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現時社會步伐快、壓力大,「失眠」成了普遍的文明病之一。去年疫情爆發更為各國民眾帶來更大的壓力,如財務、醫療保健、社會孤立等問題,嚴重影響睡眠。正因如此,「睡眠商機」也正悄悄崛起。 專門銷售睡眠用品的...

今日
「睡眠商機」崛起 用品店疫市擴充

第四季開局以來,雖然美元受惠於快將啟動縮減買債的憧憬而造好,曾升至94水平,創近一年高位。不過外幣的表現並非一面倒轉弱,澳元自10月初以來,表現跑贏大多數G10國家的貨幣(資料:彭博,10月26日),...

今日
澳元強勢無法持續

國泰君安財富管理投資顧問徐惠芳指,商品價格上揚,將加劇通脹壓力,投資者基本消化各大央行可能在2022年加息的預期。另外,美國國債孳息率大幅上漲,推動美元回勇。新西蘭總理阿德恩表示,在達到疫苗接種目標之...

今日
紐元升勢未變

亨達集團助理總經理羅明立指,盡管有美聯儲和財政部高官仍然聲稱通脹高企只是暫時的,再過幾個月會見到通脹顯著回落,但實際上持續的高通脹正在消磨市場耐心。美國10月消費者信心指數亦升至113.80,強勁的經...

今日
歐元弱勢持續

由香港貿易發展局主辦的「秋季七大貿易展」於今日開幕,展覽以實體和網上形式同步進行,吸引了超過1700間地區展商參與。實體展將於10月27日至30日在香港會議展覽中心舉辦,而網上展則於10月27至11月...

23:03 2021/10/27
【展覽復甦】秋季七大貿易展27號開幕 7項實體展覽同場舉行

TVB於早上時段仍在重播經典處境劇《真情》,此劇誕生不少經典角色,譬如:好姨、May May、立生、子浩等。其中在劇中演唐立生(立生)的盧慶輝於2001年消失香港幕前,相信至今都有不少劇迷掛念他的演出...

18:32 2021/10/27
【久未露面】《真情》盧慶輝一度轉行做地產 張慧儀舊愛北上落地生根:非常喜歡這裡

家人幸福的笑臉是工作的原動力。有名港爸工作收入可觀,不過壓力大,直至兩年前做了爸爸,回家看見女兒才沒那麼繃緊。2歲的女兒是他的心肝寶貝,可是外父一家重男輕女,一直虧待女兒即他的太太,近日更辱罵孫女蝕本...

17:41 2021/10/27
【重男輕女】外父迫改裝修生仔辱罵孫女蝕本貨 港爸發火趕客:女兒是我命根

吸煙對身體的健康危害極大,近年香港女性吸煙率有上升趨勢,因此香港吸煙與健康委員會(委員會)舉辦無煙女性宣傳計劃,透過與不同婦女團體合作,提高大眾尤其女性對吸煙禍害的關注,並鼓勵吸煙女性戒煙,向所有吸煙...

13:22 2021/10/27
【女士戒煙】港媽煙癮15年懷孕未戒煙 三名兒女患氣管問題或鼻敏感決心戒煙

與供樓相關的港元1個月同業拆息(HIBOR)最新報0.07厘,跟對上交易日維持不變。以目前大型銀行H按息率全期H加1.3厘計,實際供樓利率約1.37厘,以400萬元貸款額計,每月供款低於1.6萬元。 ...

11:18 2021/10/27
【H按情報】1個月拆息報0.07厘 實際供樓利率1.37厘(10月27日更新)

近期,內地部分地區加油站出現柴油緊缺、批發價格比零售價格貴的「倒掛」現象,加油站卡車貨車排長龍,甚至有司機表示排了一天沒加到油。而且批零倒掛的現象也導致部分加油站惜售情緒濃厚。有司機表示,已經不跑遠途...

10:23 2021/10/27
多地柴油緊缺 貨車司機:不敢跑長途,擔心沒油回不來

「面對不同病人都有盡最大的能力,提供最好的治療,過到自己那關就是最重要。」港大醫學院內科學系腸胃肝臟科臨床教授司徒偉基行醫多年,曾接觸很多不知名的病症,他坦言即使理解病人徬徨無助,卻不可給予病人過高的...

