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傳統名校香港培正中學校長何力高突然請辭,將於明年8月31日後卸任。培正中學校監何建宗近日致函培正校友,公布校長何力高因「個人原因」辭任消息,稱校董們多番挽留不果,校董會將成立「校長甄選委員會」,盡快啟...

今日 23:40
人事變動︱培正中學校長何力高突以個人原因請辭 明年8月底後卸任

很多打工仔都想自正職工作的束縛和壓力中解放,FIRE(Financial independence,Retire early 財務自由、提早退休)運動近十年大熱,參與者透過節儉儲蓄,目標「盡快搵夠」達...

今日 20:00
財富自由|夫婦40歲不到已累積3,200萬身家 仍無意提早退休:3大理由不得不工作...

【升中派位/英皇書院同學會小學】人生走過挫折,才會獲得成功。英皇書院同學會小學的小六學生黃珞珈,憑著努力不懈的讀書態度,在首階段的自行分配學位已獲英皇書院取錄。成績一向名列前茅的他,在音樂上也獲得不少...

今日 19:30
升中派位2024|男生擁音樂天賦精通3種樂器 口琴精英考入英皇昐成出色演奏家

發展商為求盡快去貨及清庫存,一手盤低價出擊,或負溢價賣樓,早已成為市場常態。雖然作為買家角度,能用較過往數年低的價格,購入單位質素較高的全新樓盤,屬實有所得益。但另一邊廂,同區二手業主的銷售壓力,就更...

今日 19:29
分析|新盤低開搶焦點 同區二手勢捱打

現年17歲的孖生姊妹,5年前涉遭同住已婚契哥非禮,兩姊妹向社工透露事件。契哥早前否認5項非禮罪受審,被裁定其中3項罪成,今(16日)於區域法院判刑。法官指,被告用武力令女童屈服屬加刑因素,判囚3年半。...

今日 17:39
非禮判刑|已婚契哥涉非禮孖生姊妹 官指涉用武力判囚3年半

減息預期升溫、美國大選將至帶來避險情緒,推高黃金價格。多家銀行看漲金價,道富預測年底有望達到每盎司2,700美元,花旗更指明年中後期會衝至3,000美元。匯豐亦同意黃金可能在大選前保持強勢,但認為明年...

今日 17:22
金價長遠或衝上3,000美元 道富:3原因推動(附低門檻買金5方法)

美國前總統特朗普美國時間周六(13日)於賓夕法尼亞州集會遇刺,槍手克魯克斯當場被特勤局人員擊斃,特朗普僅傷及右耳。有分析認為,無論總統還是國會選舉,共和黨的勝率已經明顯升高,隨住周一開市,環球金融市場...

今日 16:00
「特朗普交易」是什麼?槍擊事件後有望強化?專家:將利好4大資產

環球顧問、經紀和方案公司WTW韋萊韜悅發布《2024年全球福利態度調查》指,過半香港打工仔仍為現在或未來的財務風險擔憂,35%的人只能靠薪水支撐生活;員工對退休儲蓄缺乏信心,四分之一臨近退休年齡的僱員...

今日 14:04
調查:35%香港打工仔「僅靠薪金生活」 四分一中年人計劃退休後繼續工作

【DSE/DSE放榜/DSE2024/7月17日放榜/文憑試/減壓方法/父母】中學文憑試(DSE)放榜是子女人生大事,有時父母想表達對子女的關心,很容易弄巧成拙,令子女壓力更大。家長不妨細閱下列的禁忌...

今日 12:42
DSE放榜2024|DSE放榜壓力大父母父母忌過度關心 專家6招溝通方式+安慰例句

筆者最近看了超人氣動畫 《玩轉腦朋友2》,故事以不同的情緒做主角,將各種各樣的情緒生動地活現眼前,情緒之間的角力又會引發不同的情緒反應。在會診期間,不少情緒病患者經常詢問筆者,在面對壓力時,我們應否壓...

