搜尋結果 328 個
- 不限時間
- 最近 24 小時內
- 最近 1 星期
- 最近 1 個月
- 最近 1 年
- 自定範圍
確定
取消
【肥胖/水腫/減肥/瘦身/復活節/假期/餐單/食療】相信大家在復活節吃盡佳餚,假期後都會有體重焦慮?澳洲註冊營養師Jim Lau在其Facebook專頁中指出,有時候長假期過後會發胖2至3磅(約0.9...
【懷孕/產前產後/鼻變大/變肥/暗瘡/粉刺】媽媽由懷孕起,便開始面臨各種變化。內地一名90後媽媽,孕後除了體重暴增外,鼻頭更突然漲大兩倍,臉部及身體上亦出現各種變化,簡直與懷孕前判若兩人,坦言自己感到...
今期續談辦公室隱形纖體術的另外三招。 三、以小水樽代替啞鈴:修bye bye肉。這是女士們最容易發胖但同時最難減的部位,之所以形成是因為肌肉不夠結實,故此除了全身運動外,更加需要配合針對性伸展及穴位按...
點解日日做運動都減不到一磅?首先要認清,出汗不等於可以減肥,排走汗水只可減低水份,降低的磅數很快打回原形,要真正做帶氧運動才有效。此外,身體內部也要解決以下四點,才能令脂肪遠離:最新影片:一、脾虛濕困...
【肥胖/水腫/瘦身/減肥/瘦身食物/修身/消脂】踏入春夏季,減肥是不少都市人的目標,但很多人根本分不清自己究竟是真肥還是水腫。有中醫就教路用一個方法,只需10秒便能判斷是否患有水腫。另外,TOPick...
減肥是不少人的終身事業,甚至會為求更快看到成效而極端地一天只吃一餐......男神魏浚笙(Jeffrey)7年前的一段做街訪主持的片段曝光,當時只有19歲的Jeffrey面腫腫、髮型又「出事」,更惹來...
【潮濕天氣/袪濕湯水/中醫/湯水/食療】本港近期天氣潮濕,身體容易感到睏倦。這時飲袪濕湯,也要留意自己的體質是否適合,否則有機會「愈飲愈攰」!最新影片:註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在Instagra...
【胰臟癌/化療/末期癌症/胃痛/肝癌】人生若剩下最後一天,你最想做甚麼?台灣一名作家以筆名「紙飛機」撰寫愛情散文,4年前診斷患上末期胰臟癌,抗癌10個月後不敵癌魔離世。其專頁由妻子繼續代丈夫連載文章,...
【意外事故/寵物醫院/高壓氧艙/爆炸/腦損傷】廣州一名女子日前帶寵物貓到一間動物醫院接受高壓氧艙治療,不料期間疑似突然發生爆炸,並砸中其臉部,導致她的五官碎裂,頭骨亦當場爆裂。事後媒體採訪涉事部門,但...
【久坐/急性肺栓塞/頭暈/呼吸困難/經濟艙症候群】久坐不動對身體傷害極大!内地一名男子春節期間開車久坐長達40小時,起身後不但難以行走跌倒,更出現呼吸困難、失禁等症狀,送醫被證實患上急性肺動脈栓塞,情...
只要有恆心!亞洲首富之子Anant Ambani在今年3月初將與未婚妻舉行婚前慶祝活動,惟由於自幼受哮喘藥物及飲食習慣影響,他一直飽受肥胖之苦,無法成功減磅,早前他為了即將來臨的婚禮,竟於婚前18個月...
轉季期間呼吸道疾病肆虐!浙江寧波一名56歲男子出現咽喉痛,以為患上感冒求醫服藥後回家休息,惟病況卻未見好轉,半夜更出現呼吸困難、幾乎窒息,送院後最終證實患上「急性會厭炎」情況嚴重,幸而經治療後已好轉。...
52歲的江美儀保養得宜,依然保持弗爆體態,身上沒多餘贅肉,這位美魔女日前於IG晒出跟女首富甘比的合照,相片零P圖之外,江美儀無懼素顏上陣。雖然面上的雀斑清晰可見,惟已經「入五」的江美儀皮膚尚算緊緻,皺...
