經痛

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媽媽要湊仔又會經痛,睡眠質素已經大受影響,最難頂是枕邊人扯鼻鼾,令媽媽晚晚都要起床。英國最近一項研究發現,因為以上原因,令女人平均每晚少睡3小時,一年1095小時,即足足失去46天睡眠時間,令女人的身...

12:40 2019/07/31
【女人失眠】老公扯鼻鼾最困擾 英國研究︰女人每晚平均少睡3小時

不少女性深受月經疼痛之苦,坊間有說法稱「飲黑糖水」能有效改善經痛,而台灣一名中醫師就拍片分享,講解經痛成因及症狀。影片指出,經痛分為「續發性」及「原發性」2類,較少運動、氣血循環不足等,都會造成虛寒引...

11:59 2019/06/26
月經失調致腹痛噁心頭暈腳軟 中醫拆解飲黑糖水止經痛成效【有片】

女性由青春期開始出現月經,不少人每次月經「姨媽」到都會大感疼痛及麻煩,美國有兩位少女為了想提早結束月經,竟然自製真空吸取器,並塞入陰道試圖抽取體內的經血,此危險舉動造成她們大量出血,血崩須緊急送院,現...

16:36 2019/06/08
無知少女想提早結束月經 DIY真空吸取器放陰道抽血結果…

【本報訊】每10個於生育年齡的女性、就有一個會患俗稱「朱古力瘤」的子宮內膜異位症,更有年輕化趨勢。 藝人樂瞳自12歲開始飽受經痛困擾20年,甚至因經痛而影響拍攝工作及生活,去年才發現經痛是因左邊卵巢...

2019/04/01
朱古力瘤年輕化 醫生:可致不育

子宮內膜異位症俗稱「朱古力瘤」是常見的婦科病,每10個於生育年齡的婦女有一個會患上,更有年輕化的趨勢。藝人樂瞳是其中一位,她多年來飽受經痛困擾,甚至因經痛而影響拍攝工作及生活,直至去年陪懷孕友人做婦科...

14:35 2019/03/31
樂瞳12歲起「死忍」經痛揭卵巢長出2.8cm朱古力瘤 婦產科醫生:嚴重可致不育

減肥是不少人一生的任務,務求達到完美身段。可是,過度減肥的代價甚至比脂肪和體重更沉重。武漢一名21歲的女孩,因過度節食減肥令生理期混亂。雖然半年內減掉約10公斤體重,但賠上了健康,被確診「卵巢早衰」,...

15:10 2019/02/22
節食減肥半年減10 kg 21歲女孩確診「卵巢早衰」致停經

近年再次捲起的台式茶飲熱潮,深受年輕人歡迎,但除了有高糖高脂的陷阱外,經常喝凍飲可能令女士們容易積聚寒氣,形成宮寒,不但可引起經痛及血塊,若未有處理甚至影響日後不易受孕。 現年35歲的羅小姐,自初潮...

2019/02/21
嗜凍飲 寒氣入侵 可致宮寒

預防宮寒要從暖宮入手。倪詠梅醫師建議,女士們在飲食方面應戒冰品、冷飲、寒涼食物,尤其是行經期要戒掉一切冰品,並應少飲綠茶、抹茶,可飲紅茶及普洱等。同時,不應過度減肥,也要適量曬太陽及多做運動。至於衣着...

2019/02/21
以「暖」抗宮寒

因為經痛請病假很誇張?英國倫敦大學學院一項研究指出,極級經痛的痛楚幾乎與心臟病病發一樣。所以,女生來經期間若痛至動彈不得,不用再感到奇怪。 據外媒報導,倫敦大學學院生殖系教授John Guilleb...

11:09 2019/01/23
女人最痛 英大學研究經痛程度與心臟病發相若

受北方冷空氣開始南下,大除夕及元旦氣溫將會急降,預測最低氣溫將只有11度。除了多穿衣服禦寒,也可以自製暖包保暖,TOPick邀請了註冊中醫師梁慧儀醫師示範製作紅豆暖包,在冬日為大家添上暖意。 暖...

16:37 2018/12/27
元旦氣溫急降最低11度 中醫師教DIY紅豆暖包叮3分鐘暖3粒鐘

不少女生也容易手腳冰冷,在冬天既要抵擋寒冷天氣,又要忍受經痛,的確辛苦。TOPick請來註冊中醫彭淑儀介紹平靚正食材,製作簡單的茶飲,既要舒緩經痛,又可暖身,補充氣血的流失。 紅豆 性質:性平...

12:08 2018/12/20
女生冬天恩物 紅豆肉桂茶補血舒緩經痛【內附食療】

澳洲一家社企為女員工提供有薪月事假,引發全國對月事假的討論。「M到」時忍痛上班,不但影響工作,更有損健康,惟本地並未如鄰近地區立法,保障有假放。 工作不休息 增患女性病風險 維多利亞婦女基金(Vi...

2018/10/29
經痛有假放 增工作效率免傷身

經痛,中醫學稱為痛經,它帶來的痛苦,女人最清楚。如何擺脫痛經?確實要由成因說起。有中醫師指出,痛經可能是各種婦科病的先兆,長時間只服止痛藥而不求本質解決,可能會使疾病加重或延誤病情。 在中醫角度,痛...

2018/08/11
痛經是女人的夢魘

經痛,是都巿女性常見的問題,有些人更會痛得四肢無力、頭暈作嘔,嚴重影響日常生活。有些女性月經前幾日已出現胸部、小腹脹痛、水腫、心煩氣躁、容易疲倦等問題。90後瑜伽導師杜穎珊(Sandy)指,只要多做這...

17:19 2018/05/22
經痛不用再食止痛藥 瑜伽教練3招KO經痛【有片】

香港人愛打邊爐,儘管現已冬去春來,不少人仍喜歡圍爐烚下烚下,而席間酸梅湯、竹蔗水和五花茶等飲料亦甚受歡迎。有中醫表示,該3種傳統飲料都有清熱消滯等作用,但飲用時要留意的事項亦不少;有營養師亦提醒,須提...

12:17 2018/04/20
打邊爐飲錯涼茶更傷身 胃酸過多忌飲酸梅湯

不少女性在經期前,會變成「包包面、水桶腰」,令她們感到煩惱。有婦產科專科醫生表示,女性在經期前,因荷爾蒙黃體酮上升,令面部、四肢及腹部容易出現水腫,但經期後會隨着黃體酮下降而減退。中醫則指,脾胃弱者容...

11:51 2018/04/03
月經前變成「包包面水桶腰」 醫生教你4招改善經前水腫

女性持續經痛、經期不規律、經血過多、經期時肚屙或盆腔疼痛,甚至難以受孕,都是患「子宮內膜異位」的徵狀。 婦產科專科醫生及香港基層醫護女性健康聯盟召集人林兆強指出,每10名屆生育年齡的女性,就有1人患子...

00:00 2018/03/26
經痛不要忍 10個港女1個子宮內膜異位可致不育