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一位病人進行例行身體檢查時,發現自己的心血管有輕微阻塞。於是接受進一步檢查,照心臟超聲波,才發現心臟也有肥大問題。「心臟肥大與肥胖有關嗎?為什麼心臟會肥大?」這是很多病人的疑問。 醫學上,心臟肥大,...

16:34 2022/09/28
【心臟隱疾】心臟肥大恐反映3個隱疾 醫生拆解病徵氣促水腫要留意

對於不少父母,養育一個小朋友已費盡心力,3胞胎媽媽虞麗娟(Ashley)所花的精神及承受的壓力,大抵應該是3倍。雖然Ashley的育兒之路嘗盡甜酸苦辣,但能見證3姊妹一起健康成長的畫面,深感自己是位幸...

2022/09/28
堅拒減胎經歷早產 3胞胎媽媽:見證女兒健康成長是最幸福

一般而言,洗腎及慢性腎衰竭患者雖然以長者居多,但有醫生指年輕人也有可能腎衰竭,並指曾有一名30多歲女病患因臉及腳水腫、加上身體一直感冒及疲憊而求診,由於患者每逢曬完太陽隔天就出現蛋白尿,經檢查後才發現...

15:00 2022/09/19
【腎衰竭】30歲女一曬太陽就有蛋白尿 求醫證3期腎衰竭揭一種隱疾所致

朋友去了匡智會工場,參觀輕度弱智的學員們,如何研製薏米粉之後,覺得很感動,立即致電煤氣公司訂了一箱,分送左鄰右里,幫助朋友們祛濕。 因為一旦身體濕重,最容易感到疲倦,做事提不起勁,晚上睡得不好,同時...

2022/09/16
吃甚麼祛濕最好?

為了與時間競賽,於是習慣了晚睡早起,以爭取更多工作時間。最近,看了一篇有關褪黑激素的文章,說想皮膚好,最好能在晚上九點左右,不要遲過十點,上床睡覺,因為這個時間是褪黑激素開始分泌的時間,身體一定要在紓...

2022/09/15
迎接褪黑激素

英女王伊莉莎白二世(Queen Elizabeth II)9月8日駕崩,現年73歲的查理斯則繼位成為英王查理斯三世(King Charles III),但近日他出席公開場合時,卻多次被傳媒拍下其手指腫...

13:02 2022/09/13
【英女王逝世】查理斯三世手指腫脹如香腸 醫生分析背後兩大健康原因

肝臟是人體非常重要的器官,但亦是唯一沒有痛感神經的器官,所以無論如何累,從不呻吟叫苦,也不會喊痛,這也是一般人經常忽略其健康狀況的根本原因。 肝臟是人體內最大的器官,平均重量可達到1.5公斤,成年男...

2022/09/10
養肝保健康(上)

中秋將至,一家人吃月餅、嘆大餐歡聚一堂是少不免的事。但節日過後,大吃特吃的債也要還。重口味、重鹹、加工食品吃太多,容易令身體水腫。營養師推介20款高鉀水果,幫助身體排鈉消腫。 最新影片: 台灣...

22:13 2022/09/09
【消腫水果】中秋飲食重鹹致水腫 20款高鉀水果助消腫

都市人工作繁忙、壓力大,又經常捱夜,身體得不到足夠休息。台灣有中醫師指出,每個器官都有最佳排毒時間,適時做好排毒,有助內臟保持年輕。 中醫師謝彌堅於Facebook專頁指出,一天24小時可分成不同時...

10:36 2022/09/07
【器官排毒】皮膚蠟黃臉暗沉反映肝臟問題 中醫拆解器官最佳排毒時間

現年46歲的一代性感女神林熙蕾,日前出席品牌活動風采依然,外貌體態不輸少女。其實林熙蕾自2011年與商人楊晨結婚,並誕下兩女後,鮮少在公開活動中或熒幕前亮相。而林熙蕾多年來能維持凍齡外貌及身材,其實與...

