔任男一的MIRROR成員陳卓賢(Ian)最近在個人IG分享童年的圓潤照片,Ian的分享再次證實「肥仔都是潛力股」的說法。 Ian在IG分享童年時的照片,可見他曾經也是一名肥仔...

11:24 2021/04/29
【無限斜棟有限公司】MIRROR陳卓賢靠運動改變人生 Ian由「墨魚丸」逆襲成排球王子

肥胖為健康帶來負面及沉重影響,大大增加患上各種慢性及代謝失調疾病機會,例如冠心病、高血壓、糖尿病及癌症等。身體健康者更容易獲得快樂人生,故此每個人也應好好管理自己體重。減重過程一步一腳印,當中絕無捷徑...

2021/04/28
減肥雞尾酒

你每晚能睡上多少小時?8小時是建議睡眠時數,但少於此數相信大不乏人:玩手機、看電視、打機、湊仔女、開OT、趕功課……能睡上8小時,難矣! 有研究指長期剝削睡眠時間,尤其中年人士,每日睡少於6個鐘或以...

11:10 2021/04/27
【睡眠質素】日睡少於6小時患腦退化風險增30% 專家教3招改善睡眠質素

英國有研究發現,做運動是最具成本效益、可提升免疫力的方法。疫下人們因多種原因減少運動,但即使困在室內也可嘗試動起來,增強健康第一道防綫。 欠運動者染疫 死亡風險倍增 英國一項針對肺炎的研究發現,每...

2021/04/27
增強健康防綫 在家亦可動起來

泰國一名13歲自閉症男孩,體重達200公斤,癡肥影響其日常生活,呼吸困難、行走困難、無合身衣物被迫全裸等,加上自閉的問題導致他無法與人相處,嚴重影響身心健康。80歲的祖父無力照顧好癡肥孫仔,幸獲義工救...

17:42 2021/04/26
【SEN男孩】重440磅無合身衣物被迫全裸 13歲自閉男癡肥背後藏悲慘身世

老人家總會擔心孩子吃不飽!最近有港女在網上表示,自己因健康問題而開始減肥,故調整飲食習慣,包括減吃澱粉質。不過同住的長輩卻擔心自己不夠營養,每日都逼吃「勁大碗飯」,令事主感到無奈。 嫲嫲每天逼吃大碗...

12:47 2021/04/26
【減肥難題】港女BMI接近24減食澱粉質減肥 嫲嫲憂營養不良每日勸食大大碗白飯

近來天氣潮濕翳焗,氣溫也開始回升,在室外走動難免會出汗。臭狐異味難忍,而且嚴重影響社交,到底有無得醫?而導致臭狐的元兇,又是否只因為多汗?交由中醫師一一拆解這個「尷尬病」的種種迷思。 身體帶有異味,...

19:00 2021/04/25
出汗多未必有體臭 中醫師拆解臭狐兩大元兇

本港新冠疫苗接種人數一直未如理想,港府昨再開放予16歲至29歲人士預約,涉及108萬人;當局公布昨共3.1萬人預約,較過去2天各約1.4萬預約多1.2倍。 昨再錄3人接種復必泰後出現嚴重事故,其中2...

2021/04/24
接種昨起降至16歲 預約多1.2倍

你每晚能睡上多少小時?8小時是建議睡眠時數,但少於此數相信大不乏人:玩手機、看電視、打機、湊仔女、開OT、趕功課……能睡上8小時,難矣! 有研究指長期剝削睡眠時間,尤其中年人士,每日睡少於6個鐘或以...

2021/04/24
CNN:中年人每晚睡眠少於6個小時 增患癡呆症3成

衞生署今日(23日)公布,截至今午4時的過去24小時,衞生署接獲醫院管理局呈報1宗死亡個案,也接獲死因裁判官1宗個案,懷疑接種復必泰疫苗後出現的嚴重異常事件,涉及2人死亡。    根據醫管局資料,該...

19:54 2021/04/23
【復必泰疫苗】43歲高血脂肥胖漢心臟驟停猝死 4日前曾打復必泰 66歲女士打第2針10日後死亡