焦慮症 下頁

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美國教委會最新報告指,當地愈多大學關注學生心理健康,更推出心理急救課程。此類急救有助在關鍵時刻緩和情緒,本港學子本已壓力龐大,近來城中衝突不斷,學府更值得考慮引入。 美大學增培訓 擬推心理急救 美...

2019/08/14
大學教心理急救 學生助人助己

不曉得香港交了甚麼噩運,周遭都見惶惶不安的臉,又或語帶着怨懟的爭辯,突然附近又會傳來叫破喉嚨的指罵,有人歇斯底里衝向對家欲出手打人。叫喊!咆哮!嘶吼! 我閉上眼睛,難以言喻的焦躁驀然地瀰漫心頭。再睜...

2019/08/01
濺在地板上的血特別紅

「反修例」衝突持續,示威者及警方衝突升溫,城大社會及行為科學系教授黃成榮指,現時參與反修例行動的年輕人出現3個狀態,分別為「被動員」、「戰事式參與」、和「焦慮及抑鬱」。香港青年協會業務總監徐小曼指,近...

2019/07/31
反修例青年3狀態 部分現焦慮抑鬱

英國阿斯頓大學研究發現,中小企未能重視員工心理健康,可導致每年損失逾9,000萬個工作天。本港逾6成員工有焦慮徵狀,惟企業可能缺乏資源協助,政府宜提供更多支援。 中小企乏資源 難留住人才 據阿斯頓...

2019/07/25
支援中小企 保員工精神健康

虛擬實境(VR)實際應用陸續受企業關注。AXA 安盛跟中大香港中文大學及 Oxford VR 合作推出服務,透過互動方式提供療程,支援本港地道精神建康治療市場。就示範所見,用戶載上 VR 設備後,再進...

11:30 2019/07/17
企業應用 VR 治心理病

DSE文憑試將於下周三(10日)放榜,應屆DSE考生除了面對升學壓力的同時,有DSE考生同時受《逃犯條例》修訂爭議而憂心忡忡,需向臨床心理學家求助。有患抑鬱和焦慮症的Band 1中學男生,今年重考但力...

07:00 2019/07/06
【DSE2019】反修例加升學壓力夾擊 DSE重考生抑鬱焦慮憂難圓社工夢

香港人普遍工作壓力大、生活節奏急速,長期處於高壓狀態,有損精神健康。有鑑於此,AXA安盛、香港中文大學及英國牛津大學分支機構Oxford VR於近期共同推出亞洲首創應用虛擬實境(VR)科技的嶄新心理治...

11:00 2019/06/20
社交迴避不要怕 VR助克服日常難關

中國的經濟和社會發展,現階段主要兩大焦點,一大焦點是往外看,那看的是中美貿易戰的最新戰況;一大焦點是向內看,看自己經濟走向的新變化。兩大焦點都引動焦慮,而向內看的焦點,引動着民間大熱話題「自由」,但不...

2019/05/21
改革釋焦慮 消費迎自由

常說失眠是現代流行病,如將失眠想像成洪水猛獸,或會造成更多心理負擔。根據普遍認知,最理想的睡眠模式是:很快入睡、睡一整晚、醒來剛剛好上班上學。但事實真的如此?醫學博士楊定一在新書《好睡》中就打破這說法...

10:00 2019/05/12
【好書推介】一覺好眠 原來大有學問

漢堡王(Burger King)近日推出「抑鬱套餐」,與麥當勞的開心樂園餐形成強烈對比,背後意念是期望民眾坦然面對負面情緒。 客人可按心情點「真性情套餐」 美國自1949年起,將5月定為「精神健康...

16:00 2019/05/11
快餐店推「抑鬱套餐」 鼓勵面對負面情緒

幼兒的謊言往往是因為沒有分清想像與真實的界限,他們樂於表達自己所想的,而不一定依據真實來回答。這對於他們來說,是一種語言遊戲,有趣味性。比如小孩子說,「我有十個足球」,實際上他只有一個。這時,可以給點...

2019/05/08
該如何面對謊言?

面對危疾,病人及親屬身心均需承受壓力。有調查指,晚期患者使用安寧服務後,抑鬱及身體不適徵狀分別減少47%及18%,亦能減低照顧者壓力達19%;與2015年在公立醫院死亡的同類病人對比,參與計劃的病人死...

14:34 2019/05/07
安寧服務助晚期患者減抑鬱徵狀 病人留院少近5日

麥當勞有開心樂園餐,漢堡王近日則推出「抑鬱套餐」與之打對台,期望民眾坦然面對負面情緒。研究發現,愈想讓自己快樂則愈可能焦慮,從容面對生活才是正道。 美推「抑鬱套餐」 盼坦然面對 美國自1949年起...

2019/05/06
愈想快樂愈焦慮 負面情緒怎處理

自願醫保計劃本月1日正式推出市場,首次將精神科住院治療納入保障範圍,並訂立每年最低賠償限額為3萬元。港怡醫院今年2月開設全港首個私家行為健康科病房,接收病情較輕的病人。港怡醫院執行總裁稱,期望住院4至...

11:42 2019/04/24
首間私院設精神科住院 港怡執行總裁:冀收費在3萬元內

【本報訊】自願醫保計劃本月1日面世,首次將精神科住院治療納入保障範圍,每年索償額上限3萬元。港怡醫院今年2月開設全港首個私家行為健康科病房,接收病情較輕如抑鬱或焦慮症病人,院方正積極與保險公司商討制定...

2019/04/24
港怡首設精神科住院 夥保險業研推套餐

自願醫保計劃本月1日面世,首次將精神科住院治療納入保障範圍,每年索償額上限3萬元。港怡醫院今年2月開設全港首個私家行為健康科病房,接收病情較輕如抑鬱或焦慮症病人,院方正積極與保險公司商討制定住院套餐。...

08:00 2019/04/23
港怡醫院首推精神科住院服務 夥保險業研推定價套餐

人們常說「焦慮」,但你對焦慮了解有多少?法國心理學家Alain Braconnier出版的《你好,焦慮分子!》藉分析讓讀者了解焦慮這種情緒。只有我們看見自己的焦慮,並且有所自省,才能深入認識「如何快樂...

10:00 2019/04/22
【好書推介】認識焦慮 不再害怕!

每個人面對重要時刻,或會出現焦慮情緒,但焦慮感覺會隨事件結束而消失。不過,當焦慮感覺持續,終日對任何事都擔心及不安,每日都過着「船頭驚鬼,船尾驚賊」日子,便要留心。有精神科專科醫生表示,不少患者長期處...

2019/04/10
焦慮症長期處作戰狀態 心慌擔憂影響生活