【睡眠／失眠／工程師／捱夜／頭暈／中風／癌症】長期唔夠瞓，對健康可以造成極大影響！台灣一名40歲工程師長期捱夜，加上生活習慣不佳，某日工作時頭暈頭痛急送院，驚揭出血性腦中風，幸而經過調理及改善生活習慣...

【牛奶血／乳糜血／奶茶／高熱量／高血脂／手搖飲品／飲食習慣】手搖飲品是不少年青人所熱愛，但當中的高熱量卻可能會為身體帶來不少隱憂。內地有一名年約20歲的男子因長期以高熱量奶茶、冰紅茶飲品代替水來飲，於...

【脂肪肝／血脂／血糖／三酸甘油脂／減重／減肥】脂肪肝不用吃藥也可以改善？有台灣醫生分享病例，指一名患有脂肪肝的男子，在未曾服藥的情況下，僅靠1種飲品便成功降低血脂及血糖，甚至連題體重亦迅速減輕3.4k...

【高血脂／飲食控制／降血脂／油脂／油分／肉類／堅果／力弱症／肌少症】不少人都對油脂有誤解，認為攝取油分必定會導致肥胖甚至高血脂，但其實適量補充好的油脂能有效維持身體健康。台灣有營養師分享病例，指一名4...

一覺醒來聽力驟降，更覺頭暈耳鳴？有機會是「耳中風」！俗稱「耳中風」的突發性神經性失聰大多源於病毒感染，聽力受損的程度因人而異，有機會一下子大跌數十分貝。面對此症，最重要是及早求醫，切勿拖延，否則可造成...

【王月／女演員／流星花園／高膽固醇／高血脂／三高】生活和飲食能逆轉健康！台灣資深女星王月，近日分享健康近況，原來在今年生日發現有膽固醇和血脂超標的問題，經過3個月努力，她終於重拾健康狀況，且成功變瘦！...

一覺醒來聽力驟降，更覺頭暈耳鳴？有機會是「耳中風」！俗稱「耳中風」的突發性神經性失聰大多源於病毒感染，聽力受損的程度因人而異，有機會一下子大跌數十分貝。面對此症，最重要是及早求醫，切勿拖延，否則可造成...

【慢性腎衰竭／腎衰竭／洗腎／三高／高血壓／高血糖／糖尿病／高血脂／飲食習慣／高熱量／包餡食物／傷腎食物】台灣有「洗腎王國」之稱，當地約12%人口罹患腎病，洗腎人數更是全球第一。有醫生就指出，造成慢性腎...

【腎病／高血壓／傷腎／早餐／高熱量／澱粉】腎病與三高往往息息相關，有醫生便表示，日常不少看似可口美味的食物，其實尤其暗藏健康風險，當中5類早餐常見的食物，長期食用更恐怕有損腎臟健康。最新影片:台灣腎臟...

【牛奶血/洗血/飲酒/酗酒/黃疸/肝炎/糖尿病/高血脂/中風/肝癌/解酒食物】飲酒傷身！近日，一名36歲男子在一次飲酒後出現不適，到醫院抽血一看，竟抽出奶綠色的血液。經過化驗，男子被證實患4種疾病，急...

【豆漿／鈣／早餐／低脂／膽固醇／心血管疾病】不少人喜歡早餐飲豆漿。台灣有營養師指出豆製品低脂高纖，能夠降低膽固醇預防心血管疾病，尤其是豆漿對身體有不同好處，若加入１物一同飲用，更能夠增添鈣質！最新影片...

慢性疾病共同治理先導計劃推行近一年，截至本周三（7日）已有約5.6萬名市民參加，當中約1.3萬人被診斷為高血壓及糖尿病。當局昨公布，於基本藥物名單增添16項藥物，而其中38個服務點會於9月1日起提高診...

【減肥／膽固醇／膽固醇超標/高血脂/降膽固醇/不藥而癒】減肥是不少女性經常面對的課題，一旦用錯方法，隨時有可能對健康造成損害。一名居於加拿大的女子就在網上分享，表示自己減肥半年，不料卻因為實行1種常見...

【雞蛋／膽固醇／死亡風險／心血管疾病】不少人都會食雞蛋做早餐，但究竟一日可以食多少隻雞蛋？中國農業大學一項研究就指出，每周攝取超過6隻雞蛋，死亡風險會增加逾2倍。研究報告指出，一種人更容易因此罹患心血...

【心肌梗塞／心臟驟停／高血糖／高血脂／心臟支架手術】吸煙、酗酒等不良習慣固然對身體諸多危害，然而不良的飲食習慣亦有機會構成嚴重問題。台灣一名45歲男子平日不煙不酒，但愛吃2種食物導致血糖及血脂偏高，結...

