收入增加，卻只想購買更多心水東西，缺乏良好的儲蓄理財習慣，開支自然會大幅增加。這是一名女網民現正經歷的狀況，她發帖表示自己畢業後雖然月薪偏低，但有了這一點收入就開始「大撒幣」，漸養成較高昂的消費習慣，...

英鎊突破1.32向好 美國周四公布上周初次申領失業救濟人數有所下降，裁員人數仍處於低水平，這有助於紓緩市場對勞動力市場正在惡化的擔憂。而此前一天公布的數據顯示，7月職位空缺數量降至三年半以來的最低水平...

中信銀行（國際）稱，周四美國公布的8月ADP就業人數增加9.9萬人，創2021年1月以來最小增幅。美滙指數低見100.96，收報101.06。盡管經濟數據疲弱，澳洲央行仍堅持鷹派的利率指引，抵銷了市場...

能養兒育女理應是幸福事，但孩子太多卻成了父母的負擔。深圳一對月入僅一萬元人民幣（約1.1萬港元）的夫婦已育有兩名女兒，豈料今年年初第三度懷孕，卻發現是四胞胎女兒，上月成功誕下新生兒，除面對留院加護病房...

【試當真／許賢／壓力／YouTube／拍住先／公開試當真】壓力和疲勞就像計時炸彈，一旦積勞成疾就一發不可收拾。YouTube頻道「試當真」成員許賢日前發布影片，公開自己早前健康亮起警號，被逼全面停工休...

【移民/加拿大/多倫多/永久居留權/回流】近年很多港人移民，除了英國，加拿大亦是港人的熱門之選。不少港人透過「救生艇計劃」，「跳船」到加拿大開展新生活，然而生活未必如理想中般美好。一名港男移民多倫多，...

相信大家都會有頭痛的經驗，而且長輩常常都會提到頭痛就是有頭風的說法，但這個說法又是否正確呢？今日為大家解釋一下緊張性頭痛的成因與按摩穴位舒緩的辦法。緊張性頭痛，是一種常見的原發性頭痛，又稱壓力性頭痛，...

據內地官媒《上海證券報》消息，上半年6大國有銀行的個人住房貸款餘額合計有25.49萬億元人民幣，相比年初縮水超過3,000億元，而人民銀行近期披露的數據亦顯示，第二季末個人住房貸款餘額37.79萬億人...

當我看到女兒跟孩子相處融洽的側影，就想起……我只有一個女兒，但沒想到的是，她卻生了三個兒子，分別是五歲、三歲及三個月。大家可以想像，每天這位三子媽媽周旋在餵奶換片、還有接送孩子上學做功課、上興趣班等等...

外國多項研究及調查顯示，重視員工福祉，有利於創造一個積極且富有成效的工作環境。 正所謂「人人都有壓力」，職場上誰沒有工作壓力，對上班族的心理健康產生不利影響。以美國為例，大量研究顯示，自疫情爆發以來，...

港股回調，投資者想找避風港，可以優先考慮有頻繁回購的公司，有效為股價護航，包括太古A（00019）。 太古是綜合企業，核心業務包括航空、地產、飲料（圖一）。太古2024年中期業績勝市場預期，經常性基本...

《外幣投資》作者陳業榮指，英國昨日公布8月服務業採購經理人指數（PMI）從7月的52.5升至53.7，高於初值的53.3。英國8月服務業活動增速為4月以來最快，物價壓力有所紓緩，表明通脹前景更加温和，...

中信銀行（國際）稱，數據顯，示美國製造行業正在放緩，價格壓力再次上升，從而造成潛在的滯脹風險。市場避險情緒升温，導致股市走低，美元則走高，美滙指數高見101.91，收報101.75。 澳洲第二季經常帳...

《外幣投資》作者陳業榮指，澳新集團周三公布，新西蘭8月ANZ商品價格指數按月上升2.1%，前值為下跌1.7%；按年升幅擴大至14%，前值為升8.4%。主要受惠於肉類及牛奶價格強勁上升支持。近期大宗商品...

【失眠／睡眠障礙／入睡困難／早醒／焦慮症／抑鬱症／補眠／安眠藥／褪黑色素／都市病】失眠是常見都市病，或會引起生活上的障礙，例如影響工作或社交精神。為此，TOPick邀請了本港精神科專科醫生何浩賢，為大...

TOPick健康9月「情緒健康學堂」請來精神科醫生、心理學家等專家，教大家管理情緒、處理壓力爆煲，亦會提供各種自救、紓壓、放鬆方法，講解「爆煲警號」，讓大家能夠更好地應對日常生活中的情緒挑戰。只要下載...

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學齡人口減少，中小學面對「縮班殺校」危機，近年同時有不同人才輸入計劃增加部分學校收生。教育局局長蔡若蓮表示，人才計劃已吸引很多內地家長，若中小學全面開放招收非本地生，家長只會爭相為子女報讀個別學校，或...

近年來，內地興起了一種新型的住宿模式，「青年養老院」，吸引部分年輕人入住。與傳統的養老院不同，這些「青年養老院」專門為年輕人提供一個相對安靜、低壓力的生活環境，月租金通常約1500至1600人民幣。為...

《香港萬得通訊社》報道，周二（9月3日），在岸人民幣（4時30分）收盤報7.1171兌一美元，較上一交易日下跌56個基點，創近一周新低。人民幣中間價報7.1112，較上一交易日調貶85個基點。 交易員...

開學第二日，即有學童輕生消息！今日（3日）早上8時08分，屯門建生邨一名少年墮樓身亡。建生邨裕生樓保安員巡經大廈一樓，發現簷篷有一名穿校服的少年倒臥現場，疑高處墮下。事主是一名中學男生，並身穿校服，警...

行走江湖，我肥碌乜專業都有老友。發覺，凡佢哋以專業身份同你講嘢時，必定「政治正確」，百份百符合公眾期望。 之不過，到佢自己變為「普通人」時又如何？會否做回忠告別人的一切呢？嘻嘻，唔係無，不過，多數會「...

很多上班族也打算早日賺夠，每月儲蓄八至九成人工，積累了可觀金額用作投資、製造穩定回報現金流後，便在30、40歲的青壯年紀提前退休。他們不想到老才享有私人自由時間。這種自由主義的想法，在近十年間催生形成...

理財網站Bankrate最新數據顯示，談到財務方面的遺憾，約四分一Z世代（18至27歲人士）和21%千禧世代（28至43歲人士）指出，他們最後悔的一件事是沒有存下足夠的應急儲蓄。Bankrate於6月...