痛症 下頁

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香港人生活壓力大,「頭痛」比傷風感冒更普遍,一般人會「食粒止痛藥」解決;不過一旦出現「偏頭痛」,患者除了頭痛之外,更會出現嘔吐、視力模糊等症狀,痛楚甚至持續達3日。 一項本港調查發現,港人對偏頭痛存...

16:17 2020/09/22
【偏頭痛】本港約百萬人受偏頭痛困擾 偏頭痛發作可致嘔吐疼痛72小時【附自我測試】

2020年9月22日為二十四節氣秋分,秋分代表日照時間愈來愈短,亦代表陽氣會慢慢潛藏於身體當中,然後迎接整個冬天休養,陳心怡中醫師表示,秋天最易看到症狀是秋燥,所以需要注意潤燥,以下為中醫師建議︰ ...

12:33 2020/09/22
【秋分2020】天氣轉乾有兩聲咳? 中醫師推介秋分湯水食療

足跟痛可算是頗為常見的運動創傷痛症,但即使是痛處只為方寸之間,其原因原來可以十分不同。例如見於青少年的跟骨骨骺炎(Sever's Disease)、成年人的阿基理氏肌腱炎,或中老年人哈格蘭德後跟症候群...

2020/09/16
談談後足跟疼痛

擁有傲人上圍原來並非人人稱羨,英國26歲女子黛比(Debbie Horton)本身更擁有驚人的42L巨乳,但胸部的重量卻令她數年前在彎腰拾東西時,不幸導致脊椎嚴重損傷。原本熱愛運動的她經歷手術後,現在...

11:17 2020/09/13
【苦不堪言】26歲女子擁42L巨胸成困擾 彎腰致脊椎受傷需輪椅代步

耳屎要清理嗎?英國一名醫生近日分享病例指,有男子16年來沒清理耳垢,導致持續耳痛、頭暈,最終醫生花了約1小時為他清除大量耳垢。有本港耳鼻喉科專科醫生指,用棉花棒掏耳,反而會將耳垢愈推愈入。 綜合外媒...

16:04 2020/09/12
【陳年耳屎】男子無清耳屎16年持續耳痛頭暈 醫生花1小時清出大量陳年耳屎

5G,可以改善我們通訊、工作和娛樂體驗,更可應用在交通、物流以及不可或缺的醫療層面。5G將如何改變我們的醫療系統,突破傳統的醫療程序,為人們帶來福祉? 5G醫療,其實是幫助建構一個龐大的醫療聯網,縮...

08:30 2020/09/04
【5G醫療】5G落地突破常規 實現醫療「零」距離

看一個人如何走路,可以看到很多信息。我們的骨架、脊柱排列(Spinal Alignment)和走路姿勢,統統反映當下心理狀態或昔日心理傷痕。例如:一個人的上背部彎曲至拱起,即圓肩寒背,反映他可能有過一...

2020/09/02
走得「對」比走得「多」更重要

居家避疫,打機可娛樂和健身。只是,有骨科醫生最近有中年病人案例,竟是日復日玩體感遊戲,令腳骨骨折。 營運「樹熊醫生」facebook專頁的骨科醫生黃仕雄分享,近日有年約40歲女士突然出現沒因由的腳痛...

2020/08/27
居家健身 小心「打機打斷腳」

經常熬夜、壓力大、用腦過度,不僅容易傷肝腎,也有機會引致腰膝無力。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook表示,沒有受傷但突然腰膝無力,從中醫角度來看是肝腎虧損的...

11:53 2020/08/25
【舒筋活絡】熬夜壓力大易傷肝腎致腰膝無力 中醫推介湯水強筋活絡紓緩勞損【附製法】

「媽媽手」並非媽媽專利。假如常用手機、滑鼠,即使是OL也可以患上媽媽手!註冊中醫周家敏日前在Facebook分享「媽媽手」5個Q&A,拆解「媽媽手」病徵、成因、治療方式等。 如何判斷是否患有「媽媽手...

13:20 2020/08/24
【KO痛症】OL長期用滑鼠手機可致「媽媽手」 中醫拆解「媽媽手」成因+病徵+治療方法

辦公室人員手肘內側疼痛好不常見,嚴重者每每使用電腦後痠痛發作,十分困擾。相信這與過度重複打字或用筆的動作有關,最終引致肌腱勞損致痛。 肘內側痛病因除須考慮「高爾夫球肘」外,亦要注意旋前圓肌綜合症的可...

2020/08/19
談談手肘痛

2001年因劇集《流星花園》令言承旭、吳建豪、周渝民和朱孝天組成偶像團體F4,紅遍中港台。現年40歲的朱孝天仍然活躍於幕前,但忽肥忽瘦一直成為話題。 近日朱孝天接受訪問時剖白身材不受控的原因,是先天...

11:57 2020/08/14
【流星花園】40歲朱孝天暴肥自爆健康有問題 自知體力不如前跟太太隨緣生B

不少人在家工作抗疫,長期久坐對著電腦、煲劇或打機,容易令腿、腹及背部肌肉愈來愈弱。擁有超過20年健身經驗、任職私人健身教練的Pam Chan,就示範了4式在家可做的簡單動作,幫助強化大腿、腹部、背部以...

17:36 2020/08/13
【留家運動】在家工作久坐削弱腿腹背臀肌肉 凍齡健身教練示範4招助強化減痛症

誤吞魚刺要小心!廣州一名45歲陳姓男子近日飲魚湯時,誤吞魚刺鯁喉,他擔憂疫情期間去醫院求醫有風險,遂拖延3日求醫,求醫驚揭胸主動脈被刺穿終吐血身亡。 綜合内地媒體報道,據陳男家屬憶述,上月30晚下班...

10:25 2020/08/11
【魚刺鯁喉】男子飲魚湯誤吞魚刺鯁喉 憂疫情風險拖延3天才求醫吐血身亡

經常低頭用手機、長期用電腦姿勢不正確,都有機會導致寒背!寒背不但影響背部線條美觀,甚至有機會導致痛症,嚴重或會影響呼吸。想改善或避免寒背問題,可以簡單負重運動強化胸部及背部肌肉。 物理治療師:寒背影...

17:04 2020/08/06
【在家連動】長期低頭變寒背隨時影響呼吸 4個動作訓練胸背肌打造美背

曾為不同企業負責品牌設計、形象定位近10年,Queenie發現自己的工作沒太大意義,在朋友介紹下毅然於兩年前加入護老行業,並成立社企「Project Futurus」,關顧長者的衣、食、住、行各種需要...

12:02 2020/08/06
【正能量】80後年輕人成立社企關顧長者晚年尊嚴 走訪世界各地引入護老用品

肩頸痛十分纏擾,稍一郁動,痛楚便隨之而來,無論坐、行、睡都感到不自然。 肩頸問題不是成人專利,幼兒常見的斜頸症、平日經常發生的落枕(即瞓捩頸),以至中年打後提起手也痛到叫救命的五十肩,影響範圍廣泛,...

2020/08/01
斜頸症‧落枕‧五十肩 3種肩頸痛對策

疫情下各行業皆受衝擊,收入向來不穩定的斜槓族(Slashie)更是大受影響。身兼瑜伽教練/婚禮統籌師/活動司儀/配音員/Demo歌手的林淑燕(Ingrid)苦笑說:「年初至今,大部分工作都要取消或延期...

17:53 2020/07/31
【女性自強】Slashie身兼瑜伽導師婚禮統籌多職 疫情下收入跌8成開網店變陣求生