今日 11:51
正負面情緒丨各人潛意識藏「陰影」 學習接受不完美展現快樂人生

【身高/遺傳/自卑/睡眠不足/焦慮/睡眠障礙/抑鬱/長高/增高/長高關鍵因素/長高方法】飲食作息對身體影響極大!內地一名16歲少年,父身高176cm,母親身高165cm,但他的身高卻僅有156cm,因...

今日 10:30
身高困擾|16歲兒遺傳不到父母身高僅156cm極自卑 致不愛交流抑鬱傾向 醫生揭致矮關鍵因素

內地6月70個大中城市新樓價格跌幅創9年最大,惟國家統計局數據顯示,6月單月商品房銷售面積、銷售額、房屋新開工面積、房地產開發企業到位資金降幅均有所收窄,分析人士認為,目前整體房價仍在調整,「以量換價...

今日
樓市仍調整 以量換價料貫穿全年

【本報訊】全球最大腕錶製造商瑞士斯沃琪集團(Swatch Group)說,受中國對名牌商品需求減弱影響,該集團的銷售和盈利均明顯下挫。 據彭博社昨天(7月15日)報道,斯沃琪集團旗下著名腕錶和珠寶品牌...

今日
瑞士名錶斯沃琪 華銷量盈利挫

《外幣投資》作者陳業榮指,房產網站Rightmove周一發布的調查顯示,6月9日至7月6日期間掛牌出售的房產平均要價為373,493英鎊,比一個月前下降0.4%,似有迹象表明一些買家正在等待英國央行減...

今日
英鎊升勢不變

美國聯儲局主席鮑威爾放鴿,加上內地加緊限制沽空為A股維穩,上證指數上周回升0.72%,終止連續八周跌勢,帶動港股上周造好。恒指重越18000關,全周升494點,連升第二周,收報18293點。 恒指昨日...

今日
期指17900不容有失

研究資助局今(15日)公布新學年撥款5.66億,資助10個研究項目,較去年批出4.67億元多近1億;過半涉及醫護範疇,包括由中文大學帶領研發的人工智能(AI)驅動手術機械人,獲批最高逾8,500萬元撥...

23:00 2024/07/15
大學研究︱研資局批5.66億資助10項研究 中大帶領研發AI手術機械人獲8500萬撥款

2024年6月中原大灣區指數報100.22點,已連跌13個月,仍企穩於100點以上,指數按月跌0.47%,多個指數跌幅明顯收窄。12個指數當中,6月份錄得跌幅的指數共10個,跌幅由0.22%至1.9%...

17:54 2024/07/15
中原大灣區指數連跌13個月 6月跌幅收窄 報100.22

OpenAI自推出ChatGPT後,風頭一時無兩,更𣊬間躍升為人工智能AI巨頭。然而近年OpenAI不斷陷入安全爭議,公司領導層多次被爭議將「賺錢」放於產品安全之先。近日有員工更大爆,OpenAI領...

17:05 2024/07/15
OpenAI危機|OpenAI安全承諾蕩然無存? 員工大爆高層趕發布 施壓縮短GPT-4o測試期

不少港人為求盡用室內空間,均會選擇將單位推倒重來,重新規劃單位間隔。不過,消委會於最新一期《選擇》月刊中指出,部分改動或需經專業人士評估,乃至政府部門批准方可進行,提醒市民注意相關問題。消委會於今年初...

13:22 2024/07/15
消委會:單位間隔勿亂改 宜請專業人士評估及呈交圖則

每逢周末,我會抽一天進行守齋,只在早餐飲牛奶,吃加有煙三文魚的沙律,然後一整天都只是飲水。其他家居工作如常進行,買菜煮飯,洗衣搞衞生,當然也不忘寫稿。家人吃飯(晚飯)時,我則吃菜,至於運動拉筋照做無誤...

