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現在全英超過一半人口已經完成第一針疫苗,除了必要的行業,包括超級市場外,很多業務都是在家工作,所有餐廳只可做外賣生意,大街小巷都有點十室九空的感覺,幸好學生已經回復正常返學。在街上常常看到學生們的蹤影...

09:02 2021/04/11
【英倫的天空@iM網欄】有望成歐洲最快復甦國 疫情後英國人新思維

我作為一位視障跑手,在長跑的賽道上需要有領跑員為我作導引。然而在日常生活中,導盲犬Gaga就是我的「領航員」,而且是一位最好的拍檔。 自我失明後,需要到輔導中心重新學習生活技能,例如使用白手杖、安全...

11:16 2021/04/09
【最佳拍檔】患病失明與導盲犬成最佳拍檔 視障跑手跑遍多個國家開展新人生

智能手錶市場龐大,連傳統的手錶大廠都想分一杯羹,早前手錶名牌大廠Casio就正式宣佈,首款G-SHOCK系列的G-SQUAD PRO智能手錶GSW-H1000正式世。 該智能型手錶內建Wear OS...

14:53 2021/04/05
【智能手錶】CASIO首款配Wear OS系統 G-SHOCK系列智能手錶終於面世

消委會測試市面上30款防曬產品,結果發現大部份未能提供標示的防曬功效。別以為夏天才需防曬,行山、跑步即使不是在猛烈陽光,也要做好防曬免受紫外光影響,令皮膚變差甚至曬傷,增加患皮膚癌風險。 防曬產品應...

19:50 2021/04/02
SPF是什麼?防曬產品測試名單8成未達標

最近本地疫情稍為紓緩,繼戲院重開及餐廳晚市開至十點後,泳池及沙灘也陸續開放。小弟最近也趁有空,一口氣在幾日內看了幾部港產片,支持本地電影創作。 事有湊巧,最近睇的幾套電影都屬運動及勵志類別,《二次人...

08:31 2021/04/01
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】總要為自己人生歡呼 堅持下去 永不放棄

香港第二位Sub-3(3小時內)完成世界6大馬拉松的長跑好手楊錦鴻(金毛)昨日不敵肺癌,與世長辭,終年51歲。金毛作息飲食正常,不煙不酒,每星期定時練跑,卻在2019年底確診肺癌三期,令人詫異。臨床腫...

16:21 2021/03/31
【癌症殺手】金毛楊錦鴻不煙不酒驚患肺癌離世 肺癌年殺3000人醫生教一招自測

香港第二位達Sub-3(3小時內)跑畢世界6大馬拉松的跑手楊錦鴻(金毛)不敵癌魔,由太太在Facebook公布,丈夫已在今天下午離世: 金毛已經喺下午陽光普照嘅時間由主接上去天國,繼續跑佢嘅馬拉松...

15:46 2021/03/30
【生命鬥士】長跑好手肺癌惡化離世 金毛楊錦鴻遺言:戰鬥到底永不放棄

講到最近最廣為人知的「肥仔勵志故事」,相信非「蒙著嘴說愛你」的姜濤莫屬,小時候的200磅肥仔搖身一變萬人迷,更成為本地史上最年輕的最受歡迎男歌手。十多年前,同樣接近200磅、又煙又酒的黃俊康(John...

09:59 2021/03/25
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】當年食煙飲酒肥佬 黃俊康最希望可以繼續跑落去
3:25

姚子羚擔正的新劇《大步走》以跑步為題,帶出人生「斷捨離」的命題,劇中的子羚放不下與張達倫的舊情,6年來借購物去填補心靈空虛,家中亂七八糟。心中對舊情的執著,成為劇中子羚的牽絆與鬱結。...

00:00 2021/03/24
【TOPick柴犬追星】於「大染缸」18年找到生存之道 姚子羚談感情不介意蝕底

視障人士縱使失去光明,仍能做到一般人也做的事,例如跑步,但仍須在「陪跑員」輔助下才能做到。為解決困難,圓玄學院妙法寺內明陳呂重德紀念中學3名中四學生發明了一件運用人工智能的跑步背心,能夠辨識運動場跑道...