【三高／高血脂／牛奶血／血脂淨化】「三高」（高血壓、高血脂、高血糖）問題常見於體重較重的人士，但即使身形瘦削亦不代表沒有任何風險。內地一名僅重56公斤（123磅）的男子因為身體不適求醫，結果進行檢查時...

【糖尿病／血糖／血脂／運動】糖尿病近年漸趨年輕化，控制血糖亦隨之成為都市人的一大課題，但原來做運動亦能醫病？台灣就有醫生推介3種運動，做法簡單、不需要任何器材輔助，更有消脂降血糖等效果，只要持續進行，...

【高血壓／三高／腦中風／動脈粥狀硬化／血管堵塞／食用安全】高血壓、高膽固醇、高血脂等問題雖然屬於慢性病，但千萬不能置之不理，否則隨時會引發更嚴重的問題。內地一名34歲男子某日凌晨突然出現動彈不得、口齒...

【食用安全／痛風／尿酸／關節痛】近年痛風有年輕化趨勢。有台灣營養師表示，近年發現越來越多40歲以下年輕人因痛風而求醫。營養師表示，痛風不單止影響關節健康，同時也容易伴隨「三高」的出現，大大增加健康風險...

【三高/血管硬化/高血壓/高血糖/高血脂/精胺酸/修復血管】即時外表看起來年輕，體內血管可能一早亮起健康紅燈！台灣營養師高敏敏在其Facebook專頁中表示，三高（高血壓、高血脂和高血糖）、身體老化、...

【糖尿病/糖尿病前期/糖尿病原因/慢性病/飲食管控/運動】不論是3歲或是80歲，忽視健康都可能會招來疾病纏身。一名女大學生在外國留學多年，回國後發現患上糖尿病。她百思不得其解為何自己年紀輕輕就患上慢性...

【三高/高血糖/高血壓/高血脂/心臟病/飲食/火鍋/蔬菜/黃芽白】近年衛生署人口健康調查指出，香港有近60%受訪者（年齡介乎15至84歲）患有其中一項三高（高血糖、高血壓、高血脂）問題，不過三高可以靠...

【慢性病/代謝綜合症/糖尿病/高血壓/高血脂/心臟病/腦中風】如果發現自己經常血壓過高、空腹血糖指數偏高，當心屬於代謝症候群！有台灣營養師指出，大家可以透過5大指標進行自測，如果符合3點即屬「代謝症候...

不少人都會每年定期做身體檢查Body Check，希望預防勝於治療；亦有部份市民因需要接種疫苗而進行體檢。在挑選身體檢查套餐時，應考慮甚麼事項？是否檢查項目越多越好、越貴越有效？未買保險就進行身體檢查...

【胰臟癌/三高/癌症/糖尿病/腹脹/胃口下降】胰臟癌因為早期徵狀不明顯，大部分患者確診時已屬晚期，因此有「癌王」、「無聲殺手」等稱號。台灣禾馨民權健康管理診所院長林相宏曾經分享一宗病例，指一名50歲的...

Heather開心地說：「親友知我愛啡，農曆新年收到很多咖啡豆，早上喝一杯，上班心情舒暢，不怕打呵欠！為何它有這提神作用呢？」「這是由於咖啡因的化學結構形似腺苷，攝取後會穿過血腦障壁，與腺苷受器結合，...

年輕都會有中風的風險！台灣一名34歲男子，過去無慢性病史，卻突然左肢無力被緊急送往急診，檢查後發現其血壓竟已飆至170mmHg（正常值為120mmHg），被診斷為急性腦中風。醫生解釋，從該名男患者身上...

都市人生活節奏快、「得閒死唔得閒病」，偶有頭暈身㷫、眩暈甚至噁心也傾向購買成藥服用了事。不過台灣就有醫生提醒，經常頭暈可能跟5種疾病有關，應盡快求醫。最新影片：台灣外科醫生陳榮堅日前在個人Facebo...

民間偏方多無醫學根據，胡亂嘗試後果可大可小。浙江寧波一名60歲劉姓婦人多年來飽受三高問題折磨，早前向一名「神醫」打聽到可以靠喝水來稀釋治療，在半日內狂灌7升水，結果導致水中毒及低鈉血症，緊急送院後搶救...

天氣寒冷，室內及室外溫差較大，切記做足保暖措施再出門，否則有機會猝死。台灣一名近40歲男子在寒冷天氣下出門，結果因心臟血管無法負荷而休克昏迷，幸及時被送到急症室成功獲救。最新影片：台灣外科醫生陳榮堅近...