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香港男子花劍運動員張家朗,今日(26日)奪得男子個人花劍決賽入場券,於晚上8時10分衝金,對手是上屆巴西里約奧運金牌得主、意大利GAROZZO Daniele。特首林鄭月娥於fb發文,請全港市民到時放...

19:12 2021/07/26
【港隊賽果】張家朗花劍8時10分決賽衝金 林鄭:請市民放低工作睇直播

與供樓相關的港元1個月同業拆息(HIBOR)最新報0.07厘,較對上一個交易日維持不變。以目前大型銀行H按息率全期H加1.4厘計,實際供樓利率約1.47厘,每月供款低於1.6萬元。 若果以400萬元...

11:51 2021/07/26
【H按情報】1個月拆息報0.07厘 實際供樓利率1.47厘(7月26日更新)

東京奧運26日的100米蝶泳賽事中,中國選手、23歲的張雨霏以55秒65拿下銀牌。儘管未能奪金,但她豁達地說「我覺得我戰勝了自己」。事實上,張雨霏過去曾為比賽焦慮,2016年里約奧運賽場上,她更因成績...

11:38 2021/07/26
【東京奧運】張雨霏這樣克服焦慮變「愛笑女孩」 百米蝶泳奪銀猶榮(多圖)

大部分人眼中,小朋友要長得肥肥白白才算是好,代表營養充足。當小孩身形偏瘦,長輩便總是不斷催促他們多吃。肥瘦議題在現今社會的爭議性從未消減,甚至足以影響孩子心理成長和日後健康。以下由兒科專科醫生梁寶兒分...

2021/07/26
小朋友營養吸收要均衡 體重上升過快增心臟病風險

我的新書《舒壓札記─從滋養心靈至調理身體的養生心得》,在書展期間宣布再版,絕對令人開心。正如本書有關舒壓良方的作者之一、香港消委會總幹事黃鳳嫻(Gilly)所言:「Lovely, this book ...

2021/07/26
遇到了天使

全國政協外事委員會主任、中國財政部原部長樓繼偉表示,疫後經濟一旦復甦,正常的需求恢復會產生通脹壓力,目前已經處於此局面。至於會否出現上世紀70年代滯脹局面,樓繼偉指確實有這種可能,但強度和表現方式會不...

11:58 2021/07/24
疫後經濟復甦重現70年代滯脹?樓繼偉:強度和表現方式不同

不少香港人生活忙碌,工作壓力大,深受失眠問題困擾,ViuTV《全民造星III》獲季軍的ANSONBEAN(陳毅燊)也自言因工作壓力大導致失眠,為改善問題嘗試「黐腳板」貼足貼。原來睡眠質素與足底息息相關...

2021/07/24
《造星》ANSONBEAN 靠足貼治失眠 中醫推介足底按壓 改善睡眠質素

隨著歐美抗疫氣氛稍為寬鬆,期待已久的Marvel《黑寡婦》終於上映。從復仇者聯盟之3:無限之戰和4 : 終局之戰,觀眾都知道主角最終為了讓鷹眼取得「靈魂寶石」壯烈犧牲的命運,仍無損此集的吸引力,英雄人...

11:44 2021/07/23
【宏觀術數@iM網欄】平民化超級英雄 《黑寡婦》的超級英雄宿命

疫情緩和受控,連帶讓中國出口所面臨的需求格局產生明顯轉變,例如中國作為全球首屈一指的口罩供應國,在領先全球適應疫情、復工的情況下,成功透過防疫產品抬升出口業市場份額。2021年下半年隨著新興市場地區供...

08:42 2021/07/23
【經濟展望】下半年中國出口添回落壓力 將體仍穩固

【本報訊】新冠疫情令人們生活出現混亂,不論是工作、購物、人際關係均有了各種變化。隨之而來的是人們的心理健康議題,亦成為了僱主首要考慮的事宜之一。有人力資源顧問提醒,僱主需要確保員工有適切渠道,獲得心理...

2021/07/23
人力顧問籲僱主 關注員工心理健康

一般人必定以為,港鐵通車及獲得米芝蓮垂青,乃經營飲食業者兩大好消息。係真唔係真? 真的方面,港鐵開通新站,區內人流必定增多。而獲得米芝蓮,外區來試的生客,也必如潮湧至。 但是,後續的影響又如何? ...

2021/07/23
港鐵與「米仔」效應

恢復香港書展,非常高興,就這樣連續去了三天。展期一共是七天,前四天因事忙,分身不暇。原計劃展期第二天的晚上過去的,已經約好了出版社的編輯,但到了晚上累得要死,又要趕稿,只好爽約。 展期第五天的早上,...

2021/07/23
有責任感就有壓力

新冠疫情令人們生活出現混亂,不論是工作、購物、人際關係均有了各種變化。隨之而來的是人們的心理健康議題,亦成為了僱主首要考慮的事宜之一。有人力資源顧問提醒,僱主需要確保員工有適切渠道,獲得心理輔導等資源...

19:00 2021/07/22
【精神健康】人力資源顧問教路 如何正確關注員工心理健康

《寶寶大過天》不單揭露婆媳、母女、夫婦之間的磨合問題,還暴露了教育小朋友遇到的各種難處。兒童心理學家嚴沛瑜(Eunice)表示,在疫情期間,曾詢問家長最關心的小朋友行為問題,結果全部都答:吃飯。原來兒...

13:10 2021/07/22
【育兒心得】子女「借咗聾耳陳隻耳」點算好? 心理學家:常叫孩子名字是管教大忌

為協助家長學習幼兒情緒啟導技巧,中銀香港支持東華三院推出「『腦』力教出情緒智慧計劃——情緒啟導親職課程」,為本地首個實證為本,結合腦科學知識、情緒啟導技巧與自我關懷的網上家長課程,讓家長安坐家中進行網...

2021/07/22
家長「腦」力 變幼兒情緒導師

不知你身邊可有一些令你增加生活與工作壓力的人? 這些人可能是你的伴侶、上司、同事、鄰居、朋友,甚至你的父母或兄弟姊妹。跟他們相處,我們心底裏期望能夠改變他們,希望他們了解為何我們會因他們感到壓力。你...

2021/07/22
向你施壓的人

艾德證券期貨高級副總裁熊俊傑表示,有金融機構就英國經濟前景進行研究調查,對英國1,500多家公司進行訪問。 報告顯示,14個行業之中有9個行業表示增長將會放緩,包括飲食、運輸及家庭用品。比較4月英國...

2021/07/22
英鎊1.3680有阻力

亨達集團助理總經理羅明立表示,受環球疫情擴散而急挫的美國股市出現顯著反彈,國際油價則跌至65美元後回升,重上67美元收市。 美聯儲局維持溫和的貨幣政策立場,而對通脹有相當影響的油價則大幅回落,一定程...

2021/07/22
歐元1.1750博反彈

蘇黎世保險(香港)在香港扎根60年,多年來肩負社會企業責任,積極關懷及回饋社會。值60週年之際,與推廣精神健康社企「說書人 StoryTaler」合作,共同策劃「Think.傾 Good」活動,將正向...

20:23 2021/07/21
【ESG】蘇黎世保險夥社企「說書人 StoryTaler」 共同策劃「Think.傾 Good」 將正向心理學帶入社區