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學習靜心有沒有年齡限制?同是社工的馬學駿和黃語恩,早前推出《陪孩子學靜心──從心做起的教養方式》,羅列適合0至6歲的52種遊戲和活動,鼓勵走入大自然或應用家中的簡單物品,陪伴小朋友學習。他們謂雖然這是...

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社工夫婦辦共學小組 陪伴幼兒學靜心

近期樓市一片唱好,2020至2021年的各項基本因素遠較2008年為佳,不過,回首前事,2008年引發樓價下跌的因素,卻是今時尚未出現的黑天鵝--金融投資市場大動盪。 置業剛需低息 資金多供應少 ...

今日
2008年的措手不及

一場世紀疫症,原以為這只是成人與病毒的戰爭,專家發現小朋友的情緒也因為家長的緊張表現而受到困擾,不只患上焦慮症,更對上學心生壓力。 有精神科專科醫生表示,去年8月中至今,學童情緒受困的個案多了2至3...

今日
家長疫下緊張 子女也受困擾

南韓體壇被揭性侵醜聞。兩屆冬奧金牌得主、短道速滑選手沈錫希(심석희)指控前教練在高中3年期間施暴、性侵逾30次。控方曾要求法院判處被告入獄20年,當地法院周四(21日)作判決,前教練趙載範獲判罪成,判...

17:50 2021/01/23
【體壇性侵】南韓金牌選手3年間遭性侵逾30次 魔鬼教練重判入獄10年半

美國新任總統拜登宣誓就任,在拜登時代下,中美關係將何去何從?分析人士預料,中美關係大方向將是「施壓+競爭+合作」;而拜登上任初期,中美將步入試探期,雙方關係或迎來一段緩和期,但戰略競爭仍然繼續,要警惕...

17:14 2021/01/22
拜登正式就任 中美步入試探期

生活壓力大或會令人失眠。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,有時覺得難以入睡、多夢或半夜容易驚醒,睡醒後疲累得好像沒有睡過一樣,在中醫角度來看都屬於...

16:49 2021/01/22
【改善失眠】壓力大憂慮過多常失眠 中醫推介湯水養心安神好好睡覺【附做法】

與供樓相關的港元1個月拆息最新報0.11厘,較上一個交易日微跌1個點子。由於大型銀行H按息全期H加1.4厘計,實際供樓利率約1.52厘。 若果以400萬元貸款額,年期25年,業主最新每個月供款16,...

11:29 2021/01/22
【H按情報】1個月拆息跌至0.11厘 H按實際按息1.51厘 (1月22日更新)

本港近年受到社會事件及新冠肺炎疫情夾擊下,有研究指出,有兩成三受訪者有中等至嚴重抑鬱,較2018年或之前的同類型調查上升近三成。另外,有調查指出伴侶因疫情增多吵架,相處增添壓力。 香港心理衞生會日前...

2021/01/22
23%受訪者 中等至嚴重抑鬱

【本報訊】新冠肺炎爆發,顛覆了傳統的工作模式,部分企業自去年開始實施在家工作(WFH)安排。惟在家工作太長時間,將生活與工作界綫變得模糊,可是會傷害員工的心理健康。 對於僱主來說,要遠距留意員工的心...

2021/01/22
英企研「情緒手環」 了解打工仔WFH狀態

本港近年受到社會事件及新冠肺炎疫情夾擊下,經濟大受打擊的同時,香港市民飽受壓力。有研究指出,有接受2成3受訪者有中等至嚴重抑鬱,較2018年或之前的同類型調查上升近3成,形容情況令人擔心。 香港心理...

16:47 2021/01/21
【生活壓力】香港人抑鬱指數創新高 逾6成受訪者表示壓力源自政治環境及疫情

新冠肺炎疫情爆發,顛覆了傳統的工作模式,部分企業自去年開始實施在家工作(WFH)安排。惟在家工作太長時間,將生活與工作界線變得模糊,可是會傷害員工的心理健康。對於僱主來說,要遠距留意員工的心理情況並不...

16:20 2021/01/21
【在家工作】英企研心情監測手帶 助掌握員工在家工作時身心狀態

新冠肺炎疫情爆發,顛覆了傳統的工作模式,部分企業自去年開始實施在家工作(WFH)安排。惟在家工作太長時間,將生活與工作界線變得模糊,可是會傷害員工的心理健康。對於僱主來說,要遠距留意員工的心理情況並不...

15:50 2021/01/21
英企研發心情監測智能手帶 助僱主了解在家工作的員工心情

機構「香港婚活學院」在今年1月上旬,以電話、網上問卷等方式進行調查,訪問467名拍拖中的情侶或夫婦,了解疫情下伴侶之間的感情關係及溝通模式。分別有五成男士和四成女士稱,因疫情增多吵架;逾六成男女稱疫情...

15:34 2021/01/21
調查稱逾六成男女疫情相處增壓力 心理輔導個案急升一倍【附破冰秘訣】

現年33歲的阮兒(Chloe)2006年參選港姐後入行,兩年前憑《金宵大廈》舞女莎莎一角受注目,近年主持旅遊節目亦有不少粉絲。Chloe近日接受TVB節目《星光路上》訪問談心路歷程,期間自爆一年生蛇十...

13:31 2021/01/21
【生蛇上面】阮兒一年生蛇十多次情緒困擾 尋醫兩年男友衛志豪不離不棄

土耳其一名24歲人妻,日前遭丈夫惡意對待。本月初她準備好早餐,到睡房叫醒丈夫起床享用,怎料丈夫不滿被吵醒,突然情緒失控,將滾燙熱水淋向妻子背部,妻子當場痛到昏厥。目前丈夫已被捕。 丈夫有虐待前科 ...

12:08 2021/01/21
【狠夫虐妻】狠夫不滿被吵醒吃早餐發難 妻子遭淋滾燙熱水當場昏厥

頭痛,很多人試過,但數年來持續出現,帶來的困擾非外人道。從事文職的Annie,8年前開始頭痛,痛感範圍除了頭部,還會痛到暈痛到嘔,一度懷疑是腦部問題,肇因竟是她從未想過的——頸椎移位。 OL由頸痛到...

19:05 2021/01/20
【追查痛症】頭痛8年以為瞓捩頸竟是頸椎移位 脊醫:嚴重可致中風肌萎

打工仔每逢放假,會不會發現自己「不由自主」、「身不由己」檢查公司電子郵箱或回覆工作群組訊息。是患上強迫症嗎?當然不是,但碰到這種無法真正放工的窘境,應早日消除這種壓力,為自己找找「充充電」的時間。 ...

17:02 2021/01/20
【管理Tips】放假照覆公司Msg・電郵無間輪迴 兩招解決打工仔無法放工困局

律政司早前臨時申請英國御用大律師David Perry來港,於壹傳媒創辦人黎智英等8名泛民主派人士所涉組織未經批准集結案中擔任主控,首席法官早前已批准律政司申請。惟律政司今(20日)發聲明指,Perr...

12:26 2021/01/20
英御用大律師Perry獲聘處理黎智英案惹爭議 律政司另聘律師處理