每個家長都希望自己的小朋友能快樂成長，然而現在社會競爭激烈，小朋友難免容易產生焦慮、擔憂的情緒。哈佛大學有研究發現，小朋友可以透過食物吃出健康情緒，甚至有利腦部發展，保持敏銳及專注力。他提醒，家長應避...

【男士健康/精子/性功能/不舉】近年越來越多年輕男性在床上面臨「抬不起頭」的困擾，台灣有營養師則指出，男性過了35歲有6大營養素必吃，能夠「重振雄風」的同時還可以提升精子的素質。最新影片推介：台灣營養...

坊間流傳不少飲食偏方治療病痛，成效卻因人而異。內地一名女子指自己患膽結石後，選擇用食療方式自救。女子在跟隨偏方1個月後，膽石自然排出，大讚偏方奏效。有網民就對偏方成效存疑，指女事主造假。最新影片：能感...

今日（20日）踏入二十四節氣的大寒時分，天文台預料一道冷鋒將會形成並在今晚至明日（21日）早上橫過廣東沿岸，明日早上顯著轉涼，周一（22日）稍後進一步轉冷，周二（23日）及周三（24日）風勢頗大及有幾...

佳民集團旗下米芝蓮一星餐廳都爹利會館推出多項龍年賀年糕點，價格由268港元起。由即日至2024年1月20日，於都爹利會館網店預訂賀年糕點享有早鳥優惠，經典都爹利年糕$268（原價HK$298）、都爹利...

又到一眾學生考試的月份，學生們不僅要應付繁重的課業負擔，還要掌握大量溫習內容，家長想幫助孩子的大腦快速「充電」，不妨準備一些補腦湯水，幫助他們提高集中力、增強記憶力，提高學習效率！康河中醫診所周可怡註...

據報道，現時香港每六對夫婦就有一對不育。根據醫學統計，超過九成的夫婦在無避孕下，首年便可懷孕。若夫婦並非分居兩地，在無避孕的情況下同房一年仍未有懷孕，就應該求診查明原因。在中醫角度，受孕的機理在於男女...

吃豬肉要小心1部位，多食可能會導致心肌梗塞。台灣毒物科護理師譚敦慈分享案例，一名57歲的男子因愛吃豬肉1部位，導致某日突然心肌梗塞、心跳驟停，所幸經過搶救撿回一命，但也因此留下腦損傷後遺症。 最新影片...

春末夏初宜養脾。中醫認為，春天萬物生發，肝旺而脾弱，脾被肝所困，便容易出現腹脹、腹痛；夏季則多雨潮濕，濕邪會令陽氣流失，脾遂易被濕所困，便出現無胃口、大便稀溏等症狀。在這春夏之交，養脾就顯得特別重要。...

【本報訊】旅居泰國清邁的21歲雌性大熊貓林惠，在昨日（19日）凌晨離世，中方要求泰方妥善封存屍體，中泰雙方專家將聯合調查死因和進行善後。外交部表示，對林惠離世感到難過和惋惜。 京難過惋惜 促妥善封存屍...

腎在西醫角度是一對位於腰中部位置，狀如蠶豆的器官，但在中醫學上，腎的功能和作用廣泛得多，除過濾血液生成尿液的泌尿功能和維持體內水液的平衡外，更是先天和後天之本。常聽到要養生，勿忘補腎，孰真孰假，由中醫...

春季充滿生氣，時令食材種類繁多。一星米芝蓮韓國餐廳Hansik Goo最新推出嘗味菜單，以當地時令蔬菜配搭肉類及海鮮製作多款菜式，讓食客感受韓國的春日美食。 Hansik Goo由韓國名廚姜珉求掌舵，...

告別了大魚大肉、悠閒自在的新年假期，上班族又開始了緊鑼密鼓的工作。其實除了歡天喜地與家人團聚一堂慶祝外，新年長假帶來的還有一些後遺症，不知以下幾個後遺症你有幾個？ 一、腸胃不適：不論是居家團圓，或走親...

荃灣沙咀道45號一個工廠大廈單位，今早（16日）發生意外，一名員工報案稱，女同事操作一部機器期間被困其中，警方救護接報到場後救出傷者，送仁濟醫院救治，可是最終不治。 現場消息稱，意外現場是製作賀年及中...

農曆新年就快到，大家準備好辦年貨？爸媽們是否苦惱買甚麼零食放全盒？不想小朋友食大量高糖的糖果、朱古力，一於以其他相較健康的零食取代，營養師就推介果仁類是不錯之選，尤其獨立包裝，方便放全盒之時，又可以控...

