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地盤工雖然經常以高薪招攬人手,但長期日曬雨淋兼刻苦勞動卻並不容易令人接受。內地便有一名90後紮鐵工,將自己10年內急速蒼老的容貌放上網,令網民秒懂行內辛苦,他亦因此意外爆紅,憑其看似60歲兼飽經滄桑容...

12:37 2022/08/17
【地盤辛酸】90後紮鐵工青春急走 做地盤10年驚變60歲大叔

鍾欣潼(阿嬌)自參加內地真人騷《乘風破浪3》,一直被指狀態回復大勇,與去年參加的內地真人騷《怦然心動20歲》所露出的雙下巴及腫脹身形時比較,更猶如判若兩人。現在明顯瘦了一碼的阿嬌,上周五更在微博上載自...

18:36 2022/08/15
【減肥大作戰】阿嬌半年激減30磅瘦回全盛期 自揭最新磅數分享減磅要訣

近年愈來愈多人注重體態美,除勤做運動外,生酮飲食亦成為大熱「keep fit」方法。今集《靚太廚房》請來生酮飲食達人唐貝詩(Lydia Tong)教用簡單食材去整芝士辣肉腸生酮薄餅,並分享生酮飲食的好...

10:00 2022/08/10
【靚太廚房】低碳飲食必試芝士辣肉腸生酮薄餅 唐貝詩分享「飽住瘦」減肥心得

減肥是女生一世無法離開的話題,而有效減肥除了做運動,飲食更為重要。不想每餐只有食沙律餓著瘦,還能怎樣吃可以有效減肥?有日本女生成功減重並維持身材,在Instagram分享了每日餐單,有肉有飯,證明毋須...

15:48 2022/07/14
【減肥大作戰】毋須捱餓半年減走40磅 日本女生分享高營養一周減肥餐單

洗面是護膚的重要步驟,可以去除皮膚的油脂及污垢,不過一些清潔力強的洗面奶有機會令皮膚變得乾燥。日本雜誌《LDK》近日評測了9款洗面奶,找出清潔力強兼保濕的潔面產品。 《LDK》這次搜羅了9款2000...

16:45 2022/07/06
【超市大搜查】日雜《LDK》評試9款潔面乳 3款A級洗面奶清潔力強不緊繃

炎炎夏日,皮膚容易出油,脫下口罩滿面油光令人特別煩惱。想控油又不想靠護膚品及化妝品?「營養生」(Negimen)就搜羅了5種營養素食物,以助減低皮脂線的活躍程度,達至控油效果。 最新影片: 「...

16:33 2022/06/30
【控油食物】炎炎夏日滿面油光 營養師推介5大營養素抑油抗炎

減肥戰友Emily帶爸爸到私房菜館吃晚餐,然後再到附近馳名中式糖水店吃甜品。 吃過大餐後,磅數當然增了不少,Emily大喊:「我只淺嘗了一件咕嚕肉、一件牛肋骨和小半碗糯米飯,不至於反彈一磅吧!」 ...

18:35 2022/06/28
【高脂糖水】一碗腐竹雞蛋糖水280kcal 營養師解構中式糖水致肥陷阱

天氣炎熱,又是心思思想食雪糕雪條的時候。但夏日是修身熱門時機,想Keep Fit又想保持身段?TOPick整合了由營養師推介,在便利店或超市也能輕易買到的低卡雪糕雪條,卡路里由53至132千卡不等,適...

17:22 2022/06/26
【超市大搜查】減肥都可以食零食 營養師推介40款低卡雪糕雪條

徐熙媛(大S)閃嫁韓國男星舊愛具俊曄,日前具俊曄就現身由劉在錫、曹世鎬主持的節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》,大方公開他跟大S的結婚照片,又講述二人當年分手原因及重逢經過,引發話題。 ...

17:12 2022/06/24
【星級保養】45歲大S婚照曝光被大讚凍齡 6大護膚秘訣魔鬼修身餐單全面睇

化粧品市場近年有變,已不局限於女性市場,受到疫情大流行影響,亦開始令更多男性關心護膚與粧容,最近資生堂亦再推出新系列護膚品牌,針對Z世代男性,亦會於中國市場推出。 自從韓國掀起的「花美男」潮流席捲全...

