林建明

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有「大姐明」之稱的林建明應邀任陳慧珊主持的《放學後》嘉賓,節目中大姐明分享當年選沙灘小姐冠軍入行經歷,並憶述因意外受傷患抑鬱焦慮症,康復後創立「心晴行動慈善基金」去幫助同樣患情緒病的同路人的原因。 ...

11:32 2019/10/28
【放學後】林建明被扑穿頭受傷患焦慮症 拒沉溺負面情緒創基金助同路人

負面情緒若處理不善,積積埋埋或會「爆煲」。多年好友曾智華(Luke Sir)及林建明(大姐明)都是抑鬱症的過來人,因着近日社會瀰漫着的氣氛,二人特意於陸羽茶室舉辦主題為「亂局中穩定情緒方法」的粉絲聚會...

2019/09/18
林建明曾智華教路 3招應對情緒

上周六,專為本欄讀友而設的「陸羽茶室分享會」,幸運地如期舉行,全場爆滿,座無虛席! 當晚嘉賓「大姐明」林建明到場,披上鮮艷火紅上衣,神采飛揚。未演講前,先扮企定定與粉絲逐一拍照。 出奇地,佢主題不...

2019/09/05
大姐明與楊媽媽