18:06 2022/08/18
【星級保養】46歲林熙蕾公開去水腫妙法 不捱餓4招保凍齡女神身段

撇除遺傳和眼周脂肪積聚,眼袋浮腫多與身體水份代謝有關。人體水液代謝需要五臟六腑的配合,以脾、腎、肺為主。腎水主五液,脾土主運行,中醫亦有「脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑」的說法。 眼袋浮腫與脾虛甚有關係。脾...

12:52 2022/08/15
【去眼袋】眼袋問題先要養好脾腎 10分鐘茶療改善眼袋浮腫

減肥戰友Jenny向我求救,說道:「最近我水腫得很嚴重,一起床,眼睛瞇起只剩一條綫,我已經飲了幾杯薏米水,但仍無補於事。」 「你在飲薏米水的同時,那邊廂是否在吃魚蛋牛丸酸菜米綫、火腿芝士治、煎腸仔、...

2022/08/15
自家製去水腫餐

近日天氣炎熱,好多人喜歡在室內嘆冷氣,飲冰凍嘅啤酒或汽水,食冰涼嘅生果食物等,如果你經常在辦公室內長期坐,缺乏適當運動,久而久之,身體受到影響,會好濕,有水腫等現象出現。 通常男女最常見的水腫位置是...

08:00 2022/07/24
【裏裏外外@iM網欄】如何解決下身水腫假胯問題?

香港年年夏季都又熱又濕,今年似乎特別熱。日前更連續數日錄得氣溫超過攝氏35度,上水、元朗更一度錄得近37度高溫!天文台日前更預測,明日(23日)的「大暑」氣溫或高達34度,或將成為1972年以來最熱大...

16:00 2022/07/22
【大暑2022】日日30幾度又焗又熱? 5款養生湯水幫你排毒降火!

夏天想曬太陽,吸收維他命D,但又怕黑怕曬傷?台灣營養師余朱青在其facebook專頁推介6種食物,有助防曬、美白、淡斑,維持肌膚白嫩透亮。 最新影片推介: 營養師余朱青推介6種防曬食物,包括蔬...

14:57 2022/07/21
【防曬美白】夏天不怕曬黑曬傷 營養師推介6種食物防曬美白淡斑

上班族工作忙碌,沒精力煮飯時,總會想吃即食麵充飢,卻又怕脂肪高、營養不均。香港營養師學會認可營養師 Miss JC,在Instagram發文,推薦9款低卡即食麵,每款都不超過400kcal,即使是減肥...

12:48 2022/07/20
【超市大搜查】減肥都可吃即食麵 營養師推薦9款低卡即食麵

的確有點驚嚇,但事實擺在眼前,我一定會戒食本來最愛食的燒賣、牛肉球、叉燒腸粉等這類上茶樓一盅兩件的廣式點心。做這個有建設性調查的食物安全中心,還提醒各位愛美愛健康的人士,最好少吃春卷為妙(幸好我從前已...

2022/07/20
平日多飲開水的理由

近日酷熱天氣警告每天生效,在炎熱又悶焗的天氣下,一旦沒補充足夠水份便容易中暑。最近,與減磅戰友會面時,都不停提醒要留意水份攝取足夠與否,尤其多作戶外活動者。但往往聽到不少回應,表示不喜歡飲水,Will...

2022/07/18
每日八杯水就一定夠?

60歲以上的人可能都面對過小便緩慢或甚至解不出的情況,患者會感覺腹部脹痛、尿急尿頻,但是小便總是排不出來,這種情況叫「急性尿瀦留」,見狀應立即求醫,插尿喉把小便排出來! 如果你失去了尿急的感覺,不知...

2022/07/13
慢性尿瀦留

根據癌症資料統計中心數據顯示,單是2019年便有4,700多名乳癌新症患者。臨床腫瘤科專科醫生李慧妍指,乳癌變得不再罕見,但大眾對癌症總感到恐懼,甚至諱疾忌醫,以致錯過最佳治療時間。她亦強調乳癌治療後...

10:00 2022/07/10
【健康知識】女性常見癌症殺手 乳癌 上肢運動可紓緩淋巴水腫等治療副作用

高鈉高糖飲食有損健康!上月消委會公布一項檢測結果指,市面上28款預先包裝方包樣本鈉含量高,發現每片含0.1茶匙鹽,每日吃2片(約80克)已佔每日建議攝取上限逾20%。「健營物理治療及營養中心」(Nut...