07:00 2021/03/22
中四生發明AI背心奪最具潛能獎 冀助失明者獨自跑步

視障人士縱使失去光明,仍能做到一般人也做的事,例如跑步,但仍須在「陪跑員」輔助下才能做到。為解決困難,圓玄學院妙法寺內明陳呂重德紀念中學3名中四學生發明了一件運用人工智能的跑步背心,能夠辨識運動場跑道...

2021/03/22
AI背心 冀助失明者獨自跑步

一般人要到街上跑步,只需換好運動服,穿好跑鞋就能做到。對失明人來說,跑步前需要更多的準備,更需要有人陪同當「陪跑員」,當好友沒空就跑不了。有失明人士期望科技可以幫到跑步,「可以自己到運動場跑已經好好」...

2021/03/22
失明跑步難即興 要有「陪跑員」

腦部被喻為體內最重要的器官,只有約3磅重,卻是控制人體大部分功能,包括語言記憶、呼吸消化、血壓心跳,以及身體活動等。若然腦部「生病」,隨時引致全身「罷工」,因此腦神經外科醫生身負重任,為病人擔任把關者...

20:22 2021/03/20
【非常醫生】腦神經外科醫生黃秉康曾任港隊三項鐵人代表 昔日艱苦集訓勇於面對行醫困難

熱愛挑戰的性格讓黃秉康以運動員身份代表香港出賽,更讓他鍾情於探索腦部這個神秘領域,腦外科專科醫生黃秉康醫生接受TOPick訪問指在其畢業的年代,大部份的外科手術的技術發展已有一定基礎,唯獨腦外科每一個...

20:00 2021/03/20
【非常醫生】性格熱愛挑戰令黃秉康醫生鍾情探索大腦奧秘 行醫10多年難忘年輕死者家屬的悲痛

9分鐘內你能圍繞操場跑多少圈?香港青年協會「曾一起跑過的9分鐘」綫上跑,即日起至3月28日接受報名,讓你重溫體育堂的點滴。活動設3個組別,分別為5次9分鐘「出力級」、10次9分鐘「俾力級」,以及15次...

2021/03/20
曾一起跑過的 9 分鐘

繼續分析員跑步系列,認識分析員陳政深Ryan緣於十多年前財經記者工作,其後我們在各自跑道發展,但又在真正的跑道上相遇,同時成為財經跑團JustRunners的成員,一起參加多個跑步賽事。 200...

08:32 2021/03/18
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】分析員陳政深分享兩大跑步貼士 認清自己目標 享受跑步過程

根據殘奧徑賽金牌得主蘇樺偉真人真事改編的熱血溫馨電影《媽媽的神奇小子》,由吳君如演蘇樺偉的母親,故事帶出蘇樺偉和蘇媽媽的奮鬥史故事,今日影片發布首支預告,當中君如的母子戲及跑道上真摯動人的畫面,非常感...

12:23 2021/03/17
【媽媽的神奇小子】改編前殘奧金牌主勵志人生 吳君如演蘇樺偉「神奇母親」【有片】

人生路就如跑馬拉松一樣,中途或萌生放棄念頭,要靠著意志毅力撐下去跑到終點。在2003年加入演藝圈的張達倫,在2012年憑在《愛‧回家》演律師「嚴謹」嶄露頭角成功入屋,靠著努力近年當上男二席位。 回首...

18:04 2021/03/15
【失憶24小時x大步走】張達倫曾面癱陷事業低潮 感激太太支持跳出舒適圈

夏天將近,想為展露完美體態的身型作好準備?沙田新城市廣場【New Town Plaza Sportzone躍動悠園】特邀請各界別的頂尖運動教練為大家執教3大健身及增肌塑形的訓練班! 當中包括由專業認...

18:32 2021/03/12
【周末好去處】沙田新城市廣場3.5萬呎空中草地運動公園 跟運動教練街頭健身

西營盤健身中心「Ursus Fitness」爆發群組感染,傳牽涉HSBC滙豐銀行、渣打、花旗、瑞信等多間金融機構,令中環人心惶惶。另一位於中環蘭桂芳的健身中心PURE Fitness亦有1人確診,確診...

14:54 2021/03/12
【香港疫情】蘭桂芳PURE亦有1人確診 Ursus健身群組傳涉多間銀行