2022/06/07
品牌瞄準Z世代男 搶攻護膚市場

減肥講求意志恆心,台灣一名女網民最近分享瘦身經歷,指自己從14年前生完小孩後就變胖,去年年中她下定決心減肥,由原本體重77.2公斤(約170磅)減至61公斤(134磅),靠著控制飲食,在不運動的情形下...

17:19 2022/05/20
【減肥大作戰】靚媽生女後肥足14年決心瘦身 靠減醣16/8斷食零運動一年減36磅【附一日餐單】

想減肥卻控制不了食慾,相信許多人也試過。日本一個電視節目早前就進行專題研究,請來荷爾蒙專家醫生介紹一種無痛減肥法,由女星及幾位普通人親身示範,其中一位56歲女士在毋須節食的情形下,3星期後成功減去3....

18:52 2022/05/06
【減肥大作戰】56歲婦3星期腰圍勁減10cm 醫生教2招免節食無痛荷爾蒙瘦身法

看韓劇是許多師奶的閒暇興趣,但有沒有留意到,韓劇女主角經常手執一包深紅色的果汁在啜飲呢?它就是在當地紅透半邊天的神石榴汁!它在韓國有「女王之果汁」的外號,是不少韓星的養顏神物,年屆中年的美女紅星李美妍...

17:41 2022/05/06
【美白抗衰老】韓國女星最愛! 神石榴汁養顏瘦身酒紅色汁液酸甜交織

如果能夠每晚洗面後,跟着做個面膜來護膚,絕對是讓皮膚永遠保持光澤和細緻的竅門。記得我教過大家自製面膜,例如草莓漿混入少許蜂蜜或椿花油,再加蘆薈修護精華素等等。 將自製面膜抹敷在面上前,請別忘記先用熱...

2022/05/04
為自己喝采

【本報記者黃小冰報道】有市民向政黨求助,捲入美容療程糾紛。事主S小姐去年5月在美容院接受療程後,右臉頰腫漲形成「大細臉」;事後向整形外科醫生求醫,獲診斷右臉頰萎縮,永久無法復原。事主要求美容院退款,負...

2022/04/30
接受療程後「大細臉」 37歲女索償美容院

減肥最重要講求恆心,台灣一名女網民最近分享3年前舊照,現在看來纖瘦的她曾是一名胖女生,發胖原因跟以前不良習慣有關,收工慣大吃大喝,令她達至體重的「人生巔峰」。最終她下定決心,採用負重訓練加調整飲食的方...

09:46 2022/04/17
【減肥大作戰】收工愛暴食體重達人生巔峰 女生靠168斷食及運動減77磅不復胖

減肥是不少女士的終身事業。台灣一名曾重90公斤(約198磅)的女生,最近在網上分享減肥的勵志經歷。她表示自少胖到大,因肥胖影響健康,加上眼見爸爸因糖尿病跟大腸癌而離世,令她下定決心透過飲食控制跟運動在...

18:20 2022/04/12
【減肥大作戰】爸爸患糖尿病大腸癌病逝響警號 198磅女生靠飲食運動8個月減83磅

鄭欣宜早前積極瘦身,靠生酮飲食法配合普拉提雙管齊下,成功減近20磅。蘇施黃(阿蘇)最近就在YouTube頻道《教煮蘇This is So good》分享,在朋友介紹下也開始嘗試生酮飲食,但目的卻不是為...

14:43 2022/04/11
【生酮飲食】蘇施黃生酮飲食改善類風濕關節炎 分享3日飲食加斷食法輕1.7磅

謝安琪(Kay)去年成立個人品牌Kaytiquette,與不同的設計師與品牌合作,推出風格樸素雅緻的生活選物。 繼早前推出日本手工眼鏡後,Kay再度帶領Kaytiquette與本地全天然專業護膚品牌...

14:15 2022/04/11
【明星扮靚】謝安琪與本地護膚品牌合作 親自搵景邀Yanny拍宣傳短片

熱播韓劇《社內相親》話題十足,連帶飾演女主角的25歲演員兼歌手金世正也引發關注。金世正在劇中的造型,展現出她的美貌及窈窕身段,原來背後付出並不少。她曾表示自己並非易瘦體質,而為了在劇中更上鏡,她就在2...

