胃痛 下頁

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今屆中學文憑試(DSE)因疫情而延期開考。有調查發現,應屆考生壓力指數創DSE開考9年來新高,達8.1分,9成人因疫情而減低學習動力及難集中精神應試,較1月同類調查升逾2成。 輔導專家指,近2周考生...

2020/04/06
DSE生壓力指數 創開考9年新高

香港人工作忙碌、生活營營役役、食無定時,胃部不適是常見都市病。除了胃痛胃酸倒流外,胃脹也是普遍通病。註冊中醫師梁尹倩表示,胃氣多除了是因為脾胃虛弱,飲食都是關鍵,而她就拆解了6款容易導致脹氣食物。 ...

17:58 2020/03/20
【KO胃脹】多胃氣+胃氣脹+消化不良 中醫拆解6款容易致胃脹食物

過年的美食多不勝數,不少人因食得太多或食物太油膩,而出現腸胃不適。若想減輕胃脹胃痛、消化不良的徵狀,中醫師教路以特定推拿手法緩減不適,有助消滯。 【延伸閱讀】 飽滯不適持續逾一周應求醫 註冊中醫...

16:00 2020/02/02
新年食滯咗?中醫師教你簡易推拿法助消滯

過年的應節美食多不勝數,各式糕點更是拜年聚會的必備食品。不少人因食得太多,或食物太油膩飽滯,而出現一系列腸胃不適。若想大餐後急救,減輕致胃脹胃痛、消化不良的徵狀,可循中醫師的推拿手法入手。 註冊...

17:22 2020/01/24
【健康過年】賀年食品油膩致胃脹胃痛 中醫教按穴位KO飽滯【內附詳情】

年三十晚,相信最近大家都開始與親人聚首一堂,吃一頓齊整熱鬧的團年飯。不過,團年飯菜式往往是導致飽滯胃脹、消化不良的元兇,哪些食材最危險?怎樣吃才可避免腸胃不適?讓中醫師逐一解釋箇中原理。 【延伸閱讀...

11:00 2020/01/24
【鼠年2020】團年飯致腸胃不適?中醫教自製消滯茶飲

過年的應節美食多不勝數,各式糕點更是拜年聚會的必備食品。不少人因食得太多,或食物太油膩飽滯,而出現一系列腸胃不適。若想大餐後急救,減輕胃脹胃痛、消化不良的徵狀,可循中醫師的推拿手法入手。 註冊中醫師...

2020/01/24
中醫師教路 簡易推拿助消滯

*按合谷穴 合谷穴位於大拇指與食指之間的虎口位置,可略略施力按壓,兩邊手交替做,約10數秒,有助輕微紓緩即時的胃部脹痛、作嘔的感覺。若為長期痛症,按合谷穴則無太大功效,此為簡單急救法。 *熱敷肚臍...

2020/01/24
兩招按穴熱敷法

聖誕節剛吃過幾頓派對大餐,轉眼團年飯、開年飯、各種各樣的糕點亦接踵而來。下星期就是年三十晚,相信最近大家都開始與親人聚首一堂,吃一頓齊整熱鬧的團年飯。不過,團年飯菜式往往是導致飽滯胃脹、消化不良的元兇...

2020/01/18
食材、湯水影響腸胃 中醫拆解團年飯宜忌

常聽聞有些人無辣不歡,吃到淚流披面、舌頭冒火、大汗淋漓、一杯又一杯凍水往肚裏灌,當事人卻大呼過癮,樂在其中。人們都是有被虐待狂的心態嗎?不是,只是辣椒有一種令人吸引的本能,邊「受苦」邊「享受」。 【...

18:00 2020/01/12
人為甚麼喜歡吃辣?原來與心理因素有關……

「醫師,最近我個胃唔係好舒服,點算好?」一位年輕女士說。筆者了解她的病史及近況,不難發現她的胃部不適跟大時大節有關。每逢聖誕至新春期間,應節食物特別多,少不免大吃大喝,容易食滯,胃部負擔加重,導致胃脹...