11:22 2024/07/15
女士養生| 患上大病必與情緒有關 養生達人:做女人一定要看得開

由港鐵經營的深圳地鐵13號綫,日前完成南段的熱滑試驗,將進入系統聯調和車輛運行調試,有望於年底通車。 進入車輛運行調試 13號綫由深圳灣口岸至寶安區上屋,全長22.45公里,先行開通的南段由深圳灣口岸...

2024/07/15
深圳灣口岸 有望年底通地鐵

自從做了健康平台之後,我很乖很聽話的,每天為自己量血壓兩次;一早起床和臨睡前,而且都記錄在案。前兩天,遇上一件令我不太開心的事,心情大受影響,一種已經很多年沒有出現過的感覺,再次浮現:「個心嗱住嗱住!...

2024/07/15
血壓

每逢周末,我會抽一天進行守齋,只在早餐飲牛奶,吃加有煙三文魚的沙律,然後一整天都只是飲水。其他家居工作如常進行,買菜煮飯,洗衣搞衞生,當然也不忘寫稿。家人吃飯(晚飯)時,我則吃菜,至於運動拉筋照做無誤...

2024/07/15
問君能有幾多愁

近年不時有醫生、老師、甚至公務員和女督察被揭發盜竊,專業人士擁高薪厚職為何仍以身試法?警察臨床心理學家馮浩堅引述外國調查稱,大部分賊人均為業餘,逾48%因衝動犯案,或正面對失業、喪親等人生低潮,當一時...

00:00 2024/07/15
店舖盜竊|擁高薪厚職為何仍以身試法? 警察臨床心理學家:面對低潮尋快感

啟德新盤柏蔚森I大幅低開,折實入場費386.4萬元創下同區新盤首批單位歷來新低,項目昨日進行首輪銷售,當中以價單形式推售198伙,即日沽出180伙,銷售率達90.9%,銷情是元朗The YOHO Hu...

12:09 2024/07/14
分析|新盤低開一石激起千層浪

金錢能買到幸福嗎?圍繞這個古老問題,答案和觀點已太多。但至少大家都認同,有錢能助人在短期內提升生活質素,能否改善長遠福祉,則視乎投資理財的方法和目標。不過,與坊間主流看法相反,就算擁有千萬甚至更高年薪...

09:30 2024/07/14
窮得只剩下錢?心理治療師談有錢人3大煩惱:不只孤立感 一夜暴富者這方面最慘

【DSE/DSE放榜/DSE2024/7.17放榜/文憑試/減壓方法/焦慮】距離中學文憑試(DSE)放榜漸近,由備戰DSE到放榜,相信當中面對許多挑戰,放榜前後同學難免會出現負面情緒,對於考試成績和日...

21:00 2024/07/13
DSE放榜2024|DSE放榜日倒數壓力爆煲 12招減壓大法放鬆心情+緩解焦慮

即便在現在,依然有人相信:想要出人頭地就必須堅持「社會達爾文法則」——即恃強淩弱,適者生存。Linda Le曾經也這樣以為,她曾將日日OT當作榮耀,卻屢屢因壓力太大而深夜痛哭。她也不止一次想過離職,卻...

08:00 2024/07/13
受不了OT 辭職被嘲懶惰、懦弱 她堅持選擇健康的工作︰「成功不是靠搏命」

電能實業(00006)重上50天平均綫,保守上望阻力區47.5至48元,中期走勢若進一步改善,樂觀可見52元。 電能昨收報45.1元,升2.85%,全日總成交額2.52億元。 技術分析:回升浪未受破壞...

2024/07/13
重越50天綫 電能繼續上

中央周內出手救股市,A股沽壓暫紓緩,港股回穩。上證本周終於結束八連跌,收報2971點,全周升0.7%。技術上,上周曾提及上證於今年2月低位2635點升至5月高位3174點,調整按升幅的黃金比率0.5倍...

2024/07/13
恒指250天綫止跌回升