18:07 2022/07/08
【高鈉陷阱】高納易致水腫高血壓胃癌 營養師列6種比麵包更高鈉食物

香港人喜愛日式食物,其中日本迴轉壽司店壽司郎來港開了不少分店,深受歡迎。不過,壽司看似清淡健康,實際上不少款式的卡路里並不低。本港營養中心營養師JC在Instagram發文,整理壽司郎20款壽司熱量圖...

13:12 2022/07/06
【減肥大作戰】壽司郎壽司熱量大檢閲 營養師點評各款壽司邪惡程度

元朗擴業街上周二(6月21日)因發生火警,引致鄰近地區停電,天水圍部分屋苑更一度未曾恢復電力。因天氣炎熱,不少居民都表示,沒有冷氣實在難以入睡。此事亦令不少網民搜尋在暑天如何不靠冷氣來消暑的方法,就算...

13:00 2022/07/01
【夏日消暑】大熱天消暑不一定靠冷氣 專家教簡易家居降溫秘訣

女士們熱愛美甲,不過,在指甲表層貼上裝飾物,覆蓋了原本的指甲顔色及形狀,就會因此失去一個觀察身體健康的途徑。台灣外科醫生江坤俊在YouTube節目中拆解指甲顏色、形狀背後的健康訊息。 最新影片: ...

11:47 2022/06/27
【指甲健康】指甲變厚手指緊貼沒縫隙恐患癌 醫生拆解指甲形狀顔色健康密碼

元朗擴業街本周二(6月21日)因發生火警,引致鄰近地區停電,天水圍部分屋苑更一度未曾恢復電力。因天氣炎熱,不少居民都表示,沒有冷氣實在難以入睡。此事亦令不少網民搜尋在暑天如何不靠冷氣來消暑的方法,就算...

2022/06/25
大熱天消暑不一定靠冷氣 專家教簡易家居降溫秘訣

54歲司機因胸口痛而被送到博愛醫院,約3小時後離世。死因庭研訊今(23日)續,法醫供稱,死者左前降支冠狀動脈有9成阻塞,死因為缺血性心臟病。法醫續指,缺血性心臟病為自然疾病,出現非一朝一夕,並確認患者...

17:29 2022/06/23
【死因研訊】司機胸口痛入院後身亡死因研訊 法醫指死於缺血性心臟病

長期進食過多高鈉食物,會增加患高血壓、胃癌等疾病的風險。台灣一名40歲女子持續胃痛3個月,接受胃鏡檢查後,證實患有胃癌。醫生分析病人患癌的原因,可能與經常吃鹹食有關。 台灣肝膽腸胃科醫生錢政弘近日在...

13:57 2022/06/23
【隱形殺手】常吃一種鹹食物攝取高鈉 單親媽胃痛3個月驚揭患胃癌【附初期症狀】

夏天想出動背心、短褲、短裙,但又怕露出贅肉肥肉?想減得健康,除了做運動,也可配合有助消脂消食、去水腫的食物。TOPick整合多位中醫師和營養師推介的瘦身食物,特別適合夏天食用。 最新影片推介: ...

17:53 2022/06/22
【減肥大作戰】夏天減肥去水腫之選 營養師中醫推介13款消脂食物

政府今晚(18日)公布將28處納入強制檢測公告,指明任何曾於以下指明期間及時段身處指明地點的人士,須於6月19日或20日完成檢測。詳細指定檢測日期,即看:【下一頁】 政府指因應多宗陽性檢測個案,有2...

22:51 2022/06/18
【28處強制檢測】涉富臨皇宮、潮館等6間食肆 長沙灣碧海藍天、青衣盈翠半島等

上回講到有數種視力症狀可能與腦科有關,其中一個可產生眼部及腦部徵狀的腦科疾病就是良性顱內高壓症(Benign intracranial hypertension)。病人會出現顱壓上升引起的症狀,如頭痛...

2022/06/17
顱內壓力上升令視力收窄