最近，看到減磅戰友Kathy的日記裏，多了用薑黃烹調的菜餚，如：薑黃蛋炒飯、薑黃焗春雞、薑黃薄餅配咖喱等。 Kathy說︰「聽說黃薑粉很有益，所以我最近不停在構思相關菜餚。」 「黃薑和薑黃粉含有豐...

同濟大學附屬上海市第四人民醫院熊利澤、李成醫學團隊在《國際傳染病雜誌》指，味嗅覺變化很可能是病毒入侵神經系統的重要標誌。 臨床研究發現，在Omicron毒株流行時期，味嗅覺變化的患病率沒有明顯下降，...

香港人日常生活和工作繁忙，缺乏時間運動，同時積聚不少壓力。上班一族長期坐於辦公 室，如坐姿不良容易導致關節炎；年長一族亦可能面臨關節勞損痛症問題，影響日常生活和個人情緒。一向以 LOHAS「樂 活生活...

食安中心今日（26日）呼籲市民不要食用一批從法國進口的預先包裝煙鯡魚柳，因為有關產品可能受致病菌李斯特菌污染。業界如持有受影響批次產品，應立即停止使用或出售。 產品資料如下： 產品名稱：FILET...

香港人精神壓力大，從事電子媒體廣告業的Jeff，6年前曾患上疑病症，最嚴重時試過4日4夜失眠。「看過16個醫生，都找不到源頭，後來經過冥想、做運動才令情況改善。」Jeff現為香港精神健康慈善機構Min...

這個標題，調轉講亦可以：跳幾跳先知自己體能下降了。 話說疫情期間，一切運動體能跳舞班都停擺，差不多整整兩年，我都只是靠在家運動。我算是個肯郁動的人，但長時間靠自己運動，有以下問題：做做下攰攰哋，會同...

Recanto Wellness Concept通過為顧客量身定制的水療體驗及按摩療程，讓大家享受睽違而久的渡假級放鬆時刻，好好為身心靈排毒並重拾健康。 取名自葡萄牙語中的「寧靜角落」， Recan...

做運動操腹肌也可適可而止！台灣有急診科醫生分享病例指，一名20歲男子做仰臥起坐，做到腹部劇痛，陰囊更腫脹9倍，影響走路。醫生指出，這是運動過量所致。 做sit up致腹直肌斷裂 台灣急診科醫生翁梓...

Omicron變種近期於英國肆虐，單日確診Omicron變種人數破1.2萬再創新高。牛津大學教授、英國疫苗工作組顧問貝爾早前表示，感染Omicron變種的症狀有別於過往變種。而英媒更盤點出6大關鍵症狀...

本港開打新冠疫苗逾8個月，不少已打針人士抗體水平開始下跌，免疫力弱及較高感染風險2類人士（見表）下周四起可免費接種第3劑疫苗，港府指有專家建議第三針打復必泰可產生更好免疫反應，詳情請見：下一頁。中大及...

按摩不當，有機會危害性命。近日深圳一名男子出差時因為頸痛去按摩，數日後突然感到暈眩，並不斷嘔吐，求醫檢查後證實為腦梗塞（缺血性腦中風）。主診醫生指，若延醫，缺血情況嚴重些，恐有癱瘓或死亡的風險。 據...

心血來潮，打算動筆寫一篇網球肘文章。湊巧的是馬上遇上一位手肘痛患者求診，但此君卻非單純以為的網球肘，實患上一相近相似網球肘痛症，鑑別內容可作參考。 肘痛常因不外乎網球肘及高爾夫球肘，前者好發程度為後...

市面上有這麼多不同種類的枕頭，原來枕頭高度不對，都會影響身體健康。今集《活得健康啲》請來骨科專科醫生嚴永藝及Beyond Sleep 枕頭達人Kitrina教我們揀對枕頭的重要性及揀枕頭貼士。 ...

坊間流傳「坐月坐得好，一世無煩惱」。只做好一件事便能一輩子無煩憂固然有點誇張，但也可從中印證坐月對於產後媽媽而言，足以影響一生。註冊中醫師梁慧儀教各位產後媽媽坐月禁忌和注意事項。 常言坐月，但是否真...

坊間流傳「坐月坐得好，一世無煩惱」。只做好一件事便能一輩子無煩憂固然有點誇張，但也可從中印證坐月對於產後媽媽而言，足以影響一生。註冊中醫師梁慧儀教各位產後媽媽坐月禁忌和注意事項。 常言坐月，但是否真...