香港W酒店WOOBAR推出「懷舊香港下午茶套餐」（$728/兩位），懷舊風味特色菜喚起昔日的美好回憶，包括港式沙嗲雞絲沙律三文治、菠蘿黑毛豬叉燒包、鹹蛋黃皮蛋酥盒配風乾火腿脆片、鴨肝批配山楂杞子醬、醉...

九龍酒店倚窗閣推出「遨遊星馬泰海鮮自助餐」（$712.8起/位），由酒店行政總廚邱偉權設計，必食推介包括泰式酸辣汁生蝦及帶子，以秘製泰式酸辣汁帶出新鮮生蝦及帶子的鮮味；泰酸辣火山排骨--將燉煮後的排骨...

今日（7日）是二十四節氣的立冬，標誌著冬季的開始，天氣漸冷。湖南中醫藥大學第一附屬醫院內科曠惠桃教授表示，立冬養生，當以防寒為要務，特別是早晚氣溫較低，要在衣食行方面把好關。 寒冬時節，須及時添加衣物...

意大利餐廳及酒吧RAMATO推出一系列全新單點菜式，以意大利南部美食做主題，包括馬鈴薯釀魷魚（$228），於番茄醬熏茄子蓉上放上馬鈴薯釀魷魚，充滿特色。還有龍蝦意大利寬條麵，配自家製大蜆龍蝦汁、大蒜、...

萬聖節將至，港島香格里拉大酒店龍蝦吧將於10月29日晚上7pm至9pm供應3道菜晚宴暨萬聖節神秘事件活動（$988 /位），食客可換上自己獨一無二的萬聖節裝束，並扮演偵探，尋找綫索破解謎團，找出誰是兇...

近年盛行古早味風潮，大部分均為西式、台式的食物，少見本港傳統食品的蹤影。不過，有售賣本地傳統糕點的中小企卻成功突圍而出，主打本地古早味食品，並靠3招成功扭轉行業古老形象，吸引不少年輕顧客，高峰期甚至日...

有70年歷史的希臘乳酪品牌Mevgal，一直以天然方法製造乳酪，按照古法黃金比例，將4份經巴氏殺菌的100%新鮮希臘牛奶經多次重複過濾，隔除大部分水份和乳清，精煉出一份蘊含蛋白質、鈣質、不含麩質和添加...

便利店有售各種食物，不少學生及上班族為求方便快捷，都會在便利店買早餐。不過，一小件蛋糕搭配一盒飲品，熱量卻隨時超標。Aranth安曼營養註冊營養師Angela在Instagram專頁發佈影片，搜集出便...

本月20號是春天最後一個節氣「穀雨」，此後濕氣增加，容易出現「春困」徵狀。註冊中醫許懿清醫師在Facebook專頁發文，提醒「穀雨」之後要著重「袪濕健脾」養生方法，並分享簡單祛濕食療，適合有昏昏欲睡、...

現正值DSE應考期間，相信考生們都倍感壓力。很多人會選擇進食邪惡零食減壓，但吃錯隨時令人更焦慮。健營創辦人兼營養師April在Facebook分享6種有減壓功效的營養素及推薦食物，同時舉出5例減壓食物...

疫情緩和，各工種逐漸全面復工、復課，長時間工作易出現過勞症狀，衍生「職業病」。註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，中醫理論有「五勞」之說，久視、久卧...

不少市民在感染新冠病毒後康復，但又出現不同程度的後遺症，常見的包括時常疲倦、記憶力下降、失眠、胃酸倒流等。註冊營養師Jim Lau日前在Facebook發文提出調理新冠後遺症的方法，透過不同類別天然食...

記憶力好，工作效率高，讀書成績自然好。要增強記憶力，可以從日常飲食入手，台灣營養師杯蓋分享增強記憶力的天然食物，包括三文魚、核桃等，並分析當中的營養價值。 營養師杯蓋分析，要增強大腦的記憶力，主要從4...

香料在人類文明中，被使用已經有超過千年的歷史。香料貿易不僅是佛教東傳的開端，更促成大航海時代來臨，使人類飲食文化變得更色香味俱全。 香港有一家專營香料的公司--Regency Spices，源自印度孟...

曾經是「Chok」的表表者，紅極一時的男神林峯近年轉攻內地拍劇，惟以往男神形象被指不復當年，繼早前大陸時裝劇《星辰大海》被笑似戴假髮後，最新為了電影《九龍城寨・圍城》剪了平頭裝造型，再被影迷指髮線後移...