壓力 下頁

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不少女士對經期又愛又恨,但月經失調分分鐘是身體健康響起警號。台灣一名39歲女子,因家庭和工作壓力過大,導致停經3個月,經檢查後確診為「早發性卵巢衰竭」,提早邁進更年期。醫生指出,卵巢提早衰竭,令雌激素...

今日 12:30
【卵巢衰老】39歲OL停經3個月卵巢衰竭提早更年期 醫生:雌激素下降可增心血管疾病風險

29歲的勞宥娜(小吉),年紀輕輕就已經走過高山低谷,她曾是香港最年輕的特技女替身,出演過不少電影、戲劇,嚐過人生的甜頭,但鏡頭背後,卻歷過躁鬱症之痛。她用運動為自己尋找生命意義,當起健身教練,希望以生...

今日 11:33
【情緒障礙】患上躁鬱症曾自尋短見 90後健身女教練剖白抑鬱心境:靜靜陪伴已足夠

家長照顧有特殊教育需要的兒童存不少困難及壓力。有調查發現,逾7成家長有情緒問題,主因照顧SEN兒童;另逾7成家長不滿意校本支援服務。有家長管教SEN子女壓力大,更曾萌生輕生念頭。組織建議,將社署資助學...

16:15 2019/12/15
逾7成家長照顧SEN兒童有情緒問題 在校支援服務不足

很多香港人都有胃酸倒流的問題,患者會感到有食物回流至喉嚨,並有吞嚥困難,亦會心臟、喉嚨灼熱,影響睡眠質素和進食。到底胃酸倒流可以怎樣治療和預防? 美國麻省總醫院此前在TOPick撰文表示,壞習慣如暴...

17:31 2019/12/11
【胃酸倒流】心臟喉嚨灼熱 麻省總醫院教3招預防胃酸倒流

白頭人送黑頭人,失去子女的痛難以想像。新加坡有4位媽媽喪子,她們愛兒由11歲至20歲因不同問題引發焦慮或憂鬱症,流著淚水、鼓起勇氣再次憶起訴說愛兒,是希望大多關注年輕人輕生、患憂鬱症的問題,亦呼籲面對...

14:02 2019/12/11
【痛失愛兒】4位媽媽孩子同患憂鬱症輕生亡 流淚細訴喪子之痛望大眾關注焦慮問題

食得多容易食滯,加上都市人壓力大,很多時候都會因此而引致胃痛。TOPick請教了註冊中醫陳俊傑,解構胃痛成因,並指出市民應減少難消化的食物,以免引致胃痛。 陳醫師指, 大吃大喝會容易出現飽滯,加上壓...

15:30 2019/12/10
【胃痛折磨】胃部不適影響工作 中醫教按兩個穴位快速KO紓緩減低痛楚

都市人生活繁忙,節奏急速,精神緊張壓力大,加上不良的飲食習慣,容易出現壓力性胃痛。腸胃及肝臟專科醫生吳嘉恩表示,醫學統稱為「功能性消化不良」,這類患者主要病徵有作嘔、胃脹及反酸等情況,若然病徵持續一個...

15:53 2019/12/09
【都市病】緊張壓力大出現胃痛胃抽筋 壓力性胃痛職場新人最高危

不少人都開始準備聖誕活動,自助餐、火鍋、燒烤都是不少聚會的活動,一旦腸胃不適就會十分掃興,尤其是都市人經常食無定時,工作壓力大,很多時都會忽視胃部健康,有些人更會經常自行購買胃藥紓緩痛楚,不過有藥劑師...

19:08 2019/12/06
【胃藥宜忌】注意坊間胃藥成分 藥劑師拆解宜忌 

食無定時加上暴飲暴食,可令腸胃無法負荷,出現進食後胃脹、胃氣等胃痞症狀,置之不理更可能出現胃潰瘍及胃炎等併發症。TOPick向註冊中醫師許素宜請教,推介2款緩解胃脹食療。 許醫師表示,胃氣脹是指經常...