浙江麗水市首次出現「鸚鵡熱」傳染病，7人先後發燒、全身乏力等，1人救治無效死亡。 據麗水疾病防控微信公眾號消息，9月上旬開始，當地醫院先後收治例7例畏寒、發熱、全身乏力症狀病例，患者表現為劇烈頭痛、...

朋友Lilian，五十未到，事業算是有成，丈夫是專業人士，天天由朝忙到晚。兩口子沒有生兒育女，所以拼搏得更投入。那天，Lilian傳來信息，說自己患上「纖維肌痛症」，說是一個令群醫束手的肌肉痛症。Li...

如果小朋友出現「瞓捩頸」情況，有可能是患上一種特殊的頸椎病，情況嚴重者或會有生命危險。港大醫學院矯形及創傷外科學系專家指出，「寰樞椎旋轉脫位」（AARD）的患者多數為12歲以下兒童，如延遲治療或會惡化...

國家疾病預防控制中心周五（16日）通報了中國發現的首例人類感染「猴B病毒（又稱疱疹B病毒；英文Monkey B Virus或Herpes B Virus）」病例，患者為一名53歲男性獸醫，在北京從事靈...

政府早前降低復必泰疫苗接種年齡下限至12歲。疫苗可預防疾病科學委員會主席、新冠疫苗顧問專家委員會成員劉宇隆表示，本港有120名青少年接種了新冠疫苗，暫無出現嚴重事故，而4名確診青少年現嚴重併發症，其中...

24歲，人生花樣年華，有一份喜歡工作、對未來充滿期盼。突如其來的疾病，把陳嘉敏殺個措手不及，由活躍好動的少女，很短時間已要倚仗輪椅。 幾度春秋寒暑，轉眼已5年，無名病症仍查究不出，她決定改變心態：隨...

中醫有說不要常吹冷氣，此言甚是。註冊中醫師何婉珊表示，天氣漸熱，不少人喜歡開着冷氣或風扇對着自己直吹，其實好大機會導致「落枕」，即是俗稱的「瞓捩頸」。 當然，常見的情況亦多是因為睡覺時的姿勢影響肌肉...

近年內地流行吃小龍蝦，不過洗海鮮卻很工夫。貴州遵義一名女子日前買了10斤（約5公斤）小龍蝦後，覺得用手清洗太麻煩，突發奇想，把牠們全部放進洗衣機，結局令人傻眼。 綜合內地媒體報道，該名周姓女子因為孩...

提肩胛肌位於肩胛內側上角處，並相連至上頸部，為頸椎病常牽連波及的肌肉。若處理只針對放鬆肌肉，忽略處理頸椎錯位、生理弧度及肌力失衡等問題，一般可言預後不良，疼痛翻發的機會很高。 提肩胛肌起止點為上頸椎...

鵝為中國人桌上美饌，由滷水至炭燒口味，令人垂涎三尺。鵝貴為大眾熟悉，原來人體有一部位筋腱，亦以「鵝掌肌」命名。即使其中帶有「掌」字，但鵝掌肌並非位於人體手掌或腳掌，而是膝內前下側處，由3組肌腱重疊而成...

新冠肺炎疫情全球肆虐，不少國家已開展新冠疫苗接種計劃。美國不少醫護人士已接種新冠疫苗。但美國有一名45歲男護士，在接種新冠疫苗後6日，竟仍確診感染新冠肺炎，令外界開始質疑新冠疫苗的功效。 綜合外媒報...

新一波疫情來勢洶洶，大家除了又要留家工作外，放假亦會往山上跑，舒展筋骨。當中有不少人平日都是四體不勤，偶爾遠足後，總會弄致腳部痠軟無力。瑜伽達人Honey教大家只要恒常多做以下兩組強化臀部和下肢肌肉的...

美國食品藥品監督管理局FDA 8日發表輝瑞藥廠與BioNTech合作研究的新冠病毒疫苗的審查報告，指輝瑞疫苗不論種族、體重、年齡均有效，且符合緊急使用授權要求。 據FDA發表文件顯示，輝瑞疫苗在接種...

輝瑞及BioNTech共同研發的新冠疫苗效用高達90%，最快11月可獲美國政府批准使用。與多數潛在的新冠肺炎疫苗一樣，輝瑞疫苗需注射兩劑。科學家預計，注射後會引起類似流感的副作用，包括手臂酸痛、肌肉痛...

衞生署今日（11日）同意持牌藥物批發商久光製藥，從市面回收撒隆巴斯外用消炎鎮痛劑藥貼兩片裝所有批次，作為相關產品因質量問題而採取的預防措施。 衞生署接獲久光通知，指上述產品所有批次正從日本市場回收，...