07:00 2021/10/27
【非常醫生】港大教授司徒偉基因一套電影立志從醫 盡力醫治病者「最重要對得住自己」

多個復康組織及公營機構於每年10月合辦「精神健康月」,透過舉辦不同形式的公眾教育及推廣活動,向市民宣揚精神健康的信息,而「2021精神健康月」籌備委員會的研究工作小組連續十年進行「全港精神健康指數調查...

17:04 2021/10/26
【情緒健康】調查指市民精神健康指數不合格 保持實體社交者精神健康較佳

你可能曾試過,狼吞虎嚥一頓豐富的大餐後,會感到胃灼熱、甚至胃酸倒流發作,但是否未想過,某些運動也會是其發作的元兇之一?腸胃肝臟科專科醫生區漢達指,如果曾患有慢性胃酸倒流,運動引起的胃灼熱並不罕見。 ...

15:32 2021/10/26
【胃酸倒流】高強度運動或誘發胃酸倒流 醫生:劇烈運動後不宜大量飲水

市面上有這麼多不同種類的枕頭,原來枕頭高度不對,都會影響身體健康。今集《活得健康啲》請來骨科專科醫生嚴永藝及Beyond Sleep 枕頭達人Kitrina教我們揀對枕頭的重要性及揀枕頭貼士。 ...

15:08 2021/10/26
【活得健康啲】用錯枕頭可致手麻痺 專家+枕頭達人教揀枕頭貼士

消防處處長梁偉雄今日(26日)出席消防處紀念日時致辭,表示向各位英勇捐軀的同袍獻上鮮花,寄予無盡的思念,並致以最高的敬意。 梁偉雄又稱,在過去兩年,香港因為「黑暴」和疫情肆虐而一度陷入困境,市民惶恐...

12:56 2021/10/26
【共克時艱】消防處處長指配合港區國安法實施 未來克服更多新挑戰

失去親人、朋友的傷痛,真的可隨時間消散?歌手林二汶出道近20年,她與盧凱彤(Ellen)組成「at17」,其後拆夥作個人發展。相伴18年,摯友離世,二汶坦言失去對方是人生最大的傷痛。悲傷就是悲傷,她從...

16:25 2021/10/25
【對抗抑鬱】失去摯友為人生最大傷痛 林二汶:我沒給自己傷心時限

失去親人、朋友的傷痛,真的可隨時間消散?歌手林二汶出道近20年,她與盧凱彤(Ellen)組成「at17」,其後拆夥作個人發展。相伴18年,摯友離世,二汶坦言失去對方是人生最大的傷痛。悲傷就是悲傷,她從...

2021/10/25
失去摯友為人生最大傷痛 林二汶:我沒給自己傷心的時限

東京奧運金牌得主「少年劍神」張家朗今日(23號)應新世界發展 (00017) 執行副主席兼行政總裁鄭志剛邀請出席旗下「飛越啟德運動基金」(「飛越啟德」)及運動社企「體育係」合辦「小劍神」培訓計劃,目標...

20:49 2021/10/23
【劍神出動】新世界鄭志剛邀請劍神張家朗 擔任「飛越啟德」宣傳大使 招募450名「小劍神」學劍擊

周四美國公布上周新申領失業救濟人數降至29萬人的19個月最低,除好過市場預期外,亦都表明勞動力市場仍然趨緊,但工人短缺可能會使10月的招聘活動保持溫和。 就業數據向好,重燃市場對通脹上升的憂慮,投資...

2021/10/23
英鎊200天綫有阻力

不少人日復日為工作、生活打拼,被壓力拖垮,抑壓情緒也不自知。為幫助大家紓壓、察看自己精神和心靈狀態,歌手林二汶現定期在社交平台開直播唱歌、聊天,甚至開設信箱讓大家談心事,隔空陪伴網民。她認為,「聊天是...

