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天氣炎熱,加上長時間戴口罩,皮膚油脂分泌旺盛,女士們要做好清潔和護膚步驟。市面上有眾多潔面產品,應如何挑選?日本雜誌《LDK the Beauty》近日評測了17款潔面泡泡,找出清潔力強兼不傷皮膚的最...

15:59 2022/09/21
【超市大搜查】日本雜誌評測17款潔面泡泡 4款A級清潔力強溫和不傷肌膚

內地首位華人「世界小姐」冠軍張梓琳,2007年選美奪冠後一直是外界焦點。擁有182cm高、體重57公斤(約125磅)身材的張梓琳,自2013年低調嫁給圈外男友後,已陸續生下兩名女兒。如今已38歲的張梓...

19:06 2022/09/16
【凍齡女神】首位華人「世界小姐」近況曝光 拒入豪門嫁上班族38歲凍齡依舊

英女王伊莉莎白二世(Queen Elizabeth II)日前離世,連日來世界多地都有弔唁活動。回顧英女王生前亮相,總是神彩飛揚,縱然有皺紋,但臉上卻不留斑。其實女王自有一套保養心得,而她愛用的護膚品...

09:56 2022/09/15
【女王護膚】英女王96歲高齡無老人斑 靠一款$110開架保濕霜護膚

無花果香甜滋潤,是女士養顏恩物。每到一年8月底至9月,更是無花果當造之時,要揀靚無花果便正值是好時機。究竟無花果有甚麼功效?揀無花果時又應注意甚麼事項?不妨參閱下文了解更多。 最新影片: 新鮮...

14:31 2022/09/01
【養顏恩物】無花果防癌通便拆解5大神奇功效 兩招教揀靚無花果

不少人深受白髮之苦,台灣有營養師就推介6類養髮食物,並指出有3項不良行為,可引致掉髮及白髮,關注頭髮健康的人士不容錯過。 最新影片: 據Facebook專頁「好食課」,台灣營養師林世航指出,...

16:40 2022/08/22
【養髮食物】營養師推介6大養黑髮食物 解構3種不當行為可致白髮掉髮

現年46歲的一代性感女神林熙蕾,日前出席品牌活動風采依然,外貌體態不輸少女。其實林熙蕾自2011年與商人楊晨結婚,並誕下兩女後,鮮少在公開活動中或熒幕前亮相。而林熙蕾多年來能維持凍齡外貌及身材,其實與...

18:06 2022/08/18
【星級保養】46歲林熙蕾公開去水腫妙法 不捱餓4招保凍齡女神身段

地盤工雖然經常以高薪招攬人手,但長期日曬雨淋兼刻苦勞動卻並不容易令人接受。內地便有一名90後紮鐵工,將自己10年內急速蒼老的容貌放上網,令網民秒懂行內辛苦,他亦因此意外爆紅,憑其看似60歲兼飽經滄桑容...

12:37 2022/08/17
【地盤辛酸】90後紮鐵工青春急走 做地盤10年驚變60歲大叔

鍾欣潼(阿嬌)自參加內地真人騷《乘風破浪3》,一直被指狀態回復大勇,與去年參加的內地真人騷《怦然心動20歲》所露出的雙下巴及腫脹身形時比較,更猶如判若兩人。現在明顯瘦了一碼的阿嬌,上周五更在微博上載自...

18:36 2022/08/15
【減肥大作戰】阿嬌半年激減30磅瘦回全盛期 自揭最新磅數分享減磅要訣

近年愈來愈多人注重體態美,除勤做運動外,生酮飲食亦成為大熱「keep fit」方法。今集《靚太廚房》請來生酮飲食達人唐貝詩(Lydia Tong)教用簡單食材去整芝士辣肉腸生酮薄餅,並分享生酮飲食的好...

10:00 2022/08/10
【靚太廚房】低碳飲食必試芝士辣肉腸生酮薄餅 唐貝詩分享「飽住瘦」減肥心得

減肥是女生一世無法離開的話題,而有效減肥除了做運動,飲食更為重要。不想每餐只有食沙律餓著瘦,還能怎樣吃可以有效減肥?有日本女生成功減重並維持身材,在Instagram分享了每日餐單,有肉有飯,證明毋須...

