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現今在職父母重視工作之餘,亦着重家庭和子女成長,花費時間和精力,陪伴和教育子女。父母須學習在工作和家庭生活之間,取得平衡。 據《Harvard Business Review》(哈佛商業評論)節錄在...

今日 15:00
【職場百科】在職好爸爸如何平衡工作與家庭 5貼士話你知!

笑面迎人雖然容易讓人親近,但在職場上沒有可能時刻保持微笑。不過黑面也未必是壞事。最近有研究指,適當的悲哀或「正言厲色」對自己有益,可以減少工作出錯,甚至增加升職機會! 疫情WFH令糖果銷售大減 文具...

17:07 2021/04/09
【管理Tips】上班黑面比笑臉迎人好?研究:工作犯錯率較低升職更易

與供樓相關的港元1個月同業拆息(HIBOR)最新報0.12厘,較對上一個交易日上升1點子。以目前大型銀行H按息率全期H加1.4厘計,實際供樓利率約1.52厘。 若果以400萬元貸款額,年期25年,業...

11:30 2021/04/09
【H按情報】1個月拆息維持0.12厘 H按實際按息1.52厘(4月9日更新)

近日有網民在討論區發帖,指因為親戚欠債後「走佬」令財務公司到他家追債,更打上父親公司的內線電話,令上司大感不滿,還差點被革職。 【網民熱話】問家人借錢炒股蝕36萬 港男結婚夢碎 不悔改打算買正股「減...

19:33 2021/04/08
【網民熱話】親戚借盡27家財仔後走佬 父親遭牽連 打公司內線追債慘被降職 網民:公司不查證很不公平

組合C AllStar近日參予「富衛 X 匡智 #DishesMakeWishes ASMR」籌款活動,四位成員身體力行,發揮創意利用廚具所發出的聲音拍成ASMR短片,並在社交平台呼籲大家參與活動,同...

16:30 2021/04/08
C AllStar拍片籲關注ASMR 四子身體力行宣揚精神健康

5歲女童疑遭父親及繼母虐待致死案今(8日)於高等法院續審。法官今展開引導陪審團時提醒,本案涉及兩名小朋友,但陪審團考慮裁決時,不應受個人情緒及感受影響。法官又指陪審團需考慮父親及繼母作出引致女童死亡的...

16:20 2021/04/08
【虐殺女童】法官引導陪審團指須逐一考慮罪責 提醒勿受情緒或感受影響

林峯與張馨月近日以夫妻檔亮相內地節目《妻子的浪漫旅行》第5季,林峯更在節目中霸氣護妻,希望澄清一直以來針對太太的傳聞,讓大家看到張馨月的好,盡顯愛妻本色。 甜蜜放閃 林峯接受《妻子的浪漫旅行》...

12:01 2021/04/08
【妻子的浪漫旅行】張馨月曾被指未婚懷孕感委屈 林峯霸氣護妻澄清不實傳聞

來水的測試方式,可以簡單地將所有出水位關上,將水錶開到最大。如果經過週末,水錶都沒有跳動,即代表水喉沒有滲漏。這是基本有效的測試。 另外也有一種嚴格、少用於住宅的測試,就是谷磅,也就是透過添加...

08:01 2021/04/08
【裝修攻略@iM網欄】裝修起貨驗收,試來去水可以如何試、需要試多久?

新冠肺炎疫情反覆加上社交距離措施下,令不少人的生活增添挑戰及壓力,精神及心理健康難免受損,部分人士更達到臨界點。香港表達藝術治療服務中心為疫下情緒受困港人,提供免費表達藝術治療情緒支援服務,至今已經為...

2021/04/08
疫下散步都怕 「表達藝術」掃除不安

新冠肺炎陰霾下,疫情反覆加上社交距離措施下,過程中需要面對不少挑戰,如家人相處的磨擦、經濟方面的壓力,令市民精神及心理健康構成沉重壓力,部分人士更達到臨界點。香港表達藝術治療服務中心近日推出免費表達藝...

