與供樓相關的港元1個月拆息最新報0.16厘，較對上一個交易上升3點子。以目前大型銀行H按息率全期H加1.4厘計，實際供樓利率約1.56厘。 若果以400萬元貸款額，年期25年，業主最新每個月供款16...

難得有一個星期五的下午回到媽媽家裏，正期待着8歲的姨甥女回來一起玩耍。大約4時她到了，可是她匆忙地把書包裏的功課拿了出來。我問她不是要一起玩耍嗎？她回答說：「我還有很多功課未做完，待完成功課後才玩吧！...

聽說香港的精神科很吃香，出來掛牌開設私家診所的精神科醫生，都不愁客路。 電視劇不時有精神科醫生診症的情節，如果劇情是真的話，那麼精神科醫生與病人的關係，就是聆聽者與訴苦者，彷彿天主教的辦告解，彼此不...

港股今早高開近1%後，在重磅科技股拖累下瞬間調高回落，恒指最多曾跌逾500點，高位急回逾800點。港股持續下滑的同時，港滙今早再下試7.765低位，連續第2日企位1年低位，初步反映資金退潮，情況也許更...

現今香港有不少家庭都是雙職父母，出生率偏低，獨生子女更是愈見普遍，「缺乏關愛」是造成今日兒童生活不愉快的致命傷。 眼見及此，十多年前開始學校每逢周五放學後均特意安排「校園開放」時段，同學們可以利用這...

UA戲院宣布，即日起全線結業，戲院在官方網站發出聲明，表示由於疫情及長期的經營壓力作出停業決定，向顧客致歉。MCL Cinema（洲立影藝）其後表示，即日起，不會再接受UA K11 Art House...

隨着時代進步，性別在職場已日漸平等，而女性在不同企業中擔任重要職位的比例逐步增加。 德事商務中心（TEC）港澳台董事總經理Nadia Zhu表示，女性近年在職場上亦可獲得不同的機會，年輕女性只要努力...

學童壓力問題備受關注，加上社會環境及疫情添壓，有中學過去3年半在校內推行「正向教育」，在課室內外設計正向學習經歷，培養學生的能力感，以助發掘潛能。 由初中語文科先行，有兼任中一班主任的英文科教師初執...

中文大學與香港大學的一項預防失眠計劃取得成效，未來會在學校推廣，協助青少年應對失眠問題。 兒童失眠情況嚴峻，可造成惡性循環，外地更在學校推睡眠教育，助兒童認識健康睡眠的重要性與方法。 兩大認知行為...

讀者梁小姐關注新冠肺炎對個人的保障，想加強保險保障，亦想為身邊的家人帶來更大保障，想了解目前有沒有保險產品針對保障現時爆發的新冠肺炎。 新冠肺炎持續近2年，的確令人心惶惶，除了需要保持個人衞生和防疫...

專注力不足及過度活躍症 （ADHD）是一種常見的兒童行為障礙症狀，然而ADHD症狀可持續至成人，研究顯示約6成患者會將症狀持續至成人階段，惟外界卻只偏向照顧小朋友需要，即使是成人層面上亦關心男性多於女...

明天（8日）是國際婦女節。勞工及福利局局長羅致光在網誌表示，女性在這場抗疫戰中的貢獻尤為明顯。除了領軍的都是女性外，許多醫護人員、院舍照顧人員均是女性。她們無懼挑戰，緊守崗位，悉心照顧病患、扶持老弱，...

年過40的港爸Sam放棄了自己成立的設計公司，去年8月帶同太太及一對兒女移民台灣。為了子女的教育着想，他最終決定落戶新竹，更在YouTube分享移民的生活點滴，吸引3萬多名粉絲訂閱。 【太空人港爸棄...

先由心理着手減壓 雖然財政問題不能即時解決，但可以先從心理着手，心理壓力減少亦有助改變工作效率及表現。我建議，他現時不要煩惱何時可買到樓或是有關儲錢問題，反而要提醒自己因肩負屋企人不足的問題，而令到...

疫情爆發後，人們的健康意識提高，帶動健康產品生意增加，甚至成為逆市奇葩。不過，對於新晉品牌「全清」而言，卻造成供不應求的危機。 健康產品品牌「全清」3年前引入主打通便功效的高纖粉產品，力攻年輕人及上...

市場波動，為不少投資者帶來沉重壓力，賺錢固然好，如果市場突然調整，盈利短時間內煙消雲散，很多人都不好過。心理上飽受巨大的壓力，很多人往往不清楚如何有效處理問題。向朋友傾訴或找專業心理輔導求助固然是好，...

打工仔易緊張，工時長、常OT又晚睡，久而久之更有機會釀成失眠，成為身體、精神變差的一大成因。工作時難以集中，常常心神恍惚，這些問題除了要從生活作息開始調理外，有需要時其實可做簡單穴位按摩「急救」，以改...

香港人工作時間長，工作壓力大，很容易令身體出毛病。近日就有網民在討論區發帖，指自己轉工後壓力很大，已經失眠了一個月，24歲就要吃降血壓藥，正在苦惱應否轉工。帖文一出，不少網民都叫她快點轉工，健康最重要...