19:14 2019/12/05
【KO胃氣脹】脾胃虛弱引致消化不良 中醫推介2款食療紓解胃氣脹

香港人飲食不定時,精神緊張壓力大,經常胃痛。喝牛奶、蘋果醋有助紓緩胃痛?TOPick請教了註冊中醫宋振基,他解構胃痛成因,介紹2款紓緩胃痛的食療,並解答牛奶和蘋果醋的作用。 胃痛成因 1. 急性胃...

17:16 2019/12/05
【紓緩胃痛】OL精神緊張壓力大 中醫推介2款食療紓緩胃痛【附製法】

情緒病是一種不形於外的病,越來越普遍。從事文職的Kyle在2年前出現頭暈、胃痛、作嘔等症狀,卻遍尋不到病因,直至一次看診時,醫生一句話,一言驚醒夢中人。他才意識到自己患上的,不是肉眼可見的病,而是焦慮...

17:07 2019/12/05
【情緒病】工作壓力大患上抑鬱 80後港男走出低谷:情緒病像感冒會痊癒

飲酒過多、吃辣過度,壓力大也會引致胃痛。TOPick請教了註冊中醫宋振基,解構胃痛成因,並指出胃痛人士應減少進食7類食物,以免加劇胃痛。 胃痛成因 1. 急性胃痛 成因:感冒、飲酒過多、吃辣...

16:29 2019/12/05
【紓緩胃痛】吃辣過度壓力大易胃痛 胃痛人士要少吃7類食物

「為甚麼他總要這樣哭鬧?我知道不用這麼兇罵他,我也很後悔」、「是否我不懂得教孩子?為甚麽我總控制不了自己情緒?」當面對管教難題時,家長總容易掉進擔心、悔咎、無助及憤怒的漩渦中,腦海中出現無窮無盡的負面...

16:25 2019/12/05
【育兒心得】靜觀與正念教養 心理學家︰理解孩子哭鬧背後的需要

「以前真沒想到,平凡人如我亦會有嚴重的情緒問題。」與很多人一樣,插畫師Bowie認為自己性格樂觀,當初並沒察覺自己的情緒經已出現問題。後來,在朋友的鼓勵下終慢慢走出陰霾,成功在繪畫的世界中找到自救的方...

14:00 2019/12/04
進入繪畫世界 擺脫情緒困擾 插畫師Bowie:「其實鳥籠並沒上鎖,只待你勇敢踏出一步。」

很多打工仔工時長、壓力大,近日一名男子為了不想再熬夜加班而轉工,怎料在見工面試途中突然心臟停頓、失禁,趴在桌上猝死,送院後證實不治。 據《澎湃新聞》報道,一名36歲男子於上月到杭州一間公司面試見工,...

16:31 2019/12/03
【過勞猝死】36歲男子見工面試中猝死 死前失禁一句話嚇壞面試官

日本堪稱是香港人的鄉下,近年由香港到日本旅遊的人次高達200萬。然而,移居至日本生活又是怎樣的光景?80後香港IT人Jeff,3年多前到日本留學,曾試過在當地投身IT行業,惟日本工作文化壓力甚大,遂毅...

2019/12/03
一年多回本 80後IT男日本創業 下一站:買地退休

勞工及福利局局長羅致光發表網誌,提及照顧者心理壓力大不言而喻,政府已展開一項有關照顧者的政策研究,期望可探討他們在不同歷程的需要,以發展一套較全面的政策建議。 羅致光於局長網誌表示,每個人都有機會擔...

12:42 2019/12/01
羅致光:已展開照顧者政策研究 盼加強支援照顧者

涉及體力勞動的工作,難以完全根絕工傷情況。不過,物流巨企亞馬遜(Amazon)旗下一個倉庫,因為工作太忙碌,員工壓力太大,事故重傷率竟是行業平均水平的3倍以上。不過,該企指這個估算有偏見和不可靠,而員...

2019/11/29
亞馬遜倉庫繁忙 受傷率高於同行?