壓力 下頁

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莘莘學子們在未來兩、三星期該可陸續重返校園與同學及老師見面,經過一段長時間的網上課堂後,學校可按需要為各年級同學擬定不同的上課日子,讓同學們分批回到校園,在保持適當距離下恢復正規學習。 重新適應:...

今日 12:34
【開心復課】取消小一至小四復課後首次考試 校長:減少學生家長壓力

與供樓相關的港元1個月拆息最新報0.12厘,跟對上一個交易日維持不變。由於大型銀行H按息全期H加1.4厘計,實際供樓利率約1.52厘。 若果以400萬元貸款額,年期25年,業主最新每個月供款16,0...

今日 11:44
【H按情報】1個月拆息維持0.12厘 H按實際按息1.52厘 (2月日26更新)

新一份財政預算案今日(24日)公布,財政司司長陳茂波預計2020/21年度的赤字為2576億元,而財政儲備在2021年3月31日預計為9027億元。 他指出,受當前的經濟環境及疫情影響,企業和市民普...

13:05 2021/02/24
【財政預算案2021】財政儲備降至9027億元 陳茂波:聚焦抗疫及重振經濟並不具備條件引入新稅項

新冠肺炎疫情肆虐期間,各國紛紛推出防疫封鎖措施,民眾無法外出休閒,只好以運動紓緩情緒,漸漸形成一股健身風潮,連帶催生居家健身商機。有瑜伽導師就把握機會,積極鑽研新技能,發展多元化減壓課程吸客,成為疫境...

2021/02/24
瑜伽導師配合「頌缽」 助港人平衡身心靈

疫情持續,經濟轉差,各行各業為了減少損失而裁員更不是奇事。市民失業就要靠存款生活,但不是每個人都可以幸運的擁有足夠金錢。近日就有網民於網上討論區發文,稱自己30歲失業多月,存款只有幾萬元,覺得看不見前...

18:13 2021/02/23
【網民熱話】30歲失業還借錢給朋友 存款只剩幾萬 網民:借錢=送錢比人

都市人生活節奏緊張,不少人出現精神或心理問題。中大心理學系陳瑞燕教授研發了禪武醫生活方式醫學,將西方的生活醫學與中國醫學的一些概念融合,幫助有認知障礙和情緒問題的患者改善認知功能、心理健康。 禪武醫...

2021/02/23
中西醫學合璧 「禪武醫」改善認知

青少年成長及日常生活中,面對着各式各樣的問題,如何鼓勵他們以正面的心態處世,是父母、老師的一大挑戰及考驗。正向教育學院創辦人鍾明崇,多年來提倡正向心理學及教育,希望受惠的不只是學生,更着意推廣到家庭及...

2021/02/23
心理學碩士推正向教育 學校夥伴計劃 提高學生抗逆力

家長過度保護子女,有機會令子女感到壓力。日本節目早前跟拍一位19歲少女Honomi回家訪問,途中Honomi不斷收到父母的「追魂call」,她向節目組表示父母一向着緊自己,從小有多項限制,例如不准分房...

14:59 2021/02/22
直升機家長︱19歲少女拍拖難過登天 母要求同床瞓禁出夜街放學即收「追魂call」

全港中小學及幼稚園在農曆新年假期後,校方可安排不多於三分一的學生回校上半日面授課堂。今早(22日)有幼稚園安排N班(幼兒班)、K1至K3回校上課,指停課太久「感覺學生戰戰兢兢」,冀他們能盡快適應;有家...

13:48 2021/02/22
復課|幼稚園校長指學生長期停課導致「戰戰兢兢」 興幸家長理解只能安排三分一學生回校

網紅成為年輕人炙手可熱的新興行業,不少人均「心思思」想入行。馬來西亞YouTuber「Findy Yong」(暱稱「小粉底」),因喜歡拍片,16歲時毅然輟學全心全意投入當YouTuber,5年來吸引超...

13:36 2021/02/22
成功網紅|16歲少女愛拍片毅然輟學當YouTuber 拍片5年擁豪宅買Benz做生日禮物

開學在即,假期功課又是個難關。江蘇揚州儀征市一名11歲女童,日前因功課問題與爸媽爭吵,一氣之下從11樓的住所一躍而下,當場身亡。 根據內地媒體報導,事件發生在本月18日中午12時,附近居民指,因假期...

11:45 2021/02/21
功課壓力|開學在即爸媽催做假期功課 11歲女童情緒激動跳樓輕生

國家統計局2月19日公布的資料顯示,2月上旬24省生豬(外三元)市場價格為31.4元/千克,相比1月下旬下跌8.99%進入新年以來,生豬價格從1月上旬的高點一路下探,從1月初的36.8元/千克,下探至...

2021/02/20
生豬價格2月上旬跌8.99%

本港打工仔在疫市下轉工時,會考慮甚麼因素?根據國際人力資源機構Randstad最近發布的調查結果顯示,在2020年4月至10月期間,有三分之一的香港打工仔表示有轉工,其中三大原因包括:個人渴望變革(4...

19:13 2021/02/19
調查:去年3成香港打工仔轉工 最想有個人變革、改善就業條件

生活壓力大、經常熬夜、減肥過度,也會影響經期規律!女性常被經期不準問題困擾,台灣有婦產科醫生指出,月經每21至35天來一次是合理的,惟若經血太多,經期太長則要特別小心。想經期穩定,他提醒一定要「好好吃...

18:41 2021/02/19
月經失調|減肥過度常熬夜可致經期紊亂 婦產科醫生:睡不好卵巢會「關機」

兩年前,西灣河某個公園,有三、四百人正跟一位女士學做運動,好奇心驅使問其中一個「學生」在做甚麼,他說:「Mona老師好有心,免費教養生健絡功,你都試下啦!」 這天,Mona老師(陳萬麗)在同一個公園...

18:01 2021/02/19
養生奇女子|退休金融人公園義教養生功紓緩痛症  港媽操練大半年改善偏頭痛【內附詳情】

工作、生活壓力大,並缺乏休息,容易失眠及記性變差。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁介紹一款湯水,有助養心安神、改善健忘及睡眠狀況。 梁醫師表示,我們...

10:46 2021/02/19
改善睡眠|失眠多夢記性差 中醫推介湯水養血安神助安睡【附做法】

新冠肺炎疫情爆發後,在家工作(Work From Home)成為工作新常態,員工之間減少直面接觸。惟美國人力資源管理公司一份報告卻顯示,遙距辦公反而增加職場戀情。 來自維珍尼亞州亞歷山大市的人力資源...

15:41 2021/02/18
【辦公室戀情】調查:遙距工作增加職場戀情 全因溝通成本低、無壓力

疫情之下,民眾愈來愈認識到有一個好身體的重要性,但健身房傳播風險高,怎麼辦?雲健身、線上比賽在內地流行起來,不少人在家中添置了「健身環」、虛擬動感單車等器材。 據內媒報道,去年10月,由中國田徑協會...

15:28 2021/02/16
疫下消費新趨勢 內地流行「雲健身」「雲比賽」(組圖)