過度用眼、飲食習慣或慢性疾病等都有機會導致視力出問題。台灣一名57歲婦人某日起床後發現右眼視力模糊,起初以為是用眼過度,然而1個月後情況仍未好轉,視線中間更出現黑影,求醫後發現為視網膜靜脈阻塞,亦即「...
一款名為「科目三」的舞蹈近期在内地爆紅,更傳遍世界各地。不過,內地不少人因跟跳「科目三」而受傷,有專家警告,若控制不好姿勢,很容易導致運動損傷,目前已有不少人因此住院治療。最新影片推介:多人跳「科目三...
天氣寒冷,又到了打邊爐的季節。不過,市面上的火鍋湯底營養價值相差甚遠,當中更蘊藏健康風險,因此湯底的選擇十分重要。本報搜羅市面共32款即食火鍋湯底,並邀請Greenutss的營養師Kristen推介低...
不少出名日、台美食,往往暗藏高脂、高納等食物陷阱,在不知不覺間緩慢地傷害我們的腎臟。台灣一名醫生近日分享,1名12歲女童常吃1種食物致腎壞死終身洗腎,他更列出10種傷腎美食,當中1款更備民眾歡迎。最新...
女性月經來潮,除了可能出現經痛、「躁底」等不適外,假如經期出現異常,亦可能代表身體響起健康警號。婦產科專科醫生黃潔華接受訪問時指出,女性出現月經失調問題,情況可大可小,嚴重者恐與婦科癌症、子宮病變等病...
聖誕及新年假期相信大家都飲飽食醉,但連日大餐恐讓身體吃不消。有營養學家指出,假期過後其實可以透過6大飲食重點,為身體進行「急救」,幫助消化、去水腫、排毒及調整腸胃生態。節日大餐後6大飲食重點營養學家C...
人往往到鬼門關兜了一圈後,才會對生命有更深的感悟。一名赴英的內地留學生日前在網上,分享自己剛確診急性白血病的感悟。其中在輸血後,他感觸地表示世界上人種有很多,但「捐血只要血型是匹配」,就可在關鍵時刻救...
從早春的草莓到冬季的柑橘,台灣一年四季都有新鮮水果上市,有些果園更歡迎遊客預約親自來採摘水果,對於在城市生活的香港人來說是新奇好玩又好吃的體驗。如果草莓、火龍果、芭樂這些在香港常見的水果品種無法吸引你...
不少孕婦會發現在妊娠期間,容易有下肢水腫問題。小編邀請到香港註冊物理治療師朱啟仁(CK)教大家幾組紓緩運動,CK指出下肢水腫是產前常見問題,發生原因主要與胎兒的重量及久坐習慣有關,故此教授大家3組運動...
不少小朋友愛食烏冬,麵質煙靭彈牙,食落感覺也比其他麵類健康。Nutri Life營養顧問中心的註冊營養師謝詠瑩(Gloria)近日就分享,烏冬其實也有高鹽陷阱,在比較2款真打烏冬後,發現有烏冬在未計湯...
美容界有句話:「You are what you eat」,白嫩皮膚是吃出來的。但吃得不恰當,或適得其反。要保持青春健美一定有一些取捨,有規律的生活是美容的王道。長期食用肉食會使容顏在不知不覺中老去,...
由準備懷孕至成功分娩,從來都不是容易的事,有一種嚴重疾病會令所有孕婦聞風喪膽,就是「妊娠毒血症」。婦產科專科醫生黃潔華接受TOPick訪問,拆解妊娠毒血症徵兆及高危族群,嚴重後果可致命,提醒準媽媽們做...
恍如隱形殺手的前列腺癌,既是香港第四大常見癌症,也出現年輕化趨勢。有患者僅得四十多歲已中招,五十五歲發病亦非罕見,處於人生黃金期卻要面對傳統治療,有可能引致排尿及性功能受損等後遺症,心情難免忐忑。幸而...