15:48 2022/07/14
【減肥大作戰】毋須捱餓半年減走40磅 日本女生分享高營養一周減肥餐單

洗面是護膚的重要步驟,可以去除皮膚的油脂及污垢,不過一些清潔力強的洗面奶有機會令皮膚變得乾燥。日本雜誌《LDK》近日評測了9款洗面奶,找出清潔力強兼保濕的潔面產品。 《LDK》這次搜羅了9款2000...

16:45 2022/07/06
【超市大搜查】日雜《LDK》評試9款潔面乳 3款A級洗面奶清潔力強不緊繃

炎炎夏日,皮膚容易出油,脫下口罩滿面油光令人特別煩惱。想控油又不想靠護膚品及化妝品?「營養生」(Negimen)就搜羅了5種營養素食物,以助減低皮脂線的活躍程度,達至控油效果。 最新影片: 「...

16:33 2022/06/30
【控油食物】炎炎夏日滿面油光 營養師推介5大營養素抑油抗炎

減肥戰友Emily帶爸爸到私房菜館吃晚餐,然後再到附近馳名中式糖水店吃甜品。 吃過大餐後,磅數當然增了不少,Emily大喊:「我只淺嘗了一件咕嚕肉、一件牛肋骨和小半碗糯米飯,不至於反彈一磅吧!」 ...

18:35 2022/06/28
【高脂糖水】一碗腐竹雞蛋糖水280kcal 營養師解構中式糖水致肥陷阱

天氣炎熱,又是心思思想食雪糕雪條的時候。但夏日是修身熱門時機,想Keep Fit又想保持身段?TOPick整合了由營養師推介,在便利店或超市也能輕易買到的低卡雪糕雪條,卡路里由53至132千卡不等,適...

17:22 2022/06/26
【超市大搜查】減肥都可以食零食 營養師推介40款低卡雪糕雪條

徐熙媛(大S)閃嫁韓國男星舊愛具俊曄,日前具俊曄就現身由劉在錫、曹世鎬主持的節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》,大方公開他跟大S的結婚照片,又講述二人當年分手原因及重逢經過,引發話題。 ...

17:12 2022/06/24
【星級保養】45歲大S婚照曝光被大讚凍齡 6大護膚秘訣魔鬼修身餐單全面睇

化粧品市場近年有變,已不局限於女性市場,受到疫情大流行影響,亦開始令更多男性關心護膚與粧容,最近資生堂亦再推出新系列護膚品牌,針對Z世代男性,亦會於中國市場推出。 自從韓國掀起的「花美男」潮流席捲全...

2022/06/07
品牌瞄準Z世代男 搶攻護膚市場

減肥講求意志恆心,台灣一名女網民最近分享瘦身經歷,指自己從14年前生完小孩後就變胖,去年年中她下定決心減肥,由原本體重77.2公斤(約170磅)減至61公斤(134磅),靠著控制飲食,在不運動的情形下...

17:19 2022/05/20
【減肥大作戰】靚媽生女後肥足14年決心瘦身 靠減醣16/8斷食零運動一年減36磅【附一日餐單】

想減肥卻控制不了食慾,相信許多人也試過。日本一個電視節目早前就進行專題研究,請來荷爾蒙專家醫生介紹一種無痛減肥法,由女星及幾位普通人親身示範,其中一位56歲女士在毋須節食的情形下,3星期後成功減去3....

18:52 2022/05/06
【減肥大作戰】56歲婦3星期腰圍勁減10cm 醫生教2招免節食無痛荷爾蒙瘦身法

看韓劇是許多師奶的閒暇興趣,但有沒有留意到,韓劇女主角經常手執一包深紅色的果汁在啜飲呢?它就是在當地紅透半邊天的神石榴汁!它在韓國有「女王之果汁」的外號,是不少韓星的養顏神物,年屆中年的美女紅星李美妍...

17:41 2022/05/06
【美白抗衰老】韓國女星最愛! 神石榴汁養顏瘦身酒紅色汁液酸甜交織

如果能夠每晚洗面後,跟着做個面膜來護膚,絕對是讓皮膚永遠保持光澤和細緻的竅門。記得我教過大家自製面膜,例如草莓漿混入少許蜂蜜或椿花油,再加蘆薈修護精華素等等。 將自製面膜抹敷在面上前,請別忘記先用熱...