17:46 2020/01/06
【KO胃脹】大時大節食滯易傷脾胃 中醫推薦健脾茶療KO胃脹臭口氣

都市人生活壓力大,出現胃酸倒流狀況並不意外。不過胃酸倒流暫時仍未有根治方法,到底應怎樣舒緩?TOPick為此請教健營物理治療及營養中心營養師曾美慧Amy,了解紓緩胃酸倒流的飲食建議。 何謂胃酸倒流?...

11:36 2019/12/19
【胃酸倒流】香蕉可紓緩胃酸倒流不適 營養師:香蕉助胃壁黏膜形成保護層

很多香港人都有胃酸倒流的問題,患者會感到有食物回流至喉嚨,並有吞嚥困難,亦會心臟、喉嚨灼熱,影響睡眠質素和進食。到底胃酸倒流可以怎樣治療和預防? 美國麻省總醫院此前在TOPick撰文表示,壞習慣如暴...

17:31 2019/12/11
【胃酸倒流】心臟喉嚨灼熱 麻省總醫院教3招預防胃酸倒流

註冊中醫師呂兆陞指胃潰瘍有機會導致消化道出血和穿孔,而慢性胃潰瘍會大幅增加胃癌的風險!他表示胃潰瘍主要由幽門螺旋菌導致,並向大家推介2款健脾胃的湯水。 胃潰瘍的三大成因 呂醫師指在八十年代,科學家...

16:27 2019/12/10
【胃潰瘍】幽門螺旋菌或致胃潰瘍引發胃癌 中醫推介2款健脾胃食療【內附食譜】

食得多容易食滯,加上都市人壓力大,很多時候都會因此而引致胃痛。TOPick請教了註冊中醫陳俊傑,解構胃痛成因,並指出市民應減少難消化的食物,以免引致胃痛。 陳醫師指, 大吃大喝會容易出現飽滯,加上壓...

15:30 2019/12/10
【胃痛折磨】胃部不適影響工作 中醫教按兩個穴位快速KO紓緩減低痛楚

都市人生活繁忙,節奏急速,精神緊張壓力大,加上不良的飲食習慣,容易出現壓力性胃痛。腸胃及肝臟專科醫生吳嘉恩表示,醫學統稱為「功能性消化不良」,這類患者主要病徵有作嘔、胃脹及反酸等情況,若然病徵持續一個...

15:53 2019/12/09
【都市病】緊張壓力大出現胃痛胃抽筋 壓力性胃痛職場新人最高危

每逢聖誕、新年等喜慶節日,難免會大吃大喝,容易出現飽滯、腸胃不適的情況。除了吃胃藥,還可以怎樣解決胃氣脹?TOPick請來基督教家庭服務中心註冊中醫師羅婉蘭,推介2款消滯茶,對付消化不良和腸胃問題。 ...

12:45 2019/12/09
【KO胃氣脹】大時大節容易食滯消化不良 中醫推介2款消滯茶舒緩胃氣脹

不少人都開始準備聖誕活動,自助餐、火鍋、燒烤都是不少聚會的活動,一旦腸胃不適就會十分掃興,尤其是都市人經常食無定時,工作壓力大,很多時都會忽視胃部健康,有些人更會經常自行購買胃藥紓緩痛楚,不過有藥劑師...

19:08 2019/12/06
【胃藥宜忌】注意坊間胃藥成分 藥劑師拆解宜忌 

食無定時加上暴飲暴食,可令腸胃無法負荷,出現進食後胃脹、胃氣等胃痞症狀,置之不理更可能出現胃潰瘍及胃炎等併發症。TOPick向註冊中醫師許素宜請教,推介2款緩解胃脹食療。 許醫師表示,胃氣脹是指經常...

19:14 2019/12/05
【KO胃氣脹】脾胃虛弱引致消化不良 中醫推介2款食療紓解胃氣脹