【脂肪肝／肝硬化／肝病／都市病／糖尿病／護肝／乙型肝炎／肝炎】脂肪肝是常見都市病，嚴重恐惡化成肝硬化。台灣一名48歲男子在15年前就患有中度脂肪肝，但他不以為意，最近因出現吐血情形就醫，結果發現已轉變...

【水果／果糖／糖尿病／脂肪肝／葡萄糖／纖維】水果愛好者注意！有醫生指過度攝取水果，如同大量飲用含糖飲料，一旦超過小腸處理能力，便會令果糖直接流向肝臟，增加脂肪肝風險。為了吃得安心又健康，他就列舉了10...

【肥胖／肥胖人口／高血壓／脂肪肝／脂肪／血糖／減醣／運動】根據本港衞生署2020-22年度人口健康調查報告，15至84歲人士之中，有32.6%屬肥胖，22%超重，37.8%屬中央肥胖，而肥胖會衍生三高...

【肝掌/肝功能／肝衰竭／脂肪肝／肝硬化/肝臟/手掌位置測肝功能/肝功能變差警號/逆轉脂肪肝/護肝食材】玩Filter竟然揭發重大健康問題？內地一名女子在社交平台上載玩手機Filter的短片，僅在短短數...

【脂肪肝／都市病／肥胖／胃酸倒流／消化不良／内臟脂肪／糖尿病／肝癌／癌症】脂肪肝是常見都市病。台灣一名患有嚴重脂肪肝的男子，聽從醫生建議，不用吃藥，只靠2招在3個月内激減5公斤（約11磅），更擺脫3種...

【早餐／抗癌／世衛／蛋白質／碳水化合物／營養】一日之計在於晨，開展能量滿滿的一天，最好就是從一個健康美味的早餐開始。可惜，都市人忙碌，未必人人有時間吃早餐，就算有時間亦未必選擇對的食物。台灣有2大專家...

【脂肪肝／肥胖/逆轉脂肪肝/改善脂肪肝/飲食控制／肝臟／肝炎／減重／少吃多動／肝臟健康】脂肪肝是常見都市病，2017年中大一項研究指出，每5名非肥胖人士就有1人驗出有非酒精性脂肪肝。而另一項中大全民肝...

香港是乙型肝炎的高發地區，而乙肝正正是肝癌的主要成因。正因如此，肝癌長居本港十大常見癌症之列，於2021年排行第五大癌症。有外科專科醫生指出，如果能於早期發現肝癌，可透過手術切除，近年更有機械臂微創手...

【脂肪肝／血脂／血糖／三酸甘油脂／減重／減肥】脂肪肝不用吃藥也可以改善？有台灣醫生分享病例，指一名患有脂肪肝的男子，在未曾服藥的情況下，僅靠1種飲品便成功降低血脂及血糖，甚至連題體重亦迅速減輕3.4k...

【脂肪肝/肥胖/内臟脂肪/減肥/養肝/斷食/增肌/肝硬化/肝癌】瘦人都會患脂肪肝！近日，一名30歲港男在網上討論區發文求救，指自己體檢時發現患上中度脂肪肝，惟BMI正常並無肥胖問題；又自曝飲食習慣，詢...

【肥胖／過重／脂肪肝／甜食／甜品／減肥】台灣一名40歲女子有肥胖問題，抽血檢查後，發現其肝指數嚴重超標，診斷患上脂肪性肝炎。醫生進一步了解其飲食習慣後，才發現她平日靠吃甜食紓壓，導致精緻澱粉和糖分攝取...

【斷食／輕斷食／限時進食／脂肪肝】坊間有很多關於減肥的飲食方法，皆不外乎斷食或改變食材。不少心急人士一知半解下就盲目跟隨，隨時弄巧反拙，減肥變減壽！近日一項關於限時進食的研究論文證實，輕斷食能夠減少脂...

【減肥／瘦身／素食／節食／脂肪肝】減肥不當恐致嚴重健康問題！內地一名女子早前驗出患有輕度脂肪肝，決心為健康茹素減肥後，半年內僅食青菜雜糧，最後雖然成功減磅，但同時亦發現患上中重度脂肪肝。醫生強調，不少...

【麥皮／三文治／減肥／脂肪肝／消除脂肪肝/麥皮/三文治/蛋白質／早餐】正所謂，減肥三分靠運動，七分靠飲食。台灣一名70歲婦人平日習慣吃三文治做早餐，半年前開始轉吃麥皮後，居然輕鬆減掉15磅，脂肪肝更因...

肝癌在本港常見癌症中排行第五，資料顯示，約半數新症在早期確診，如果條件適合，有望透過腫瘤切除手術達至根治。隨著醫學技術發展，近年肝臟腫瘤切除手術也步入微創和機械臂年代，透過靈活及仔細切割，進一步提升手...

