春季天氣忽冷忽熱，濕度偏高，中醫說容易出現春困及脾胃症狀，還有機會誘發肺部疾病，稍不留神更會患上感冒，建議要疏肝養肝及健脾，除了適量做運動，更可以透過養生的食療，達致保健作用。 春天乍暖還寒，日夜溫...

春季天氣忽冷忽熱，濕度偏高，中醫說容易出現春困及脾胃症狀，還有機會誘發肺部疾病，稍不留神更會患上感冒，建議要疏肝養肝及健脾，除了適量做運動，更可以透過養生的食療，達致保健作用。 春天乍暖還寒，日夜溫...

不少朋友都有浸浴或足浴的習慣，但一般都會用浴鹽，其實除了浴鹽還可以選擇有機香草。香草浸浴是一種古老的療法，早於古埃及、巴比倫時代已經流行，配搭不同香草達至各種護膚、保健的功效，例如舒緩和鬆馳緊張、舒緩...

新年伊始，大地才剛剛回春，人體陽氣開始升發。際此乍暖還寒天氣，所謂陰陽未達平衡，春天肝氣偏旺，傷風感冒是最容易出現的事。所以，春天養生，運動是不可少的。 以我自己為例，必定抽時間到附近公園做急行運動...

世界衛生組織（WHO）專家小組完成為期一個月在武漢的調查，今日（9日）下午5時許在武漢與中國專家舉行聯合發布會，公開關於病毒溯源工作的結論。中國專家組代表梁萬年指，沒有證據顯示，在2019年12月前在...

謝彩玉幼時一次的患感冒發燒後，小腦受損影響智力，需入讀特殊學校。謝媽媽沒自怨自艾，以其無止息的母愛，使女兒發揮運動潛能，成為一位出色的田徑運動員。 謝媽媽去年已過身，彩玉與媽媽兩母女愛的故事，就由女...

都市人工作忙碌、生活壓力大，容易引起頭痛問題，但原來除了睡眠不足、傷風感冒外，情緒波幅大亦會導致突發性頭痛。註冊中醫師楊碧華接受TOPick訪問指，她曾有一名38歲的男患者，因為與家人吵架後，嬲怒的情...

新冠肺炎疫情仍未受控，而流感病毒又開始活躍起來，尤其長者及幼兒體質偏弱，容易受到感染，天氣寒冷更需多煲能提升免疫功能、增强體質的湯水以抵抗疾病。湯水專家張佩芳（芳姐）在個人網誌分享「蟲草花鮮淮山湯」，...

台灣連日來受到寒流侵襲，據統計，全台在短短48小時内更有超過120人，疑因天冷導致內科疾病引發猝死個案。新北市一名媽媽卻遇到難題，其3歲兒子壯壯不願意穿長袖衣服外出，只要一拿長袖、長褲要他換，他馬上崩...

據央視周一（4日）報道，遼寧大連近期爆發的這波疫情中，金普新區一對年輕父母和3個月大的女嬰確診感染新冠肺炎後，經過專家們研究，採取了「母親服用中藥，並用母乳餵養女嬰」的治療方案。其後，母女兩人核酸檢測...

流亡美國的八九年學運領袖王丹公布，他上月底在美國確診新冠肺炎，但他形容自己症狀輕微、甚至比一般感冒還要輕微，目前已獲醫生准許，結束自我隔離。 現年51歲的王丹周日在facebook發文證實，他去年1...

視障人士往往被社會標籤為弱勢，衣食住行都需要他人特別照顧，有人卻希望打破社會固有框框及標籤，為社會帶來平等與共融，增添更多正能量。 因患上罕見疾病意外失明的黃明慧（花花），多年來勇於突破障礙，除成為...

聖誕假期氣溫回升，天文台指，一股偏東氣流會在週末及下週初，為華南沿岸帶來較為和暖的天氣。不過，預料一道冷鋒會在下週二橫過華南，受隨後的強烈寒潮影響，廣東地區氣溫顯著下降，風勢頗大，除夕及元旦本港天氣寒...

天氣漸寒，又是小朋友容易傷風感冒的季節。兒科專科醫生陳栢康指，學前年齡兒童患上呼吸道感染後，有機會併發常見的中耳炎。惟由於中耳炎病徵並不明顯，情況惡化或會影響孩子聽力，罕有最壞情況更可併發面癱、腦膜炎...

天氣漸寒，又是小朋友容易傷風感冒的季節。兒科專科醫生陳栢康指，學前年齡兒童患上呼吸道感染後，有機會併發常見的中耳炎。惟由於中耳炎病徵並不明顯，情況惡化或會影響孩子聽力，罕有最壞情況更可併發面癱、腦膜炎...

近日天氣寒冷，不少人穿上厚外套保暖，台灣新北市日前卻有一位爸爸，聲稱為訓練孩子，讓2歲兒子只包尿布在公園散步。事件在網絡上傳開之後，不少網民都覺得這名男子太離譜，孩子好可憐。 網民斥虐兒 綜合台灣...

這期繼續我們的薑黃主題，不知大家有否嘗試以薑黃入饌或是嘗試服用薑黃素精華呢？過去數個星期，筆者與幾位患病的朋友家人見面，一同分享飲食心得。 【健康煮義】Polly：蘋果可助降吸多餘脂肪（附食譜）：【...

青春少艾最著重外表，22歲的Smiley（笑笑）也不例外。數年前的她一如其他年輕人般好動活潑，喜歡打排球、烹調，是外表纖瘦的少女。升中四那年，不明病魔突襲，Smiley持續發燒、意識模糊，為養病不得已...