17:42 2021/10/21
【汶姨信箱】開live唱歌聊天陪伴網民 林二汶:勿對失意的人說「不要不開心」

院牧是醫院的心靈關顧員,除了關懷住院病人及家屬,醫院員工也是我們的服務對象。我們相信病人心靈的需要是由院牧關顧,病人身體的需要卻是由醫護們照顧。因此,作為關顧者的醫護員工,在心靈和生活需要得到合適的關...

10:11 2021/10/21
【無牆醫院@iM網欄】關心醫護難題 協助排解情緒

上班有壓力,你會怎麼辦?近日有網民於網上討論區發文指自己在社福擔任ACO(助理文書主任),每當她不開心、感到壓力大的時候,忍不住瘋狂購物,想慰勞自己。可是她購物成癮,刷爆信用卡卡數,詢問網民如何解決。...

09:00 2021/10/21
【職場熱話】文職女壓力大變購物狂 碌爆卡數感徬徨 網民:心理問題要看醫生

黑雨阻擋不了熱情,原先安排好到佛教黃允畋中學的訪問對談,如期舉行。 台上除了主持人衍空法師,發問的是兩位高中同學。他們的問題,頗有深度,摘錄部分跟大家分享: 一、你曾經說過,自己不是贏在起跑綫。我...

2021/10/21
與中學生對談:生活、死活

十月份兩個八號風球——「獅子山」和「圓規」接踵而來,打亂香港人忙碌節奏,還幸未有帶來嚴重破壞。然而有趣的是,見到不少市民責罵天文台三易其詞,抱怨在「獅子山」停留期間,未能準確地估計風球由八號改掛三號的...

2021/10/21
預知未來

投資可以買金融產品(例如股票),實體資產 (例如物業),這些都是為了爭取金錢上的回報。然而,買一些自己喜歡,令自己人生更充實快樂的東西,亦可以是十分值得的投資,甚至取得比金錢更重要的回報! 愛...

19:30 2021/10/20
【90後財務自由人@iM網欄】比金錢更重要的回報 令人生快樂10%的投資

剛飼養寵物應否放假陪伴牠們融入家庭?外國有民意調查研究並顯示,大多數人反對僱主提供這種福利。但由於勞動力短缺,這福利或有助挽留人才。而事實上飼養寵物的人,也會休假幫助新寵物適應家庭生活。 一名僱...

16:09 2021/10/20
【員工褔利】為挽留人才 英企提供員工有薪假飼養寵物 

《聲夢傳奇》亞軍姚焯菲(Chantel)自出道以來都備受關注,已吸納一大群粉絲「小菲象」落力應援,近日更利用課餘時間參與演出劇集《青春本我》,可說發展不俗。 不過,亦有不少人都擔心剛15歲的Chan...

11:46 2021/10/20
【聲夢傳奇】姚焯菲慨嘆時間唔夠用 Chantel豁達面對負評:睡一覺就忘記 

人到中年,必須設法不讓自己虎背熊腰,這是一個很科學的保健方法。 西醫的說法是,脊柱中有脊髓,而分布於全身的神經,是從脊髓分支出來的,大腦則通過脊髓和神經網絡,指揮全身活動。如果脊椎因負荷(脂肪)過重...

2021/10/20
脊骨健康百病不侵

「基金教父」雷賢達退休後致力培養青年,卻發現本港學生的精神問題不被重視。數年前有一名學生在校內自尋短見,他造訪該校後發現,校方過於重視學生成績,令學生充滿壓力。該校校長曾向雷賢達哭訴,校董會要求在成績...

2021/10/20
雷賢達力推參與制服團體 添自信

同居男女受託照顧不足兩歲大女嬰期間,疑因女嬰頑皮等理由掌摑其臉部,又曾以藤條打女嬰,致身體新舊傷勢達70處,並曾以狗鏈綁女嬰獨留在家。涉案男女早前於高等法院承認虐兒罪,代表律師今(19日)進行求情。庭...

18:40 2021/10/19
【虐打女嬰】同居男女虐打女嬰押後判刑 辯方指事發前一家用膳場面溫馨