00:00 2021/04/08
【新冠肺炎】疫情下市民焦慮不安感日增 有組織推免費表達藝術治療助舒緩情緒

子女長大後會成家立室,作為父母一定非常不捨。在台灣,一位單親母因為兒子交了女友,並且搬離家中與對方同居,因此感到被冷落,一怒之下用刀捅向兒子腹部。但當看到兒子大量出血昏迷後,突然蓦然回首,立即召喚救護...

15:24 2021/04/07
【呷醋母親】不滿兒子交女友冷落母親 單親媽刀捅兒子昏迷:我們一起走

肩頸痛是許多都市人通病,尤其白領一族久坐office,放工自然會感到頸椎肩膀麻痺疼痛。脊骨神經科醫生王俊華受訪表示,部分人長時間坐姿不當,頸椎等同長期負載著一個12磅保齡球,久而久之就會出現痛症。 ...

12:32 2021/04/07
【KO肩頸痛】久坐Office頸椎如承受12磅保齡球 脊醫教5招簡易動作紓緩肩頸痛

有次逛書展,低頭即被一本書的名字吸引,書名是《血流能解決所有煩惱》,當時就想,「血流」是指「血液的流動」嗎?血流順暢,可以解決身體健康的問題,自無疑問,但能解決「所有煩惱」,會否略嫌誇張? 原來,書...

10:48 2021/04/07
【寸心是福田@iM網欄】「血流」的重要性 一招解決所有煩惱 (上)

【本報訊】現今在職父母重視工作之餘,亦着重家庭和子女成長,花費時間和精力,陪伴和教育子女。父母須學習在工作和家庭生活之間,取得平衡。 據《Harvard Business Review》(哈佛商業評...

2021/04/07
難為在職好爸爸 5貼士平衡工作家庭

《外幣投資》作者陳業榮指,周二澳洲央行一如市場預期維持指標利率於紀錄低位0.1%不變。於議息聲明中,澳洲央行稱薪資和物價壓力疲弱,預計情況將持續數年。同時,政策委員會預計,就業和通脹目標至少在2024...

2021/04/07
澳元受制20天綫

從前上班族會着重工種、薪酬,但近年打工仔追求的是 work-life balance,如果只能工作生存,卻要犧牲生活的話,絕對表示不了。美國手機保安技術公司 Kisi 發表 2020 年 Work-L...

22:59 2021/04/06
2020 年 Work-Life Balance 排行榜香港排尾六 過度勞累城市界別「奪冠」

對於尿意頻頻、難以忍尿、外出時總擔心找不到洗手間而忐忑不安甚至失禁……一切皆與排尿有關。 CNN美國有線新聞網絡將這種不宜「放上枱」傾談商討的話題,撰寫成章,解釋了人們為此煩惱,不少是與誤解有關。 ...

19:00 2021/04/06
膀胱過度活躍的7個迷思

妊娠期最常見的甲狀腺疾病有甲亢、亞臨床甲亢和甲減、亞臨床甲減,其他有妊娠期亞甲炎、甲狀腺自身抗體陽性(TPOAb)等。按照我國2012年版《妊娠和產後甲狀腺疾病診治指南》診斷標準:甲狀腺功能異常發病率...

10:31 2021/04/02
【浸大中醫@iM網欄】阻礙胎兒發育的「沉默殺手」 淺談中醫如何防治妊娠甲狀腺疾病

復活節,對於在加拿大長大的「鬼妹仔」香港小姐冠軍陳凱琳(Grace)來說,是個別具意義的Family day。自從她在2018年嫁給鄭嘉穎後,就兩年抱兩,升呢做幸福人妻。 今年,亦是Grace首個與...

19:02 2021/04/01
【日日媽媽聲】靚媽陳凱琳靠整餅減壓 兩年抱兩放棄拍劇︰會覺得對不起兒子

不少家長對Band 1中學趨之若鶩,認為入讀名校便是「贏在起跑線」。母校屬band 2中學的Michael,卻認為學習心態比環境更重要,指「無論去到邊都要俾心機」,中學6年生涯以來保持全級頭三名,如願...

18:42 2021/04/01
【尖子攻略】從Band2中學考入中大經濟系 男生:無論去到邊都要俾心機