【脂肪肝／肝癌／肝纖維化／肝硬化／慢性病／肥胖／超級食物/消除脂肪肝/防癌】患有脂肪肝問題恐會大大增加罹癌風險！有台灣醫生分享案例，有名15歲少年患有中度脂肪肝問題，並有演化成肝硬化風險；醫生警告他，...

【脂肪肝／肝癌／肝硬化／糖尿病／慢性病／肥胖／減肥】根據中大研究，本港每年有逾10萬非酒精性脂肪肝新症。中大醫學院內科及藥物治療學系腸胃及肝臟科主任陳力元教授估計，香港年均約有3至4%的成年人患上脂肪...

【巴黎奧運／奧運／張家朗／花劍／劍擊／金牌／運動／中醫學／舌頭／脷苔】巴黎奧運男子個人花劍項目，港隊代表「劍神」張家朗對戰意大利新星MacchiFilippo，戰至14比14，裁判兩度無法判決，張家朗...

【飲食攻略／超級食物／植物性飲食／提升免疫力／三高／護心／防癌】根據徒步旅行網站MagicalNepal.com發布2024年全球最健康國家排行榜，全球最健康國家第一名為日本、第二名是新加坡，第三名是...

【蔬果汁／飲品／含糖量／精緻糖／糖分／脂肪肝／體脂率】不少都市人都習慣外食，要留意不少看似健康的食物或飲品都可能藏有陷阱。台灣有醫生分享病例，指一名30歲OL平日嚴格控制飲食，結果卻因為經常飲用1款飲...

【水果／均衡飲食／心悸／心肌梗塞／胸悶／通波仔】你以為吃原型食物就一定健康？台灣有醫生分享病例，指一名身體健康的40歲OL日日吃水果，居然急性心肌梗塞入院「通波仔」。她反問醫生，為何自己每天已經吃很多...

2023年以來，除了AI，最火爆的投資賽道非GLP-1（治療糖尿病的新一代藥）莫屬。全球減肥藥市場規模在未來10年料將達到千億美元，對減肥藥市場而言，可謂「得減肥藥者」得天下。美股禮來（美：LLY）去...

【脂肪肝／肝癌／肝硬化／迷思／護肝食物】脂肪肝是肥人獨有？吃護肝保健品就一定不會患脂肪肝？這些實際上都是謬誤！有醫生提醒大家，其實有很多常見生活習慣，都會增加患上脂肪肝的風險，長遠而言可能引起肝硬化，...

【三高／高血壓／高膽固醇／高血壓／脂肪肝／減肥／慢跑／運動】三高和脂肪肝都是常見的都市病。台灣一名41歲男子靠超慢跑一年激減33公斤（約72磅），而且毋需藥物輔助成功擺脫三高和脂肪肝。台灣有醫生表示，...

【歐國盃／解酒／防肝癌／慢性肝炎／護肝／代謝／排毒】歐國盃正進行16強賽事，不少人都會在深夜追看，而睇波就必然不能缺少啤酒、煎炸零食，連續數晚下來，不可小看對肝臟造成的負荷。TOPick綜合專家建議，...

全球減肥藥市場處於萌芽階段，預計未來幾年收入保持顯著成長。 最近，抗肥胖藥物的快速發展再次引發了關於藥物對個人健康、食品及醫療技術（MedTech）等行業長期影響的熱烈討論。 這類名為「胰高血糖素樣肽...

【脂肪肝／肥胖／肝臟／肝炎／酒精性脂肪肝/逆轉脂肪肝/改善脂肪肝/肝炎指數降低/內臟脂肪高/豆腐/豆漿/黃豆製品/大豆異黃酮】脂肪肝是常見都市病，2017年中大一項研究指出，每5名非肥胖人士就有1人驗...

【脂肪肝／肝癌／護肝／營養素／傷肝食物／護肝食物】經常捱夜飲食不節制，就算是瘦人也有機會患上脂肪肝！中大曾有研究推算，全港有超過100萬人患脂肪肝。有專科醫生指出，若經常吃4類食物，嚴重會引發肝硬化及...

【糖尿病／脂肪肝／雞蛋/飲食法/慢性病／減肥／蛋白質/擺脫脂肪肝/逆轉脂肪肝/改善糖尿病】糖尿病、脂肪肝等慢性病是不少都市人的困擾，即使醫生亦不例外。日本就有一位醫生曾經因為不良飲食習慣患上脂肪肝及糖...

【許廷鏗／Alfred／鏗gry廚房/脂肪肝／慢性病/消除脂肪肝/消除內臟脂肪】現年36歲的歌手許廷鏗（Alfred）不時在YouTube頻道上，透過自製節目「鏗gry廚房」分享美食，不過最近他在節目...