搜尋結果 600 個
- 不限時間
- 最近 24 小時內
- 最近 1 星期
- 最近 1 個月
- 最近 1 年
- 自定範圍
確定
取消
【飲食/減肥/燒脂/新陳代謝/心臟健康/炎症】不少人都知道想增肌減脂可以多吃雞胸、三文魚等食物,台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中表示,其實有6種天然食物都是減肥減重的好幫手,也是體內脂肪最害...
日本宣布對產自中國的石墨電極啟動反傾銷調查,預計在一年內結束。石墨電極是一種耐高溫的石墨導電材料,在鋼鐵、有色金屬冶煉具廣泛用途。 主要用途煉鋼 華最大生產國 日本經濟產業省等周三(24日)發聲明指,...
【金智媛/韓劇/淚之女王/洪海仁】31歲的金智媛近日因韓劇《淚之女王》裡面所扮演的女主角「洪海仁」而爆紅,不少網民均大讚她亮麗的臉孔與身材,十分貼近劇中富三代千金的氣質。事實上成功非僥倖,金智媛過去便...
【癌症/癌細胞/腫瘤/飲食/生活習慣】常聽見要避免食用香腸、油炸物等致癌食物,但港人生活繁忙,總會偶然吃到這些食物。台灣營養師高敏敏曾在其Facebook專頁分享8種常見致癌食物及8種防癌食物,供大家...
消委會最新測試市面30款罐裝或枝裝啤酒,全部檢出生物胺,「嘉士伯」一款最多達7種,過量攝入有機會引致頭痛、嘔吐等,甚至腦出血。而「哈尔滨」麥道啤酒樣本更檢出有霉菌毒素,過量攝入後半小時內,可能出現噁心...
【消委會/啤酒/毒素/生物胺/發燒/嘔吐/頭痛】不少都市人愛飲啤酒,消費者委員會(消委會)於今日(15日)公布一項測試結果,從市面上30款預先包裝罐裝或支裝啤酒,發現有1款樣本含霉菌毒素,可導致發燒、...
消委會測試30款預先包裝罐裝或支裝啤酒,有 6 款樣本所標示的酒精濃度與檢測結果差異頗大,當中 4 款較標示的數值高出 0.5%或以上。此外,全部樣本檢出不同種類和含量的生物胺,當中 2 款所檢出的生...
今期續談辦公室隱形纖體術的另外三招。 三、以小水樽代替啞鈴:修bye bye肉。這是女士們最容易發胖但同時最難減的部位,之所以形成是因為肌肉不夠結實,故此除了全身運動外,更加需要配合針對性伸展及穴位按...
點解日日做運動都減不到一磅?首先要認清,出汗不等於可以減肥,排走汗水只可減低水份,降低的磅數很快打回原形,要真正做帶氧運動才有效。此外,身體內部也要解決以下四點,才能令脂肪遠離:最新影片:一、脾虛濕困...
【減肥/修身/瘦身/餐單/減肥餐/全職媽媽】減肥是不少女性的目標,奈何都市人生活繁忙,有時實在難以抽出時間做運動。內地一位全職媽媽在誕下女兒後,忙於做家務及照顧小朋友,疏於身材管理,導致體重一度高達1...
【食用安全/飲食/美食/加工食物/致癌物/肥胖/添加劑/健康問題】雖然大家都知道加工食物不健康,但生活中又很難完全避免加工食物。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁建議大家還是可免則免,因為有些加...
【穀物早餐/穀物片/早餐/低糖/低脂/低鈉/心血管疾病】穀物早餐是不少人的早餐之選,不過市面上大部分穀物早餐可能暗藏高糖陷阱,長期食用有機會增加心血管疾病風險。TOPick近日檢視市面上27款穀物早餐...
春寒料峭,三月也飄來涼意,才吃完午飯,到了下午四點左右,已經開始肚餓了。為甚麼?據專家解釋,當身體遇上冷空氣,周邊血管便會收縮,因而令血液循環慢了下來。同時肌肉會發抖,以便身體發熱,製造積存熱量來應付...
【代糖/熱量/英國研究/心臟/中風】不含熱量的代糖健康風險爭議愈來愈大!繼患癌爭議後,外國有研究亦表示,含有添加糖或人工甜味劑的飲料可能會增加心臟病的風險,從而增加中風風險。最新影片:根據3月5日美國...
長者普遍食量較少、飲食亦通常較清淡,但應緊記勿因此忽略營養需要,必須著重飲食的質量。有老人科專科醫生指出,長者應按照個人身體狀況選擇合適食物,尤其要多進食含有蛋白質及亮胺酸成份的食物,必要時可考慮透過...
只要有恆心!亞洲首富之子Anant Ambani在今年3月初將與未婚妻舉行婚前慶祝活動,惟由於自幼受哮喘藥物及飲食習慣影響,他一直飽受肥胖之苦,無法成功減磅,早前他為了即將來臨的婚禮,竟於婚前18個月...
【睡眠不足/肥胖/捱夜/熬夜/夜貓族/生長激素】睡眠不足除了影響精神,更會導致肥胖。台灣營養師李婉萍指出,經常熬夜的人會在不知不覺中變得肥胖,熬夜1個月所增加的熱量更相當於喝下65樽可樂!最新影片:李...
都市人生活繁忙,有時需要加班到夜晚,想善用空閒時間而令自己夜瞓。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中指出,經常捱夜會令身體在不知不覺間變肥胖,主要與3大因素有關,提醒大家如果想避免夜瞓致肥,就要...
【元宵節2024/湯圓/熱量/卡路里/兒童健康】本周六(24日)是元宵佳節,傳統上少不免會吃湯圓,不過湯圓熱量不容小覷。「安曼營養」註冊營養師Ariel近日比較8款常見口味湯圓及3款糖水底料的卡路里,...
不良飲食習慣是兒童肥胖的元兇,並會增加患高血壓、心血管病、糖尿病等疾病風險。不少人以為,小時候肥胖沒關係,長大後自然會瘦下來,但有研究發現,肥胖兒童有50%機率,成年後繼續肥。有醫生向家長介紹一個飲食...
相信各位在農曆年期間,經過連日與親友聚餐大吃大喝後,肚皮和腰圍已脹滿不少,甚至有點食滯的感覺。食滯是中醫學的名詞,其實營養學上亦有相關概念,如胃氣脹、胃痛、上腹痛、嘔心、過度打嗝等,若你現正有以上狀況...
近年不少人選用電磁爐,貪其容易清潔和不會令廚房室溫太熱,一個火力充足、加熱速度快,又能平均地輸出熱力的煮食爐,是下廚的重要工具。消委會測試市面上13款雙頭及全區域電磁爐,進行火力及效能表現測試,這13...
今日是年初六,相信各位經過連日與親友聚餐大吃大喝後,肚皮和腰圍已脹滿不少,甚至有點食滯的感覺。 食滯是中醫學的名詞,其實營養學上亦有相關概念,如胃氣脹、胃痛、上腹痛、嘔心、過度打嗝等,若你現正有以上狀...