17:29 2022/03/31
【明星減肥】金世正拍攝《社內相親》23天減11磅 公開瘦身餐單分享5招女團減肥法

40歲韓國凍齡女神孫藝真昨日在IG宣布與型男玄彬的婚訊,獲大眾熱烈祝福。二人自拍攝電視劇《愛的迫降》結緣、及後升格為戀人,再承諾往後日子一起走下去,羨煞旁人。人逢喜事特別靚的孫藝珍,其實在護膚上落了不...

11:46 2022/02/11
【凍齡女神】孫藝珍玄彬《愛的迫降》成真結婚 40歲凍齡女神公開5招美肌秘笈

原來睡眠也可令我們產生皺紋!註冊中醫師何慧欣在其facebook專頁指出,有一種皺紋稱為「睡眠皺紋」(sleeping wrinkles),是由一些睡眠小習慣引致的面部皺紋,睡姿錯誤是成因之一。她講解...

14:40 2022/01/25
【擊退皺紋】側睡趴睡可增面部皺紋 中醫推介茶療美肌抗衰老【附做法】

香港人一向喜歡品茶,臨近新年,不論送禮自用,買茶葉都是一個大方得體又健康養生的選擇。但茶葉種類繁多,應該如何揀選?今集《活得健康啲》請來TEA WG專業茶藝師Jacky講解茶葉分類及功用,更分享沖泡各...

10:58 2022/01/17
【活得健康啲】白茶綠茶黑茶6大茶類功效 TEA WG茶藝師:忌用100度沸水沖泡

上星期六天妮邀請我和我先生到她家中吃晚飯,說:「新冠病毒近日又變種了,我們還是乖乖地留在家中,一邊吃火鍋一邊看現場直播的音樂頒獎禮吧。」 一去到天妮家中,我便立刻把剛購買的飲品放入雪櫃冷藏,怎料一打...

21:06 2022/01/12
【營人物語@iM網欄】蒟蒻麵取代白飯真的能減肥? 注意跌入高鈉陷阱

耳仔痕,不少人都會用手指挖耳朵,甚至買採耳工具回家自行清理。到底有沒有需要採耳?今集《活得健康啲》請來耳鼻喉專科醫生鄧志豪講解胡亂採耳結果及採耳師Mia分享正確清潔耳朵方法。 耳朵會自動清潔 自行購...

18:17 2022/01/10
【活得健康啲】耳朵具自動清潔功能切忌胡亂採耳 專科醫生教正確清理耳垢方法

整容是為了追求更漂亮的外表,但父母未必就能理解接受。越南一名23歲女生因天生外貌欠佳,成長過程中屢遇挫敗,更加難以求職。後來,她透過參加當地一個電視節目進行整容手術,成功變身美女後再回家。然而,當她的...

15:58 2022/01/02
【醜女大翻身】23歲女生求職失敗整容變美女 聾啞母崩潰拒認:這不是我女兒

一直以來,美容師為顧客分析膚質及皮膚問題時,多靠目測或其他儀器輔助,但準確度有待提升,且難以透過數據自行比較。 隨着人工智能(AI)普及,有本地初創將AI應用於皮膚分析,並建議合適的美容產品。同時,...

2021/12/24
AI美粧顧問 15秒分析皮膚問題

愛美是人類的天性,從市面上多如銀河沙數的男女美容產品可見一斑,但因為大家都明白單靠一支收縮水或潤膚液又怎能令自己的肌膚逆轉,所以不少男女還是要去美容院用機器做過facial方可心安理得,但其實市面上已...

12:27 2021/11/05
【扮靚速報】美顏小儀器宅家歎美容院高級療程 減頸紋+緩老緊膚+頭髮增生

愛美的人士絕對明白著重護膚之餘,護髮也同樣重要,皆因頭髮及頭皮都會如皮膚一樣出現不同問題︰髮絲暗啞乾旱、失去光澤、脆弱易斷;頭皮會失衡敏感、出現皮屑,嚴重更會脫髮,因此大家要選擇針對性的頭髮產品,與此...

15:19 2021/10/13
【頭髮護理】頭皮失衡敏感掉皮屑嚴重致脫髮 天然成分產品可減低敏感機會

健康既皮膚其實應該由內到外保養,皮膚靚自然有自信!今次《姿:整市集》以手作護膚品/健康美容作主題,一於嚟一齊姿整一吓啦! D2 Place One 《姿:整市集》...

13:09 2021/10/08
【周末好去處】D2 Place本周主題市集 有手作護膚品+健康美容《姿:整市集》