2022/05/04
為自己喝采

【本報記者黃小冰報道】有市民向政黨求助,捲入美容療程糾紛。事主S小姐去年5月在美容院接受療程後,右臉頰腫漲形成「大細臉」;事後向整形外科醫生求醫,獲診斷右臉頰萎縮,永久無法復原。事主要求美容院退款,負...

2022/04/30
接受療程後「大細臉」 37歲女索償美容院

減肥最重要講求恆心,台灣一名女網民最近分享3年前舊照,現在看來纖瘦的她曾是一名胖女生,發胖原因跟以前不良習慣有關,收工慣大吃大喝,令她達至體重的「人生巔峰」。最終她下定決心,採用負重訓練加調整飲食的方...

09:46 2022/04/17
【減肥大作戰】收工愛暴食體重達人生巔峰 女生靠168斷食及運動減77磅不復胖

減肥是不少女士的終身事業。台灣一名曾重90公斤(約198磅)的女生,最近在網上分享減肥的勵志經歷。她表示自少胖到大,因肥胖影響健康,加上眼見爸爸因糖尿病跟大腸癌而離世,令她下定決心透過飲食控制跟運動在...

18:20 2022/04/12
【減肥大作戰】爸爸患糖尿病大腸癌病逝響警號 198磅女生靠飲食運動8個月減83磅

鄭欣宜早前積極瘦身,靠生酮飲食法配合普拉提雙管齊下,成功減近20磅。蘇施黃(阿蘇)最近就在YouTube頻道《教煮蘇This is So good》分享,在朋友介紹下也開始嘗試生酮飲食,但目的卻不是為...

14:43 2022/04/11
【生酮飲食】蘇施黃生酮飲食改善類風濕關節炎 分享3日飲食加斷食法輕1.7磅

謝安琪(Kay)去年成立個人品牌Kaytiquette,與不同的設計師與品牌合作,推出風格樸素雅緻的生活選物。 繼早前推出日本手工眼鏡後,Kay再度帶領Kaytiquette與本地全天然專業護膚品牌...

14:15 2022/04/11
【明星扮靚】謝安琪與本地護膚品牌合作 親自搵景邀Yanny拍宣傳短片

熱播韓劇《社內相親》話題十足,連帶飾演女主角的25歲演員兼歌手金世正也引發關注。金世正在劇中的造型,展現出她的美貌及窈窕身段,原來背後付出並不少。她曾表示自己並非易瘦體質,而為了在劇中更上鏡,她就在2...

17:29 2022/03/31
【明星減肥】金世正拍攝《社內相親》23天減11磅 公開瘦身餐單分享5招女團減肥法

40歲韓國凍齡女神孫藝真昨日在IG宣布與型男玄彬的婚訊,獲大眾熱烈祝福。二人自拍攝電視劇《愛的迫降》結緣、及後升格為戀人,再承諾往後日子一起走下去,羨煞旁人。人逢喜事特別靚的孫藝珍,其實在護膚上落了不...

11:46 2022/02/11
【凍齡女神】孫藝珍玄彬《愛的迫降》成真結婚 40歲凍齡女神公開5招美肌秘笈

原來睡眠也可令我們產生皺紋!註冊中醫師何慧欣在其facebook專頁指出,有一種皺紋稱為「睡眠皺紋」(sleeping wrinkles),是由一些睡眠小習慣引致的面部皺紋,睡姿錯誤是成因之一。她講解...

14:40 2022/01/25
【擊退皺紋】側睡趴睡可增面部皺紋 中醫推介茶療美肌抗衰老【附做法】

香港人一向喜歡品茶,臨近新年,不論送禮自用,買茶葉都是一個大方得體又健康養生的選擇。但茶葉種類繁多,應該如何揀選?今集《活得健康啲》請來TEA WG專業茶藝師Jacky講解茶葉分類及功用,更分享沖泡各...

10:58 2022/01/17
【活得健康啲】白茶綠茶黑茶6大茶類功效 TEA WG茶藝師:忌用100度沸水沖泡

上星期六天妮邀請我和我先生到她家中吃晚飯,說:「新冠病毒近日又變種了,我們還是乖乖地留在家中,一邊吃火鍋一邊看現場直播的音樂頒獎禮吧。」 一去到天妮家中,我便立刻把剛購買的飲品放入雪櫃冷藏,怎料一打...

21:06 2022/01/12
【營人物語@iM網欄】蒟蒻麵取代白飯真的能減肥? 注意跌入高鈉陷阱